比赛日第一天是男子全能，张芬带着女队去观摩男队的比赛，也顺便讲讲排兵布阵，分析分析别的队的优劣势。
卓远不负众望替陕西队拿到了全能第一，待到裁判团体评估完毕，便会颁金牌了。
一般都不会有什么大问题，卓远刚下赛场便被媒体团团围住，虞落和刘欣羽也没找着机会当面恭喜一下。
第二天便是女子全能了，虞落和刘欣羽代表浙江队参赛，也是女队在本次全锦赛的第一场比赛。
男队昨天没摘到牌，只拿到个第五，所以今天的比赛也关系到浙江队能不能拿到全能的牌，能不能为后面的比赛开个好头。
压力在无形中胀大，连素来心理素质过硬的刘欣羽昨晚都辗转了很久才睡着。
虞落的心态也好不到哪去，在队里的时候各个成套都已经完成达标了，但前两天在比赛场馆试训的时候，还是小摔了一下。
也不算摔，就是高低杠落地不稳，没平衡好，歪了一下。
虽然事后张芬一直安慰自己说只是因为不熟悉新场馆的原因，比赛的时候放平心态尽力做就行，但不得不承认自己还是有些害怕。
本来是很自信的，因为要给自己和堂徵一个最好的答案。
可能是因为野心越大，得失心才越大吧，临近比赛反倒有些失眠。
要药检，是不能喝咖啡的，好在可能是因为要比赛的缘故，虞落并没有感到困倦，洗把脸背上前一天准备好的包便出门了。
她们住的是套房，共用一个厅，但不在一个房间，虞落出去的时候，张芬和几个队员已经在厅等着了。
“落落，快来吃早饭，别吃太多，七分饱就行，八点咱就出发去场馆热身。”张芬正在剥鸡蛋，看虞落出来便指了指桌上的塑料饭盒。
住宿的酒店等都是举办方统一订的，也有专门为运动员开设的自助餐厅，张芬为了让大家早上可以多睡一会，便自己早点起选了些大家平时爱吃的打包带上来。
“谢谢教练。”虞落也拿起一个鸡蛋，心不在焉地剥着。
套房的厅是落地窗，前两天早上起来，已有曙光透过薄薄的窗纱照了进来，只是今天窗帘已经拉开了，反倒室内还阴暗得很。
虞落看向窗外，小雨淅淅沥沥，玻璃窗上也印上了密密麻麻小小的雨点，有点阴郁的天气，让她莫名想到了从里约奥运村到里约机场的那段路，腿也有些隐隐作痛。
这么想来，手术和里约奥运会竟都是一年前的事情了。
侯雪莹顺着虞落的视线望向落地窗，感慨了句，“前两天还阳光明媚，今天倒莫名其妙下起了雨。”
张芬也看了一眼滴滴答答的雨，说，“快到梅雨季节了，多雨，也挺正常的。”
几人随便了聊了几句后，刘欣羽才睡眼惺忪从房间里出来，“大家都已经起啦？”很快便也注意到了窗外天气的变化，“咦，怎么下雨啦？”
众人的目光因房间里突然多出来一个人齐刷刷都落在了这个人身上，张芬起身拍了下刘欣羽的脑袋，“今天有比赛还睡这么迟，你让我怎么放心？”
刘欣羽不好意思地笑笑，试图撒娇蒙混过关，“哎呀，教练，这不是没迟到嘛。”
刘欣羽这个小太阳一来，厅里的气氛瞬间活跃了不少。
趁着大家都有说有笑，张芬把虞落叫到了一边。
“落落，今天下雨，你的腿没事吧？”
伤过筋断过骨的人，不管有没有治愈，遇到有雨的天气总是会感到那处隐隐作痛，张芬正是担心这个。
今年三四月份的杭州雨水并没有往年充沛，张芬一时也忽略了这个问题。
临近比赛考虑得便多了，逢上雨天正好想起来，但虞落自然矢口否认。
和手术前的伤痛比起来，这点小疼算不了什么，虞落不想被搞什么特殊待遇。
张芬也稍稍放下心，鼓励道，“虽然你术后恢复的时间没有那么长，但你的能力摆在那。你只要别紧张，把编排的动作都完成就行。”
队里的孩子里，最放心的是她，最担心的也是她。
虞落压下心里隐隐的不安，回以一个微笑，好让张芬放心，“知道啦，教练，您放心吧。”
张芬拍了拍虞落的脑袋，转过身，对大家说道，“好啦，时间差不多了，我们出发吧。”
众人听到了指令都乖乖起身，拿起自己的背包，推门鱼贯而出。
张芬平时叮咛惯了，路上也不忘再多嘱咐几句，
“一会到了场馆，所有人都把包放在我们队的休息区，然后找个地方做热身。热身一定要做到位，不能忽视，尤其是今天要比赛的欣欣和落落，热身结束后，再按着昨晚说好的方案来训练。”
“早晨允许训练到九点十分，九点二十便会有专人来清场，然后欣欣和落落跟着领队去体检。体检我就不去了，这次比赛国家队的王指导和朱指导都会来看，挑选东京周期第一次大集训的人员，我去和他们聊几句。”
众人都笑道，“教练，您都说了好多遍啦，我们都能背下来了。”
张芬笑嗔，“就你们厉害！”
比赛十点开始，在此之前是允许各个队进来试场地的，大家基本都是八点左右到的，湖北省奥体中心内一时热闹非凡。
王则月和朱良也早早到了，观察着场馆内正在自主训练的孩子们，拿着个小本在一个不起眼的角落里记着什么。
刘欣羽眼尖，一眼就认出了两位指导，拉着虞落跑过去打招呼。
王则月的笑还是和以前一样温暖，“你们两今天都有比赛吧？给我好好表现哦，不然夏训不选你们了。”
刘欣羽和虞落相视一笑，默契答道，“王妈妈才不会不要我们呢。”
朱良双手背在身后，板着脸说，“那还不好好训练去？表现不好还真不要你！”
刘欣羽吐了吐舌头，“知道啦，朱导。”
时间紧迫，两人还要在赛前复习一遍动作，两位指导也有自己的工作，没过多寒暄便各自忙自己的了。
九点十分，工作人员准时来清了场，各个队的队员也回到了自己队的休息区备赛，观众们也一一入了场。
自观众入场来，虞落便不止一次地抬头向观众席看去，但怎么也看不到自己熟悉的身影。
可能是人太多了，自己一时间找不到他，她如是安慰自己。
进来的观众们几乎人手一把雨伞，虞落的腿也在隐隐作痛，看来是雨还没有停。
说不上来是天气致郁，还是没有想要的人来看自己的比赛，，当工作人员喊自己和刘欣羽去准备入场时，虞落仍感到心坠坠的。
分组签是前一天便抽好的了，刘欣羽在第一组第三位，虞落在第三组第五位。
因为全能比赛项目比较多，所以不同项目会同时进行，组别不同便意味着比赛顺序不同。
全能比赛从早上十点一直比到晚上□□点，中午有一个小时左右的休息时间，上午比一个项目，下午比三个。
虞落上午比的是跳马，下午按顺序是自由操、平衡木和高低杠。
从入场、到上赛场、再到第三组第一位已经开始比赛，虞落频频看向观众席。
她希望他会来，她也相信他会来。
虞落挑战的是最高难度，普娃跳，前手翻前团两周，手撑着马腾空的时候腿突然抽了一下，没平衡好，落地时一个重心不稳，趔趄了一步，好在没出界，在左区歪了歪，还是立住了。
没达到自己的最好状态，虞落仍心有不甘。
下一个是安徽队的赖诗源，也是国家队的队友，不过是二队的，年龄比虞落小些，这几年进步很大。
她选的动作也是普娃跳，跳马是她的强项，腾空和落地的动作都非常完美，解说都忍不住赞美，虞落注意到王则月和朱良脸上满是肯定，连连点头。
赖诗源跳完后，便会出虞落的分。
142，难度分7分裁判认了，完成分因为她落地不稳的缘故稍扣了些，72分，不算大失误，但也没给高分，只能说是中规中矩。
早上的比赛结束了，虞落暂排第五，刘欣羽第一，张梓佳和李智欣分列二、三名，岳锦洁第四名。
在三十四人中排第五已经很不容易了，尤其是在她术后第一次参加大赛的情况下。
大家都这么安慰虞落，虞落听进了耳里，但听不进心里。
每个人都在跟她强调手术的缘故，可自己偏不愿让手术成为阻碍自己的绊脚石，没有表现好就是没有表现好，别人可以找理由，自己不行。
昨晚失了眠，今天又有些腿疼，加上心里有些难受，虞落怀着这些心思，很快便昏昏沉沉睡过去了。
一觉醒来，虞落发现窗外已有一轮红日悬挂，窗明几净，天气明媚，虞落的腿也也不疼了，心情也好了许多。
下午的比赛一点四十开始，没有试训时间，张芬带着大家到场后，虞落和刘欣羽便忙着入场参赛了。
虞落下午状态好了许多，一觉醒来也想通了很多事，他也挺忙的，休假时间能有两三天已经很难得了，今天估计已经回去工作了。
总之，他也是能看到自己的转播比赛的。
自由操一般一人50-70秒，大家难度其实都差不多，主要是通过艺术美感和难度完成度的结合来综合评分，这是一项没有大失误便不会拉开大的分差的项目。
虞落的音乐一响起，便吸引了场馆内所有人的注意力。
好温柔的选曲，像是从小溪流水到万流归海，娓娓道来，和着虞落的卡点，一曲流畅的自由操让人眼前一亮。
不少台下的观众都纷纷掏出手机开始搜这首曲子，可惜搜索结果都是无果。
有了虞落的对比，后面几位的自由操便显得有些逊色，虞落也不负众望，拿到了这组的最高分。
分数出来时，镜头正好切给了虞落。
扎着高高的丸子头的小姑娘正眉眼含笑看向观众席，两只手热情地摆着。
解说如是说，“我们看到平日里并不那么活泼的虞神都开始热情地和观众打招呼了，看来是对自己的成绩很满意啊。虞神笑靥如花，挥舞的双手热情似火，赛场外难得一见的甜美形象一览无余，‘小美人’名号真是名副其实，这是虞神的粉丝们难得的享福时刻啊。”
只有虞落自己知道，她的热情只为观众席上的那一人。
卓远不负众望替陕西队拿到了全能第一，待到裁判团体评估完毕，便会颁金牌了。
一般都不会有什么大问题，卓远刚下赛场便被媒体团团围住，虞落和刘欣羽也没找着机会当面恭喜一下。
第二天便是女子全能了，虞落和刘欣羽代表浙江队参赛，也是女队在本次全锦赛的第一场比赛。
男队昨天没摘到牌，只拿到个第五，所以今天的比赛也关系到浙江队能不能拿到全能的牌，能不能为后面的比赛开个好头。
压力在无形中胀大，连素来心理素质过硬的刘欣羽昨晚都辗转了很久才睡着。
虞落的心态也好不到哪去，在队里的时候各个成套都已经完成达标了，但前两天在比赛场馆试训的时候，还是小摔了一下。
也不算摔，就是高低杠落地不稳，没平衡好，歪了一下。
虽然事后张芬一直安慰自己说只是因为不熟悉新场馆的原因，比赛的时候放平心态尽力做就行，但不得不承认自己还是有些害怕。
本来是很自信的，因为要给自己和堂徵一个最好的答案。
可能是因为野心越大，得失心才越大吧，临近比赛反倒有些失眠。
要药检，是不能喝咖啡的，好在可能是因为要比赛的缘故，虞落并没有感到困倦，洗把脸背上前一天准备好的包便出门了。
她们住的是套房，共用一个厅，但不在一个房间，虞落出去的时候，张芬和几个队员已经在厅等着了。
“落落，快来吃早饭，别吃太多，七分饱就行，八点咱就出发去场馆热身。”张芬正在剥鸡蛋，看虞落出来便指了指桌上的塑料饭盒。
住宿的酒店等都是举办方统一订的，也有专门为运动员开设的自助餐厅，张芬为了让大家早上可以多睡一会，便自己早点起选了些大家平时爱吃的打包带上来。
“谢谢教练。”虞落也拿起一个鸡蛋，心不在焉地剥着。
套房的厅是落地窗，前两天早上起来，已有曙光透过薄薄的窗纱照了进来，只是今天窗帘已经拉开了，反倒室内还阴暗得很。
虞落看向窗外，小雨淅淅沥沥，玻璃窗上也印上了密密麻麻小小的雨点，有点阴郁的天气，让她莫名想到了从里约奥运村到里约机场的那段路，腿也有些隐隐作痛。
这么想来，手术和里约奥运会竟都是一年前的事情了。
侯雪莹顺着虞落的视线望向落地窗，感慨了句，“前两天还阳光明媚，今天倒莫名其妙下起了雨。”
张芬也看了一眼滴滴答答的雨，说，“快到梅雨季节了，多雨，也挺正常的。”
几人随便了聊了几句后，刘欣羽才睡眼惺忪从房间里出来，“大家都已经起啦？”很快便也注意到了窗外天气的变化，“咦，怎么下雨啦？”
众人的目光因房间里突然多出来一个人齐刷刷都落在了这个人身上，张芬起身拍了下刘欣羽的脑袋，“今天有比赛还睡这么迟，你让我怎么放心？”
刘欣羽不好意思地笑笑，试图撒娇蒙混过关，“哎呀，教练，这不是没迟到嘛。”
刘欣羽这个小太阳一来，厅里的气氛瞬间活跃了不少。
趁着大家都有说有笑，张芬把虞落叫到了一边。
“落落，今天下雨，你的腿没事吧？”
伤过筋断过骨的人，不管有没有治愈，遇到有雨的天气总是会感到那处隐隐作痛，张芬正是担心这个。
今年三四月份的杭州雨水并没有往年充沛，张芬一时也忽略了这个问题。
临近比赛考虑得便多了，逢上雨天正好想起来，但虞落自然矢口否认。
和手术前的伤痛比起来，这点小疼算不了什么，虞落不想被搞什么特殊待遇。
张芬也稍稍放下心，鼓励道，“虽然你术后恢复的时间没有那么长，但你的能力摆在那。你只要别紧张，把编排的动作都完成就行。”
队里的孩子里，最放心的是她，最担心的也是她。
虞落压下心里隐隐的不安，回以一个微笑，好让张芬放心，“知道啦，教练，您放心吧。”
张芬拍了拍虞落的脑袋，转过身，对大家说道，“好啦，时间差不多了，我们出发吧。”
众人听到了指令都乖乖起身，拿起自己的背包，推门鱼贯而出。
张芬平时叮咛惯了，路上也不忘再多嘱咐几句，
“一会到了场馆，所有人都把包放在我们队的休息区，然后找个地方做热身。热身一定要做到位，不能忽视，尤其是今天要比赛的欣欣和落落，热身结束后，再按着昨晚说好的方案来训练。”
“早晨允许训练到九点十分，九点二十便会有专人来清场，然后欣欣和落落跟着领队去体检。体检我就不去了，这次比赛国家队的王指导和朱指导都会来看，挑选东京周期第一次大集训的人员，我去和他们聊几句。”
众人都笑道，“教练，您都说了好多遍啦，我们都能背下来了。”
张芬笑嗔，“就你们厉害！”
比赛十点开始，在此之前是允许各个队进来试场地的，大家基本都是八点左右到的，湖北省奥体中心内一时热闹非凡。
王则月和朱良也早早到了，观察着场馆内正在自主训练的孩子们，拿着个小本在一个不起眼的角落里记着什么。
刘欣羽眼尖，一眼就认出了两位指导，拉着虞落跑过去打招呼。
王则月的笑还是和以前一样温暖，“你们两今天都有比赛吧？给我好好表现哦，不然夏训不选你们了。”
刘欣羽和虞落相视一笑，默契答道，“王妈妈才不会不要我们呢。”
朱良双手背在身后，板着脸说，“那还不好好训练去？表现不好还真不要你！”
刘欣羽吐了吐舌头，“知道啦，朱导。”
时间紧迫，两人还要在赛前复习一遍动作，两位指导也有自己的工作，没过多寒暄便各自忙自己的了。
九点十分，工作人员准时来清了场，各个队的队员也回到了自己队的休息区备赛，观众们也一一入了场。
自观众入场来，虞落便不止一次地抬头向观众席看去，但怎么也看不到自己熟悉的身影。
可能是人太多了，自己一时间找不到他，她如是安慰自己。
进来的观众们几乎人手一把雨伞，虞落的腿也在隐隐作痛，看来是雨还没有停。
说不上来是天气致郁，还是没有想要的人来看自己的比赛，，当工作人员喊自己和刘欣羽去准备入场时，虞落仍感到心坠坠的。
分组签是前一天便抽好的了，刘欣羽在第一组第三位，虞落在第三组第五位。
因为全能比赛项目比较多，所以不同项目会同时进行，组别不同便意味着比赛顺序不同。
全能比赛从早上十点一直比到晚上□□点，中午有一个小时左右的休息时间，上午比一个项目，下午比三个。
虞落上午比的是跳马，下午按顺序是自由操、平衡木和高低杠。
从入场、到上赛场、再到第三组第一位已经开始比赛，虞落频频看向观众席。
她希望他会来，她也相信他会来。
虞落挑战的是最高难度，普娃跳，前手翻前团两周，手撑着马腾空的时候腿突然抽了一下，没平衡好，落地时一个重心不稳，趔趄了一步，好在没出界，在左区歪了歪，还是立住了。
没达到自己的最好状态，虞落仍心有不甘。
下一个是安徽队的赖诗源，也是国家队的队友，不过是二队的，年龄比虞落小些，这几年进步很大。
她选的动作也是普娃跳，跳马是她的强项，腾空和落地的动作都非常完美，解说都忍不住赞美，虞落注意到王则月和朱良脸上满是肯定，连连点头。
赖诗源跳完后，便会出虞落的分。
142，难度分7分裁判认了，完成分因为她落地不稳的缘故稍扣了些，72分，不算大失误，但也没给高分，只能说是中规中矩。
早上的比赛结束了，虞落暂排第五，刘欣羽第一，张梓佳和李智欣分列二、三名，岳锦洁第四名。
在三十四人中排第五已经很不容易了，尤其是在她术后第一次参加大赛的情况下。
大家都这么安慰虞落，虞落听进了耳里，但听不进心里。
每个人都在跟她强调手术的缘故，可自己偏不愿让手术成为阻碍自己的绊脚石，没有表现好就是没有表现好，别人可以找理由，自己不行。
昨晚失了眠，今天又有些腿疼，加上心里有些难受，虞落怀着这些心思，很快便昏昏沉沉睡过去了。
一觉醒来，虞落发现窗外已有一轮红日悬挂，窗明几净，天气明媚，虞落的腿也也不疼了，心情也好了许多。
下午的比赛一点四十开始，没有试训时间，张芬带着大家到场后，虞落和刘欣羽便忙着入场参赛了。
虞落下午状态好了许多，一觉醒来也想通了很多事，他也挺忙的，休假时间能有两三天已经很难得了，今天估计已经回去工作了。
总之，他也是能看到自己的转播比赛的。
自由操一般一人50-70秒，大家难度其实都差不多，主要是通过艺术美感和难度完成度的结合来综合评分，这是一项没有大失误便不会拉开大的分差的项目。
虞落的音乐一响起，便吸引了场馆内所有人的注意力。
好温柔的选曲，像是从小溪流水到万流归海，娓娓道来，和着虞落的卡点，一曲流畅的自由操让人眼前一亮。
不少台下的观众都纷纷掏出手机开始搜这首曲子，可惜搜索结果都是无果。
有了虞落的对比，后面几位的自由操便显得有些逊色，虞落也不负众望，拿到了这组的最高分。
分数出来时，镜头正好切给了虞落。
扎着高高的丸子头的小姑娘正眉眼含笑看向观众席，两只手热情地摆着。
解说如是说，“我们看到平日里并不那么活泼的虞神都开始热情地和观众打招呼了，看来是对自己的成绩很满意啊。虞神笑靥如花，挥舞的双手热情似火，赛场外难得一见的甜美形象一览无余，‘小美人’名号真是名副其实，这是虞神的粉丝们难得的享福时刻啊。”
只有虞落自己知道，她的热情只为观众席上的那一人。