“哎呀！”场外的李勤勤惋惜的大叫。
据统计很多观众最喜欢看到的画面是盖帽尤其是漂亮的盖帽此后才轮到扣篮和三分。
“唉这小子还是一点就飞没有一丝改进么？”微笑刺客皱眉说。
“你看那个盖帽多漂亮那中国小子果然不是对手！”king兴奋极了。
下一回合内特罗宾逊不费吹灰之力用一个上篮结束了战斗。
亚洲及欧洲选手很多时候防守都是软肋在fiba的体系中可以依靠协防和补防在联防体系下解决这一问题而在拥有防守三秒规则的nba联防起的作用很小很多时候都是靠的单防能力来解决问题而防守“黑洞”型球员在这种体系下缺点会被一再的放大对手都会从这里开始进攻。
而陈木的防守显然现在还处在有待开阶段。
第三次了这次应该打进了吧秦萱默默地祈祷。
陈木连续三次假动作都没有摆脱内特罗宾逊的防守。
“如果能够投篮就好了。”陈木暗自心想是的面对内特罗宾逊的度不管是谁突破他都得费点心思更别说陈木了对付内特罗宾逊很简单投篮就是了1米75的个子对大部分人来说都不是障碍。
陈木心一横挤开内特罗宾逊的防守投篮了。
篮球不出所料的没有进砸在篮筐上弹了出去。
球突然改变了方向径直飞向篮筐补扣！
很多时候投篮者更容易拿到篮板球因为他们更容易判断篮板球的方向。
“漂亮！”秦萱忍不住跳了起来。
“嗯不错的判断力爆力和度也体现了出来。”微笑刺客自言自语地说道随即站了起来大声说：“好了到此为止停吧。”
“怎么能到此为止？”秦萱心里一凉。
“好了木你表现的不错。”微笑刺客拍了拍陈木的肩膀笑着说。
这就叫不错那什么叫差呢？
趁着陈木和内特罗宾逊休息的时候king对微笑刺客说：“这小子这么差你还说好。”
“king我找你当助手不是用你的愚蠢来衬托我的睿智的。”微笑刺客说“你难道真的愚蠢到以为仅仅十五天的训练就能改掉一个人的习惯？”
“那你是什么意思？”king不解地问道。
“这是一种测试你懂吗？我为什么要让他的经纪人也离开篮球馆？你难道不明白？我就是要看看他在没有人监督的情况下还会坚持什么样的训练强度对于木这种基础极差的篮球选手来说如果他没有自我刻苦训练的意志那他就真的没什么培养的必要了你明白吗？他已经丢掉了太多的时间他必须补回来这种自觉性必须是自的任何人都替代不了。他不能像别人一样除了训练时间就去泡吧玩乐他必须要把他在过去十年里拉下来的东西补回来你明白吗？这个测试就是为了看看他能不能有这种潜力。”
微笑刺客笑了笑说：“结果不错不是吗？仅仅十五天左手就能练到这种地步刚才在对抗中已经表现出来了那小子绝对不可能每天只练四个小时甚至练八个小时也不可能我不但现了一个天才而且这个天才还是个勤奋的小伙子还能有比这更好的吗？”
“他被内特罗宾逊打的不成*人样……”king犹自争辩。
“他打得过内特才奇怪我们要的是潜力潜力你明白吗？”微笑刺客不耐烦地说。
等到休息时间到微笑刺客召来陈木并且要求秦萱一起参加说：“下面我宣布下一阶段的训练计划：每天先进行两个小时的运球训练顺便说一句木你的左手练的不错请坚持。下面两个小时进行专项素质训练内容有敏捷性、度、弹跳力、柔软度、心肺耐力、肌耐力。至于如何训练我这张表上都有列出来请你按照这个自己挑选就可以了我需要提醒的是每个专项都要训练。”
微笑刺客转而对秦萱说：“下一阶段的训练我将不会参加由你代为监督执行当然我也会偶尔来看看下面就拜托你了！”
秦萱大喜过望显然微笑刺客并没有对陈木不满意。
“你放心吧这里就交给我了！”秦萱兴奋地说道她心里已经盘算好了如果把这套东西都学过来搞不好她以后可以经纪人教练一起做。
嗯这算是妄想么？
秦萱接过了微笑刺客的那张表上面列满了训练科目。
“对了木也许你将有一支伟大的左手！”微笑刺客临走之前对陈木说。
伟大的左手可能么？
“哈终于结束了小木子那个黑小个个子虽然小不过真的很厉害艾当然你的那个扣篮也不差！”见刺客等人走了李勤勤连忙跑过来伸了伸舌头说。
陈木眼前一亮刚才没有注意习惯了李勤勤的制服装扮现在显得动感活泼。
“好了现在训练时间还没结束我们开始专项训练你李小姐请帮我们拍录像！”秦萱不客气地命令道。
“我拿你手上的dv摄像你干什么？”李勤勤问道。
“我现在是训练总管负责这里的一切事务你不懂么？虽然你教陈木的左手训练法效果不错但是这里现在我说了算！”秦萱大剌剌地说。
其实秦萱心里现在倒是不排斥李勤勤了虽然微笑刺客不知道哪根筋搭错了居然觉得陈木左手练的不错但是微笑刺客既然这么讲那估计陈木的训练还是有不少成果的这也得感谢李勤勤。
当然女孩子天生就是利用别人的天才秦萱自然不会放过李勤勤这个劳力。
李勤勤提出以训练后打扫场馆作为条件并且指出这样有利于陈木训练他的左手手感。
“左手手感？左手拖地手感么？”陈木暗自想到。
当然这两位魔女是不会考虑到当事人的感受的不经过陈木同意就达成了一揽子协议。
2oo8年7月9日。
密尔沃基当地时间周一下午1点3o分雄鹿队在布拉德利中心举行新闻布会正式欢迎理查德-杰佛森的到来。杰佛森表示他希望和里德组成新的进攻双核在东部有所作为。
雄鹿队显然准备在新赛季从头再来上赛季的26胜让球队经理哈里斯在赛季还没有结束的时候就下台了而吸引中国人目光的唯一焦点易建联也被交易到曼哈顿旁边的篮网唯一值得称道是上季结束时期现的天才控卫赛申斯也许将是下个二轮崛起的英豪就像现在的雄鹿老大麦克里德一样。
而雄鹿的新教练斯凯尔斯刚刚从公牛下线又来到了小城市这次他仍然不会轻松当然他有能够轻松得分的具有投篮能力的外线摇摆人但是他同样很麻烦他没有防守好的组织后卫虽然第一个黑洞后卫莫威廉姆斯已经被交易走了他的内线也没有篮板能力虽然博古特被人称为白邓肯。
斯凯尔斯一向以外线为主打当然估计博古特又要泪流满面了好不容易盼走一个教练似乎有了内线主导进攻的可能不用每天抢下进攻篮板球才能进攻了想不到又来一个更绝的。
当然博古特虽然渐渐压迫成了一个内线蓝领但是状元显然有成为内线攻防核心的实力事实上如果博古特换到另一个球队可能早就打出来了。斯凯尔斯可以打造出一个内外均衡的球队他拥有这样的人员配置嗯如果成功了是不是轮到库里和钱德勒泪流满面了？
不管怎么说雄鹿至少从帐面上看是一支稍微有点竞争力的球队了。
而我们的秦萱小姐摇身一变成为训练师了虽然她对于训练完毕她的球员还要帮某个台湾妞拖地板很为不满但是考虑到她并不用动手所以她就稍稍容忍了这一点。
[我不知道微笑刺客牛在哪里但是面对陈木被打爆的现实他居然说陈木打的不错显然这也太脑残了点顺便说一句被内特罗宾逊这种废材打爆这个陈木真的有前途么？]看完了秦萱上传的最新的视频以后某网友这样评价。
[这就是人家为什么吃香的喝辣的左拥右抱而你却你只能坐在电脑前yy最多看点漏*点动作片的原因拿现在陈木和内特罗宾逊比显然是不人道的更别说在球场上斗牛了微笑刺客针对的显然是陈木的进步再说斗牛是一回事现实比赛是一回事有想法的可以看看詹姆斯休假期间斗牛输掉的录像真的没什么。]立刻有人反驳。
[哇这个真的是台湾么？身材又好又可爱请kobe大神告知姓名地址联系方式我要去纽约我要去纽约！]显然有人关注的焦点并不是陈木。
这与“特派记者”不怀好意的泄露了李勤勤的某些视频片断有关当然结果显然与秦萱的目的大相径庭好多人已经迷上了这位台湾侨胞惹的秦萱大骂这帮人重色轻义。当然大虾版主再次适时表达了“天下美女与我如浮云”的良苦情义。
当然微笑刺客的私人训练秘笈——专项素质训练清单已经被秦萱当作宝贝一样的收藏起来了并且在无数网友的威逼利诱之下都死不松口虽然她反复强调只不过是一些简单的基础训练组合而成的训练清单而已实在是没什么稀奇的但是她的死不松口的行为进一步加重了人们的好奇心。
至于原因用她的话说她还指望着靠它某天成为一个伟大的篮球训练师的而陈木就是她的第一个训练对象至于助手勉为其难的就找那个台湾小妞了。
ps：明天要出差所以今天准备两章
据统计很多观众最喜欢看到的画面是盖帽尤其是漂亮的盖帽此后才轮到扣篮和三分。
“唉这小子还是一点就飞没有一丝改进么？”微笑刺客皱眉说。
“你看那个盖帽多漂亮那中国小子果然不是对手！”king兴奋极了。
下一回合内特罗宾逊不费吹灰之力用一个上篮结束了战斗。
亚洲及欧洲选手很多时候防守都是软肋在fiba的体系中可以依靠协防和补防在联防体系下解决这一问题而在拥有防守三秒规则的nba联防起的作用很小很多时候都是靠的单防能力来解决问题而防守“黑洞”型球员在这种体系下缺点会被一再的放大对手都会从这里开始进攻。
而陈木的防守显然现在还处在有待开阶段。
第三次了这次应该打进了吧秦萱默默地祈祷。
陈木连续三次假动作都没有摆脱内特罗宾逊的防守。
“如果能够投篮就好了。”陈木暗自心想是的面对内特罗宾逊的度不管是谁突破他都得费点心思更别说陈木了对付内特罗宾逊很简单投篮就是了1米75的个子对大部分人来说都不是障碍。
陈木心一横挤开内特罗宾逊的防守投篮了。
篮球不出所料的没有进砸在篮筐上弹了出去。
球突然改变了方向径直飞向篮筐补扣！
很多时候投篮者更容易拿到篮板球因为他们更容易判断篮板球的方向。
“漂亮！”秦萱忍不住跳了起来。
“嗯不错的判断力爆力和度也体现了出来。”微笑刺客自言自语地说道随即站了起来大声说：“好了到此为止停吧。”
“怎么能到此为止？”秦萱心里一凉。
“好了木你表现的不错。”微笑刺客拍了拍陈木的肩膀笑着说。
这就叫不错那什么叫差呢？
趁着陈木和内特罗宾逊休息的时候king对微笑刺客说：“这小子这么差你还说好。”
“king我找你当助手不是用你的愚蠢来衬托我的睿智的。”微笑刺客说“你难道真的愚蠢到以为仅仅十五天的训练就能改掉一个人的习惯？”
“那你是什么意思？”king不解地问道。
“这是一种测试你懂吗？我为什么要让他的经纪人也离开篮球馆？你难道不明白？我就是要看看他在没有人监督的情况下还会坚持什么样的训练强度对于木这种基础极差的篮球选手来说如果他没有自我刻苦训练的意志那他就真的没什么培养的必要了你明白吗？他已经丢掉了太多的时间他必须补回来这种自觉性必须是自的任何人都替代不了。他不能像别人一样除了训练时间就去泡吧玩乐他必须要把他在过去十年里拉下来的东西补回来你明白吗？这个测试就是为了看看他能不能有这种潜力。”
微笑刺客笑了笑说：“结果不错不是吗？仅仅十五天左手就能练到这种地步刚才在对抗中已经表现出来了那小子绝对不可能每天只练四个小时甚至练八个小时也不可能我不但现了一个天才而且这个天才还是个勤奋的小伙子还能有比这更好的吗？”
“他被内特罗宾逊打的不成*人样……”king犹自争辩。
“他打得过内特才奇怪我们要的是潜力潜力你明白吗？”微笑刺客不耐烦地说。
等到休息时间到微笑刺客召来陈木并且要求秦萱一起参加说：“下面我宣布下一阶段的训练计划：每天先进行两个小时的运球训练顺便说一句木你的左手练的不错请坚持。下面两个小时进行专项素质训练内容有敏捷性、度、弹跳力、柔软度、心肺耐力、肌耐力。至于如何训练我这张表上都有列出来请你按照这个自己挑选就可以了我需要提醒的是每个专项都要训练。”
微笑刺客转而对秦萱说：“下一阶段的训练我将不会参加由你代为监督执行当然我也会偶尔来看看下面就拜托你了！”
秦萱大喜过望显然微笑刺客并没有对陈木不满意。
“你放心吧这里就交给我了！”秦萱兴奋地说道她心里已经盘算好了如果把这套东西都学过来搞不好她以后可以经纪人教练一起做。
嗯这算是妄想么？
秦萱接过了微笑刺客的那张表上面列满了训练科目。
“对了木也许你将有一支伟大的左手！”微笑刺客临走之前对陈木说。
伟大的左手可能么？
“哈终于结束了小木子那个黑小个个子虽然小不过真的很厉害艾当然你的那个扣篮也不差！”见刺客等人走了李勤勤连忙跑过来伸了伸舌头说。
陈木眼前一亮刚才没有注意习惯了李勤勤的制服装扮现在显得动感活泼。
“好了现在训练时间还没结束我们开始专项训练你李小姐请帮我们拍录像！”秦萱不客气地命令道。
“我拿你手上的dv摄像你干什么？”李勤勤问道。
“我现在是训练总管负责这里的一切事务你不懂么？虽然你教陈木的左手训练法效果不错但是这里现在我说了算！”秦萱大剌剌地说。
其实秦萱心里现在倒是不排斥李勤勤了虽然微笑刺客不知道哪根筋搭错了居然觉得陈木左手练的不错但是微笑刺客既然这么讲那估计陈木的训练还是有不少成果的这也得感谢李勤勤。
当然女孩子天生就是利用别人的天才秦萱自然不会放过李勤勤这个劳力。
李勤勤提出以训练后打扫场馆作为条件并且指出这样有利于陈木训练他的左手手感。
“左手手感？左手拖地手感么？”陈木暗自想到。
当然这两位魔女是不会考虑到当事人的感受的不经过陈木同意就达成了一揽子协议。
2oo8年7月9日。
密尔沃基当地时间周一下午1点3o分雄鹿队在布拉德利中心举行新闻布会正式欢迎理查德-杰佛森的到来。杰佛森表示他希望和里德组成新的进攻双核在东部有所作为。
雄鹿队显然准备在新赛季从头再来上赛季的26胜让球队经理哈里斯在赛季还没有结束的时候就下台了而吸引中国人目光的唯一焦点易建联也被交易到曼哈顿旁边的篮网唯一值得称道是上季结束时期现的天才控卫赛申斯也许将是下个二轮崛起的英豪就像现在的雄鹿老大麦克里德一样。
而雄鹿的新教练斯凯尔斯刚刚从公牛下线又来到了小城市这次他仍然不会轻松当然他有能够轻松得分的具有投篮能力的外线摇摆人但是他同样很麻烦他没有防守好的组织后卫虽然第一个黑洞后卫莫威廉姆斯已经被交易走了他的内线也没有篮板能力虽然博古特被人称为白邓肯。
斯凯尔斯一向以外线为主打当然估计博古特又要泪流满面了好不容易盼走一个教练似乎有了内线主导进攻的可能不用每天抢下进攻篮板球才能进攻了想不到又来一个更绝的。
当然博古特虽然渐渐压迫成了一个内线蓝领但是状元显然有成为内线攻防核心的实力事实上如果博古特换到另一个球队可能早就打出来了。斯凯尔斯可以打造出一个内外均衡的球队他拥有这样的人员配置嗯如果成功了是不是轮到库里和钱德勒泪流满面了？
不管怎么说雄鹿至少从帐面上看是一支稍微有点竞争力的球队了。
而我们的秦萱小姐摇身一变成为训练师了虽然她对于训练完毕她的球员还要帮某个台湾妞拖地板很为不满但是考虑到她并不用动手所以她就稍稍容忍了这一点。
[我不知道微笑刺客牛在哪里但是面对陈木被打爆的现实他居然说陈木打的不错显然这也太脑残了点顺便说一句被内特罗宾逊这种废材打爆这个陈木真的有前途么？]看完了秦萱上传的最新的视频以后某网友这样评价。
[这就是人家为什么吃香的喝辣的左拥右抱而你却你只能坐在电脑前yy最多看点漏*点动作片的原因拿现在陈木和内特罗宾逊比显然是不人道的更别说在球场上斗牛了微笑刺客针对的显然是陈木的进步再说斗牛是一回事现实比赛是一回事有想法的可以看看詹姆斯休假期间斗牛输掉的录像真的没什么。]立刻有人反驳。
[哇这个真的是台湾么？身材又好又可爱请kobe大神告知姓名地址联系方式我要去纽约我要去纽约！]显然有人关注的焦点并不是陈木。
这与“特派记者”不怀好意的泄露了李勤勤的某些视频片断有关当然结果显然与秦萱的目的大相径庭好多人已经迷上了这位台湾侨胞惹的秦萱大骂这帮人重色轻义。当然大虾版主再次适时表达了“天下美女与我如浮云”的良苦情义。
当然微笑刺客的私人训练秘笈——专项素质训练清单已经被秦萱当作宝贝一样的收藏起来了并且在无数网友的威逼利诱之下都死不松口虽然她反复强调只不过是一些简单的基础训练组合而成的训练清单而已实在是没什么稀奇的但是她的死不松口的行为进一步加重了人们的好奇心。
至于原因用她的话说她还指望着靠它某天成为一个伟大的篮球训练师的而陈木就是她的第一个训练对象至于助手勉为其难的就找那个台湾小妞了。
ps：明天要出差所以今天准备两章