running man和家族诞生能够在韩国走红，大概宋铮这个始作俑者都没有想到，不过户外真人秀节目取代传统的在录影棚完成的综艺节目，这基本上是大势所趋。
因为这都是宋铮前世真实发生的事，之前人们打开电视，经常看到的都是明星们坐在豪华大气上档次的演播厅里畅谈“艺术人生”。
可是随着时代的发展，人们对于精神娱乐的不断追求，那些原本坐在演播厅里的明星开始走上街头，或带娃出游，或组团穷游，或在诸多关卡前急得焦头烂额，不知不觉间，曾让人望而却步的户外真人秀，成为了最热门的节目类型。
宋铮现在所做的，不过只是将这个时间给提前了，初衷也只是不希望国内的观众继续被日娱，韩娱泊来的综艺节目迷了心性。
作为亲历者，宋铮很清楚，较之于日韩、欧美国家户外真人秀的风生水起，国内的户外真人秀的发展历程，完全可以用“命途多舛”来形容。
如果没有宋铮挥舞着锄头，狂挖韩娱的墙角，国内的观众要一直等到2013年，芒果卫视的爸爸去哪儿开播，才引爆了国内户外真人秀的热潮。
随后，奔跑吧兄弟、极限挑战等多档现象级节目陆续“出世”，一时间户外真人秀井喷，甚至还引来林清霞、周讯、郭京京等各界明星大腕纷纷试水，户外真人秀红的一塌糊涂。
这一切在宋铮看来真的可谓是大势所趋，当观众逐渐厌倦了电视剧中乱撒狗血的剧情，厌倦了演播厅里明星的一本正经，观众需要一个接近真实，没有剧本，也没有演员的节目，这就是真人秀。
在原本的发展历程当中，默默无闻了10余年之后，中国户外真人秀才总算是在2013年迎来了属于自己的“黄金时代”。
其实，中国的户外真人秀起步并不晚，2000年，广东卫视自制节目生存大挑战开播，迅速成为了国内各大电视台的模仿对象。随后，峡谷生存营、走入香格里拉等多档野外生存节目相继出现。但好景不长，尚处于发展期的户外真人秀节目，迅速被如火如荼的选秀节目挤下了电视主流市场。
此后，电视荧屏上虽然出现了不少闯关竞技类节目，如智勇大冲关、男生女生向前冲、活力大冲关等，但因存在同质化、过度娱乐化等弊病，没能在电视市场形成足够的影响力。
2013年，爸爸去哪儿一炮而红，不但挽救了芒果卫视当年的收视危机，还将户外真人秀再度带进了观众的视野。
爸爸去哪儿节目版权引自韩国mbc电视台，从首播起就创造了收视高潮，整档节目共12期，在全网平均收视率16，平均份额25%，最高单期份额37%，成为了2013年度全国上星频道中收视最高的季播节目。
难得的是，这档爆款节目还收获了“零差评”的口碑，在豆瓣上，这档节目的评分为1分，超过60%的网友给出了5星的评价。节目播出后，不但kimi、angela、森碟等六个萌娃迅速成为了家喻户晓的“小明星”，还在网友间引发了亲子关系的大讨论。
爸爸去哪儿爆红之后，荧屏上刮起了一阵户外真人秀狂潮，国内各大卫视争相从海外引进版权，综艺节目正式进入户外真人秀的霸屏时代。
眼看芒果卫视凭借爸爸去哪儿再度创下收视奇迹，其他地方卫视自然也不甘落后。2014年，奔跑吧兄弟在浙江卫视开播。节目一经播出，就凭借差异化的节目形式受到了观众的青睐，收视率屡次创下破3、破4的佳绩。
“跑男”同样是引进版权的产物，原版是韩国sbs电视台综艺节目running man，登陆中国市场后，“跑男”每每破3的收视率，让其他综艺节目难以望其项背。广告冠名费也随之节节攀升，从第一季的3亿涨到了第四季的5亿。“跑男团”成员，更是因为节目的火爆而身价暴涨。节目中的撕名牌游戏甚至火到了线下，不少城市都出现了“室内撕名牌场馆”。
“跑男”的爆红，离不开节目中有趣的游戏和“跑男团”成员各具特色的表现。网上流传着这样一个段子：“邓焯的数学陈贺的腰，祖兰的大笑baby的娇，少林保强会功夫，黑牛李辰体格好，郑凯一屁全撂倒。”
看过“跑男”的观众，一定会懂得这个段子的“梗”在何处，在一周紧张的工作之后，“跑男”这样轻松欢乐的节目，成为了观众的放松神器，“跑男团”成员间亲如家人的兄弟情，也为观众带来了感动和力量。
正当“跑男”自以为坐稳户外真人秀霸主之位时，突然从东方卫视“杀”出一位强敌，这就是极限挑战。
与“跑男”的活力十足不同，极限挑战的嘉宾阵容除了小鲜肉张忆兴，全部都是35岁以上的“老男人”。
他们在节目里玩的，也不再是撕名牌等轻松有趣的游戏，而换成了更为“烧脑”的任务。从环环相扣的“时间去哪儿了”，到敢玩真爆破的“海岛求生记”，极限挑战中任务设置的烧脑指数、复杂招数都是普通的户外真人秀所不能及的，常常让观众大呼“智商已欠费”。
节目中，每位明星mc都展现了不为人知的一面，曾经的文艺青年黄垒，居然是智商超高的“神算子”，常出演逞凶斗狠角色的孙洪雷，居然是个时刻炫耀自己颜值的大龄儿童。成功的人设，让极限挑战远远超出了观众的预期，播出后迅速成为了“爆款。”
由于这档节目在周日播出，受到观众开机率的影响，收视率一直没有超过“跑男”。但从口碑上看，极限挑战完全可以和零差评的爸爸去哪儿第一季比肩。在豆瓣上，极限挑战第一季的评分为8分，第二季高达1分，将不少在播的户外真人秀远远甩在了身后。
多档现象级节目的出现，引得各大卫视纷纷跟风，就连“老大哥”央视也加入战局，一时间，户外真人秀在电视荧幕上呈现“霸屏”之态。
短短三年间，花儿与少年、极速前进、花样爷爷、偶像来了、了不起的挑战等户外真人秀轮番开播。新节目数目之多，种类之丰富，令观众眼花缭乱。这些节目中，以竞技类、亲子类、旅行类节目最受欢迎。
竞技类真人秀以“跑男”、极限挑战、极速前进为代表，每期节目都会设置多重挑战关卡，嘉宾通过智力和体力的比拼来赢得最后的胜利。
亲子类真人秀以爸爸去哪儿为代表，聚焦亲子关系，展现父亲带娃旅游过程中的趣事和囧事。
旅行类真人秀则以花儿与少年、花样姐姐、花样爷爷为代表，内容是嘉宾们用有限的费用去国外旅游。此外，还有野外生存类、生活体验类等多种节目类型。
多样的节目形式，众多明星的参与，着实为户外真人秀赚足了眼球。户外真人秀也因此成为了时下最为热门的综艺节目类型。
户外真人秀的节目形式不断丰富，明星阵容也在逐步升级。无论是电影明星、电视明星还是奥运冠军，甚至是淡出娱乐圈的多年的女神，都参与到了真人秀节目中，众多明星大腕纷纷放下身段，变成了人见人爱的“综艺达人”。
户外真人秀节目的井喷，在给观众带来更多选择的同时，也陷入了同质化的怪圈。一档节目红了之后，无数个形式相似的节目立刻登上了电视荧幕。
极限挑战、了不起的挑战、挑战者联盟让人傻傻分不清楚，花样姐姐、花样爷爷、花儿与少年听起来谜之相似，让观众有了“这又是同一档节目”的错觉。
实际上，这些节目大多是海外的“舶来品”，不少节目本身就是“系出同门”，“花样”系列，“挑战”系列的同时出现，也就不足为奇了。
自爸爸去哪儿爆红以来，各大卫视立刻开启了“海外版权争夺战”，热播的户外真人秀中，大部分节目都并非原创，而是购买了海外的版权。比如奔跑吧兄弟是引进韩国的跑男，极速前进是引进了美国的极速前进等。
即使没有购入版权，国内的户外真人秀也离不开对海外节目的借鉴和模仿。这使不少节目陷入了“抄袭疑云”。花儿与少年被指抄袭韩版花样姐姐，极限挑战挑战者联盟真心英雄三档真人秀被指抄袭无限挑战，偶像来了也被指抄袭韩综英雄豪杰。
看多了户外真人秀，观众已经对这些节目的“套路”相当熟悉，跟风、模仿的节目已经难以满足他们的猎奇心理。
除了极限挑战、偶像来了等节目凭借用心的制作赢得了观众的青睐，一大批“跟风”节目最终都消失在了默默无闻之中。
收视率“独步天下”的爆款节目“跑男”，从第三季起陷入了收视瓶颈。无论是收视率、网络视频播放量，还是节目话题度，都无法重现往日雄风。
到了“跑男”第四季，收视滑坡更为明显，平均收视率从第三季的27下降到59，期均播放量从07亿下降到66亿。同时，节目口碑也遭遇滑铁卢，从第一季的6分一路跌落到第四季的6分。
究其原因，“跑男”游戏设计“换汤不换药”，第一季的撕名牌和指压板令人耳目一新，当这两个游戏玩了四季，观众就再也笑不出来了。
同时，“跑男团”的固定成员已让观众太过熟悉，他们之间的互动很难再引起观众的兴趣。
另外，自爸爸去哪儿带红了明星真人秀，户外真人秀一夜之间都患上了“明星依赖症”。没有一两个大牌明星撑场，似乎都不好意思出来宣传。而明星在真人秀节目中也卸下了偶像包袱，不避隐私，不怕尴尬地集体上阵，成为了节目的一大看点。
明星的卖力演出，不但让观众大开眼界，也收到了广告商的“追捧”。为了利益，各大卫视都陷入了一场“明星争夺战”，各路影视圈大咖，都随之成为了热门节目的常驻嘉宾，体育界的明星也没能幸免，纷纷成为某档节目的常驻嘉宾。
节目对明星效应的过度依赖，导致明星片酬疯涨，邓焯在“跑男”的片酬为一集100万，这还算是“友情价”。而韩国原版节目中的“国民mc”刘在石，一集收入仅6万元左右，两者相差十分悬殊。看到国内真人秀的片酬如此好赚，不少明星都纷纷试水，一时间，综艺节目被明星大腕“霸屏”。
随着明星在各档节目中轮番“刷脸”，观众陷入了审美疲劳，明星的吸引力也在逐步下降。以周讯综艺首秀为噱头的西游奇遇记收视扑街，全国网收视率39%，09的份额，排名17，这些缺乏特色、缺乏笑点的节目，即使邀来大咖撑场，也无法逆转扑街的命运。
户外真人秀越来越多，想要突出重围也就越来越难。为了话题度和收视率，不少节目选择给内容的难度设置加码，用重口味的任务吸引观众。还有些节目，故意制造或放大嘉宾间的矛盾冲突，以求戏剧性的节目效果。
在跟着贝尔去冒险中，明星们跟着贝尔吃了活蚯蚓、生牛心、生牛眼、牛睾丸、活蚕，最后还在贝尔的带领下，举杯干掉了自己的尿，节目播出后，引起了不小的争议。不少观众认为，在生存没有受到威胁的情况下，如此“虐星”根本就是在博眼球。而这些重口味的举动也没有拉动收视率，从首播起，这档节目的收视率一路低迷，最终悄无声息地收官。
即使是收视率高的节目，也逃不开炒话题的“怪圈”。爸爸去哪儿第二季中，节目组多次炒作孩子之间的小矛盾，多多更是因为节目预告剪辑的误导，引起了网友的狂骂。
另一档户外真人秀花儿与少年，甚至将“互撕”变成了节目的风格，连续上了两季的“小公主”明星，连续跟队友撕了两季，让观众瞠目结舌。
要么生吃牛眼血浆四溅，要么一言不合就互撕，对观众来说，这些重口味的剧情看起来实在“闹心”。虽然观众希望看到冲突，看到明星的真性情，但这些刻意制造的冲突只会引来他们的反感。节目如果没有原创能力的支持，一味靠重口味、炒作搏出位，终究会被市场淘汰。
随后，限真令、限娃令、限洋令的陆续出台，给如火如荼的户外真人秀泼了一盆冷水，让不少地方卫视的王牌节目陷入了“生存危机”。
既然知道未来会发生什么，宋铮自然就不会允许同样的事情再次发生，他所“策划”的节目虽然也是舶来品，不过却是来自前世，现在原版都还没出现呢，他“策划”的自然也就成了原版，而且，他“策划”的节目还不止这么一个，早在家族诞生的策划案出台的时候，他就已经抢先注册了十几个，以后谁要是敢抄袭他的作品，宋铮一点儿都不介意和对方打打官司。
同样的，前世那些因为过度追捧日本综艺，韩国综艺，追的都昏了头的年轻人，现在唯一的选择也就是支持国产了。
结束了一天的拍摄，到酒店的时候，汤维感觉自己的腰都要累断了，这一天的拍摄下来，她感觉比平时拍戏都要累。
以前没戏拍的时候，汤维就喜欢在家里宅着，有的时候，也会看看综艺节目，跟着一起傻笑，当时作为观众，还觉得这种综艺节目挺有意思的，一帮人做做游戏，玩玩闹闹的，看上去很是轻松。
可是真的参与进来，汤维才发现自己的想法真的是太天真了，这综艺节目不但一点儿都不轻松，而且比拍戏要累得多。
拍戏的时候，偶尔没有戏份的时候，还能休息一下，还有的时候，提前结束了自己的部分，还能直接离开。
录制综艺节目可就完全不一样了，从开始拍摄到结束，十几个小时的时间，时时刻刻都要将自己最好的一面展现在摄像机的镜头前面，就连吃饭的时候，旁边都有跟拍的vj守着。
今天在录制的时候，汤维还在纳闷，为什么那么多摄像机，拍摄了那么多镜头，可是到了节目上就只剩下一个多小时了。
而且，以前看这些综艺节目的时候，觉得很有意思，有的时候，甚至能从开始到结束，不停的跟着笑，可是真的参与其中，汤维不但觉得没那么有趣，甚至还觉得有些无聊。
还是邓焯给她解释了一番，汤维才明白，原来她平时看的综艺节目，都是从几十，甚至上百小时的素材资料带里剪辑出来的，导演和剪辑组要用几天的时间来看那些拍摄下来的资料，然后从当中选择有趣的部分，加以整理，拼接，再通过字幕，音效等组合，这才成了最终观众看到的那一个多小时。
汤维在明白了之后，唯一的感觉就是，在这个圈子里混的，谁都不容易啊！
也明白了，为什么突然之间，像running man和家族诞生这种户外的真人秀节目能火成现在这个样子。
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因为这都是宋铮前世真实发生的事，之前人们打开电视，经常看到的都是明星们坐在豪华大气上档次的演播厅里畅谈“艺术人生”。
可是随着时代的发展，人们对于精神娱乐的不断追求，那些原本坐在演播厅里的明星开始走上街头，或带娃出游，或组团穷游，或在诸多关卡前急得焦头烂额，不知不觉间，曾让人望而却步的户外真人秀，成为了最热门的节目类型。
宋铮现在所做的，不过只是将这个时间给提前了，初衷也只是不希望国内的观众继续被日娱，韩娱泊来的综艺节目迷了心性。
作为亲历者，宋铮很清楚，较之于日韩、欧美国家户外真人秀的风生水起，国内的户外真人秀的发展历程，完全可以用“命途多舛”来形容。
如果没有宋铮挥舞着锄头，狂挖韩娱的墙角，国内的观众要一直等到2013年，芒果卫视的爸爸去哪儿开播，才引爆了国内户外真人秀的热潮。
随后，奔跑吧兄弟、极限挑战等多档现象级节目陆续“出世”，一时间户外真人秀井喷，甚至还引来林清霞、周讯、郭京京等各界明星大腕纷纷试水，户外真人秀红的一塌糊涂。
这一切在宋铮看来真的可谓是大势所趋，当观众逐渐厌倦了电视剧中乱撒狗血的剧情，厌倦了演播厅里明星的一本正经，观众需要一个接近真实，没有剧本，也没有演员的节目，这就是真人秀。
在原本的发展历程当中，默默无闻了10余年之后，中国户外真人秀才总算是在2013年迎来了属于自己的“黄金时代”。
其实，中国的户外真人秀起步并不晚，2000年，广东卫视自制节目生存大挑战开播，迅速成为了国内各大电视台的模仿对象。随后，峡谷生存营、走入香格里拉等多档野外生存节目相继出现。但好景不长，尚处于发展期的户外真人秀节目，迅速被如火如荼的选秀节目挤下了电视主流市场。
此后，电视荧屏上虽然出现了不少闯关竞技类节目，如智勇大冲关、男生女生向前冲、活力大冲关等，但因存在同质化、过度娱乐化等弊病，没能在电视市场形成足够的影响力。
2013年，爸爸去哪儿一炮而红，不但挽救了芒果卫视当年的收视危机，还将户外真人秀再度带进了观众的视野。
爸爸去哪儿节目版权引自韩国mbc电视台，从首播起就创造了收视高潮，整档节目共12期，在全网平均收视率16，平均份额25%，最高单期份额37%，成为了2013年度全国上星频道中收视最高的季播节目。
难得的是，这档爆款节目还收获了“零差评”的口碑，在豆瓣上，这档节目的评分为1分，超过60%的网友给出了5星的评价。节目播出后，不但kimi、angela、森碟等六个萌娃迅速成为了家喻户晓的“小明星”，还在网友间引发了亲子关系的大讨论。
爸爸去哪儿爆红之后，荧屏上刮起了一阵户外真人秀狂潮，国内各大卫视争相从海外引进版权，综艺节目正式进入户外真人秀的霸屏时代。
眼看芒果卫视凭借爸爸去哪儿再度创下收视奇迹，其他地方卫视自然也不甘落后。2014年，奔跑吧兄弟在浙江卫视开播。节目一经播出，就凭借差异化的节目形式受到了观众的青睐，收视率屡次创下破3、破4的佳绩。
“跑男”同样是引进版权的产物，原版是韩国sbs电视台综艺节目running man，登陆中国市场后，“跑男”每每破3的收视率，让其他综艺节目难以望其项背。广告冠名费也随之节节攀升，从第一季的3亿涨到了第四季的5亿。“跑男团”成员，更是因为节目的火爆而身价暴涨。节目中的撕名牌游戏甚至火到了线下，不少城市都出现了“室内撕名牌场馆”。
“跑男”的爆红，离不开节目中有趣的游戏和“跑男团”成员各具特色的表现。网上流传着这样一个段子：“邓焯的数学陈贺的腰，祖兰的大笑baby的娇，少林保强会功夫，黑牛李辰体格好，郑凯一屁全撂倒。”
看过“跑男”的观众，一定会懂得这个段子的“梗”在何处，在一周紧张的工作之后，“跑男”这样轻松欢乐的节目，成为了观众的放松神器，“跑男团”成员间亲如家人的兄弟情，也为观众带来了感动和力量。
正当“跑男”自以为坐稳户外真人秀霸主之位时，突然从东方卫视“杀”出一位强敌，这就是极限挑战。
与“跑男”的活力十足不同，极限挑战的嘉宾阵容除了小鲜肉张忆兴，全部都是35岁以上的“老男人”。
他们在节目里玩的，也不再是撕名牌等轻松有趣的游戏，而换成了更为“烧脑”的任务。从环环相扣的“时间去哪儿了”，到敢玩真爆破的“海岛求生记”，极限挑战中任务设置的烧脑指数、复杂招数都是普通的户外真人秀所不能及的，常常让观众大呼“智商已欠费”。
节目中，每位明星mc都展现了不为人知的一面，曾经的文艺青年黄垒，居然是智商超高的“神算子”，常出演逞凶斗狠角色的孙洪雷，居然是个时刻炫耀自己颜值的大龄儿童。成功的人设，让极限挑战远远超出了观众的预期，播出后迅速成为了“爆款。”
由于这档节目在周日播出，受到观众开机率的影响，收视率一直没有超过“跑男”。但从口碑上看，极限挑战完全可以和零差评的爸爸去哪儿第一季比肩。在豆瓣上，极限挑战第一季的评分为8分，第二季高达1分，将不少在播的户外真人秀远远甩在了身后。
多档现象级节目的出现，引得各大卫视纷纷跟风，就连“老大哥”央视也加入战局，一时间，户外真人秀在电视荧幕上呈现“霸屏”之态。
短短三年间，花儿与少年、极速前进、花样爷爷、偶像来了、了不起的挑战等户外真人秀轮番开播。新节目数目之多，种类之丰富，令观众眼花缭乱。这些节目中，以竞技类、亲子类、旅行类节目最受欢迎。
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亲子类真人秀以爸爸去哪儿为代表，聚焦亲子关系，展现父亲带娃旅游过程中的趣事和囧事。
旅行类真人秀则以花儿与少年、花样姐姐、花样爷爷为代表，内容是嘉宾们用有限的费用去国外旅游。此外，还有野外生存类、生活体验类等多种节目类型。
多样的节目形式，众多明星的参与，着实为户外真人秀赚足了眼球。户外真人秀也因此成为了时下最为热门的综艺节目类型。
户外真人秀的节目形式不断丰富，明星阵容也在逐步升级。无论是电影明星、电视明星还是奥运冠军，甚至是淡出娱乐圈的多年的女神，都参与到了真人秀节目中，众多明星大腕纷纷放下身段，变成了人见人爱的“综艺达人”。
户外真人秀节目的井喷，在给观众带来更多选择的同时，也陷入了同质化的怪圈。一档节目红了之后，无数个形式相似的节目立刻登上了电视荧幕。
极限挑战、了不起的挑战、挑战者联盟让人傻傻分不清楚，花样姐姐、花样爷爷、花儿与少年听起来谜之相似，让观众有了“这又是同一档节目”的错觉。
实际上，这些节目大多是海外的“舶来品”，不少节目本身就是“系出同门”，“花样”系列，“挑战”系列的同时出现，也就不足为奇了。
自爸爸去哪儿爆红以来，各大卫视立刻开启了“海外版权争夺战”，热播的户外真人秀中，大部分节目都并非原创，而是购买了海外的版权。比如奔跑吧兄弟是引进韩国的跑男，极速前进是引进了美国的极速前进等。
即使没有购入版权，国内的户外真人秀也离不开对海外节目的借鉴和模仿。这使不少节目陷入了“抄袭疑云”。花儿与少年被指抄袭韩版花样姐姐，极限挑战挑战者联盟真心英雄三档真人秀被指抄袭无限挑战，偶像来了也被指抄袭韩综英雄豪杰。
看多了户外真人秀，观众已经对这些节目的“套路”相当熟悉，跟风、模仿的节目已经难以满足他们的猎奇心理。
除了极限挑战、偶像来了等节目凭借用心的制作赢得了观众的青睐，一大批“跟风”节目最终都消失在了默默无闻之中。
收视率“独步天下”的爆款节目“跑男”，从第三季起陷入了收视瓶颈。无论是收视率、网络视频播放量，还是节目话题度，都无法重现往日雄风。
到了“跑男”第四季，收视滑坡更为明显，平均收视率从第三季的27下降到59，期均播放量从07亿下降到66亿。同时，节目口碑也遭遇滑铁卢，从第一季的6分一路跌落到第四季的6分。
究其原因，“跑男”游戏设计“换汤不换药”，第一季的撕名牌和指压板令人耳目一新，当这两个游戏玩了四季，观众就再也笑不出来了。
同时，“跑男团”的固定成员已让观众太过熟悉，他们之间的互动很难再引起观众的兴趣。
另外，自爸爸去哪儿带红了明星真人秀，户外真人秀一夜之间都患上了“明星依赖症”。没有一两个大牌明星撑场，似乎都不好意思出来宣传。而明星在真人秀节目中也卸下了偶像包袱，不避隐私，不怕尴尬地集体上阵，成为了节目的一大看点。
明星的卖力演出，不但让观众大开眼界，也收到了广告商的“追捧”。为了利益，各大卫视都陷入了一场“明星争夺战”，各路影视圈大咖，都随之成为了热门节目的常驻嘉宾，体育界的明星也没能幸免，纷纷成为某档节目的常驻嘉宾。
节目对明星效应的过度依赖，导致明星片酬疯涨，邓焯在“跑男”的片酬为一集100万，这还算是“友情价”。而韩国原版节目中的“国民mc”刘在石，一集收入仅6万元左右，两者相差十分悬殊。看到国内真人秀的片酬如此好赚，不少明星都纷纷试水，一时间，综艺节目被明星大腕“霸屏”。
随着明星在各档节目中轮番“刷脸”，观众陷入了审美疲劳，明星的吸引力也在逐步下降。以周讯综艺首秀为噱头的西游奇遇记收视扑街，全国网收视率39%，09的份额，排名17，这些缺乏特色、缺乏笑点的节目，即使邀来大咖撑场，也无法逆转扑街的命运。
户外真人秀越来越多，想要突出重围也就越来越难。为了话题度和收视率，不少节目选择给内容的难度设置加码，用重口味的任务吸引观众。还有些节目，故意制造或放大嘉宾间的矛盾冲突，以求戏剧性的节目效果。
在跟着贝尔去冒险中，明星们跟着贝尔吃了活蚯蚓、生牛心、生牛眼、牛睾丸、活蚕，最后还在贝尔的带领下，举杯干掉了自己的尿，节目播出后，引起了不小的争议。不少观众认为，在生存没有受到威胁的情况下，如此“虐星”根本就是在博眼球。而这些重口味的举动也没有拉动收视率，从首播起，这档节目的收视率一路低迷，最终悄无声息地收官。
即使是收视率高的节目，也逃不开炒话题的“怪圈”。爸爸去哪儿第二季中，节目组多次炒作孩子之间的小矛盾，多多更是因为节目预告剪辑的误导，引起了网友的狂骂。
另一档户外真人秀花儿与少年，甚至将“互撕”变成了节目的风格，连续上了两季的“小公主”明星，连续跟队友撕了两季，让观众瞠目结舌。
要么生吃牛眼血浆四溅，要么一言不合就互撕，对观众来说，这些重口味的剧情看起来实在“闹心”。虽然观众希望看到冲突，看到明星的真性情，但这些刻意制造的冲突只会引来他们的反感。节目如果没有原创能力的支持，一味靠重口味、炒作搏出位，终究会被市场淘汰。
随后，限真令、限娃令、限洋令的陆续出台，给如火如荼的户外真人秀泼了一盆冷水，让不少地方卫视的王牌节目陷入了“生存危机”。
既然知道未来会发生什么，宋铮自然就不会允许同样的事情再次发生，他所“策划”的节目虽然也是舶来品，不过却是来自前世，现在原版都还没出现呢，他“策划”的自然也就成了原版，而且，他“策划”的节目还不止这么一个，早在家族诞生的策划案出台的时候，他就已经抢先注册了十几个，以后谁要是敢抄袭他的作品，宋铮一点儿都不介意和对方打打官司。
同样的，前世那些因为过度追捧日本综艺，韩国综艺，追的都昏了头的年轻人，现在唯一的选择也就是支持国产了。
结束了一天的拍摄，到酒店的时候，汤维感觉自己的腰都要累断了，这一天的拍摄下来，她感觉比平时拍戏都要累。
以前没戏拍的时候，汤维就喜欢在家里宅着，有的时候，也会看看综艺节目，跟着一起傻笑，当时作为观众，还觉得这种综艺节目挺有意思的，一帮人做做游戏，玩玩闹闹的，看上去很是轻松。
可是真的参与进来，汤维才发现自己的想法真的是太天真了，这综艺节目不但一点儿都不轻松，而且比拍戏要累得多。
拍戏的时候，偶尔没有戏份的时候，还能休息一下，还有的时候，提前结束了自己的部分，还能直接离开。
录制综艺节目可就完全不一样了，从开始拍摄到结束，十几个小时的时间，时时刻刻都要将自己最好的一面展现在摄像机的镜头前面，就连吃饭的时候，旁边都有跟拍的vj守着。
今天在录制的时候，汤维还在纳闷，为什么那么多摄像机，拍摄了那么多镜头，可是到了节目上就只剩下一个多小时了。
而且，以前看这些综艺节目的时候，觉得很有意思，有的时候，甚至能从开始到结束，不停的跟着笑，可是真的参与其中，汤维不但觉得没那么有趣，甚至还觉得有些无聊。
还是邓焯给她解释了一番，汤维才明白，原来她平时看的综艺节目，都是从几十，甚至上百小时的素材资料带里剪辑出来的，导演和剪辑组要用几天的时间来看那些拍摄下来的资料，然后从当中选择有趣的部分，加以整理，拼接，再通过字幕，音效等组合，这才成了最终观众看到的那一个多小时。
汤维在明白了之后，唯一的感觉就是，在这个圈子里混的，谁都不容易啊！
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