修炼，修炼，再修炼！
伤假在身，没人打扰，李凉没日没夜的修炼！
可惜，人终究需要休息，一拳一脚都要全力以赴需要时刻注意力保持专注，精神疲惫得很快。
累了就睡，睡醒就修炼，吃饭收拾房子有厨娘门房，又不用完成帮派任务，李凉什么都不用操心，整天大门不出二门不迈。
张远早已经成家，既然放假了自然是回家里住。
不过他几乎每天都会过来院子一趟，带来白马帮和洪城的风吹草动。
白马帮和那股劫掠旭日商队，杀死第十四小队的不明势力已经发生了很多场冲突，双方都伤亡惨重。
到目前为止，双方都在克制，没有内气境武者下场，也没有大部队冲杀，只是外练武者在彼此捉对小范围厮杀。
从战果看来，击毙一名外练极限武者和其他上百名外练武者的白马帮更为辉煌。
但白马帮也付出了六十多人的伤亡，绝大部分伤亡出现在外务堂各小队和驻守城外产业的武者。
还好这次白马帮有了充足的准备，再也没有发生整只小队被歼灭的情况，倒是有几位队长为了掩护同伴撤退受到重创，更有一位直接被当场击毙。
冲突大概持续了一个多月，之后随着今年的第一场雪落，对方送上拜贴，然后在城主府的调停下休战谈判。
白马帮将北方的人员后撤到离洪城约五十里的地方，农庄也搬迁了几座，等于放弃了原来大约四分之一的地盘，好在洪城在手，算不得伤筋动骨。
而那股不明势力也逐渐浮出水面——铁山帮，洪城北边两百多里外的铁山城的第一大帮。
铁山帮传承数百年，在铁山城一手遮天，就连城主也是帮中长老担任，实力远强于白马帮。
铁山帮本欲南下占领洪城，却没有预料到白马帮的实力超出预计，不得不铩羽而归。
……
外面的纷扰都与李凉无关。
击退铁山帮的侵袭，也算得上是一场胜利，白马帮办了一次庆功宴。
之后，白马帮大手笔的奖励大笔贡献值，李凉以功臣的身份得到了很大一笔贡献值，全部被他兑换成了灵肉，足足有一千多斤。
充足的灵肉下，恢复速度大大加快，李凉每天有效修炼时间甚至能达到十二个小时以上，推动他的实力以极快的速度增长着。
三个多月后。
姓名：李凉。
境界：外练八重（7211/12000）
武学：五步拳（1000/1000）猛虎拳（15001/3000）
原力：750
修为达到外练八重，全身骨骼经历一次淬炼，气血强大了五成，全身力量爆发之下增加五成。
按照张远的说法，每淬骨完成一次，身体会有一个全方位的提升，比如他如果淬骨一次完成，他的外练前两个阶段可能会提升到五成八到六成的样子。
李凉没有感觉到抗打击能力和爆发力有任何提升，因为他已经是完美级，封顶了，升无可升。
但本身力量增加五成，他的整体实力也会相应的提升，能发挥出六倍的实力。
外练七重到外练八重，需要的进度翻一倍，如果外练八重到外练九重需要的进度继续翻一倍，李凉估算一下，明年年底之前，大概能突破内气境。
现在每天，李凉的有效修炼时间大概在八小时，打完一遍猛虎拳大约需要四分钟半，修炼一天获得的进度100点出头，减去系统的10点，还剩90点上下。
不到两年时间，从普通人修炼到内气境武学。
这修炼速度，在洪城是绝无仅有，但比起书中所说的十岁外练，十二岁内气境的绝世天才，也就不相伯仲，一般一般。
和传说中的先天之体，不需要经历外练阶段，一上手就是内气境的妖孽更是没法比。
不能飘！
还是要低调！
原本白马帮奖励大量贡献值之后，李凉是能去任务楼兑换一门新的武学的，但对于刀疤脸的战斗中建功的猛虎拳，他不想放弃。
猛虎拳是一本全面的外练低层次武学，练皮，易筋，淬骨全部都有涉及，还包含攻击招式，是每一名初入外练武者的白马帮帮众都会修炼的武学。
但到了淬骨阶段，绝大部分人都会换一本层次更高的武学，以提高某一方面，或是整体的实力，增加突破内气境的概率。
李凉身上没有瓶颈，突破内力境没有概率，他也就懒得换了。
而且，猛虎拳还能继续累积进度，进度每增加3000的时候，猛虎拳都会发生某种神秘莫测的变化。
李凉能清晰感受到的好处就是，修炼的速度越来越快，猛虎拳的进度每加3000，修炼速度就会加快不少。
如果进度没有上限，如此下去，总有一天，我也能变成一拳圆满的超人！
其他的好处很多，李凉也没有全部试验出来，但他能感受到自身实力一天天的变得更加强大。
比如现在，在猛虎拳的进度突破15000以后，李凉内劲外放的距离已经达到五米！
这里的五米，说的是他内劲外放之下，能保持全部威力的距离是五米！
超出五米距离后，威力逐渐下降，到一百米外，威力下降到普通人的层次。
这意味着什么？
这意味着李凉的手凭空长了五米！
每一拳都是他的全力一击！
对现在的他来说，兵器已经没有半点用处，只是背在身上做伪装，或是迷惑敌人。
你以为我用刀？
其实我用拳头！
五米长的拳头，就问你怕不怕！
他还能稍微控制一下攻击的形状，比如把拳头变成一把大刀的形状。
五米长的大刀！
目前，李凉还没有看到猛虎拳的进度上限，也许有一天，一拳破苍穹，也不是不可能发生的事情。
至于原力，李凉选择性略过。
……
三个多月后，伤假到期，第二十小队众人也不用去报道，他们又迎来了十天的假期——万寿节假！
万寿节，取得是大周王朝太祖皇帝登基的那一日，这一天恰好也是春分，一年之始。
万寿节，大概相当于前世的春节。
万寿节当天，也可以说是过年。
李凉在这个世界将要过的第二个年，第一个安稳年。
他的朋友不多，还好张远和第二十小队的其他几人轮流邀请他，否则这个年还不知道会过得有多凄凉。
伤假在身，没人打扰，李凉没日没夜的修炼！
可惜，人终究需要休息，一拳一脚都要全力以赴需要时刻注意力保持专注，精神疲惫得很快。
累了就睡，睡醒就修炼，吃饭收拾房子有厨娘门房，又不用完成帮派任务，李凉什么都不用操心，整天大门不出二门不迈。
张远早已经成家，既然放假了自然是回家里住。
不过他几乎每天都会过来院子一趟，带来白马帮和洪城的风吹草动。
白马帮和那股劫掠旭日商队，杀死第十四小队的不明势力已经发生了很多场冲突，双方都伤亡惨重。
到目前为止，双方都在克制，没有内气境武者下场，也没有大部队冲杀，只是外练武者在彼此捉对小范围厮杀。
从战果看来，击毙一名外练极限武者和其他上百名外练武者的白马帮更为辉煌。
但白马帮也付出了六十多人的伤亡，绝大部分伤亡出现在外务堂各小队和驻守城外产业的武者。
还好这次白马帮有了充足的准备，再也没有发生整只小队被歼灭的情况，倒是有几位队长为了掩护同伴撤退受到重创，更有一位直接被当场击毙。
冲突大概持续了一个多月，之后随着今年的第一场雪落，对方送上拜贴，然后在城主府的调停下休战谈判。
白马帮将北方的人员后撤到离洪城约五十里的地方，农庄也搬迁了几座，等于放弃了原来大约四分之一的地盘，好在洪城在手，算不得伤筋动骨。
而那股不明势力也逐渐浮出水面——铁山帮，洪城北边两百多里外的铁山城的第一大帮。
铁山帮传承数百年，在铁山城一手遮天，就连城主也是帮中长老担任，实力远强于白马帮。
铁山帮本欲南下占领洪城，却没有预料到白马帮的实力超出预计，不得不铩羽而归。
……
外面的纷扰都与李凉无关。
击退铁山帮的侵袭，也算得上是一场胜利，白马帮办了一次庆功宴。
之后，白马帮大手笔的奖励大笔贡献值，李凉以功臣的身份得到了很大一笔贡献值，全部被他兑换成了灵肉，足足有一千多斤。
充足的灵肉下，恢复速度大大加快，李凉每天有效修炼时间甚至能达到十二个小时以上，推动他的实力以极快的速度增长着。
三个多月后。
姓名：李凉。
境界：外练八重（7211/12000）
武学：五步拳（1000/1000）猛虎拳（15001/3000）
原力：750
修为达到外练八重，全身骨骼经历一次淬炼，气血强大了五成，全身力量爆发之下增加五成。
按照张远的说法，每淬骨完成一次，身体会有一个全方位的提升，比如他如果淬骨一次完成，他的外练前两个阶段可能会提升到五成八到六成的样子。
李凉没有感觉到抗打击能力和爆发力有任何提升，因为他已经是完美级，封顶了，升无可升。
但本身力量增加五成，他的整体实力也会相应的提升，能发挥出六倍的实力。
外练七重到外练八重，需要的进度翻一倍，如果外练八重到外练九重需要的进度继续翻一倍，李凉估算一下，明年年底之前，大概能突破内气境。
现在每天，李凉的有效修炼时间大概在八小时，打完一遍猛虎拳大约需要四分钟半，修炼一天获得的进度100点出头，减去系统的10点，还剩90点上下。
不到两年时间，从普通人修炼到内气境武学。
这修炼速度，在洪城是绝无仅有，但比起书中所说的十岁外练，十二岁内气境的绝世天才，也就不相伯仲，一般一般。
和传说中的先天之体，不需要经历外练阶段，一上手就是内气境的妖孽更是没法比。
不能飘！
还是要低调！
原本白马帮奖励大量贡献值之后，李凉是能去任务楼兑换一门新的武学的，但对于刀疤脸的战斗中建功的猛虎拳，他不想放弃。
猛虎拳是一本全面的外练低层次武学，练皮，易筋，淬骨全部都有涉及，还包含攻击招式，是每一名初入外练武者的白马帮帮众都会修炼的武学。
但到了淬骨阶段，绝大部分人都会换一本层次更高的武学，以提高某一方面，或是整体的实力，增加突破内气境的概率。
李凉身上没有瓶颈，突破内力境没有概率，他也就懒得换了。
而且，猛虎拳还能继续累积进度，进度每增加3000的时候，猛虎拳都会发生某种神秘莫测的变化。
李凉能清晰感受到的好处就是，修炼的速度越来越快，猛虎拳的进度每加3000，修炼速度就会加快不少。
如果进度没有上限，如此下去，总有一天，我也能变成一拳圆满的超人！
其他的好处很多，李凉也没有全部试验出来，但他能感受到自身实力一天天的变得更加强大。
比如现在，在猛虎拳的进度突破15000以后，李凉内劲外放的距离已经达到五米！
这里的五米，说的是他内劲外放之下，能保持全部威力的距离是五米！
超出五米距离后，威力逐渐下降，到一百米外，威力下降到普通人的层次。
这意味着什么？
这意味着李凉的手凭空长了五米！
每一拳都是他的全力一击！
对现在的他来说，兵器已经没有半点用处，只是背在身上做伪装，或是迷惑敌人。
你以为我用刀？
其实我用拳头！
五米长的拳头，就问你怕不怕！
他还能稍微控制一下攻击的形状，比如把拳头变成一把大刀的形状。
五米长的大刀！
目前，李凉还没有看到猛虎拳的进度上限，也许有一天，一拳破苍穹，也不是不可能发生的事情。
至于原力，李凉选择性略过。
……
三个多月后，伤假到期，第二十小队众人也不用去报道，他们又迎来了十天的假期——万寿节假！
万寿节，取得是大周王朝太祖皇帝登基的那一日，这一天恰好也是春分，一年之始。
万寿节，大概相当于前世的春节。
万寿节当天，也可以说是过年。
李凉在这个世界将要过的第二个年，第一个安稳年。
他的朋友不多，还好张远和第二十小队的其他几人轮流邀请他，否则这个年还不知道会过得有多凄凉。