“哦对了,因为是训练用的,所以这个葫芦是加固的,比一般的苦无还要硬。”夕十郎看着目瞪口呆的三小只说道。

    “老师,人家只是一个柔弱的美少女,怎么可能做到这么难的事情嘛!”井野立刻绷不住了。

    夕十郎说道:“放心吧井野,能做到的,只要你们能够好好执行我的训练计划。”

    井野一脸狐疑:“很难吗?”

    夕十郎连连摆手:“怎么会呢?只是普通的基础体能训练而已,毕竟你们三个都不是专修体术的忍者,不需要小李那样的魔鬼训练。不过在训练体能的时候,我对你们有一点小小的要求。”

    “什么要求?”三小只齐齐歪着头问道。

    夕十郎说道:“也不是很难的,只是要你们在训练的时候,也保持场中状态。也就是说,训练体能的时候,呼吸节奏不可以被破坏。”

    “额...”三小只脸色顿时变了。

    不难?小小的要求?

    他们现在只是能够做到日常生活中保持呼吸节奏而已,一旦进行训练和任务,呼吸节奏就会破坏掉。

    夕十郎仿佛没看到三小只的表情,拿出一个存储卷轴说道:“等你们吹爆了这个葫芦,就进行下一步训练了。”

    “下一步训练?”三小只一脸好奇。

    夕十郎把卷轴放在地上:“通灵之术!”

    砰~!

    一阵白烟出现,消散之后,一个比三小只还高的葫芦出现在他们面前。

    “下一步训练,就是把这个葫芦吹爆!”夕十郎拍了拍高度快赶上自己的葫芦,笑眯眯的说道。

    “额....”三小只直接傻了,指着那个葫芦说不出话。

    夕十郎安慰道:“别这样,这可是我深思熟虑出来的训练计划,维持呼吸法可以增强你们的内脏功能,基础训练也能增强你们的体能,是可以做到的。”

    “但是老师,这么训练有什么意义吗?我们又不是体术忍者。”井野气鼓鼓的看着夕十郎。

    夕十郎笑着说道:“忍者的战斗,本质上就是查克拉的战斗。无论你是普通的忍者,还是拥有血继限界的忍者,你的术都是需要查克拉来发动的。宇智波、日向还有从曾经的千手之所以强盛,和他们本身拥有的查克拉体量不无关系。宇智波一族在开启写轮眼的一瞬间,会产生大量的查克拉,因此才会出现实力的暴涨。但是....”

    “但是....”三小只不知怎么的,竟然听入神了。

    夕十郎说道:“但是查克拉是身体力量和精神力量混合的产物,如果在身体和精神力量很弱的情况下就强行提取查克拉,这样短期内或许会增强实力,但是时间一久就会伤害身体。

    你们三个就是这样,身体还没发育完全,过度的提取查克拉会损伤身体。所以对于忍术的修行,我要求你们在现有查克拉的基础上,开发新的用法,还有就是不断的训练查克拉的控制力,不要强行去提升查克拉量。”

    猪鹿蝶三家,除了秋道家因为开发阳遁的关系,体质方面还算优势,奈良和山中两家都不是以身体素质见长的。

    而且哪怕是秋道家,论起体质来,和千手、漩涡也没法比,仅仅只是强于那些没有秘术和血统。

    因此鸣人那种拿命去拼的修行方式是不是和三小只的,鸣人是阿修罗转世、体内有九尾,还有漩涡一族的强大生命力。

    同样的训练方式,鸣人休息几天和没事人一样,换其他人可能就废了。

    别的不说,就说几百个影分身同时训练的方法,光是解除影分身那一刻叠加的疲惫,就足以把百分之九十九点九的人直接压死。

    所以夕十郎现阶段对三小只的训练,主要还是基础的体能训练为主,再加上他们本家族的秘术开发。

    比如鹿丸,夕十郎对鹿丸开发影子秘术的要求是,尽可能的多开发出用法,而不是尽可能的增加强度。

    “但是...这么训练真的有用吗?”井野歪着头问道。

    夕十郎笑着说道:“井野,查克拉的身体能量和精神能量达到平衡后混合的产物。也就是说,肉体和精神的力量越强,查克拉也会更强。

    肉体是精神的载体,肉体越强精神也会跟着变强,而精神变强之后,也会反哺肉体让肉体更强。而当两者达成某种平衡的时候,查克拉也会自然而然的更强。”

    “原来如此!”井野点了点头,她本来就是理论派的学霸,这么简单的原理自然很容易就听懂了。

    而以鹿丸的智商,听懂这些也不难。

    至于丁次,基本上就是跟着其他两个走的,老实孩子。

    其实夕十郎的身体状况,基本上就是他说的那样。

    身体能量和精神能量达成了循环,产生了“体力”

    “体力”是查克拉生成的前置条件,以夕十郎的身体和精神力量,只要想很容易就可以把查克拉量提升到尾兽的级别。

    但是他没有这样,因为他没有血继限界,强行提升查克拉量不会让自己立刻达到四战时期那几个挂逼的级别,反而会给自己的身体留下隐患。

    借助系统将身体情况数据化做出的分析,夕十郎一直以来的训练都是最合适的训练。

    并不注重查克拉的体量,而是更加注重体能的增强,因此他才“开发”了呼吸法。

    体质的增强会带动精神力的增强,而两者的增强会使得查克拉的增强如同顺水推舟一般。

    虽然这个过程是缓慢的,但是厚积薄发。

    这也是无奈之举,他没有漩涡、千手的强大生命力,也没有宇智波的挂逼眼睛。

    想要在四战中不至于成为炮灰,至少要保证自己在四战时还是健康的吧。

    “嗯,训练的事情先放一边,还有一个很重要的事情。”夕十郎拿出一个巨大的卷轴,大概有半个他那么高。

    三小只一脸好奇:“这是什么?”

    夕十郎笑道:“忍者是无法避免单打独斗的局面的,而你们除了丁次之外,家族的秘术都不太适合正面交战,如果真的遇到那样的情况就会很危险了。所以,你们需要新的同伴。”

    。

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