“早，三位师傅。”
“早~”
“早~”
早上的时候，韩绍去大铜壶那里倒了水，对他来说也不费劲。
给三位坐在那里的师傅倒了水，三位也起身道谢。
“早上要练习了吧？”韩绍询问。
“是。可以敲铃。”易阳师父吩咐开口。
“明白。”韩绍就过去了。
过去敲铃，不是敲鼓，大家听到也就知道来了。
下午2点才开始接受人，再此之前是不开业的。属于内部学员练习时间。也不需要比报名的人会多少，快一两个阶段就行。可以足够指导这些人基本练习。
在这里的学员，韩绍，张佑林，硬糖几个女孩都站在这里。
三位师父分两边，其中易阳师父站中间。
“昨天看了你们临睡前的对打。”
易阳师父开口：“给我感觉不是咏春对练。因为你们很多动作都不是咏春动作也就算了，被打得时候还要转身跑？”
“呵~”刘希宁就笑。
举手询问：“师傅我问一下，挨打得时候不该跑吗？”
是真心询问。
易阳师父开口：“那……好。”
站在前面：“这也是我们今天早上还是要对打练习的原因。首先很多动作你要纠正，打人的时候你要确保自己的招式是正确的。而防守的时候……”
抬腿，抬臂。易阳师父比着：“你们要记得自己有防守动作。”
“对~”
刘希宁比着：“这个动作是防头的。”
对着易阳师父：“可是总忘。挨打的时候下意识就不记得。”
易阳师父点头：“所以武学需要天赋。这个天赋就体现在这，你的脑子永远不如身体反应快。你脑子反应过来的时候已经晚了。你要等对方打你的时候，脑子都没反应过来，身体第一时间下意识做出反应。除了靠天赋，就是你要不停的练习。有肌肉记忆。”
刘希宁点头。
易阳师父看着韩绍：“韩绍知道原因吗？”
韩绍想了想：“应该是别人在你背后恶作剧吓你的时候，你突然转身按住对方的手还能出拳。但是看都人之后才知道是熟人，然后和你开玩笑而已。是这种肌肉记忆对吗？”
“说的好。”
易阳师父看着几人：“韩绍解释的言简意赅，又通俗易懂。”
“那需要很久吧？”张一凡小声看着陈哲漩开口。
“是需要很久。”
易阳师父回答：“不用你们马上就能有这样的效果，也不现实。但至少你要把动作做出来，哪怕你做出来之后人家已经打完了，慢慢这样就能练成记忆。但你不能挨打的时候就忘了动作。只是躲闪甚至转身跑，这不行。”
张一凡点头表示明白。
刘希宁就笑。
易阳师父示意：“你们看我和朱师傅对练一下。”
两人摆着姿势，随后练习对打给大家看。主要是看他们攻打的时候是什么姿势，防守的时候是什么动作，甚至还能在防守中反功对方。大家看得都拍手，多少有点基础了，所以一看就会。只是实战中是不是可以。
“好了。”
易阳师父拍拍手：“现在可以把记分的擂服穿上了。我们真正对练一下。”
大家开始穿擂服，都穿好之后，开始两两对练
首先就是赵悦和陈哲漩，两人都是相对很不错的了。赵悦基本功扎实，陈哲漩敢下手而且比较勇敢，不像小女生这样还有点害怕。所以两人有来有回，师傅在她们打完之后也是点评，有夸奖有指点。
之后就是第二组了，刘希宁对阵张一凡。
“不行！我对她？！”张一凡还没上场就有点怕。
因为此刻加上韩绍就六个人，其他有行程不在。分成两队，韩绍陈哲漩和张一凡是一个队的。
韩绍鼓励她：“你别怕。你腿长手长有优势，只要抗拒心中的恐惧就好。”
“她有点猛~”张一凡嘀咕。
“没事，来吧。”果然刘希宁还拍拍拳套。
“你怕啥啊。”
韩绍推着张一凡上场：“狭路相逢勇者胜，谁都不会的情况下，水平差不多，谁胆大谁赢。勇敢点。”
周围都笑。
刘希宁看着韩绍，开口道：“早晚轮到你。”
韩绍恩了一声：“昨晚不就轮到我了吗？谁被我撵得嗷嗷跑？是你吧刘希宁？”
“哈哈！！”
“打脸了。”
场下都笑。刘希宁尴尬指着韩绍：“我不怕你。”
“对。”
韩绍点头：“你就玩嘴吧你。我不动你肯定谁都不怕。”
“呵呵~”
“玩嘴也不行啊。”
“就被怼那伙。”
几人笑，陈哲漩看着韩绍：“又菜又爱玩。”
韩绍也笑。
“好了！准备开始！！”易阳师父开口。
两人上场，刘希宁先攻。
“妈呀妈呀！！”
上场刘希宁就猛攻，张一凡一个劲后退躲闪，什么抵挡姿势都忘了，大声叫着：“你打韩绍咋不这么猛呢？！”
“我打不过她！”刘希宁一边叫一边跳起来打。
周围都笑，韩绍没听到，只是皱眉提醒：“张一凡！！防守动作，抬手抬腿别忘！！”
“她一直往前来！！”张一凡抱怨，都已经退到场外了。
“停！！”朱师傅看到就暂停。
刘希宁后退几步，等朱师傅看到两人站在中间，再次喊开始。
这次更是，刘希宁猛地一批，而张一凡尖叫着后退。
而且还不是退到场外，朝着韩绍的位置退。
“我不行~”张一凡都不是且战且退，而是一边抵挡，就好像昨晚韩绍撵着刘希宁跑一样，现在是刘希宁撵着他跑。
结果韩绍不由后退抵着张一凡后退：“别退了！出圈了！！”
“呵呵~”那边赵悦和王瑾看着笑。
结果刘希宁倒是不打张一凡了，打顺手直接对着韩绍比划。
韩绍脸色撂下，突然一个咏春抬腿姿势挡住刘希宁攻击，然后一脚踹她肚子上，直接踹倒在地还滚了两圈。
“哈哈哈哈哈！！”
“啊啊啊啊啊啊！！”
看着倒地趴在那笑的刘希宁：“还没完了？！欺负人到家了！”
张一凡也被韩绍扶住，指着刘希宁笑：“活该！！”
几位师父也抱肩笑着。
刘希宁脸颊发红，忍着笑支着身子跪在地上，斜眼瞪着韩绍。
“谁你都敢打！是不是飘了？！”韩绍质问。
“我跟你拼了！！”
刘希宁出离愤怒，突然直接朝着韩绍跑过去！然后也不管咏春拳了，就王八拳闭眼睛轮。
但韩绍是张一凡吗？
直接手拦住，一个腿绊就给绊倒。但是是后仰拉着衣服在半空：“你跟谁拼？！自己什么量级心里没点数吗？！”
“你放开我！！”刘希宁挣扎叫着。
韩绍真的放了。
“啊！！”刘希宁差点摔倒。
到底还是韩绍把她又拉住好好的站起，刘希宁整理凌乱的衣服和帽子，抬腿虚踢一下，转身回去了。
自己脸颊红润还笑着白他一眼。
“好了。现在轮到张一凡攻。”
闹了一阵，易阳师父重新整理氛围，大家再次对战。
轮到张一凡攻就好多了，她手长腿长的优势也就展现出来。
又把刘希宁撵得直跑，惹得大家一阵笑。接下来没人了，只能是韩绍对阵王瑾。
这就根本没优势了，韩绍本来学的就好，而且又干脆是男对女，自然对方也就根本赢不了。
最后韩绍因为对方攻击的时候漏洞太大没收住还有点犯规。打到了王瑾的头。
“停！”
易阳师父笑着：“你只能在对方攻击的时候你防守反击，但是对方攻击时候你不能攻击只能防守。”
韩绍点头：“明白！”
王瑾揉着头抱怨：“你可以打我，但你不可以侮辱我。”
韩绍惊讶后退：“什么时候！？”
“哈哈哈！！”
几位女孩都笑，王瑾也脸红：“我意思是……”
说完自己也尴尬笑了。这话有歧义的。
“讹人是吧？”
韩绍开口：“武功上你打不过我，在道德上污蔑？！我什么时候侮辱你了？！基本咱俩也没有单独一起的时候！！”
“你还说！！”王瑾跺脚。
张一凡笑：“开车么？”
陈哲漩也白了韩绍一眼，韩绍回头：“那也是她先超速的。”
“坏蛋~”刘希宁叫着。
赵悦也笑：“太坏了。”
陈哲漩突然叫着：“王瑾打他！！”
韩绍惊讶看着陈哲漩：“你和我一伙的！！”
陈哲漩笑着：“因为你欠揍。”
韩绍走过去：“那你别让人家打，你自己来！！”
众人笑。
陈哲漩一边抵挡一边后退，还虚踢他。特别可爱。
“好！结束。”
终于三组都做完，易阳师父也叫了停止。
“刚刚就比昨晚好多了。”
易阳师父开口：“虽然说还是有时候会忘，但最起码大家都会在忘的时候马上又能想起来要抵挡，虽然慢了。这就是进步。”
和朱师傅互相对练给大家示范。
“首先抬腿就能挡住他们攻下盘。抬手能挡住攻头部。”
易阳师父指着自己：“这两个部位相对比较脆弱，下盘不稳就不行了。而头部被击打容易晕厥，然后敏捷和准确都会下降。记住这是重点，以后学咏春要重视这两个地方。”
“知道了！”大家都叫着。
师父也跟着拱手叫着：“咏春！！”
大家都拱手示意：“咏春！！！”
这一段，告一段落。
“早~”
“早~”
早上的时候，韩绍去大铜壶那里倒了水，对他来说也不费劲。
给三位坐在那里的师傅倒了水，三位也起身道谢。
“早上要练习了吧？”韩绍询问。
“是。可以敲铃。”易阳师父吩咐开口。
“明白。”韩绍就过去了。
过去敲铃，不是敲鼓，大家听到也就知道来了。
下午2点才开始接受人，再此之前是不开业的。属于内部学员练习时间。也不需要比报名的人会多少，快一两个阶段就行。可以足够指导这些人基本练习。
在这里的学员，韩绍，张佑林，硬糖几个女孩都站在这里。
三位师父分两边，其中易阳师父站中间。
“昨天看了你们临睡前的对打。”
易阳师父开口：“给我感觉不是咏春对练。因为你们很多动作都不是咏春动作也就算了，被打得时候还要转身跑？”
“呵~”刘希宁就笑。
举手询问：“师傅我问一下，挨打得时候不该跑吗？”
是真心询问。
易阳师父开口：“那……好。”
站在前面：“这也是我们今天早上还是要对打练习的原因。首先很多动作你要纠正，打人的时候你要确保自己的招式是正确的。而防守的时候……”
抬腿，抬臂。易阳师父比着：“你们要记得自己有防守动作。”
“对~”
刘希宁比着：“这个动作是防头的。”
对着易阳师父：“可是总忘。挨打的时候下意识就不记得。”
易阳师父点头：“所以武学需要天赋。这个天赋就体现在这，你的脑子永远不如身体反应快。你脑子反应过来的时候已经晚了。你要等对方打你的时候，脑子都没反应过来，身体第一时间下意识做出反应。除了靠天赋，就是你要不停的练习。有肌肉记忆。”
刘希宁点头。
易阳师父看着韩绍：“韩绍知道原因吗？”
韩绍想了想：“应该是别人在你背后恶作剧吓你的时候，你突然转身按住对方的手还能出拳。但是看都人之后才知道是熟人，然后和你开玩笑而已。是这种肌肉记忆对吗？”
“说的好。”
易阳师父看着几人：“韩绍解释的言简意赅，又通俗易懂。”
“那需要很久吧？”张一凡小声看着陈哲漩开口。
“是需要很久。”
易阳师父回答：“不用你们马上就能有这样的效果，也不现实。但至少你要把动作做出来，哪怕你做出来之后人家已经打完了，慢慢这样就能练成记忆。但你不能挨打的时候就忘了动作。只是躲闪甚至转身跑，这不行。”
张一凡点头表示明白。
刘希宁就笑。
易阳师父示意：“你们看我和朱师傅对练一下。”
两人摆着姿势，随后练习对打给大家看。主要是看他们攻打的时候是什么姿势，防守的时候是什么动作，甚至还能在防守中反功对方。大家看得都拍手，多少有点基础了，所以一看就会。只是实战中是不是可以。
“好了。”
易阳师父拍拍手：“现在可以把记分的擂服穿上了。我们真正对练一下。”
大家开始穿擂服，都穿好之后，开始两两对练
首先就是赵悦和陈哲漩，两人都是相对很不错的了。赵悦基本功扎实，陈哲漩敢下手而且比较勇敢，不像小女生这样还有点害怕。所以两人有来有回，师傅在她们打完之后也是点评，有夸奖有指点。
之后就是第二组了，刘希宁对阵张一凡。
“不行！我对她？！”张一凡还没上场就有点怕。
因为此刻加上韩绍就六个人，其他有行程不在。分成两队，韩绍陈哲漩和张一凡是一个队的。
韩绍鼓励她：“你别怕。你腿长手长有优势，只要抗拒心中的恐惧就好。”
“她有点猛~”张一凡嘀咕。
“没事，来吧。”果然刘希宁还拍拍拳套。
“你怕啥啊。”
韩绍推着张一凡上场：“狭路相逢勇者胜，谁都不会的情况下，水平差不多，谁胆大谁赢。勇敢点。”
周围都笑。
刘希宁看着韩绍，开口道：“早晚轮到你。”
韩绍恩了一声：“昨晚不就轮到我了吗？谁被我撵得嗷嗷跑？是你吧刘希宁？”
“哈哈！！”
“打脸了。”
场下都笑。刘希宁尴尬指着韩绍：“我不怕你。”
“对。”
韩绍点头：“你就玩嘴吧你。我不动你肯定谁都不怕。”
“呵呵~”
“玩嘴也不行啊。”
“就被怼那伙。”
几人笑，陈哲漩看着韩绍：“又菜又爱玩。”
韩绍也笑。
“好了！准备开始！！”易阳师父开口。
两人上场，刘希宁先攻。
“妈呀妈呀！！”
上场刘希宁就猛攻，张一凡一个劲后退躲闪，什么抵挡姿势都忘了，大声叫着：“你打韩绍咋不这么猛呢？！”
“我打不过她！”刘希宁一边叫一边跳起来打。
周围都笑，韩绍没听到，只是皱眉提醒：“张一凡！！防守动作，抬手抬腿别忘！！”
“她一直往前来！！”张一凡抱怨，都已经退到场外了。
“停！！”朱师傅看到就暂停。
刘希宁后退几步，等朱师傅看到两人站在中间，再次喊开始。
这次更是，刘希宁猛地一批，而张一凡尖叫着后退。
而且还不是退到场外，朝着韩绍的位置退。
“我不行~”张一凡都不是且战且退，而是一边抵挡，就好像昨晚韩绍撵着刘希宁跑一样，现在是刘希宁撵着他跑。
结果韩绍不由后退抵着张一凡后退：“别退了！出圈了！！”
“呵呵~”那边赵悦和王瑾看着笑。
结果刘希宁倒是不打张一凡了，打顺手直接对着韩绍比划。
韩绍脸色撂下，突然一个咏春抬腿姿势挡住刘希宁攻击，然后一脚踹她肚子上，直接踹倒在地还滚了两圈。
“哈哈哈哈哈！！”
“啊啊啊啊啊啊！！”
看着倒地趴在那笑的刘希宁：“还没完了？！欺负人到家了！”
张一凡也被韩绍扶住，指着刘希宁笑：“活该！！”
几位师父也抱肩笑着。
刘希宁脸颊发红，忍着笑支着身子跪在地上，斜眼瞪着韩绍。
“谁你都敢打！是不是飘了？！”韩绍质问。
“我跟你拼了！！”
刘希宁出离愤怒，突然直接朝着韩绍跑过去！然后也不管咏春拳了，就王八拳闭眼睛轮。
但韩绍是张一凡吗？
直接手拦住，一个腿绊就给绊倒。但是是后仰拉着衣服在半空：“你跟谁拼？！自己什么量级心里没点数吗？！”
“你放开我！！”刘希宁挣扎叫着。
韩绍真的放了。
“啊！！”刘希宁差点摔倒。
到底还是韩绍把她又拉住好好的站起，刘希宁整理凌乱的衣服和帽子，抬腿虚踢一下，转身回去了。
自己脸颊红润还笑着白他一眼。
“好了。现在轮到张一凡攻。”
闹了一阵，易阳师父重新整理氛围，大家再次对战。
轮到张一凡攻就好多了，她手长腿长的优势也就展现出来。
又把刘希宁撵得直跑，惹得大家一阵笑。接下来没人了，只能是韩绍对阵王瑾。
这就根本没优势了，韩绍本来学的就好，而且又干脆是男对女，自然对方也就根本赢不了。
最后韩绍因为对方攻击的时候漏洞太大没收住还有点犯规。打到了王瑾的头。
“停！”
易阳师父笑着：“你只能在对方攻击的时候你防守反击，但是对方攻击时候你不能攻击只能防守。”
韩绍点头：“明白！”
王瑾揉着头抱怨：“你可以打我，但你不可以侮辱我。”
韩绍惊讶后退：“什么时候！？”
“哈哈哈！！”
几位女孩都笑，王瑾也脸红：“我意思是……”
说完自己也尴尬笑了。这话有歧义的。
“讹人是吧？”
韩绍开口：“武功上你打不过我，在道德上污蔑？！我什么时候侮辱你了？！基本咱俩也没有单独一起的时候！！”
“你还说！！”王瑾跺脚。
张一凡笑：“开车么？”
陈哲漩也白了韩绍一眼，韩绍回头：“那也是她先超速的。”
“坏蛋~”刘希宁叫着。
赵悦也笑：“太坏了。”
陈哲漩突然叫着：“王瑾打他！！”
韩绍惊讶看着陈哲漩：“你和我一伙的！！”
陈哲漩笑着：“因为你欠揍。”
韩绍走过去：“那你别让人家打，你自己来！！”
众人笑。
陈哲漩一边抵挡一边后退，还虚踢他。特别可爱。
“好！结束。”
终于三组都做完，易阳师父也叫了停止。
“刚刚就比昨晚好多了。”
易阳师父开口：“虽然说还是有时候会忘，但最起码大家都会在忘的时候马上又能想起来要抵挡，虽然慢了。这就是进步。”
和朱师傅互相对练给大家示范。
“首先抬腿就能挡住他们攻下盘。抬手能挡住攻头部。”
易阳师父指着自己：“这两个部位相对比较脆弱，下盘不稳就不行了。而头部被击打容易晕厥，然后敏捷和准确都会下降。记住这是重点，以后学咏春要重视这两个地方。”
“知道了！”大家都叫着。
师父也跟着拱手叫着：“咏春！！”
大家都拱手示意：“咏春！！！”
这一段，告一段落。