星哥笑了笑 沒说什么 他将那张训练计划的纸张对折了一下 抬头瞟了我一眼 “早睡吧 明天早晨五点起床 一切训练都按着这个计划來 晚上的训练由我來给你讲解一些技巧性的东西 ”星哥说着 躺在了床上
我嗯了一声 朝着洗手间走去 突然星哥在背后叫了我一声 “大晨 ”
“怎么了星哥 ”
星哥笑着点了点头 指着我问道 “我记得你跟你强哥学过反关节是吗 ”
我诧异的看着他 突然间明白了星哥的意思 这个我确实学过 但是并不精通 在实战中我并沒有真正的用上 因为不熟练同时我根本想不起來运用的实战中 我转过身走到星哥的跟前坐在床边上 “星哥 你的意思是让我把这个融进实战中 ”
星哥呵呵的笑了起來 “不错 我是这么想的 但是你需要将它融进去 要做到很自然的发挥 在实战中 反关节格斗确实能起到非常最要的作用 用的好了 可以一招就能让对手失去战斗力 ”
“可是……”我勉强的笑着 “星哥 说句实话啊 我学过的只是皮毛 一些技巧性的东西还不够熟练 你教教我这个吧 ”
星哥哈哈的笑了起來 伸手摸了摸我的头 “你小子 是不是想借此机会让我把我知道的都交给你 ”
“不不不 星哥能陪我來训练我已经求之不得了 不过我真的很想学 特别想学你上次在明湖酒店按摩室里 近距离将那两个混子掀翻的巧劲和爆发力 太帅了 ”
“我也学呢 ”宏宇笑呵呵的一屁股坐过來 伸手拉着星哥的胳膊装作可怜样 “星哥 你也教教我吧 我的悟性比晨哥好 教我吧 好不好 ”
星哥无奈的推开宏宇 “想学是吗 好啊 不过前提条件是 要学就要认真的学 不要因为羡慕去练 说一句比喻的话 要将每一个技巧性的格斗招式 成为自己身体的一分部 这样你才能自由的发挥 看成自己的手 在大脑第一时间做出反应的时候 你们所学会的招式也哟再第一时间做出相应的招式 达到条件反射 成为后天形成的潜意识行为 懂吗 ”
“懂 ”
宏宇傻兮兮的笑着 “晨哥懂 我不是很懂啊 星哥能说的再详细一些吗 ”
“不说了 明天训练的时候再讲吧 现在讲了 明天还要再给你这个傻逼讲 累!我先睡了啊 订上闹铃 你们两个赶紧洗刷休息吧 ”
星哥躺在床上 将被子伸手拉到了身上 紧紧不到一分钟的时间 星哥就打起了呼噜 很响 完了 今天晚上又睡不好了
宏宇站在洗手间的门口 小声的问我 “晨哥 星哥刚才说的那些 你真的懂 ”
“懂啊 干嘛 你还真的不懂呢 ”
宏宇这二货直点头 “真不懂呢 什么条件反射 人除了有细条反射 哪來的条件反射 ”
我被宏宇的幽默傻样逗乐了 “我说你这个号称在高中体育生中理科成绩最好的学生 在呢么现在傻逼到家了呢 來 哥哥告诉你什么叫条件反射……”我说着伸手快速的在宏宇的胳膊上狠狠地扭了一般 伴随着宏宇的尖叫声 他伸手挡开了我的胳膊 站在那里大叫着 “晨哥 你干嘛啊 你看看 都扭青了 ”
“懂了吗 你刚才还手挡开我的胳膊 这就要条件反射 懂了吗 ”
“懂了 这个我早就懂了 ”宏宇不服气的白了我一眼 然后开始洗脸
我拿着毛巾朝着宏宇的屁股上狠狠地抽了一下 “装逼 我不说你还不懂 其实你还真的不懂 星哥的意思是 这个条件反射必须要快速的判断对手将会发出怎么样的进攻 你必要提前看出來 或者是等待对手出手 你必须是同时或者是比对手的速度还要快一些 才能有胜算的可能 懂了吗 ”
“哦 懂了 这个绝对沒有问題 人都是练出來的 我就不信泰国的托贾尼天生就那么厉害 明天开始认真训练 哥也要好好的认真一回 找回一下曾经有所遗憾的地方 晨哥 我陪你 不管多累 你怎么练我就怎么练 ok ”
“得了吧 明天还不知道什么感觉呢 你沒爬过千佛山你不知道啊 那山的高度可以说不简单的 到时候别哭爹喊娘的嚷着回家就好了 ”
宏宇呆在洗手间骂咧咧的 我沒有再理会他 看了一眼已经熟睡的星哥 我坐在窗户边上 点了一支烟靠在一边轻轻地抽着
明天开始的训练 我已经再脑海中成了一个大体的情景 想象着我往山上一直不停的往上爬 一边爬着一边喘着粗气 宏宇紧跟着我的身后 一直大喊着我的名字 “晨哥 你拉我一把吧 真他妈的累啊……”
第二天的早晨我们都按时起了床 按着星哥的训练计划坚持了一天又一天 用宏宇的自创英文來感叹着说道 “这one day day的 真他娘的累啊 ”
这几天的训练确实让我看到了一个完全不同的训练方式 震天里的每一个器械 我都认真的在星哥要求下完成了 宏宇也很努力的追赶着我 准备的两根很粗的皮条 最后在训练上肢力量及耐力的时候 被我在拉扯的过程中给玩断了 星哥倒是很满意的点了点头 而宏宇的那根皮带仍是保持着原样 这小子还挺会找理由 “星哥 这个皮带怎么比晨哥那根结实啊 你给他的是劣质产品吧 你看着我的这根 多么的硬啊 何时是个事啊 ”
“你小子别再给我找借口 你说你这几天有哪一天再认真的联系 ”星哥瞪了他一眼 接着说道 “引体向上保持垂直 你倒好 给我原地晃了起來 你以为你的胳膊是什么 秋千啊 "星哥顿了顿 “更让我烦的是 千佛山的海拔高度也就几百米 你爬到中间的位置休息 以为我看不到是吗 ”
这五天的训练很艰辛 我刻意的摸了摸自己的胸肌和腹肌 以及背阔肌群的肌肉 都十分的硬 这段时间的训练 星哥亲自上阵充当对手 站在我的背后用双臂紧紧的扣住我的脖子 让我想法设法挣脱 并用最简单最直接的方式击打他最薄弱的地方 比如眼睛 喉咙以及太阳穴位置 还有一个我一直认为是沒有武术道德的东西 那就是咬人
星哥告诉我一句话 只要是能快速有效的打击 在实战中是沒有讲究的 你甚至可以击打对方的下体 只要你有能力 那些都不算是事 因为这种无规则的黑拳 要的是钱 认命在这里已经不重要了 但是只要能让对手失去作战能力即可 比赛可以沒有规则 但是做人不可沒有人性
每天晚上的训练 星哥将自己常用而又有效的反关节技巧教给我了很多遍 然后就让我和宏宇在哪里切磋 熟悉每一个反关节动作的要领 反复的重复了几百遍 直到对每个可能用到的动作的都做到熟知 我知道 这些需要灵活的运用 要像水一样 随时发生着形态的变化 成为身体的一种条件反射
这天早晨起得很早 下午就要和星哥赶回去z市了 我洗刷完 简单的收拾了一番 然后拿出手机给林枫打了一个电话 结果是虎哥接的 沒想到这家伙还挺有兴致
“虎哥 感觉怎么样了 ”
听着虎哥在电话那边呵呵的笑着说道 “行啊 我过的非常不错 美女作陪 帅哥保镖 怎么样兄弟 我是不是要谢谢你啊 呵呵 ”
我已经想起來了 虎哥这谢谢说的是必须的 只是听着虎哥的这话意思 应该是虎哥和陈倩好上了 那个帅哥保镖应该就是林枫了 我大笑着朝着虎哥骂了一句 “你这个浪玩意 看我回去不好好的修理你 我告诉你啊虎哥 兄弟现在的身体有些浮肿 甚至是拿着手机的手都有些发麻 虎哥 我告诉你啊 我可是为了你而去的 这几天我的训练基于散打的基础上 星哥对我安排的十分的妥当 我现在的水平 估计能打倒你两个 你说我去和谢健那小子干一场 你说谁会赢 "
“我虎哥的兄弟什么时候输过 不要紧啊 就算是输了又怎么着 哥现在不一样躺着很舒服 ”虎哥吹嘘着说道 看來还是伤的不重
我刚想给他好好的解释 谁知道虎哥大声的说道 “兄弟 咱们之间有什么说什么 哥也不和你客气了 虽说我不愿意你去找谢健 但是我们的性格都一样 不能让他们欺负到咱们头上 好好训练兄弟 你回來的时候好好休息 这一次 我们不能再让谢健那个小子猖狂了 哥信你的实力 干挺他啊 ”
“呵呵 放心吧虎哥 兄弟下午回z市 明天下午去那里找谢健大干一张 我会替你好好的修理那个家伙的 你好好休息 先不要了 ”
我嗯了一声 朝着洗手间走去 突然星哥在背后叫了我一声 “大晨 ”
“怎么了星哥 ”
星哥笑着点了点头 指着我问道 “我记得你跟你强哥学过反关节是吗 ”
我诧异的看着他 突然间明白了星哥的意思 这个我确实学过 但是并不精通 在实战中我并沒有真正的用上 因为不熟练同时我根本想不起來运用的实战中 我转过身走到星哥的跟前坐在床边上 “星哥 你的意思是让我把这个融进实战中 ”
星哥呵呵的笑了起來 “不错 我是这么想的 但是你需要将它融进去 要做到很自然的发挥 在实战中 反关节格斗确实能起到非常最要的作用 用的好了 可以一招就能让对手失去战斗力 ”
“可是……”我勉强的笑着 “星哥 说句实话啊 我学过的只是皮毛 一些技巧性的东西还不够熟练 你教教我这个吧 ”
星哥哈哈的笑了起來 伸手摸了摸我的头 “你小子 是不是想借此机会让我把我知道的都交给你 ”
“不不不 星哥能陪我來训练我已经求之不得了 不过我真的很想学 特别想学你上次在明湖酒店按摩室里 近距离将那两个混子掀翻的巧劲和爆发力 太帅了 ”
“我也学呢 ”宏宇笑呵呵的一屁股坐过來 伸手拉着星哥的胳膊装作可怜样 “星哥 你也教教我吧 我的悟性比晨哥好 教我吧 好不好 ”
星哥无奈的推开宏宇 “想学是吗 好啊 不过前提条件是 要学就要认真的学 不要因为羡慕去练 说一句比喻的话 要将每一个技巧性的格斗招式 成为自己身体的一分部 这样你才能自由的发挥 看成自己的手 在大脑第一时间做出反应的时候 你们所学会的招式也哟再第一时间做出相应的招式 达到条件反射 成为后天形成的潜意识行为 懂吗 ”
“懂 ”
宏宇傻兮兮的笑着 “晨哥懂 我不是很懂啊 星哥能说的再详细一些吗 ”
“不说了 明天训练的时候再讲吧 现在讲了 明天还要再给你这个傻逼讲 累!我先睡了啊 订上闹铃 你们两个赶紧洗刷休息吧 ”
星哥躺在床上 将被子伸手拉到了身上 紧紧不到一分钟的时间 星哥就打起了呼噜 很响 完了 今天晚上又睡不好了
宏宇站在洗手间的门口 小声的问我 “晨哥 星哥刚才说的那些 你真的懂 ”
“懂啊 干嘛 你还真的不懂呢 ”
宏宇这二货直点头 “真不懂呢 什么条件反射 人除了有细条反射 哪來的条件反射 ”
我被宏宇的幽默傻样逗乐了 “我说你这个号称在高中体育生中理科成绩最好的学生 在呢么现在傻逼到家了呢 來 哥哥告诉你什么叫条件反射……”我说着伸手快速的在宏宇的胳膊上狠狠地扭了一般 伴随着宏宇的尖叫声 他伸手挡开了我的胳膊 站在那里大叫着 “晨哥 你干嘛啊 你看看 都扭青了 ”
“懂了吗 你刚才还手挡开我的胳膊 这就要条件反射 懂了吗 ”
“懂了 这个我早就懂了 ”宏宇不服气的白了我一眼 然后开始洗脸
我拿着毛巾朝着宏宇的屁股上狠狠地抽了一下 “装逼 我不说你还不懂 其实你还真的不懂 星哥的意思是 这个条件反射必须要快速的判断对手将会发出怎么样的进攻 你必要提前看出來 或者是等待对手出手 你必须是同时或者是比对手的速度还要快一些 才能有胜算的可能 懂了吗 ”
“哦 懂了 这个绝对沒有问題 人都是练出來的 我就不信泰国的托贾尼天生就那么厉害 明天开始认真训练 哥也要好好的认真一回 找回一下曾经有所遗憾的地方 晨哥 我陪你 不管多累 你怎么练我就怎么练 ok ”
“得了吧 明天还不知道什么感觉呢 你沒爬过千佛山你不知道啊 那山的高度可以说不简单的 到时候别哭爹喊娘的嚷着回家就好了 ”
宏宇呆在洗手间骂咧咧的 我沒有再理会他 看了一眼已经熟睡的星哥 我坐在窗户边上 点了一支烟靠在一边轻轻地抽着
明天开始的训练 我已经再脑海中成了一个大体的情景 想象着我往山上一直不停的往上爬 一边爬着一边喘着粗气 宏宇紧跟着我的身后 一直大喊着我的名字 “晨哥 你拉我一把吧 真他妈的累啊……”
第二天的早晨我们都按时起了床 按着星哥的训练计划坚持了一天又一天 用宏宇的自创英文來感叹着说道 “这one day day的 真他娘的累啊 ”
这几天的训练确实让我看到了一个完全不同的训练方式 震天里的每一个器械 我都认真的在星哥要求下完成了 宏宇也很努力的追赶着我 准备的两根很粗的皮条 最后在训练上肢力量及耐力的时候 被我在拉扯的过程中给玩断了 星哥倒是很满意的点了点头 而宏宇的那根皮带仍是保持着原样 这小子还挺会找理由 “星哥 这个皮带怎么比晨哥那根结实啊 你给他的是劣质产品吧 你看着我的这根 多么的硬啊 何时是个事啊 ”
“你小子别再给我找借口 你说你这几天有哪一天再认真的联系 ”星哥瞪了他一眼 接着说道 “引体向上保持垂直 你倒好 给我原地晃了起來 你以为你的胳膊是什么 秋千啊 "星哥顿了顿 “更让我烦的是 千佛山的海拔高度也就几百米 你爬到中间的位置休息 以为我看不到是吗 ”
这五天的训练很艰辛 我刻意的摸了摸自己的胸肌和腹肌 以及背阔肌群的肌肉 都十分的硬 这段时间的训练 星哥亲自上阵充当对手 站在我的背后用双臂紧紧的扣住我的脖子 让我想法设法挣脱 并用最简单最直接的方式击打他最薄弱的地方 比如眼睛 喉咙以及太阳穴位置 还有一个我一直认为是沒有武术道德的东西 那就是咬人
星哥告诉我一句话 只要是能快速有效的打击 在实战中是沒有讲究的 你甚至可以击打对方的下体 只要你有能力 那些都不算是事 因为这种无规则的黑拳 要的是钱 认命在这里已经不重要了 但是只要能让对手失去作战能力即可 比赛可以沒有规则 但是做人不可沒有人性
每天晚上的训练 星哥将自己常用而又有效的反关节技巧教给我了很多遍 然后就让我和宏宇在哪里切磋 熟悉每一个反关节动作的要领 反复的重复了几百遍 直到对每个可能用到的动作的都做到熟知 我知道 这些需要灵活的运用 要像水一样 随时发生着形态的变化 成为身体的一种条件反射
这天早晨起得很早 下午就要和星哥赶回去z市了 我洗刷完 简单的收拾了一番 然后拿出手机给林枫打了一个电话 结果是虎哥接的 沒想到这家伙还挺有兴致
“虎哥 感觉怎么样了 ”
听着虎哥在电话那边呵呵的笑着说道 “行啊 我过的非常不错 美女作陪 帅哥保镖 怎么样兄弟 我是不是要谢谢你啊 呵呵 ”
我已经想起來了 虎哥这谢谢说的是必须的 只是听着虎哥的这话意思 应该是虎哥和陈倩好上了 那个帅哥保镖应该就是林枫了 我大笑着朝着虎哥骂了一句 “你这个浪玩意 看我回去不好好的修理你 我告诉你啊虎哥 兄弟现在的身体有些浮肿 甚至是拿着手机的手都有些发麻 虎哥 我告诉你啊 我可是为了你而去的 这几天我的训练基于散打的基础上 星哥对我安排的十分的妥当 我现在的水平 估计能打倒你两个 你说我去和谢健那小子干一场 你说谁会赢 "
“我虎哥的兄弟什么时候输过 不要紧啊 就算是输了又怎么着 哥现在不一样躺着很舒服 ”虎哥吹嘘着说道 看來还是伤的不重
我刚想给他好好的解释 谁知道虎哥大声的说道 “兄弟 咱们之间有什么说什么 哥也不和你客气了 虽说我不愿意你去找谢健 但是我们的性格都一样 不能让他们欺负到咱们头上 好好训练兄弟 你回來的时候好好休息 这一次 我们不能再让谢健那个小子猖狂了 哥信你的实力 干挺他啊 ”
“呵呵 放心吧虎哥 兄弟下午回z市 明天下午去那里找谢健大干一张 我会替你好好的修理那个家伙的 你好好休息 先不要了 ”