傍晚，太阳收敛起刺眼的光芒，变成一个金灿灿的光盘，那万里无云的天空，蓝蓝的，像一个明净的天湖。
“啊啊……”在一声声悲愤的嘶嚎声中，若林不断的向前刺击。
本来说要回去打坐的方文彦也就地盘坐，闭目开始修炼起来。
“三千七百五，三千七百六……”
精疲力尽的若林再也刺不动了，一下摔倒在地上，猛地喘着粗气儿，全身汗流浃背，身体燥热难当。
时至子时，还有一个小时就是第二天了，在一旁打坐的方文彦看了看累的像条死狗的若林，站了起来，在他身旁丢了一个绿色小瓶和蓝色小瓶儿。
“待会儿把绿色小瓶儿的药水喝了，然后在酸痛部位擦蓝色小瓶儿里的药水，别搞混了。”
“还有，别一回去就睡了，仔细感觉体内有什么变化，我先走了。”
方文彦飞身离开，此时的若林虚弱不堪，缓了半个时辰才稍微有点力气，他趴着身子拿起那个绿色小瓶儿，然后喝下了里面的东西。
冰凉的感觉直冲天灵盖儿，这感觉让若林情不自禁的打了个冷颤。
若林甩了甩头说到：“唔喔……额，这什么药水？这么刺激！”
接下来，猛烈寒意结束过后，在若林的胃里又开始翻腾起来。
又是一阵火辣辣的的感觉，这感觉从胃部四散开来，流动在身体里的每根神经，就像电流一般。
此时，这感觉让若林身体开始酥麻起来，如同身体里有无数个微粒在到处撞击。
这冰与火双重刺激的感觉让若林简直受不了！
“啊哈哈……哦哟……哦嚯嚯……冷啊……又好热，我去，又麻了……”
地上的若林又开始，在自己身上摸来来摸过去，一会哭一会笑的，简直快辣瞎人的眼睛了。
一炷香之后，身体里的药效开始消退，在地上滚来滚去的若林也开始平复起来。
“咦？好像身体没那么痛了。”
若林血管里就像有气流在喷涌，然后流动，这种感觉一直持续到若林走进卧室也没消退。
在石榻上的若林脱了个精光，在四肢和腰部涂抹了蓝瓶药水，好在这蓝瓶药水没什么特别之处，只是冰冰凉凉的。
倒在石榻上的若林仔细感觉身体的变化，肌肉时不时的痉挛一下，体温也没有恢复正常，比平时烫上一些。
此时的若林能感觉血液的流动，恍惚中，疲惫的若林睡了过去。
天色渐亮，那笔绚丽的底色转为兰色，更像是是一种奇幻的意境，光亮平淡的背景，淡泊的蓝，瞬间闪入眼帘一抹赤红，是夺目的光辉。
次日，若林早早醒来，拿着木剑继续练习。
“啧，这药水还挺管用的，我以为要难受几天了，结果一点事都没有。”兴高采烈的若林此时手里的剑挥舞的更加虎虎生风。
不过药水毕竟只是辅助，在完成了五千次斩击以后，酸痛的感觉再次袭来。
如此反复，在傍晚时分，苦苦支撑的若林终于把刺击练习了五千次。
依旧是如同昨天一般，全身疼痛难忍，那种血液快速流动的感觉很是清晰。
方文彦神不知鬼不觉的来到了若林身边，风轻云淡的说到：“又舞不动了！？”
“呼~是方兄啊，你昨天给我的药还有吗，能再给我点儿不？”若林气喘吁吁的问到，时不时还加一声咳嗽。
这两日的剧烈的运动，让他的肺部受到了影响，胸口也是一阵胀痛。
方文彦摇头说到：“这个东西不能多次使用，用多了会让身体产生依赖，每次疲劳都以外力刺击，你的体能和耐力增长就会变缓，你确定还要用！？”
“那算了，方兄，我现在实在舞不动了。”
方文彦点了点头说到：“我知道，今天也差不多了。”
方文彦说完又走到若林旁边，抓住若林的后衣领把他提了起来。
“起！”
“站稳！别晃，双腿左右迈开，下蹲！”
“没让你蹲下去，双手弯曲放在腰间，就这个姿势保持两个时辰！”
若林问到：“啊？这么久啊。”
方文彦严厉的说到：“没问题的，这都完成不了，那你根本没有机会留下了，还是早点下山去吧。”
“那我没问题了。”此时若林只好住嘴，生怕再说错什么。
随后，方文彦就地打坐。
一个时辰后，若林已经是满头大汗，开始磨皮擦痒的扭动身体。
“不要乱动！再坚持一个时辰。”方文彦闭目说到，仿佛若林的一切小动作他都知晓。
若林暗自想到：“平时不练不知道，没想到自己还有这般毅力。”
但是身体是诚实的，又过了半个时辰，若林的双腿不自觉的颤抖，头上汗如雨下，再次浸湿了身上的衣衫。
若林受了药物的影响，体能和耐力都比以前好了能多，不然两个时辰他根本坚持不下来。
“坚持！”若林咬牙，若林不断暗示自己，强让忍负荷不堪的身体，让自己不要倒下。
“时间到了！”
这四个字犹如天籁一般。
“额啊……”若林像个泄了气的皮球，瘫软在地，今日的练习的强度远远超过了平时若林能承受的极限。
犹如烂泥的若林在地上再也起不来了。
“哼，还是有点本事啊。”方文彦冷哼一声，但是眼中却有一丝赞赏。
若林睡得很沉，还做了一个漫长的梦，在梦中他化身一个绝世强者，败尽敌寇，身处巅峰，万方来朝。
正当他得意之际，一只万丈巨虎直面他而来，此时若林拔剑待战，然后，就醒了。
“嘶！额啊，痛啊。”
此时，若林在广场上醒来，昨日超强度的练习让若林痛苦不堪，浑身犹如在强腐蚀性的水中中泡过，疼痛难忍，连翻身都困难。
天色已经是傍晚时分，天空星光闪烁，广场凉风习习，若林费尽吃奶的力气把身体翻了过来，长舒了一口气。
“难道我睡了一天一夜？”
若林想站起来，但无论如何自己的腰也使不出力气，没办法，只能躺在地上等方文彦过来了。
奇怪的是，今晚方文彦并没有来，若林战战兢兢的等了几个时辰，依旧没有方文彦的踪影。
“啊啊……”在一声声悲愤的嘶嚎声中，若林不断的向前刺击。
本来说要回去打坐的方文彦也就地盘坐，闭目开始修炼起来。
“三千七百五，三千七百六……”
精疲力尽的若林再也刺不动了，一下摔倒在地上，猛地喘着粗气儿，全身汗流浃背，身体燥热难当。
时至子时，还有一个小时就是第二天了，在一旁打坐的方文彦看了看累的像条死狗的若林，站了起来，在他身旁丢了一个绿色小瓶和蓝色小瓶儿。
“待会儿把绿色小瓶儿的药水喝了，然后在酸痛部位擦蓝色小瓶儿里的药水，别搞混了。”
“还有，别一回去就睡了，仔细感觉体内有什么变化，我先走了。”
方文彦飞身离开，此时的若林虚弱不堪，缓了半个时辰才稍微有点力气，他趴着身子拿起那个绿色小瓶儿，然后喝下了里面的东西。
冰凉的感觉直冲天灵盖儿，这感觉让若林情不自禁的打了个冷颤。
若林甩了甩头说到：“唔喔……额，这什么药水？这么刺激！”
接下来，猛烈寒意结束过后，在若林的胃里又开始翻腾起来。
又是一阵火辣辣的的感觉，这感觉从胃部四散开来，流动在身体里的每根神经，就像电流一般。
此时，这感觉让若林身体开始酥麻起来，如同身体里有无数个微粒在到处撞击。
这冰与火双重刺激的感觉让若林简直受不了！
“啊哈哈……哦哟……哦嚯嚯……冷啊……又好热，我去，又麻了……”
地上的若林又开始，在自己身上摸来来摸过去，一会哭一会笑的，简直快辣瞎人的眼睛了。
一炷香之后，身体里的药效开始消退，在地上滚来滚去的若林也开始平复起来。
“咦？好像身体没那么痛了。”
若林血管里就像有气流在喷涌，然后流动，这种感觉一直持续到若林走进卧室也没消退。
在石榻上的若林脱了个精光，在四肢和腰部涂抹了蓝瓶药水，好在这蓝瓶药水没什么特别之处，只是冰冰凉凉的。
倒在石榻上的若林仔细感觉身体的变化，肌肉时不时的痉挛一下，体温也没有恢复正常，比平时烫上一些。
此时的若林能感觉血液的流动，恍惚中，疲惫的若林睡了过去。
天色渐亮，那笔绚丽的底色转为兰色，更像是是一种奇幻的意境，光亮平淡的背景，淡泊的蓝，瞬间闪入眼帘一抹赤红，是夺目的光辉。
次日，若林早早醒来，拿着木剑继续练习。
“啧，这药水还挺管用的，我以为要难受几天了，结果一点事都没有。”兴高采烈的若林此时手里的剑挥舞的更加虎虎生风。
不过药水毕竟只是辅助，在完成了五千次斩击以后，酸痛的感觉再次袭来。
如此反复，在傍晚时分，苦苦支撑的若林终于把刺击练习了五千次。
依旧是如同昨天一般，全身疼痛难忍，那种血液快速流动的感觉很是清晰。
方文彦神不知鬼不觉的来到了若林身边，风轻云淡的说到：“又舞不动了！？”
“呼~是方兄啊，你昨天给我的药还有吗，能再给我点儿不？”若林气喘吁吁的问到，时不时还加一声咳嗽。
这两日的剧烈的运动，让他的肺部受到了影响，胸口也是一阵胀痛。
方文彦摇头说到：“这个东西不能多次使用，用多了会让身体产生依赖，每次疲劳都以外力刺击，你的体能和耐力增长就会变缓，你确定还要用！？”
“那算了，方兄，我现在实在舞不动了。”
方文彦点了点头说到：“我知道，今天也差不多了。”
方文彦说完又走到若林旁边，抓住若林的后衣领把他提了起来。
“起！”
“站稳！别晃，双腿左右迈开，下蹲！”
“没让你蹲下去，双手弯曲放在腰间，就这个姿势保持两个时辰！”
若林问到：“啊？这么久啊。”
方文彦严厉的说到：“没问题的，这都完成不了，那你根本没有机会留下了，还是早点下山去吧。”
“那我没问题了。”此时若林只好住嘴，生怕再说错什么。
随后，方文彦就地打坐。
一个时辰后，若林已经是满头大汗，开始磨皮擦痒的扭动身体。
“不要乱动！再坚持一个时辰。”方文彦闭目说到，仿佛若林的一切小动作他都知晓。
若林暗自想到：“平时不练不知道，没想到自己还有这般毅力。”
但是身体是诚实的，又过了半个时辰，若林的双腿不自觉的颤抖，头上汗如雨下，再次浸湿了身上的衣衫。
若林受了药物的影响，体能和耐力都比以前好了能多，不然两个时辰他根本坚持不下来。
“坚持！”若林咬牙，若林不断暗示自己，强让忍负荷不堪的身体，让自己不要倒下。
“时间到了！”
这四个字犹如天籁一般。
“额啊……”若林像个泄了气的皮球，瘫软在地，今日的练习的强度远远超过了平时若林能承受的极限。
犹如烂泥的若林在地上再也起不来了。
“哼，还是有点本事啊。”方文彦冷哼一声，但是眼中却有一丝赞赏。
若林睡得很沉，还做了一个漫长的梦，在梦中他化身一个绝世强者，败尽敌寇，身处巅峰，万方来朝。
正当他得意之际，一只万丈巨虎直面他而来，此时若林拔剑待战，然后，就醒了。
“嘶！额啊，痛啊。”
此时，若林在广场上醒来，昨日超强度的练习让若林痛苦不堪，浑身犹如在强腐蚀性的水中中泡过，疼痛难忍，连翻身都困难。
天色已经是傍晚时分，天空星光闪烁，广场凉风习习，若林费尽吃奶的力气把身体翻了过来，长舒了一口气。
“难道我睡了一天一夜？”
若林想站起来，但无论如何自己的腰也使不出力气，没办法，只能躺在地上等方文彦过来了。
奇怪的是，今晚方文彦并没有来，若林战战兢兢的等了几个时辰，依旧没有方文彦的踪影。