不知过了多久，轻飘飘的幻境轰然破碎，精神回归。
来不及细品刚才到底是梦还是什么，立刻沉心内视。
气海丹田空间似乎变大了一些，从之前的一立方增加到三立方左右。
何风意念进入其中，看到了漂浮在空间中央的淡蓝色灵力团。
莫约成年男子拳头大小，整体呈雾状，淡蓝淡蓝的，刹是好看。
意念移动，操控灵力团变换起各种形状，玩耍起来。
一万道灵力转换成了这一小团雾气。
体积变小了三倍有余，但灵力总数却没变少，反而强度增强了三倍左右。
同样调出一缕发丝大小的灵力，现在一道灵丝比之前三道还强。
这是质变。
不过当前这团不饱满，莫约只有六千道灵丝的样子。
修炼过程中消耗了一部分，还激发了那种神奇的强化波动。
···
“既然小周天循环可以强化肉体，那么冰雨决的大周天循环是不是也可以产生那种波动呢？”
抬眼看了一下强身液的状况，十分充足，于是准备尝试一下大周天循环。
第二次加入的强身液，还有大半药力，何风也不浪费，立刻操控灵力开始大周天循环。
···
“首先是右臂的云门！”
“轰！！！”
不出所料，大周天第一个穴位完成后，云门处同样爆发了能强化肉体的神奇波动，开始改造身体。
何风顿时一喜，既然还能强化肉体，为什么不继续呢！
而且，手臂四肢经脉，似乎只能影响那附近的血肉。
相比于大脑，腹部这些柔弱部位，四肢的疼痛感完全不算什么，轻松就能忍受下来。
大周天五十多处穴位，何风一一运转完成。
第二份灵液早早被消耗一空，挽眉顶着大红脸，给何风换上第三份新鲜强身液。
可把这妮子给难为坏了，不住的在心里骂何风变态。
殊不知，那个忍不住偷看的人，才是真的贼喊捉贼。
······
没出任何意外，凭借强大精神力，坚韧意志，加源源不断的高级强身液辅助，一次性就把冰雨决第二层大周天循环全部完成。
不过，这一番折腾下来，何风也着实吃了不少苦。
原本拳头大小的灵力团，现在只剩鸡蛋大小，足足损耗了大半。
神庭内的七颗精神结晶，此时只剩三颗，其余全部化作白色能量被大脑消耗掉了。
即使有强身液辅助，整个身体也是火辣辣的痛，浑身酥软无力。
早早已经饿的前胸贴后背了。
睁开眼，见挽眉正盯着自己的锁骨发呆，何风说道。
“小眉啊！过去多久了？”一说话，才察觉到自己嗓子又干又哑。
“啊！风哥，境界突破了吗？现在已经过去快四小时了。”已经习惯不脸红的挽眉，被何风抓个现行，此时不由又红起来。
“都四个小时了，好快啊！小眉，我肚子饿的快不行了！能帮我做点饭吃吗？”何风一点力气也没有，勉强靠在木桶上，微弱的说道。
“好！你等一下，这就去做！”感觉到了何风的虚弱，挽眉有些心疼。
“多··多做点肉菜，想吃肉！我感觉我能吃下一整头牛！”看着挽眉就要下楼，何风用尽最后的力气喊到。
楼下开始乒乒乓乓。
莫约半小时后，何风感觉自己随时都要饿晕过去，挽眉才提着一口大锅走上。
“风哥，先用高压锅炖了点黑牛肉，你先吃着。后面还有烤山兔，焖猪脚，先吃点这个垫一垫吧！”挽眉直接把一口高压锅端了上来。
“哎哟~好香啊！挽眉你能喂我一下吗，我一点力气也没有了。”
“切~~~风哥好弱~吃饭还要别人喂！不害臊···”嘴上说着羞羞，挽眉的手却不由自主的夹起一块牛腩，轻轻吹冷喂给何风。
“没事，不用吹冷，我顶的住！”嘴里的肉还没下肚，便开始要下一口。
“瞧把孩子给饿的！像三天没吃饭一样！”挽眉嘴上这么说着，眼角的笑意一刻都没停。
一块块牛肉送进何风嘴中，丝毫不嫌烫。
哈姆。
哈姆。
哈姆哈姆。
转眼，一锅萝卜炖牛栏见底了。
“小眉啊！你说的烤肉还要多久啊！饿···”一锅牛肉根本满足不了何风。
“嘻嘻~，现在知道求我了啊！叫你平时对我那么凶····”挽眉乘机跟何风讨价还价。
“我！我什么时候凶过你啊？”何风脑袋疼。
“你每次给我传授经验的时候，那么严肃，不就是凶嘛。还有还有··每次找我切磋招式，都把人家打的生疼，你说你是不是凶。”挽眉乘机大吐苦水。
“我······我···切磋不就得用力吗？不然真和怪兽战斗起来，怎么办！”何风有苦说不出，囧了。
“叫你平时不注重我的感受，等着吧，烤肉马上就好了。”见何风受囧，挽眉心满意足跑下了楼。
···
吃完大把灵餐，经过几小时回复，身体状况总算慢慢好转。
这一切其实都是何方呢个自己咎由自取。
原本正常的冲击流程，在小周天结束后就该停手。
等经脉，精神，灵根全部回复正常，把亏空的灵力补充满，之后才能再大周天循环。
大周天要循序渐进才行。
一天不行就两天，两天不行就三天。
何风由于不想浪费灵液，同时觉得自己的身体素质足够好，所以在刚刚晋升到炼气中期时，就贸然开始大周天循环。
种种因素叠加在一起，造就了刚才那副力竭的模样。
所幸他身体素质够强，若是普通人，刚才那翻操作直接就走火入魔，性命能不能保住都是一说。
靠着身体素质硬挺了过来，只导致了力竭瘫痪，不算太严重。
···
“风哥，怎么感觉你变矮了不少啊？”当何风洗完澡穿好衣服出来后，挽眉敏锐的发现了。
“？？？变矮了？”何风不信，于是来到落地镜面前查看。
只见原本快一米八，身材壮硕的何风，此时悄然收缩到一米七不到，身上的肌肉缩小了一大圈，看上去像被剥去几十斤肉一样，身材大变样。
如果说之前有点像施瓦辛格，现在的何风就像年轻时的李小龙，甚至比李小龙还瘦一些。
看到这般变化，何风没由来的一惊，当即捏拳查看自己的力量。
当他单手轻松举起三百斤的杠铃时，莫名惊恐消失了。
身材虽然缩小了，肌肉变小了，但肉体强度丝毫未减，反而增加了一倍有余。
仔细思索，觉得这种变化应该是那股神秘波动造成的。
肌纤维变得更致密强力，骨骼变得更紧密结实，皮肤变的更坚韧。
肉丝看似变小了，实则更强了。
来不及细品刚才到底是梦还是什么，立刻沉心内视。
气海丹田空间似乎变大了一些，从之前的一立方增加到三立方左右。
何风意念进入其中，看到了漂浮在空间中央的淡蓝色灵力团。
莫约成年男子拳头大小，整体呈雾状，淡蓝淡蓝的，刹是好看。
意念移动，操控灵力团变换起各种形状，玩耍起来。
一万道灵力转换成了这一小团雾气。
体积变小了三倍有余，但灵力总数却没变少，反而强度增强了三倍左右。
同样调出一缕发丝大小的灵力，现在一道灵丝比之前三道还强。
这是质变。
不过当前这团不饱满，莫约只有六千道灵丝的样子。
修炼过程中消耗了一部分，还激发了那种神奇的强化波动。
···
“既然小周天循环可以强化肉体，那么冰雨决的大周天循环是不是也可以产生那种波动呢？”
抬眼看了一下强身液的状况，十分充足，于是准备尝试一下大周天循环。
第二次加入的强身液，还有大半药力，何风也不浪费，立刻操控灵力开始大周天循环。
···
“首先是右臂的云门！”
“轰！！！”
不出所料，大周天第一个穴位完成后，云门处同样爆发了能强化肉体的神奇波动，开始改造身体。
何风顿时一喜，既然还能强化肉体，为什么不继续呢！
而且，手臂四肢经脉，似乎只能影响那附近的血肉。
相比于大脑，腹部这些柔弱部位，四肢的疼痛感完全不算什么，轻松就能忍受下来。
大周天五十多处穴位，何风一一运转完成。
第二份灵液早早被消耗一空，挽眉顶着大红脸，给何风换上第三份新鲜强身液。
可把这妮子给难为坏了，不住的在心里骂何风变态。
殊不知，那个忍不住偷看的人，才是真的贼喊捉贼。
······
没出任何意外，凭借强大精神力，坚韧意志，加源源不断的高级强身液辅助，一次性就把冰雨决第二层大周天循环全部完成。
不过，这一番折腾下来，何风也着实吃了不少苦。
原本拳头大小的灵力团，现在只剩鸡蛋大小，足足损耗了大半。
神庭内的七颗精神结晶，此时只剩三颗，其余全部化作白色能量被大脑消耗掉了。
即使有强身液辅助，整个身体也是火辣辣的痛，浑身酥软无力。
早早已经饿的前胸贴后背了。
睁开眼，见挽眉正盯着自己的锁骨发呆，何风说道。
“小眉啊！过去多久了？”一说话，才察觉到自己嗓子又干又哑。
“啊！风哥，境界突破了吗？现在已经过去快四小时了。”已经习惯不脸红的挽眉，被何风抓个现行，此时不由又红起来。
“都四个小时了，好快啊！小眉，我肚子饿的快不行了！能帮我做点饭吃吗？”何风一点力气也没有，勉强靠在木桶上，微弱的说道。
“好！你等一下，这就去做！”感觉到了何风的虚弱，挽眉有些心疼。
“多··多做点肉菜，想吃肉！我感觉我能吃下一整头牛！”看着挽眉就要下楼，何风用尽最后的力气喊到。
楼下开始乒乒乓乓。
莫约半小时后，何风感觉自己随时都要饿晕过去，挽眉才提着一口大锅走上。
“风哥，先用高压锅炖了点黑牛肉，你先吃着。后面还有烤山兔，焖猪脚，先吃点这个垫一垫吧！”挽眉直接把一口高压锅端了上来。
“哎哟~好香啊！挽眉你能喂我一下吗，我一点力气也没有了。”
“切~~~风哥好弱~吃饭还要别人喂！不害臊···”嘴上说着羞羞，挽眉的手却不由自主的夹起一块牛腩，轻轻吹冷喂给何风。
“没事，不用吹冷，我顶的住！”嘴里的肉还没下肚，便开始要下一口。
“瞧把孩子给饿的！像三天没吃饭一样！”挽眉嘴上这么说着，眼角的笑意一刻都没停。
一块块牛肉送进何风嘴中，丝毫不嫌烫。
哈姆。
哈姆。
哈姆哈姆。
转眼，一锅萝卜炖牛栏见底了。
“小眉啊！你说的烤肉还要多久啊！饿···”一锅牛肉根本满足不了何风。
“嘻嘻~，现在知道求我了啊！叫你平时对我那么凶····”挽眉乘机跟何风讨价还价。
“我！我什么时候凶过你啊？”何风脑袋疼。
“你每次给我传授经验的时候，那么严肃，不就是凶嘛。还有还有··每次找我切磋招式，都把人家打的生疼，你说你是不是凶。”挽眉乘机大吐苦水。
“我······我···切磋不就得用力吗？不然真和怪兽战斗起来，怎么办！”何风有苦说不出，囧了。
“叫你平时不注重我的感受，等着吧，烤肉马上就好了。”见何风受囧，挽眉心满意足跑下了楼。
···
吃完大把灵餐，经过几小时回复，身体状况总算慢慢好转。
这一切其实都是何方呢个自己咎由自取。
原本正常的冲击流程，在小周天结束后就该停手。
等经脉，精神，灵根全部回复正常，把亏空的灵力补充满，之后才能再大周天循环。
大周天要循序渐进才行。
一天不行就两天，两天不行就三天。
何风由于不想浪费灵液，同时觉得自己的身体素质足够好，所以在刚刚晋升到炼气中期时，就贸然开始大周天循环。
种种因素叠加在一起，造就了刚才那副力竭的模样。
所幸他身体素质够强，若是普通人，刚才那翻操作直接就走火入魔，性命能不能保住都是一说。
靠着身体素质硬挺了过来，只导致了力竭瘫痪，不算太严重。
···
“风哥，怎么感觉你变矮了不少啊？”当何风洗完澡穿好衣服出来后，挽眉敏锐的发现了。
“？？？变矮了？”何风不信，于是来到落地镜面前查看。
只见原本快一米八，身材壮硕的何风，此时悄然收缩到一米七不到，身上的肌肉缩小了一大圈，看上去像被剥去几十斤肉一样，身材大变样。
如果说之前有点像施瓦辛格，现在的何风就像年轻时的李小龙，甚至比李小龙还瘦一些。
看到这般变化，何风没由来的一惊，当即捏拳查看自己的力量。
当他单手轻松举起三百斤的杠铃时，莫名惊恐消失了。
身材虽然缩小了，肌肉变小了，但肉体强度丝毫未减，反而增加了一倍有余。
仔细思索，觉得这种变化应该是那股神秘波动造成的。
肌纤维变得更致密强力，骨骼变得更紧密结实，皮肤变的更坚韧。
肉丝看似变小了，实则更强了。