众人吃过早餐来到塔台前等待，杨建好奇的问贡布：“国王陛下不是武学世家子弟吗？怎么从来没有人见过他早起练功？”
“谁说武学世家子弟就一定要练武了？”
随着话音，罗昊和多杰走了过来。
众人连忙躬身问候。
杨建随后问道：“亲王殿下，您不习武？”
罗昊笑道：“学习武术的最佳年龄在五到十五岁期间，这个时期身体骨骼及身体部分器官正处于发育阶段，只要接受正规的武术训练，能促进身体发育。
很惭愧，虽然我出身于武学世家，但至今也只学过一套太祖长拳而已，还不经常练习，生疏了。”
杨建连忙又问：“您能告诉我武学和武术还有功夫有什么区别吗？”
罗昊摇摇头说道：“炎文字中武可以分解成一戈止，挥戈而止的意思。
从字面上来看就是使用(包括但不限于)打斗等手法来进行战斗，在古代武术就是战争的军事技术；这个词在不同的时期和不同地方，有不同形式的应用。
在古代武术主要体现在国家的国防实力方面，随着时间的推移引申到个人的安全防卫方面。
金朝称武术为‘功夫’，民国年间称之为‘国术’，主要体现在个人在武术上的应用和造诣。
武学的学，是前人对变化（规律）的磋磨沉淀，使得我们得到学习与成长，此外还包含了武德的含义在内。
但武术由于起源于战争，就没有包含有对个人品德的释义，所以在近代要在武术一词之外再加武德一词，以对民间习武之人加以道德上的约束。
武术世家多指近代具有百年传承的习武家族，而武学世家现今已绝少存在。”
“亲王殿下，现在我国还是有不少人在习武的, 为什么练不成传说中那样的神功，譬如一拳碎大石, 一跃上屋顶这样。”
罗昊笑道：“看来你对现代武术有些误解, 其实在民国时期, 由于实战能力堪忧，有识之士对于‘国术向何处去’这一问题就进行了深入探讨, 主流意见是：‘练国术的主要目的是要积极的来锻炼国民的体魄，并不是目的就在于格斗’，‘套路’形同体操, 恰好合用。
18年前（55年），新炎帝国体委正式取消了对抗形式的武术比赛，以套路表演为主, 武术全面体操化，距离实战就更远了。
现代武术的套路不是起源于技击，而是起源于蒙朝年间的舞蹈, 不能因为动作跟技击好像类似、相同, 就误认为武术是为了打人的技击性练习, 从技击的角度来看，只练现代武术而不强调力量、速度、体质、体能, 反而沉迷于玄而又玄的‘内力’、‘寸劲’，不增强身体的综合素质, 这让近代武术走上歧路。”
“亲王殿下, 我听说武术有内功和外功之分, 气功真的存在吗？”
杨建看来是想一次把事情搞明白了，他接着问道。
罗昊沉吟了一下反问道：“你知道炎医和针灸吧？”
杨建点头，这年月炎医在国内依然是主要的医疗方式, 他在国内做过针灸。
“那么你一定听说过穴道和人体经络了。”
杨建继续点头。
“人体经络是现代医学无法解释的, 而且用现代医学做人体解剖也无法找到经络，仪器更加无法探查, 那么古人是怎么找到的呢？”
杨建顿时迷茫了, 是啊！古人怎么知道的啊？
“首先外功就是指锻炼肉身的力量、速度、体能、体质；当肉身锻炼到一定程度后就可以修习内家拳法, 从而提高肉身的综合素质。
内功和内家拳没有任何联系，内家拳只是在修习拳法时加以调节呼吸法门从而调节、调动全身的肌肉力量进而产生爆发力, 象诸如‘明劲’、‘暗劲’、‘化劲’、‘寸劲’等等这个劲那个劲的, 它们只是一种发力技巧而已，并没有修习的先后顺序, 也不代表练会了什么劲就涨了多少功力。”
罗昊笑着摇摇头, 继续道：“说到气功就要提起三个群体，医生、道士和先秦时的炼气士。
首先, 我们把部份练气士称为筑基期修士或预备期修仙者，传说中的修仙者就是炼气士的升阶版，可以说修仙者一定是练气士，而炼气士却不能说是修仙者；那是因为炼气士所涉及的不仅仅是修仙者，也包括所有会气功的人和懂得运用‘气’法门的人士，这也包括会内功的人。
在古代练气士在没有成仙之前也是需要吃饭的，所以……为了谋生，大多出家为道，少部份开设医馆，这也算是学以致用吧！
这就造成道家练气士多是医生，而医生却不仅仅是道士；道士中有相当一部份可以细分为炼气士，但炼气士不一定就是道士。
这些道士炼气士和普通炼气士一起构成了炼气士这一修炼种群。
听完这些之后，就连杨建觉得头晕眼花，大脑反应迟滞，更别说其他的外国人了。
罗昊笑嘻嘻的看着众人，等他们消化完了再继续往下说道：
“无论是古武还是现代武术都和气功没有一丁点的关系，虽说炼气是要有天赋的，但也不是有天赋的人就一定能炼成的。
那是因为由于炼气士一旦走上邪路将会对世界造成极大危害，所以炼气士在传承的时候是细之又细，宁可传承断绝不可所收非人。
炼气士的寿命比普通人长的多，炼气初期（炼精化气），也能活上一百多年；一旦成功筑基，寿命肯定突破数百年。
绝大多数的炼气士，炼气期就是他们境界的终点，寿命千百载却痛苦的看到，前方有无上大道而自己却无法触及。
即便如此炼气和长生也是划等号的，先秦时期始皇寻访天下奇人异士，但没有一个人能授以长生之术, 搜遍天下书籍没有一本书是炼气之法。
由此可见炼气士对传承的重视。
其实气功仅仅是炼气士筑基前炼气期的启蒙功法，没有传承练到死也成不了炼气士，最多也就90-150岁之间的寿命。
你切记一点, 身体素质是一切运动项目的基石——这不仅仅限于格斗领域。
人体有639块肌肉，由60亿条肌纤维组成，如果把全身639块肌肉合在一起同时收缩，可产生约25吨的力。
练功夫的目的是为了打人，而要想对人造成足够的伤害，必须有足够的力量才行。
而内家功夫就是挖掘人体潜能，从而爆发出最大的力量来；但是由于人体结构的限制，肌肉是不可能像一个方向使劲的，但是可以调动尽可能多的肌肉像一个方向使劲。
按照炎国传统内家拳理论，有寸劲、整劲、根劲、鞭劲等等。
而整劲、根劲就是如何调动更多的肌肉参加到攻击与防御中的技法。
象太极、咏春都是此类拳法，它们和气功没有任何关系，最多也就是配套的调息之法勉强与气功沾边而已。
棍棒不敌枪炮，套路不敌肌肉，这道理再简单不过；由于火器的出现以及近代战争多发，武学世家炼气之术绝不外传，也就慢慢凋零，即使有也不再轻易显现世间。
相对而言，近代武术世家倒是还有不少，由于开馆授徒等原因内家拳法流传甚广，只是同样的原因世家子弟轻易不敢现世。”
“殿下，内家拳用的不是气功吗？”
“从古到今，炎医认为气功是调身、调息、调心三调合一的心身锻炼技能。世人认为静坐、坐忘、禅定、胎息、行气、服气、调气、周天、内丹等也都是气功的内容。
其实那是一种误解，充其量那只与炼气期启蒙阶段沾点边而已。
我们都知道，气功的真气运行在经络，而经络是目前科技所不能验证的，那么经络到底是什么？
简单的说，经络就是人体中气血运行的通路。
经络的‘经’就是路径、通道的意思，就是指人体中气血运行的主干道。
‘络’有联络的含义，就是人体中联络各个大路的分支小路。
从现代医学可知，连接人体各处的只有血管和神经，血管遍布人体全身，每分每秒不停的将血液输送到全身的每一个角落。而我们通常说到的穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。
大部分血管分布与经络循行相符；刺激体表穴位能引起循经传导，从而引起相应脏腑功能的变化；所以有人认为真气是神经系统的参与下在血管中运行的。
如果单单做医学研究，以上结论也符合事实，只不过差了十万八千里那么远而已。
运行这个词就说明了一切——亏损或不能充满才能运行。
如果真气充盈，遍布全身所有血管，也就无所谓运行了。就像满满的一碗水，任何运动都会导致溢出，那也不用运行了。
所以……真气其实只不过是一种能量，平时只是散逸在全身各处，只是在需要时，靠意念（精神力）将这股能量紧密联系起来，达到协同指挥的目的。
修行者眼中的真气和炎医学所说的真气相差甚远，根本就不是一码事。”
“亲王殿下，那您是炼气士？”
罗昊摇摇头：“我曾经是炼气士。”
说完这句话罗昊不再言语，率先向固定翼/旋翼两用机走去，众人相互看看赶紧跟上前去。
罗昊云山雾罩的把话说得很散，这些人似懂非懂的很是难受。但罗昊明显不想把话题继续下去，他们也只能无奈的在心中默记刚才知晓的那些“秘闻”。
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