宇道站起身来，一脸懵懂的站在哪里，这是什么情况，刚拜了老师，可老师却不见了。
宇道，你歇息吧，今天先到这里，我会回来，一个悠远的声音在宇道心中响起。
好，老师，我等您。说完，宇道独自坐在茶桌前，看着面前的茶杯，忽然想起来喝茶后舒泰的感觉，于是又拿起了茶杯，自斟自饮起来。喝着喝着，咕咚一下，宇道直接倒在了茶桌旁呼呼大睡过去。
不知过了多久，宇道一下子惊醒过来，看见老师正笑吟吟地坐在对面。
对不起老师，我睡着了。宇道歉意的说到。
哈哈哈，没事，你是醉茶了，我这个茶那是你这个喝法，要不是我，你这么喝，早就魂归故里了。
啊，宇道吓了一跳，问道，这茶怎么了？
傻孩子，这茶是在一个遥远的地方采摘的，不是什么人都能受的了的，你知道你喝茶的感觉了吧，这茶叫铸魂叶，喝了可以提升灵魂力，也就是你的思维力和感知力，具体功效以后我再和你说。
老师，我又睡了多久？宇道歉意的问道。
知道时间宝贵了啊，臭小子，又睡了一年，不过你也不要自责，就是你不睡，我也要离开，因为我也要恢复能量。这虽然是我的府邸，可你也看了，你能看到的就这一小块，知道为什么吗？因为我现有的能量也只能维持这么一小块了，哎，老师深深的谈了口气说到。就是和你聊天，也是有时间限制的，老师的能量暂时也只能维持到这么个水平，如果想随时都能保持沟通，那你就要尽快的强大起来，你来联络老师，我就没这么费劲了。
老师，这是为什么啊？宇道问道。
详细的老师以后告诉你，现在只能告诉你老师的本尊被囚禁了，以后等你有了能力，再救老师脱困吧。时间紧迫，我可不能把有限的能量用在说话上，现在开始，我要抓紧时间训练你，再有五天，哦，是地球上的五天，你就必须回到你的身体里了，超过了这个时间，你就回不去了。所以，再这五天里，也就是我这里的五年里，我要把该教会你的尽可能告诉你，你将来才有机会有自保的能力，当然你回去后，也要努力修炼，才有机会继承老师的遗藏，才会有机会成为强者。
哦，宇道疑惑的嗯到，好的老师，您开始训练吧？
未来的五年，你要学会以下几个能力，你记住了。
一、灵魂修炼：炼魂就是控制你的灵魂，这也是你能力不足时的救命法门，但是最好还是不要施展，因为一旦你的灵魂在不强时离开了身体，你只有7天还魂，否则就会彻底消散。万一那时候老师赶不到，你就彻底魂飞魄散了。
炼魂分为9阶。一阶控睡、二阶通窍、三阶知内、四阶知外、五阶离体、六阶控物、七阶远联、八阶入微、九阶大能。
在未来的地球十年内，你必须要达到4阶，也就是具有知外的能力，才能有机会执行来时给你寻宝的任务。
二、身体修炼：炼体就是控制你的身体修炼，逐步增强你的身体能力，尤其是打通你的所有经脉，这个相信你会知道一些，地球上好多武打小说都有说到，中医的典籍里也有说到，修炼身体要在修炼灵魂的同时一起修炼，通常人类的身体都有丹田，那是人类身体修炼的内能之地，除了丹田，还有灵丘，灵丘在人的大脑之中，灵丘控制丹田，但却要在丹田结气成海时才能开始逐步修炼。在灵丘修炼小成后，还要修炼天眼，天眼不是真正的眼睛，天眼是灵丘外感后形成的，天眼可附在人眼之内，将视物距离提高到千倍以上，并可在与敌人对视时控人或做灵魂攻击。
炼体也分为九阶。一阶纳气、二阶聚能、三阶成海、四阶起丘、五阶凝脂、六阶呈晶、七阶丘盈、八阶天眼、九阶不朽。
在未来的地球十年里，你要达到四阶起丘，也就是你的灵丘要形成，才能很好的完成老师给你的任务。
三、文治武功：修炼文治武功在你们这个时代和以前的时代是不一样的，在你们这个时代之前，文治要不断的学习丰富自己，武功要不断的淬炼自己，通过文治武功达到心神合一的程度。在你们这个时代就不同了，文治武功由于现代科技的发展，也要与时俱进了。
文治就是指知识的学习，不过现在有了科技，有了海量的科技存储技术，文治也不用太过修炼，只要通过科技手段把知识装入大脑就可以了，想用的时候随时可以调用，并且还有方法辅助实施调用。
武功是指武术功夫的训练，但这训练也不是冷兵器时代的近身肉搏了，你们这个时代，已经有了热武器，再用冷兵器的武功手段，即使是你练成了丹田之气，也很难保证不受伤，不陨落。所以武功必须是高科技和内武功结合才可以立于不败之地。你修炼的再好，肉身强度提高到普通人无法企及的强度，能够抵御子弹的打击，可也一样无法承受原子炸弹的打击。而在冷兵器时代，是可以真的做到刀枪不入，无惧箭矢。
所以，老师主要教你练气和炼体的法门，至于文治以后老师会告诉你如何学习，而武功则更简单，你回到你身体里的时候，去书店买几本武功书籍，或者看看视频，跟着练就是。比如太极拳、还有你们部队训练的格斗术、擒敌术什么的，你自己喜欢就可以，主要是训练你身体的反应能力和单兵作战能力。
宇道，老师说的话你明白了吗？
嗯，明白了一些，不过也有好多不明白，可能还要老师解惑才可以。宇道说到。
没关系，宇道，你要记得，老师教你的是口诀、方法、法门，至于修炼、悟道、得道还是要靠你自己的。
跟着我坐下来，我先教你打坐练气的动作。口诀是“盘膝而坐、手衔印结、五心向天、感悟天地”。老师说到。
宇道跟着老师席地而坐，看老师摆出的姿势，其实并没有什么难度，和瑜伽打坐、道士参禅的样子几乎完全一致。五行向天是指头顶心、手心、脚心指向上方，即指天。反而手衔印结却不是经常看到的兰花手印结，而是大拇指和无名指相对顶住，小指内勾，食指和中指并拢伸直，指向前方。
宇道，这个打坐修炼的姿势不复杂，关键是你能坚持多久，你能体悟到什么。现在闭上眼睛。宇道按照老师的要求闭上了眼睛，忽然，一道闪光在脑海中闪过，就像闪电劈开了夜空一样，随之而来的是修炼法门、大道符文像潮水一样涌进了宇道的头脑中，带着金铁交鸣的铿锵声烙印在宇道的脑海中。而练气之法，吐纳之息更是悬于丹田之上，金光烁烁。
由于时间的关系，老师不能一一教你，老师只能将所有修炼之法，烙印在你的脑中。望你能刻苦修炼，认真感悟，早日达到四阶境界。
天地之间，能之散也；宇宙万物，能之聚也；智慧之聪，能之善也；仙神所致，能之极也。天宇浩瀚，无妄无我，问道明台，无心无失。
好了，这几年你就好好修炼和体悟老师给你的修炼法门吧，把老师给你的大道符文一一熟记，能用结印刻画出来，等你灵魂修为达到六阶之境，你自会知道符文的妙用。
说罢，老师即身化虚无，隐隐散去。
宇道，你歇息吧，今天先到这里，我会回来，一个悠远的声音在宇道心中响起。
好，老师，我等您。说完，宇道独自坐在茶桌前，看着面前的茶杯，忽然想起来喝茶后舒泰的感觉，于是又拿起了茶杯，自斟自饮起来。喝着喝着，咕咚一下，宇道直接倒在了茶桌旁呼呼大睡过去。
不知过了多久，宇道一下子惊醒过来，看见老师正笑吟吟地坐在对面。
对不起老师，我睡着了。宇道歉意的说到。
哈哈哈，没事，你是醉茶了，我这个茶那是你这个喝法，要不是我，你这么喝，早就魂归故里了。
啊，宇道吓了一跳，问道，这茶怎么了？
傻孩子，这茶是在一个遥远的地方采摘的，不是什么人都能受的了的，你知道你喝茶的感觉了吧，这茶叫铸魂叶，喝了可以提升灵魂力，也就是你的思维力和感知力，具体功效以后我再和你说。
老师，我又睡了多久？宇道歉意的问道。
知道时间宝贵了啊，臭小子，又睡了一年，不过你也不要自责，就是你不睡，我也要离开，因为我也要恢复能量。这虽然是我的府邸，可你也看了，你能看到的就这一小块，知道为什么吗？因为我现有的能量也只能维持这么一小块了，哎，老师深深的谈了口气说到。就是和你聊天，也是有时间限制的，老师的能量暂时也只能维持到这么个水平，如果想随时都能保持沟通，那你就要尽快的强大起来，你来联络老师，我就没这么费劲了。
老师，这是为什么啊？宇道问道。
详细的老师以后告诉你，现在只能告诉你老师的本尊被囚禁了，以后等你有了能力，再救老师脱困吧。时间紧迫，我可不能把有限的能量用在说话上，现在开始，我要抓紧时间训练你，再有五天，哦，是地球上的五天，你就必须回到你的身体里了，超过了这个时间，你就回不去了。所以，再这五天里，也就是我这里的五年里，我要把该教会你的尽可能告诉你，你将来才有机会有自保的能力，当然你回去后，也要努力修炼，才有机会继承老师的遗藏，才会有机会成为强者。
哦，宇道疑惑的嗯到，好的老师，您开始训练吧？
未来的五年，你要学会以下几个能力，你记住了。
一、灵魂修炼：炼魂就是控制你的灵魂，这也是你能力不足时的救命法门，但是最好还是不要施展，因为一旦你的灵魂在不强时离开了身体，你只有7天还魂，否则就会彻底消散。万一那时候老师赶不到，你就彻底魂飞魄散了。
炼魂分为9阶。一阶控睡、二阶通窍、三阶知内、四阶知外、五阶离体、六阶控物、七阶远联、八阶入微、九阶大能。
在未来的地球十年内，你必须要达到4阶，也就是具有知外的能力，才能有机会执行来时给你寻宝的任务。
二、身体修炼：炼体就是控制你的身体修炼，逐步增强你的身体能力，尤其是打通你的所有经脉，这个相信你会知道一些，地球上好多武打小说都有说到，中医的典籍里也有说到，修炼身体要在修炼灵魂的同时一起修炼，通常人类的身体都有丹田，那是人类身体修炼的内能之地，除了丹田，还有灵丘，灵丘在人的大脑之中，灵丘控制丹田，但却要在丹田结气成海时才能开始逐步修炼。在灵丘修炼小成后，还要修炼天眼，天眼不是真正的眼睛，天眼是灵丘外感后形成的，天眼可附在人眼之内，将视物距离提高到千倍以上，并可在与敌人对视时控人或做灵魂攻击。
炼体也分为九阶。一阶纳气、二阶聚能、三阶成海、四阶起丘、五阶凝脂、六阶呈晶、七阶丘盈、八阶天眼、九阶不朽。
在未来的地球十年里，你要达到四阶起丘，也就是你的灵丘要形成，才能很好的完成老师给你的任务。
三、文治武功：修炼文治武功在你们这个时代和以前的时代是不一样的，在你们这个时代之前，文治要不断的学习丰富自己，武功要不断的淬炼自己，通过文治武功达到心神合一的程度。在你们这个时代就不同了，文治武功由于现代科技的发展，也要与时俱进了。
文治就是指知识的学习，不过现在有了科技，有了海量的科技存储技术，文治也不用太过修炼，只要通过科技手段把知识装入大脑就可以了，想用的时候随时可以调用，并且还有方法辅助实施调用。
武功是指武术功夫的训练，但这训练也不是冷兵器时代的近身肉搏了，你们这个时代，已经有了热武器，再用冷兵器的武功手段，即使是你练成了丹田之气，也很难保证不受伤，不陨落。所以武功必须是高科技和内武功结合才可以立于不败之地。你修炼的再好，肉身强度提高到普通人无法企及的强度，能够抵御子弹的打击，可也一样无法承受原子炸弹的打击。而在冷兵器时代，是可以真的做到刀枪不入，无惧箭矢。
所以，老师主要教你练气和炼体的法门，至于文治以后老师会告诉你如何学习，而武功则更简单，你回到你身体里的时候，去书店买几本武功书籍，或者看看视频，跟着练就是。比如太极拳、还有你们部队训练的格斗术、擒敌术什么的，你自己喜欢就可以，主要是训练你身体的反应能力和单兵作战能力。
宇道，老师说的话你明白了吗？
嗯，明白了一些，不过也有好多不明白，可能还要老师解惑才可以。宇道说到。
没关系，宇道，你要记得，老师教你的是口诀、方法、法门，至于修炼、悟道、得道还是要靠你自己的。
跟着我坐下来，我先教你打坐练气的动作。口诀是“盘膝而坐、手衔印结、五心向天、感悟天地”。老师说到。
宇道跟着老师席地而坐，看老师摆出的姿势，其实并没有什么难度，和瑜伽打坐、道士参禅的样子几乎完全一致。五行向天是指头顶心、手心、脚心指向上方，即指天。反而手衔印结却不是经常看到的兰花手印结，而是大拇指和无名指相对顶住，小指内勾，食指和中指并拢伸直，指向前方。
宇道，这个打坐修炼的姿势不复杂，关键是你能坚持多久，你能体悟到什么。现在闭上眼睛。宇道按照老师的要求闭上了眼睛，忽然，一道闪光在脑海中闪过，就像闪电劈开了夜空一样，随之而来的是修炼法门、大道符文像潮水一样涌进了宇道的头脑中，带着金铁交鸣的铿锵声烙印在宇道的脑海中。而练气之法，吐纳之息更是悬于丹田之上，金光烁烁。
由于时间的关系，老师不能一一教你，老师只能将所有修炼之法，烙印在你的脑中。望你能刻苦修炼，认真感悟，早日达到四阶境界。
天地之间，能之散也；宇宙万物，能之聚也；智慧之聪，能之善也；仙神所致，能之极也。天宇浩瀚，无妄无我，问道明台，无心无失。
好了，这几年你就好好修炼和体悟老师给你的修炼法门吧，把老师给你的大道符文一一熟记，能用结印刻画出来，等你灵魂修为达到六阶之境，你自会知道符文的妙用。
说罢，老师即身化虚无，隐隐散去。