到了录制主题曲那天，化妆间已经挤满了人，所有的训练生换上了一开始进来园区时派发的深蓝色制服，坐在一排等待化妆老师一个接一个地化妆。
“四号机位再过一点！”
舞台那边的导演已经在调整机位，这个大型的移动舞台，除了中间的固定的升降舞台，按照传统选秀节目，左右两边的移动舞台会慢慢往中心舞台靠近，也根据评级，a班会一直站在中心的升降舞台，左边先出场的移动舞台为b班训练生，右边出场为c班训练生，不及格的f班训练生，将在歌曲结尾站在舞台下的空地参与录制。
“中间这个菱形就是中心位做完killingpart后站上来，完成最后一段的表演。”导演助理站在中心舞台对着高宇云说着，“昨天彩排我已经说过了，我希望今天你能够记牢。”
“我会的。”高宇云连连点头。对高宇云来说，不但是从其他选秀男团重新出道，从零开始的他，肩负着巨大的压力，昨天的彩排他不但错过了中心位舞台升起，一开始站位的左右两边，是唱跳实力很厉害的选手，左边站着个李辰辰，右边站着个魏星焕。
魏星焕还是一匹黑马，跟他相差的票数仅仅一票，更让高宇云的压力无形加大。
“魏星焕，到舞台上准备！”池千津手里抱着两瓶矿泉水，走到幕后休息区喊着魏星焕。
“来了来了。”魏星焕立刻从训练生里面跑出来。
“a班还有谁没到！都过来！”池千津拿着小喇叭到处喊着，a班的前一部分录制已经录制快十二遍了，池千津嗓子都快哑了，虽然跟其他选管轮流叫唤着，但这硕大的录影棚还要在震耳欲聋的音乐里面喊人，嗓子是超负荷工作。
“我来叫我来！”
“你来。”池千津把手里的小喇叭给了魏星焕。
“干活了！a班的兄弟们！”魏星焕的嗓门响彻整个录影棚，从四面八方的休息区里面，蹦出几个深蓝色的影子往舞台上跑去。
池千津接回那个小喇叭，刚才有一瞬间觉得魏星焕好像在村里喊大家下田干活的架势，网络上传出的花絮，有很多人说魏星焕太过接地气不太像偶像的样子，引来当代人的共鸣，都说魏星焕有点亲民可爱，池千津也接到总管的提醒，让魏星焕多注意到自己是一个男团偶像。
要是提醒有用的话，他早就改了。
池千津最后还是放任魏星焕自由发挥，这种过于乡土气息，或许也是晓深pd想找到的属于国内男团的不一样男团。
终于加入了b班录制的移动舞台，已经结束特写镜头的b班要进行全景拍摄，与a班进行舞台合并。
舞台合并这段录制已经重复录制六个小时，明明已经跳过前半段的舞蹈，直接从b班进场的那段开始，却怎么也无法通过。
“中心位。”舞台音响响起了总导演的声音，“你明白什么是中心位的意思吗？”
高宇云吓得立刻鞠躬道歉。
“你要是再漫不经心，就会被其他a班的同学夺走了镜头。负责的，去了解一下什么情况，看看是不是生病了。”总导演放下了麦克风。
急忙奔向中心舞台的是负责高宇云的选管，池千津一眼就认出这个人，这不就是之前跟她抢盒饭的陈桃吗？！
“宇云没关系，我们不累！”康蜂拍了拍高宇云的肩膀，“你肩膀好硬，不要慌。”
“硬吗？我来给你按摩，我手法老好了。”魏星焕伸了一下手，走到高宇云的旁边，捏着高宇云几乎要石化的肩膀。
“对不起，我……”高宇云声音几乎要哽咽。
“做你自己。”周骏祁冷不丁地说了一句，“别在意那些什么期待，做你自己。”周骏祁接过他选管递过来的纸巾，轻轻擦拭脸颊上的汗珠。
“魏星焕。”池千津走到中心舞台后面，“过来。”
魏星焕拍了拍高宇云的肩膀，转身走下舞台，“池选管。”
“掉妆了。”
池千津打开手里的粉盒，刚才总导演叫停的时候，池千津一下就注意到魏星焕脸颊上有些掉粉，应该是汗水弄花的，她指尖轻柔地拿着粉饼，在魏星焕的脸上来回轻轻按压，补好妆之后，她又从口袋里面拿出一瓶小发胶，细心地整理着魏星焕的发型。
魏星焕全程一动不动，身体慢慢地，一点一点地下降下来，降到池千津能够得着的位置。
“好了回去。”池千津每次给予魏星焕指令都是面无表情的。
“好的……”而魏星焕每次都想要从池千津嘴里得到夸奖或者鼓励，但真的连指头都没法数，一次都没有。
“加油。”池千津毫无感情般地说出这话。
魏星焕停在了楼梯处，兴奋地转头过去，发现池选管早就离开原地，早早地回到了工作岗位。
“这也太快了……”
“什么太快了？”康蜂走过来问着。
“池选管就跟我说了加油就走了。”魏星焕叹了一口气。
“不挺好的，我的选管只管我减肥，她今天看我运动量那么大，笑得特别开心。”
“高宇云还好吗？”魏星焕看着站在舞台边上认真听着选管说话的高宇云。
“应该是压力太大的原因，我们没办法口头舒缓的程度，要等他自己慢慢理解。”李辰辰走过来加入了康蜂魏星焕的对话里面，“高宇云在上一个选秀节目卡位没出道，网上的粉丝都对他抱有很多期望，就连一开始的票数都是在第一位，压力太大了吧。”
旁边移动舞台的b班训练生已经席地而坐，等待着下一次开机录制，甚至有些直接躺在舞台上面入睡。
导演们在处理镜头的时间很长，能够给训练生足够休息时间，也给了高宇云足够的调整时间。
魏星焕走到b班舞台，蹲在已经躺着睡了的杨一帆旁边，说：“杨一帆，吃饭了。”
杨一帆瞬间睁开眼睛，周围的训练生不由大笑起来，杨一帆看到是骗局，又闭上眼睛了。
“杨一帆，刚才都是骗你，你的选管在叫你。”魏星焕捏着杨一帆刘海的发尖。
“我的选管今天没来，别想忽悠我。”杨一帆打掉魏星焕的手，坐起身来。
“哎呀失算了。”魏星焕笑了笑，他立刻把目标转移到其他在休息的训练生身上。
“星星，玩弹一指不？”佟墨看见魏星焕走过来了，立刻招呼着。佟墨作为短视频网红，通过主题曲评级，成功上升到b班里面。
“什么是弹一指？”魏星焕问着。
“先跟我猜拳。”
两轮的猜拳，魏星焕输给了佟墨，佟墨伸手轻轻拨开魏星焕三七分的刘海，魏星焕瞬间就悟到了，弹一指原来是弹脑门，他准备逃跑的时候被佟墨捉得死死，迅雷不及掩耳之势就给了魏星焕脑门一击。
魏星焕痛到原地蹲下，消失在花絮摄像机的镜头里面。
“魏星焕！”池千津远程监控着魏星焕，“别玩这些！”好不容易补妆，还跟别人玩弹脑门，要是脑门上有个红印，录制前红印没消就是全国人民都要笑着魏星焕脑门有个印子。
“没事没事！没事！好着呢！！”佟墨急忙地大声回应池千津。
魏星焕痛得哭笑不得，脑门上确实没有红印，但痛啊，而且逃跑没成功被捉住了。
“小池，你也太谨慎了。”沈莉莉笑着拍了拍池千津的肩膀。
“我跟他可是捆绑关系，要是他有什么事，我可要负责的。”池千津说得不错，她不单只是负责，还有可能被艺人公司索赔。
“你看我的就多乖。”沈莉莉用下巴指了方向。
李可尔坐在中心舞台边上，来回卷着自己的领带玩，时不时会抬头到处看看，卷领带的手没有停下来过。李可尔那张霸道总裁的帅脸真的跟他那内向的性格，完完全全匹配失败，好怕这孩子出道之后被人拉去演总裁的戏，这得多为难这个孩子。
“好了，准备拍摄。”总导演的麦克风再次响起，所有在休息的训练生全部回归到原来的位置。
经过长达30个小时的拍摄，在不断的重复之间，主题曲拍摄终于结束，再过不到两天的时间，《idol100》的主题曲《pickone》在整个网络发布。
《pickone》的发布，成为了当下热门歌曲，引来了全网舞蹈翻跳和翻唱，轻松愉快又洗脑的歌曲歌词，加上标志的指向天空跳跃并指向自己的舞蹈动作，让人印象深刻。
除了主题曲中心位成为大热门以外，里面零碎镜头拼接的其余训练生，也获得了观众们的关注，歌曲里面由李可尔唱起的高音也成为关注点，高宇云的热搜没有一下就登上热榜，相反的是站在高宇云左右两边，堪称左右护法的李辰辰和魏星焕，成为这次主题曲的焦点。
李辰辰出现的每一镜头都充满阳光的微笑，而魏星焕在最后片尾结束的定格镜头从认真的表情慢慢切换到扬起嘴角的微笑，吸引了不少路人粉丝。
这一次《pickone》主题曲播放量，远超于以往的主题曲播放量，高达800万播放量，在外网的播放量也高达420万的播放量，本是被停播整改的《idol100》一下子就成为了当下的热门节目。
主题曲训练生们的直拍视频播放量，除了部分热门选手，还有初c位的高宇云，像黑马一样紧追不放的，便是魏星焕的视频播放量。
高宇云的主题曲直拍视频播放量已经达到了40万次，紧跟其后的魏星焕主题曲直拍视频高达39万次，魏星焕舞蹈的力度与其他训练生相比都卡在了鼓点上，给人看着感觉很舒适，网上甚至多了一个“卡点狂魔”的称呼。
“四号机位再过一点！”
舞台那边的导演已经在调整机位，这个大型的移动舞台，除了中间的固定的升降舞台，按照传统选秀节目，左右两边的移动舞台会慢慢往中心舞台靠近，也根据评级，a班会一直站在中心的升降舞台，左边先出场的移动舞台为b班训练生，右边出场为c班训练生，不及格的f班训练生，将在歌曲结尾站在舞台下的空地参与录制。
“中间这个菱形就是中心位做完killingpart后站上来，完成最后一段的表演。”导演助理站在中心舞台对着高宇云说着，“昨天彩排我已经说过了，我希望今天你能够记牢。”
“我会的。”高宇云连连点头。对高宇云来说，不但是从其他选秀男团重新出道，从零开始的他，肩负着巨大的压力，昨天的彩排他不但错过了中心位舞台升起，一开始站位的左右两边，是唱跳实力很厉害的选手，左边站着个李辰辰，右边站着个魏星焕。
魏星焕还是一匹黑马，跟他相差的票数仅仅一票，更让高宇云的压力无形加大。
“魏星焕，到舞台上准备！”池千津手里抱着两瓶矿泉水，走到幕后休息区喊着魏星焕。
“来了来了。”魏星焕立刻从训练生里面跑出来。
“a班还有谁没到！都过来！”池千津拿着小喇叭到处喊着，a班的前一部分录制已经录制快十二遍了，池千津嗓子都快哑了，虽然跟其他选管轮流叫唤着，但这硕大的录影棚还要在震耳欲聋的音乐里面喊人，嗓子是超负荷工作。
“我来叫我来！”
“你来。”池千津把手里的小喇叭给了魏星焕。
“干活了！a班的兄弟们！”魏星焕的嗓门响彻整个录影棚，从四面八方的休息区里面，蹦出几个深蓝色的影子往舞台上跑去。
池千津接回那个小喇叭，刚才有一瞬间觉得魏星焕好像在村里喊大家下田干活的架势，网络上传出的花絮，有很多人说魏星焕太过接地气不太像偶像的样子，引来当代人的共鸣，都说魏星焕有点亲民可爱，池千津也接到总管的提醒，让魏星焕多注意到自己是一个男团偶像。
要是提醒有用的话，他早就改了。
池千津最后还是放任魏星焕自由发挥，这种过于乡土气息，或许也是晓深pd想找到的属于国内男团的不一样男团。
终于加入了b班录制的移动舞台，已经结束特写镜头的b班要进行全景拍摄，与a班进行舞台合并。
舞台合并这段录制已经重复录制六个小时，明明已经跳过前半段的舞蹈，直接从b班进场的那段开始，却怎么也无法通过。
“中心位。”舞台音响响起了总导演的声音，“你明白什么是中心位的意思吗？”
高宇云吓得立刻鞠躬道歉。
“你要是再漫不经心，就会被其他a班的同学夺走了镜头。负责的，去了解一下什么情况，看看是不是生病了。”总导演放下了麦克风。
急忙奔向中心舞台的是负责高宇云的选管，池千津一眼就认出这个人，这不就是之前跟她抢盒饭的陈桃吗？！
“宇云没关系，我们不累！”康蜂拍了拍高宇云的肩膀，“你肩膀好硬，不要慌。”
“硬吗？我来给你按摩，我手法老好了。”魏星焕伸了一下手，走到高宇云的旁边，捏着高宇云几乎要石化的肩膀。
“对不起，我……”高宇云声音几乎要哽咽。
“做你自己。”周骏祁冷不丁地说了一句，“别在意那些什么期待，做你自己。”周骏祁接过他选管递过来的纸巾，轻轻擦拭脸颊上的汗珠。
“魏星焕。”池千津走到中心舞台后面，“过来。”
魏星焕拍了拍高宇云的肩膀，转身走下舞台，“池选管。”
“掉妆了。”
池千津打开手里的粉盒，刚才总导演叫停的时候，池千津一下就注意到魏星焕脸颊上有些掉粉，应该是汗水弄花的，她指尖轻柔地拿着粉饼，在魏星焕的脸上来回轻轻按压，补好妆之后，她又从口袋里面拿出一瓶小发胶，细心地整理着魏星焕的发型。
魏星焕全程一动不动，身体慢慢地，一点一点地下降下来，降到池千津能够得着的位置。
“好了回去。”池千津每次给予魏星焕指令都是面无表情的。
“好的……”而魏星焕每次都想要从池千津嘴里得到夸奖或者鼓励，但真的连指头都没法数，一次都没有。
“加油。”池千津毫无感情般地说出这话。
魏星焕停在了楼梯处，兴奋地转头过去，发现池选管早就离开原地，早早地回到了工作岗位。
“这也太快了……”
“什么太快了？”康蜂走过来问着。
“池选管就跟我说了加油就走了。”魏星焕叹了一口气。
“不挺好的，我的选管只管我减肥，她今天看我运动量那么大，笑得特别开心。”
“高宇云还好吗？”魏星焕看着站在舞台边上认真听着选管说话的高宇云。
“应该是压力太大的原因，我们没办法口头舒缓的程度，要等他自己慢慢理解。”李辰辰走过来加入了康蜂魏星焕的对话里面，“高宇云在上一个选秀节目卡位没出道，网上的粉丝都对他抱有很多期望，就连一开始的票数都是在第一位，压力太大了吧。”
旁边移动舞台的b班训练生已经席地而坐，等待着下一次开机录制，甚至有些直接躺在舞台上面入睡。
导演们在处理镜头的时间很长，能够给训练生足够休息时间，也给了高宇云足够的调整时间。
魏星焕走到b班舞台，蹲在已经躺着睡了的杨一帆旁边，说：“杨一帆，吃饭了。”
杨一帆瞬间睁开眼睛，周围的训练生不由大笑起来，杨一帆看到是骗局，又闭上眼睛了。
“杨一帆，刚才都是骗你，你的选管在叫你。”魏星焕捏着杨一帆刘海的发尖。
“我的选管今天没来，别想忽悠我。”杨一帆打掉魏星焕的手，坐起身来。
“哎呀失算了。”魏星焕笑了笑，他立刻把目标转移到其他在休息的训练生身上。
“星星，玩弹一指不？”佟墨看见魏星焕走过来了，立刻招呼着。佟墨作为短视频网红，通过主题曲评级，成功上升到b班里面。
“什么是弹一指？”魏星焕问着。
“先跟我猜拳。”
两轮的猜拳，魏星焕输给了佟墨，佟墨伸手轻轻拨开魏星焕三七分的刘海，魏星焕瞬间就悟到了，弹一指原来是弹脑门，他准备逃跑的时候被佟墨捉得死死，迅雷不及掩耳之势就给了魏星焕脑门一击。
魏星焕痛到原地蹲下，消失在花絮摄像机的镜头里面。
“魏星焕！”池千津远程监控着魏星焕，“别玩这些！”好不容易补妆，还跟别人玩弹脑门，要是脑门上有个红印，录制前红印没消就是全国人民都要笑着魏星焕脑门有个印子。
“没事没事！没事！好着呢！！”佟墨急忙地大声回应池千津。
魏星焕痛得哭笑不得，脑门上确实没有红印，但痛啊，而且逃跑没成功被捉住了。
“小池，你也太谨慎了。”沈莉莉笑着拍了拍池千津的肩膀。
“我跟他可是捆绑关系，要是他有什么事，我可要负责的。”池千津说得不错，她不单只是负责，还有可能被艺人公司索赔。
“你看我的就多乖。”沈莉莉用下巴指了方向。
李可尔坐在中心舞台边上，来回卷着自己的领带玩，时不时会抬头到处看看，卷领带的手没有停下来过。李可尔那张霸道总裁的帅脸真的跟他那内向的性格，完完全全匹配失败，好怕这孩子出道之后被人拉去演总裁的戏，这得多为难这个孩子。
“好了，准备拍摄。”总导演的麦克风再次响起，所有在休息的训练生全部回归到原来的位置。
经过长达30个小时的拍摄，在不断的重复之间，主题曲拍摄终于结束，再过不到两天的时间，《idol100》的主题曲《pickone》在整个网络发布。
《pickone》的发布，成为了当下热门歌曲，引来了全网舞蹈翻跳和翻唱，轻松愉快又洗脑的歌曲歌词，加上标志的指向天空跳跃并指向自己的舞蹈动作，让人印象深刻。
除了主题曲中心位成为大热门以外，里面零碎镜头拼接的其余训练生，也获得了观众们的关注，歌曲里面由李可尔唱起的高音也成为关注点，高宇云的热搜没有一下就登上热榜，相反的是站在高宇云左右两边，堪称左右护法的李辰辰和魏星焕，成为这次主题曲的焦点。
李辰辰出现的每一镜头都充满阳光的微笑，而魏星焕在最后片尾结束的定格镜头从认真的表情慢慢切换到扬起嘴角的微笑，吸引了不少路人粉丝。
这一次《pickone》主题曲播放量，远超于以往的主题曲播放量，高达800万播放量，在外网的播放量也高达420万的播放量，本是被停播整改的《idol100》一下子就成为了当下的热门节目。
主题曲训练生们的直拍视频播放量，除了部分热门选手，还有初c位的高宇云，像黑马一样紧追不放的，便是魏星焕的视频播放量。
高宇云的主题曲直拍视频播放量已经达到了40万次，紧跟其后的魏星焕主题曲直拍视频高达39万次，魏星焕舞蹈的力度与其他训练生相比都卡在了鼓点上，给人看着感觉很舒适，网上甚至多了一个“卡点狂魔”的称呼。