烈ri当空，阳光像一层金黄的油漆淋在众人身上，让人又热又黏稠，特别是在大家汗流浃背的难受关头，更有一种火上浇油的感觉。
军区的大cāo场上正中间的平地上，奥斯卡贵族学院一百多名学生像一尊尊雕像般屹立着。
每个人的脸上都像涂了一层油，闪闪发亮，汗水一颗颗的从身体各处的毛孔冒出来，带着一部分热量很快消失不见，只留下皮肤上更加黏稠的感觉。身上套着的作训服在汗水的渗透下越发沉重和难受，就像戴着一身中世纪的盔甲，更准确的说，让人有一种套在龟壳里的感觉。
但这些都不是最难受的，最难受的是从大腿处、膝盖处传来的麻痛感，像电流一样的在全身来回穿梭，一遍遍的刺激着神经。
许多人已经快要受不了了，恨不得冲到yin凉处，来瓶冰凉的饮料，然后四肢朝天的就地一躺！
但他们仍是咬牙坚持着，谁也不愿意先倒下，即使是女生，也都绷着俏脸拼命忍受着。
铁华点点头，道：“还有一分钟，坚持住，然后进入下一个运动环节。”
如果是以前，他的话不会这么多，但自从实弹shè击之后，他整个人仿佛发生了某种改变。这一点张山峰体会很明显，刚刚跟他才接触了一个星期的学生们也察觉到了。这种改变似乎是气质层面的，但要具体描述在哪些方面就不容易了。
假如把以前的他比做一张绷得紧紧的弓，那么现在这弓上的弦已经不像之前那么僵硬了。如果把以前的他比做一个硬邦邦的实心球，那么现在就是一个有弹力的空心球。
看上去似乎没多少变化，但其实内涵已经不同了。
现在，他讲话不像以前那么惜字，脸上甚至有了以前几乎永远不会出现的丰富表情甚至笑容。
实弹shè击后，本来被很多人认为丢了颜面的他，却似乎是收获最大的那个人。
现在，连陈誉也开始有些欣赏他了。
一个人的强大不在于一个结果，而在于一个过程。
有时候海绵比钢铁更强大，不是吗？
特别是一个能不断吸收、不断进步的年轻人，那是前途无量的。
“陈老师，那天你指点他之后，变化真大！”张山峰忍不住又对陈誉感叹了一句道。
陈誉道：“跟我关系不大，就像一棵渴望成长的树木，总会找到向上的动力的，只是或迟或早的问题。”
张山峰道：“陈老师，你的比喻很生动。现在他多了很多生气，我感觉他前途真正不可限量了！”
陈誉道：“不错，有希望。”
张山峰听到这个评价，心中咯噔了一下，朝铁华的方向满心羡慕的望了一眼。
别人也许不清楚，但他却知道，像陈誉这种顶尖高手的评价是多么难得。而且最关键的一点，西南那里老队员的推荐和评价将对挑选新人有很大的影响，如果铁华仍是有心去那里，那么到时如果有陈誉肯定的意见，结果会很不一样！
或许，这就是因祸得福吧？或许应该说，是他长期努力的一个必然加偶然的结果。
皇天不负有心人，这在任何时候都是颠扑不破的真理，只是有些人在坚持的过程中放弃了，有些人还没坚持就希望走捷径。
场上的学生一个个两手握拳藏在腰间，两脚下蹲，大腿和小腿保持90度角，上身保持正直……扎马步，这就是传统的一种扎马步的方法，让这些有武术情节的学生们深刻的感受到国术成长的艰险不易。
今天是练习军体拳的第三天，原本以为能够迅速学得杀敌制胜武术的热血少年们，被意外的安排练习两天基础动作，第一天站桩，第二天扎马步，今天是复习前两天的内容后开始学招式。
两天的时间，让这些经过一周锻炼，身体已经逐渐硬朗的学生，再一次感受到酸麻胀痛，感受到身体的娇弱和意志的脆弱。
还好，铁华对训练强度和时间的把握相当到位，每次都是到了大家差不多到体力和jing神临界点之前，结束了训练。
这让大家又恨又无可奈何，不过过后身体又似乎缓慢而有效的吸收了锻炼的成果，让他们暗暗欣慰。
所以，他们对铁华的态度相当复杂，可以说是“爱恨交加”。
大家的神经容忍度被一次又一次的挑战和拓宽着。受不了了，不行了，马上就要倒下去了！……就在大家已经忍无可忍的时候，传来了铁华那恍若来自九天之上的幸福之音：
“时间到！休息10分钟吧。”
看着那些脸sè僵硬，像从水里捞起来浑身**的学生，他嘴角露出一丝若有若无的笑容。
很多人直直的蹲坐到地上，但又很快的艰难翻身起来，摸了摸被热滚滚的地面烫伤的屁股，一瘸一拐的朝yin凉处走去。
“你妹哟，都快练出半身不遂了！”有学生下肢出现短暂麻痹，低声骂道。
“练个军体拳也要扎马步，这也太扯淡了吧。诸神在上，让我早ri从这魔鬼的训练中解脱吧！”另一个动漫小说受害者双手指天道。
“水，水，老子要渴死了，快借过！”身后有人嘴唇发白的道。
……
崔大安一副如丧考妣的模样，双目无神，汗流满面，依靠在cāo场边的墙角，有气无力的道：“慧，真……难受啊！”
同样一身汗水，但却jing神得多的慕容慧，纤手递给他一张纸巾，道：“大安，咬咬牙就过去了，你一定行的。”
“不行了，真不行了，唉，我不应该来到这个破军区的，当初就应该找个什么借口，让我们俩都不用过来，去巴黎旅游，去撒哈拉看ri出，多好……”崔大安懊悔的道。
“我觉得军训还不错，你看看，一个星期下来，大家都各有收获。等训练结束了，玩的时间和机会还是不少的。”慕容慧轻柔道。
“慧，你真的比我坚强多了，呵呵，让你看笑话了。”崔大安勉力坐直了身体，强笑道。
慕容慧没有说什么，只是递给他一个水瓶。
10分钟的时间感觉就像几个呼吸就过去了，这群觉得休息才刚刚开始的学生，很快听到了铁华的哨声，大家极不情愿的重新来到炙热的阳光下烤晒集队。
“下面我给你们演示一下今年刚发布的第五套军体拳，看仔细了！”同样一直站在烈ri下，身体长得笔直不动，却依旧神采奕奕的铁华喝道。
军区的大cāo场上正中间的平地上，奥斯卡贵族学院一百多名学生像一尊尊雕像般屹立着。
每个人的脸上都像涂了一层油，闪闪发亮，汗水一颗颗的从身体各处的毛孔冒出来，带着一部分热量很快消失不见，只留下皮肤上更加黏稠的感觉。身上套着的作训服在汗水的渗透下越发沉重和难受，就像戴着一身中世纪的盔甲，更准确的说，让人有一种套在龟壳里的感觉。
但这些都不是最难受的，最难受的是从大腿处、膝盖处传来的麻痛感，像电流一样的在全身来回穿梭，一遍遍的刺激着神经。
许多人已经快要受不了了，恨不得冲到yin凉处，来瓶冰凉的饮料，然后四肢朝天的就地一躺！
但他们仍是咬牙坚持着，谁也不愿意先倒下，即使是女生，也都绷着俏脸拼命忍受着。
铁华点点头，道：“还有一分钟，坚持住，然后进入下一个运动环节。”
如果是以前，他的话不会这么多，但自从实弹shè击之后，他整个人仿佛发生了某种改变。这一点张山峰体会很明显，刚刚跟他才接触了一个星期的学生们也察觉到了。这种改变似乎是气质层面的，但要具体描述在哪些方面就不容易了。
假如把以前的他比做一张绷得紧紧的弓，那么现在这弓上的弦已经不像之前那么僵硬了。如果把以前的他比做一个硬邦邦的实心球，那么现在就是一个有弹力的空心球。
看上去似乎没多少变化，但其实内涵已经不同了。
现在，他讲话不像以前那么惜字，脸上甚至有了以前几乎永远不会出现的丰富表情甚至笑容。
实弹shè击后，本来被很多人认为丢了颜面的他，却似乎是收获最大的那个人。
现在，连陈誉也开始有些欣赏他了。
一个人的强大不在于一个结果，而在于一个过程。
有时候海绵比钢铁更强大，不是吗？
特别是一个能不断吸收、不断进步的年轻人，那是前途无量的。
“陈老师，那天你指点他之后，变化真大！”张山峰忍不住又对陈誉感叹了一句道。
陈誉道：“跟我关系不大，就像一棵渴望成长的树木，总会找到向上的动力的，只是或迟或早的问题。”
张山峰道：“陈老师，你的比喻很生动。现在他多了很多生气，我感觉他前途真正不可限量了！”
陈誉道：“不错，有希望。”
张山峰听到这个评价，心中咯噔了一下，朝铁华的方向满心羡慕的望了一眼。
别人也许不清楚，但他却知道，像陈誉这种顶尖高手的评价是多么难得。而且最关键的一点，西南那里老队员的推荐和评价将对挑选新人有很大的影响，如果铁华仍是有心去那里，那么到时如果有陈誉肯定的意见，结果会很不一样！
或许，这就是因祸得福吧？或许应该说，是他长期努力的一个必然加偶然的结果。
皇天不负有心人，这在任何时候都是颠扑不破的真理，只是有些人在坚持的过程中放弃了，有些人还没坚持就希望走捷径。
场上的学生一个个两手握拳藏在腰间，两脚下蹲，大腿和小腿保持90度角，上身保持正直……扎马步，这就是传统的一种扎马步的方法，让这些有武术情节的学生们深刻的感受到国术成长的艰险不易。
今天是练习军体拳的第三天，原本以为能够迅速学得杀敌制胜武术的热血少年们，被意外的安排练习两天基础动作，第一天站桩，第二天扎马步，今天是复习前两天的内容后开始学招式。
两天的时间，让这些经过一周锻炼，身体已经逐渐硬朗的学生，再一次感受到酸麻胀痛，感受到身体的娇弱和意志的脆弱。
还好，铁华对训练强度和时间的把握相当到位，每次都是到了大家差不多到体力和jing神临界点之前，结束了训练。
这让大家又恨又无可奈何，不过过后身体又似乎缓慢而有效的吸收了锻炼的成果，让他们暗暗欣慰。
所以，他们对铁华的态度相当复杂，可以说是“爱恨交加”。
大家的神经容忍度被一次又一次的挑战和拓宽着。受不了了，不行了，马上就要倒下去了！……就在大家已经忍无可忍的时候，传来了铁华那恍若来自九天之上的幸福之音：
“时间到！休息10分钟吧。”
看着那些脸sè僵硬，像从水里捞起来浑身**的学生，他嘴角露出一丝若有若无的笑容。
很多人直直的蹲坐到地上，但又很快的艰难翻身起来，摸了摸被热滚滚的地面烫伤的屁股，一瘸一拐的朝yin凉处走去。
“你妹哟，都快练出半身不遂了！”有学生下肢出现短暂麻痹，低声骂道。
“练个军体拳也要扎马步，这也太扯淡了吧。诸神在上，让我早ri从这魔鬼的训练中解脱吧！”另一个动漫小说受害者双手指天道。
“水，水，老子要渴死了，快借过！”身后有人嘴唇发白的道。
……
崔大安一副如丧考妣的模样，双目无神，汗流满面，依靠在cāo场边的墙角，有气无力的道：“慧，真……难受啊！”
同样一身汗水，但却jing神得多的慕容慧，纤手递给他一张纸巾，道：“大安，咬咬牙就过去了，你一定行的。”
“不行了，真不行了，唉，我不应该来到这个破军区的，当初就应该找个什么借口，让我们俩都不用过来，去巴黎旅游，去撒哈拉看ri出，多好……”崔大安懊悔的道。
“我觉得军训还不错，你看看，一个星期下来，大家都各有收获。等训练结束了，玩的时间和机会还是不少的。”慕容慧轻柔道。
“慧，你真的比我坚强多了，呵呵，让你看笑话了。”崔大安勉力坐直了身体，强笑道。
慕容慧没有说什么，只是递给他一个水瓶。
10分钟的时间感觉就像几个呼吸就过去了，这群觉得休息才刚刚开始的学生，很快听到了铁华的哨声，大家极不情愿的重新来到炙热的阳光下烤晒集队。
“下面我给你们演示一下今年刚发布的第五套军体拳，看仔细了！”同样一直站在烈ri下，身体长得笔直不动，却依旧神采奕奕的铁华喝道。