新学期的赛季宣言像是一针强心剂，大大增强了惠北众人的争冠信心，同样的他们也获得了惠北上下的支持，此时的惠北颇有总决赛前的氛围。
第一次集训开场便是热闹非凡。
严蓓黑着脸，语气不善的质问宁凡，“姓凡的，你上午什么意思，看我不过眼故意那我开涮是不是？”
宁凡不想跟她斗，随即做出一副痛心疾首的样子，“我就是为了给你出出气，你看他们把我们队里这小女孩挤兑成什么样，看你这样我实在是于心不忍，不教训他们一顿实在难解我心头之恨。”
严蓓怒喝一声，“姓凡的，首先我比你大，是你姐姐，其次你是我谁谁谁啊，凭什么要你出头。”
见说不通，宁凡冷哼一声，“狗咬吕洞宾，不识好人心。”
“宁凡，你给我去死！”严蓓气的一跺脚起身追着就要抓着宁凡进行一顿蹂躏，但宁凡身子一闪将严蓓的攻击躲了过去，顺带做了个鬼脸，惹得严蓓更加的恼怒，追着宁凡不放。
古特思一脸无语，“都过了一年了这两人怎么还是这样？”
李炜讥笑道：“狗男女，我看这宁凡就是纯心勾引严蓓。”
博荣脸色一沉，呵斥道：“李炜注意你的言辞，捕风捉影的事情不要乱说。”
李炜话锋一转讥笑道：“呵呵，我就是替某人感到不值，这美人没泡到反而被队友给抱走了，有趣。”
“闭嘴！不要乱嚼舌头，没确认的事情不要乱说。”古特思却是呵斥了李炜一顿，这样下去两人说不准就打了起来，估计两方的关系因此及时制止了李炜无脑的挑衅。
李炜被呵斥一顿也不生气，他听的出来古特思是在维护他，他笑呵呵道歉，“我错了，我闭嘴行不行。”
博荣脸色黑的跟锅底一样，李炜的无心之言在他看来却是另有所指，毕竟他已经一个寒假没见到严蓓了，难倒事情真如他想的那样，那……
不可能的！转头他看了眼眯眼微笑的庄晴，见庄晴美眸之中全是宁凡，他又有些疑惑，难道是他误会了什么？
转头一看围追堵截逗弄严蓓的宁凡，博荣就妒火攻心，这两人之间绝对有奸情。
打闹一阵后，严蓓累的直不起腰，吐着俏舌大口呼吸着新鲜空气，她指着宁凡喘息道：“姓凡的，你别跑，你给我等着。”
严蓓休息一阵，开始准备工作，新赛季开训第一件重要的事情就是体侧。
众人热完身之后，便开始了体侧，体侧有专业人士负责并有专人监督记录，整个数据都是要记录档案作为升学的参考数据。
首先是第一项的内容，体重与身高的测量。
20人的测试很快便有理结果，平均下来假期每人重了3kg左右，可以说这些人假期根本懒得动，或者根本没有训练。
严蓓看着这样的数据只能叹息一声，同样是队员这差距一下子就显出来了。
宁凡体重增长了1kg，李元三、黄彬同样如此，博荣、古特思则是1-2kg不等，结合体型变化可以轻易推断而出，这是球队里为数不多的有锻炼的，其中以宁凡几人为最。
仅此一点严蓓就更加坚定了改制的决心，这样的球队如此下去这赛季绝对还是折戟。
随后是身高，宁凡长了2c身高达到187c其他人长高了1-5厘米不等，其中最增长最低的就是黄彬，这也让他被李元三一阵无情的嘲笑。
随后便是臂展、摸高、弹跳等等一些列的基础测试。
测试进行的很顺利，不到1小时所有人全部测完，数据也全部录入系统当中保存。
在力量、跳高等项目中，毫无以为宁凡轻松取得第一，虽然宁凡看起来比较瘦小，力量却不是盖的，惹来众人看怪物异样的目光。
最为羡慕的是李元三，他拉着宁凡一个劲儿的询问秘籍，宁凡的弹跳、力量他都心馋不已，他不住的幻想自己拥有那样素质的模样，那一定是全场最亮的仔。
黄彬看着李元三幻想的样子就感到恶心，那样子要多荡漾有多荡漾。
测试完成后严蓓将众人召集在一起，她并没有责骂任何一人，这种事情他已经经历了好几遭，已经变得无话可说。
冷眼扫了一下面前的众人，她拿着文件夹站在众人前面冷冷道：“我现在宣布一下这学期的新制度。”
“新制度？”众人疑惑不已，事前大家都没听到什么风声，包括博荣。
古特思看向博荣，博荣微微摇头表示不知，两人再看向宁凡，发现宁凡并不惊讶，两人瞬间有了计较，这事儿宁凡知道。
但是事实宁凡并没有告诉他们，这让两人有些怀疑这规则是不是在针对他们。
很快，严蓓解开了两人心中的疑惑，严蓓道：“第一，本学习首发队员将采取积分挑战制度，积分最高的十人可以获得进入首发阵容的资格，剩下的人如果想要有更好的表现可以在每周一的训练上挑战前十名，届时将根据积分判定他是否有资格进入首发阵容。”
听完严蓓第一段发言两人瞬间明白过来，这淘汰制是针对那些不求上进的队员的，如果没有能力，对不起请你往后歇歇。
讲完这条立刻有人询问，“如果挑战败北呢，是不是就没有机会进入一队？”
严蓓道：“挑战期间有教练负责监督评分，评分如果合格的话即便你败了一样会进去一队。”
“说是挑战赛，但不同位置的人来防守那我们岂不是很吃亏？”
严蓓继续解释道：“这点你们请放心，首先每个位置都将由一队的球员来防守，其次你挑战前是必须选择位置的，而且挑战中不允许出现错位对战的情况。”
众人疑问严蓓耐心的一一解答，随着了解的越深许多人对政策越是支持，简单来说就要有能力，想进步你就能通过这项政策来达到你的目的，可以说为下面的人打通了一个上升到通路。
博荣、古特思两人脸色沉重，站在他们角度来讲，这条显然对他们不力。
以往凭借小团体之间的配合博荣、古特思两个小队能够轻松获得上场的机会，现如今却必须从两个阵容里选，也就说没进入第一阵容配合什么根本无用，这对他们团队的凝聚是一个很大的打击。
两人不约而同想到一点，学校有意在针对他们。
随后，严蓓继续讲道，“第二，替补阵容每偶数周周一将会接受惠北全校同学的挑战，积分不够的将不能代表篮球队参赛。”
这条规定一出立刻引起全队的哗然，他们虽然实力不如一队，但最起码上场时间还有的期望，现如今连这点资格都要被剥夺吗？
“为什么？”
“这是不是在针对我们？”
“那岂不是我们每周都要面对学弟的挑战了，这让我们怎么训练。”
看到吵吵个没完的队伍，严蓓怒火升腾，“安静！这是学校以及全体教练组的意志，不想打，嫌麻烦，你们可以退出惠北战队，这点没人拦你。”
众人顿时一声不吭的闭上嘴吧，暴怒的母老虎惹不起。
看到众人闭嘴，严蓓声音稍降，“从现在开始，惠北校队努力的留下，不想努力的请你们离开，上午的宣言你们也参加了，同学的热情同学的期望你们需要用汗水来回报，这个学期我们的目标只有一个那就是省冠军。”
扫视众人，严蓓冷冷道：“为了这个目标所有的事情我都可以做，包括开除某些不服从指挥，偷奸耍滑的队员。”
严蓓的赤果果的威胁所有人，这是她反思过后的结论，有时候真的不能怂，你一退别人就会认为你好欺负，所以强硬是她最好的武器。
就像上学期那样惠北不到15人依然轮转的开，所以开除几个并不影响她的布局，最多让宁凡大哥全场。
宁凡小声嘲笑博荣，“你家蓓蓓什么时候变得这么凶悍，你在家也不管管？”
博荣感到宁凡在羞辱自己，但一想严蓓便变得情绪低落，“自放假后我就没见过蓓蓓了，要熟悉也是你跟她更熟悉吧。”
这话中的酸意直接让宁凡牙倒，他假装没听出，“我也一寒假没见她，这不好奇就问你了吗？”
“没见过？”博荣显得十分意外。
宁凡认真道：“骗你作甚，我寒假哪有空浪费在她身上。”
“那真是太好了。”博荣莫名感到了一阵希望。
宁凡心中明镜似的，恋爱中的男男女女还真是易变，这心情真是阴雨不定。
宁凡八卦之心不死，好奇道：“喂，你俩寒假发生了啥事儿？”
“什么？博荣跟严教练那个了？”见宁凡两人聊的很嗨，古特思立刻插了进来。
“你说那个是哪个？”博荣有些不明白。
“就是那个？”古特思再次强调。
“那是哪个？”博荣一脸懵逼。
宁凡扶额叹息，你们两个够了，大庭广众之下这样说人家好吗？
“就是，啵啵。”古特思声情并茂的描绘着。
“唉！！！”古特思声音一大，这下子所有人都听到了。
正在耐心讲话的严蓓忽然发现居然没人听她讲话，扭头看去所有人都盯着博荣再看，这让严蓓额头青筋暴突。
第一次集训开场便是热闹非凡。
严蓓黑着脸，语气不善的质问宁凡，“姓凡的，你上午什么意思，看我不过眼故意那我开涮是不是？”
宁凡不想跟她斗，随即做出一副痛心疾首的样子，“我就是为了给你出出气，你看他们把我们队里这小女孩挤兑成什么样，看你这样我实在是于心不忍，不教训他们一顿实在难解我心头之恨。”
严蓓怒喝一声，“姓凡的，首先我比你大，是你姐姐，其次你是我谁谁谁啊，凭什么要你出头。”
见说不通，宁凡冷哼一声，“狗咬吕洞宾，不识好人心。”
“宁凡，你给我去死！”严蓓气的一跺脚起身追着就要抓着宁凡进行一顿蹂躏，但宁凡身子一闪将严蓓的攻击躲了过去，顺带做了个鬼脸，惹得严蓓更加的恼怒，追着宁凡不放。
古特思一脸无语，“都过了一年了这两人怎么还是这样？”
李炜讥笑道：“狗男女，我看这宁凡就是纯心勾引严蓓。”
博荣脸色一沉，呵斥道：“李炜注意你的言辞，捕风捉影的事情不要乱说。”
李炜话锋一转讥笑道：“呵呵，我就是替某人感到不值，这美人没泡到反而被队友给抱走了，有趣。”
“闭嘴！不要乱嚼舌头，没确认的事情不要乱说。”古特思却是呵斥了李炜一顿，这样下去两人说不准就打了起来，估计两方的关系因此及时制止了李炜无脑的挑衅。
李炜被呵斥一顿也不生气，他听的出来古特思是在维护他，他笑呵呵道歉，“我错了，我闭嘴行不行。”
博荣脸色黑的跟锅底一样，李炜的无心之言在他看来却是另有所指，毕竟他已经一个寒假没见到严蓓了，难倒事情真如他想的那样，那……
不可能的！转头他看了眼眯眼微笑的庄晴，见庄晴美眸之中全是宁凡，他又有些疑惑，难道是他误会了什么？
转头一看围追堵截逗弄严蓓的宁凡，博荣就妒火攻心，这两人之间绝对有奸情。
打闹一阵后，严蓓累的直不起腰，吐着俏舌大口呼吸着新鲜空气，她指着宁凡喘息道：“姓凡的，你别跑，你给我等着。”
严蓓休息一阵，开始准备工作，新赛季开训第一件重要的事情就是体侧。
众人热完身之后，便开始了体侧，体侧有专业人士负责并有专人监督记录，整个数据都是要记录档案作为升学的参考数据。
首先是第一项的内容，体重与身高的测量。
20人的测试很快便有理结果，平均下来假期每人重了3kg左右，可以说这些人假期根本懒得动，或者根本没有训练。
严蓓看着这样的数据只能叹息一声，同样是队员这差距一下子就显出来了。
宁凡体重增长了1kg，李元三、黄彬同样如此，博荣、古特思则是1-2kg不等，结合体型变化可以轻易推断而出，这是球队里为数不多的有锻炼的，其中以宁凡几人为最。
仅此一点严蓓就更加坚定了改制的决心，这样的球队如此下去这赛季绝对还是折戟。
随后是身高，宁凡长了2c身高达到187c其他人长高了1-5厘米不等，其中最增长最低的就是黄彬，这也让他被李元三一阵无情的嘲笑。
随后便是臂展、摸高、弹跳等等一些列的基础测试。
测试进行的很顺利，不到1小时所有人全部测完，数据也全部录入系统当中保存。
在力量、跳高等项目中，毫无以为宁凡轻松取得第一，虽然宁凡看起来比较瘦小，力量却不是盖的，惹来众人看怪物异样的目光。
最为羡慕的是李元三，他拉着宁凡一个劲儿的询问秘籍，宁凡的弹跳、力量他都心馋不已，他不住的幻想自己拥有那样素质的模样，那一定是全场最亮的仔。
黄彬看着李元三幻想的样子就感到恶心，那样子要多荡漾有多荡漾。
测试完成后严蓓将众人召集在一起，她并没有责骂任何一人，这种事情他已经经历了好几遭，已经变得无话可说。
冷眼扫了一下面前的众人，她拿着文件夹站在众人前面冷冷道：“我现在宣布一下这学期的新制度。”
“新制度？”众人疑惑不已，事前大家都没听到什么风声，包括博荣。
古特思看向博荣，博荣微微摇头表示不知，两人再看向宁凡，发现宁凡并不惊讶，两人瞬间有了计较，这事儿宁凡知道。
但是事实宁凡并没有告诉他们，这让两人有些怀疑这规则是不是在针对他们。
很快，严蓓解开了两人心中的疑惑，严蓓道：“第一，本学习首发队员将采取积分挑战制度，积分最高的十人可以获得进入首发阵容的资格，剩下的人如果想要有更好的表现可以在每周一的训练上挑战前十名，届时将根据积分判定他是否有资格进入首发阵容。”
听完严蓓第一段发言两人瞬间明白过来，这淘汰制是针对那些不求上进的队员的，如果没有能力，对不起请你往后歇歇。
讲完这条立刻有人询问，“如果挑战败北呢，是不是就没有机会进入一队？”
严蓓道：“挑战期间有教练负责监督评分，评分如果合格的话即便你败了一样会进去一队。”
“说是挑战赛，但不同位置的人来防守那我们岂不是很吃亏？”
严蓓继续解释道：“这点你们请放心，首先每个位置都将由一队的球员来防守，其次你挑战前是必须选择位置的，而且挑战中不允许出现错位对战的情况。”
众人疑问严蓓耐心的一一解答，随着了解的越深许多人对政策越是支持，简单来说就要有能力，想进步你就能通过这项政策来达到你的目的，可以说为下面的人打通了一个上升到通路。
博荣、古特思两人脸色沉重，站在他们角度来讲，这条显然对他们不力。
以往凭借小团体之间的配合博荣、古特思两个小队能够轻松获得上场的机会，现如今却必须从两个阵容里选，也就说没进入第一阵容配合什么根本无用，这对他们团队的凝聚是一个很大的打击。
两人不约而同想到一点，学校有意在针对他们。
随后，严蓓继续讲道，“第二，替补阵容每偶数周周一将会接受惠北全校同学的挑战，积分不够的将不能代表篮球队参赛。”
这条规定一出立刻引起全队的哗然，他们虽然实力不如一队，但最起码上场时间还有的期望，现如今连这点资格都要被剥夺吗？
“为什么？”
“这是不是在针对我们？”
“那岂不是我们每周都要面对学弟的挑战了，这让我们怎么训练。”
看到吵吵个没完的队伍，严蓓怒火升腾，“安静！这是学校以及全体教练组的意志，不想打，嫌麻烦，你们可以退出惠北战队，这点没人拦你。”
众人顿时一声不吭的闭上嘴吧，暴怒的母老虎惹不起。
看到众人闭嘴，严蓓声音稍降，“从现在开始，惠北校队努力的留下，不想努力的请你们离开，上午的宣言你们也参加了，同学的热情同学的期望你们需要用汗水来回报，这个学期我们的目标只有一个那就是省冠军。”
扫视众人，严蓓冷冷道：“为了这个目标所有的事情我都可以做，包括开除某些不服从指挥，偷奸耍滑的队员。”
严蓓的赤果果的威胁所有人，这是她反思过后的结论，有时候真的不能怂，你一退别人就会认为你好欺负，所以强硬是她最好的武器。
就像上学期那样惠北不到15人依然轮转的开，所以开除几个并不影响她的布局，最多让宁凡大哥全场。
宁凡小声嘲笑博荣，“你家蓓蓓什么时候变得这么凶悍，你在家也不管管？”
博荣感到宁凡在羞辱自己，但一想严蓓便变得情绪低落，“自放假后我就没见过蓓蓓了，要熟悉也是你跟她更熟悉吧。”
这话中的酸意直接让宁凡牙倒，他假装没听出，“我也一寒假没见她，这不好奇就问你了吗？”
“没见过？”博荣显得十分意外。
宁凡认真道：“骗你作甚，我寒假哪有空浪费在她身上。”
“那真是太好了。”博荣莫名感到了一阵希望。
宁凡心中明镜似的，恋爱中的男男女女还真是易变，这心情真是阴雨不定。
宁凡八卦之心不死，好奇道：“喂，你俩寒假发生了啥事儿？”
“什么？博荣跟严教练那个了？”见宁凡两人聊的很嗨，古特思立刻插了进来。
“你说那个是哪个？”博荣有些不明白。
“就是那个？”古特思再次强调。
“那是哪个？”博荣一脸懵逼。
宁凡扶额叹息，你们两个够了，大庭广众之下这样说人家好吗？
“就是，啵啵。”古特思声情并茂的描绘着。
“唉！！！”古特思声音一大，这下子所有人都听到了。
正在耐心讲话的严蓓忽然发现居然没人听她讲话，扭头看去所有人都盯着博荣再看，这让严蓓额头青筋暴突。