本内特的懒散真的是出了名的。
虽然被选作状元秀的确让他有了很大的压力，导致在打不出成绩时遭受了大量非议。
但已经三年过去了，要有什么非议，心理上的影响也该过去了。
结果，本内特还是没有打出什么名堂，他的确是有天赋的球员，能成为nba乐透秀的，没有不是天才的。
可是篮球对他而言更像是一份糊口的工作，而不是毕生的追求。
在辗转了几个球队后，他已经从状元秀变成了nba边缘人，随时有可能被这个残酷的联盟淘汰掉。
夏天进入国家队对他来说本是一个很好的锻炼、提升的机会。
尤其是这场热身赛，教练让他对位李良。
如果换成科比那种性格的球员，估计昨天晚上会兴奋的睡不着觉，一门心思想着第二天在比赛中要给李良点颜色看看。
本内特却没有，佛系的很。
热身赛嘛，随便打打，走走过场就行了。
殊不知加拿大虽然人才济济，因为在美洲的缘故也是要参加资格赛的。
如果落选资格赛无法突围，他们自然就无法参加奥运会了。
所以和中国队相比，他们更应该努力比赛去提升自己才对。
李良在抢断得手上篮成功后，加拿大队叫了暂停。
宫鲁鸣指导要求全队在进攻中更加积极一些，更加积极的抢篮板。
现在宫鲁鸣越发意识到，建立“一投四抢”的战术模式，对目前这支国家队的战力是最优解。
至于什么培养年轻人，锻炼新人——这李良难道不是年轻人嘛？他不是新人吗？
论年龄，李良今年26岁，虽然国家队其他年轻人多是23、24，但国家队的年龄，能是真的年龄么？
对此宫鲁鸣是心知肚明的，中国队这改年龄的恶习实在是太普遍了。
也就姚明这种出生上过报纸的没法改，其他人多多少少都被改过。
大家都改，你不改不就吃亏了？
可是在国际大赛上，没有人会改，到了成年人国家队，吃亏的就是中国队了。
论资历，李良更是新人了，新的不能再新，第一次进国家队。
可以说是国家队资历最浅的人，培养培养他有什么问题？
“拼抢要更积极一点，前场篮板不能放！一定要多抢前场篮板！”
之前宫鲁鸣的战术体系中，前场篮板属于看天吃饭。
能抢就抢，不能抢就算了，退防要紧。
因为中国队的退防一直是比较薄弱，如果再去冲抢前场篮板，难免会被对手打反击。
宫鲁鸣一反常态进行改变，自然是为了李良。
暂停结束比赛继续进行，中国队势头不减。
防守中不遗余力的进行补位、干扰，虽然受制于个人能力，还是会被加拿大队得分，但压力的确是给上了。
进攻中中国队其他人相对要轻松一些，得分的重担压在李良的肩膀上。
加拿大当然对李良开始进行包夹。
而李良出球也很迅速，在系统里经受过罗伯森加奥拉朱旺的夹击后，其他人的夹击就感觉没那么厉害了。
中路，易建联连续两球接李良传球，一次中距离跳投出手命中，一次运球冲篮下，双手大力灌篮得手。
很快，中国队就在比分上反超了加拿大队。
加拿大的暂停算是白叫了。
第一节结束，双方打成了29:29平。
不过到了第二节，当李良下场休息的时候，中国队攻防就出问题了。
加拿大队打出了一波8:0的**，重新掌握了场上的主动。
两队球员在个人能力上的确有差距，而且中国队这边还出现了一点意外——主力中锋周琦在比赛中突然退抽筋了。
周琦在场边坐了一会儿，宫鲁鸣坐在旁边观察了一会儿，周琦表示，“打不动，要歇会儿。”
宫鲁鸣叹了口气，周琦的天赋的确不错，但他的体能、力量真的有比较大的缺陷。
胳膊还是瘦的像麻杆，无法连续进行高强度的对抗，总是要休息。
宫鲁鸣在比赛中对他的使用就很“节省”，生怕上的时间长了把他累着了。
像李良就不同了，好用又皮实，理论上来说，一场打满一分钟不歇都不是问题。
堪称中国版张伯伦，体能是真的好。
最后，周琦回更衣室躺着休息去了，本场比赛没有再回归。
宫指导只好对李良说道：“辛苦你了，多打一会儿。”
李良点头，登场，重新开始掌控局面。
李良回归后，比赛就打得相当激烈了。
加拿大队天赋强，配合也好，别看他们的nba球员都是内线，但他们真正强的其实是后卫线。
加拿大全队的进攻在后卫的带领下，速度非常之快，反击、转移球、三分球、突击篮下。
整体在节奏上比中国队快了一个档次。
李良当然是可以适应这种节奏的，对他来说这才是正常的比赛节奏。
可是他的队友没法适应啊。
进攻李良可以一个人来，防守却是不行的。
所以，李良敏锐的察觉到，自己在场上的首要工作就是要把节奏带起来。
太快不行，就国家队那些人的打球习惯，短时间是不可能快起来的。
太慢也不行，速度可以慢一些，反应、处理球不能慢，注意力必须集中。
所以，李良在进攻中开始增加自己的持球比例。
过半场就拿球，指挥队友跑位，阵地战的时间稍稍拖长一些。
终结手段要么是外线挡拆后的三分直接攻击篮筐，要么就是突破篮下，进球或者造犯规。
李良在逐渐的登哥化——虽然他有很好的中距离投篮能力，但中距离的收益太低了。
不像三分球有三分，也不像突破能撕开对方防守，给队友创造机会。
而且李良发现，在外线扔三分还是挺舒服的。
一来不费劲，这fiba的三分线和nba中距离差不多，这样李良离着三分线三步远的距离都能随便发炮，加拿大队这边是防不胜防。
二来如果不进，队友积极拼抢篮板，抢到了可以再攻一次，抢不到李良可以快速回防。
这点李良和登哥可不一样。
登哥是进攻过半场最慢，回防过半场也最慢，反正就是最慢。
而李良回防速度非常快，同时在篮下很有威慑力，对加拿大后卫的快速反击是一种很大的遏制。
比赛再度进行的非常激烈。
其实以李良在nba的风格，比赛不是这么打的。
他一向大开大合，一波推过去一个15:0，赶尽杀绝就把对手打蒙了。
可是和中国队一起，那叫一个糟心啊。
防守中各种小错误小漏洞，进攻中接不住传球失误，还有空位投篮命中率低下等等，导致涨分慢，失分快。
而且李良进攻压力的确很大，擅长的偷鸡摸狗是别想了，上哪儿摸去啊？
幸好，中国队这边还有个易建联能帮一把李良。
他在低位、高位都有持球单打的能力，极大的分担了李良的进攻压力。
而且还能挡拆，能顺下，能接住李良的传球攻击篮筐。
两人的配合逐渐默契，中国队的进攻就越打越好了。
双方激战到第四节，最后时刻加拿大队还是以90:85领先中国队5分。
这时，李良突然撕下团队篮球后卫的面具，外线一个超远三分飙中。
紧跟着中路抢断得手，快攻中弧顶急停，躲开防守人的追防，再度三分飙射命中！
连续两个三分，局势瞬间逆转！
占据了优势的中国队士气大振。
加拿大在叫了暂停后，进攻还是不中。
最终，中国队98:95，3分的优势击败了加拿大队。
此役，李良砍下了37分，并有7次助攻金。
易建联也拿下了25分，两人联手轰下62分。
中国队今年在奥运会，基本就靠着俩人了。
虽然被选作状元秀的确让他有了很大的压力，导致在打不出成绩时遭受了大量非议。
但已经三年过去了，要有什么非议，心理上的影响也该过去了。
结果，本内特还是没有打出什么名堂，他的确是有天赋的球员，能成为nba乐透秀的，没有不是天才的。
可是篮球对他而言更像是一份糊口的工作，而不是毕生的追求。
在辗转了几个球队后，他已经从状元秀变成了nba边缘人，随时有可能被这个残酷的联盟淘汰掉。
夏天进入国家队对他来说本是一个很好的锻炼、提升的机会。
尤其是这场热身赛，教练让他对位李良。
如果换成科比那种性格的球员，估计昨天晚上会兴奋的睡不着觉，一门心思想着第二天在比赛中要给李良点颜色看看。
本内特却没有，佛系的很。
热身赛嘛，随便打打，走走过场就行了。
殊不知加拿大虽然人才济济，因为在美洲的缘故也是要参加资格赛的。
如果落选资格赛无法突围，他们自然就无法参加奥运会了。
所以和中国队相比，他们更应该努力比赛去提升自己才对。
李良在抢断得手上篮成功后，加拿大队叫了暂停。
宫鲁鸣指导要求全队在进攻中更加积极一些，更加积极的抢篮板。
现在宫鲁鸣越发意识到，建立“一投四抢”的战术模式，对目前这支国家队的战力是最优解。
至于什么培养年轻人，锻炼新人——这李良难道不是年轻人嘛？他不是新人吗？
论年龄，李良今年26岁，虽然国家队其他年轻人多是23、24，但国家队的年龄，能是真的年龄么？
对此宫鲁鸣是心知肚明的，中国队这改年龄的恶习实在是太普遍了。
也就姚明这种出生上过报纸的没法改，其他人多多少少都被改过。
大家都改，你不改不就吃亏了？
可是在国际大赛上，没有人会改，到了成年人国家队，吃亏的就是中国队了。
论资历，李良更是新人了，新的不能再新，第一次进国家队。
可以说是国家队资历最浅的人，培养培养他有什么问题？
“拼抢要更积极一点，前场篮板不能放！一定要多抢前场篮板！”
之前宫鲁鸣的战术体系中，前场篮板属于看天吃饭。
能抢就抢，不能抢就算了，退防要紧。
因为中国队的退防一直是比较薄弱，如果再去冲抢前场篮板，难免会被对手打反击。
宫鲁鸣一反常态进行改变，自然是为了李良。
暂停结束比赛继续进行，中国队势头不减。
防守中不遗余力的进行补位、干扰，虽然受制于个人能力，还是会被加拿大队得分，但压力的确是给上了。
进攻中中国队其他人相对要轻松一些，得分的重担压在李良的肩膀上。
加拿大当然对李良开始进行包夹。
而李良出球也很迅速，在系统里经受过罗伯森加奥拉朱旺的夹击后，其他人的夹击就感觉没那么厉害了。
中路，易建联连续两球接李良传球，一次中距离跳投出手命中，一次运球冲篮下，双手大力灌篮得手。
很快，中国队就在比分上反超了加拿大队。
加拿大的暂停算是白叫了。
第一节结束，双方打成了29:29平。
不过到了第二节，当李良下场休息的时候，中国队攻防就出问题了。
加拿大队打出了一波8:0的**，重新掌握了场上的主动。
两队球员在个人能力上的确有差距，而且中国队这边还出现了一点意外——主力中锋周琦在比赛中突然退抽筋了。
周琦在场边坐了一会儿，宫鲁鸣坐在旁边观察了一会儿，周琦表示，“打不动，要歇会儿。”
宫鲁鸣叹了口气，周琦的天赋的确不错，但他的体能、力量真的有比较大的缺陷。
胳膊还是瘦的像麻杆，无法连续进行高强度的对抗，总是要休息。
宫鲁鸣在比赛中对他的使用就很“节省”，生怕上的时间长了把他累着了。
像李良就不同了，好用又皮实，理论上来说，一场打满一分钟不歇都不是问题。
堪称中国版张伯伦，体能是真的好。
最后，周琦回更衣室躺着休息去了，本场比赛没有再回归。
宫指导只好对李良说道：“辛苦你了，多打一会儿。”
李良点头，登场，重新开始掌控局面。
李良回归后，比赛就打得相当激烈了。
加拿大队天赋强，配合也好，别看他们的nba球员都是内线，但他们真正强的其实是后卫线。
加拿大全队的进攻在后卫的带领下，速度非常之快，反击、转移球、三分球、突击篮下。
整体在节奏上比中国队快了一个档次。
李良当然是可以适应这种节奏的，对他来说这才是正常的比赛节奏。
可是他的队友没法适应啊。
进攻李良可以一个人来，防守却是不行的。
所以，李良敏锐的察觉到，自己在场上的首要工作就是要把节奏带起来。
太快不行，就国家队那些人的打球习惯，短时间是不可能快起来的。
太慢也不行，速度可以慢一些，反应、处理球不能慢，注意力必须集中。
所以，李良在进攻中开始增加自己的持球比例。
过半场就拿球，指挥队友跑位，阵地战的时间稍稍拖长一些。
终结手段要么是外线挡拆后的三分直接攻击篮筐，要么就是突破篮下，进球或者造犯规。
李良在逐渐的登哥化——虽然他有很好的中距离投篮能力，但中距离的收益太低了。
不像三分球有三分，也不像突破能撕开对方防守，给队友创造机会。
而且李良发现，在外线扔三分还是挺舒服的。
一来不费劲，这fiba的三分线和nba中距离差不多，这样李良离着三分线三步远的距离都能随便发炮，加拿大队这边是防不胜防。
二来如果不进，队友积极拼抢篮板，抢到了可以再攻一次，抢不到李良可以快速回防。
这点李良和登哥可不一样。
登哥是进攻过半场最慢，回防过半场也最慢，反正就是最慢。
而李良回防速度非常快，同时在篮下很有威慑力，对加拿大后卫的快速反击是一种很大的遏制。
比赛再度进行的非常激烈。
其实以李良在nba的风格，比赛不是这么打的。
他一向大开大合，一波推过去一个15:0，赶尽杀绝就把对手打蒙了。
可是和中国队一起，那叫一个糟心啊。
防守中各种小错误小漏洞，进攻中接不住传球失误，还有空位投篮命中率低下等等，导致涨分慢，失分快。
而且李良进攻压力的确很大，擅长的偷鸡摸狗是别想了，上哪儿摸去啊？
幸好，中国队这边还有个易建联能帮一把李良。
他在低位、高位都有持球单打的能力，极大的分担了李良的进攻压力。
而且还能挡拆，能顺下，能接住李良的传球攻击篮筐。
两人的配合逐渐默契，中国队的进攻就越打越好了。
双方激战到第四节，最后时刻加拿大队还是以90:85领先中国队5分。
这时，李良突然撕下团队篮球后卫的面具，外线一个超远三分飙中。
紧跟着中路抢断得手，快攻中弧顶急停，躲开防守人的追防，再度三分飙射命中！
连续两个三分，局势瞬间逆转！
占据了优势的中国队士气大振。
加拿大在叫了暂停后，进攻还是不中。
最终，中国队98:95，3分的优势击败了加拿大队。
此役，李良砍下了37分，并有7次助攻金。
易建联也拿下了25分，两人联手轰下62分。
中国队今年在奥运会，基本就靠着俩人了。