第281章 瑜伽-神豪:签到四年,我成了千亿大佬全文免费阅读
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神豪：签到四年，我成了千亿大佬
作者：忆宛
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从银行出来的楚凌，直接带着三个小丫头，回到了别墅。
楚萌萌坐在沙发上，忽然看着自己微凸的小腹，大叫了起来，“啊啊啊！我这是胖了啊！”
她的小脸已经完全纠结在了一起，这个现实，让她完全无法接受。
自己这才来魔都几天，怎么就发胖了？
楚萌萌的大脑迅速运转了起来，这么一回忆，她的惊慌地发现，自己这些天，吃的东西太多了！
她这大学还没上，就已经要开始悲催的减肥生活了吗？
想到这里，楚萌萌又是一阵哀嚎。
张蕾看着楚萌萌干嚎的样子，感觉很是好笑。
可是她还没笑出来，就看到自己的小腹，似乎也有点鼓？
一时间，两小只愁眉苦笑的窝在沙发上，难以面对这个残酷的世界。
曲晓冰被逗笑了，她眨了眨眼睛，开口说道：
“胖了有什么关系，运动一下不就好了？”
运动？
楚萌萌和张蕾眼前一亮，他们两个猛地跳起来，就想要往楼下的健身房冲。
她们现在就去，跑个一万米来看看！
曲晓冰及时叫住了二人，一脸无奈的说道：
“就你们这么生猛的跑，小心伤了身体！还是我来带着你们，做瑜伽吧。”
做瑜伽的好处，简直不要太多。
经常做瑜伽，不仅是可以静心，而且还可以保持身材。
女性的身体得到最好的拉伸后，整个人的气质也会好很多。
像楚萌萌她们这种学艺术的女孩子，这是最好的运动。
最主要的就是，瑜伽的运动方式，多为拉伸，并不剧烈。
这样一来，也就更容易坚持下来。
楚萌萌和张蕾一听，立刻用力的点点头。
两个小丫头就像是看到救星一样，眼巴巴的看着曲晓冰，说道：
“晓冰姐姐，我们的未来，可就交托在你手上了！”
未来？
曲晓冰扑哧一笑，她无奈的摇了摇头，哄着说道：
“好好好，我对你们两个的身材负责，可以了吧？”
三个人说着话，已经走去了楼下的健身房，找了三张瑜伽垫上来。
曲晓冰看看时间，说道：
“现在这个时间，做瑜伽刚刚好。”
一边说着，曲晓冰一边用手机连接了蓝牙音箱，播放着瑜伽专用的舒缓音乐。
“跟着我做，先放松。”
楚萌萌和张蕾十分听话，跟着曲晓冰的指导，做起了瑜伽。
楚凌觉得有点累，到家之后先去房间洗了个澡。
等他洗完澡，换好衣服来到厅的时候，就看到三个人正在做着瑜伽动作。
三个小丫头都是大美人，楚萌萌和张蕾是青春无敌，而曲晓冰则是开放正盛的年纪。
这样的画面，怎么看，都让人觉得赏心悦目。
尤其是三人的身材都非常好，穿上紧身的瑜伽服，再配合上完全舒展的身体动作。
女性柔美的线条，已经完全的展现了出来。
楚萌萌和张蕾还好，毕竟还处于发育阶段。
但是曲晓冰就不一样了，火辣的身材完全暴露无遗，看的人心里眼里一阵火热。
楚凌也不看电视了，他好整以暇的坐在沙发前面，看着三个小丫头做运动。
这一幕幕，如果只能用一个词来形容的话，那就是养眼。
曲晓冰教得十分投入，将一整套动作做完后，听着瑜伽的音乐，再次进入了舒缓的节奏。
她知道，今天的瑜伽课程，可以到这里结束了。
带着楚萌萌和张蕾做了舒缓放松，三个人这才完全停下了动作。
楚萌萌和张蕾站了起来，两个人在瑜伽垫上跳了跳，十分惊喜的对曲晓冰说道：
“晓冰姐姐，我觉得做完瑜伽，不仅没有累，反而是更有精神了呢！”
曲晓冰点点头，她开口解释道：
“瑜伽不论是时间的早晚，都是非常适合练习的。你们一会洗完澡，就好好的睡一觉。明天一觉醒来，会发现精神也更好了。”
她为了保持身材，已经练了好几年的瑜伽，对这些是深有体会。
楚萌萌和张蕾看着曲晓冰完美的身材，她们一左一右的挽住了曲晓冰的手臂，笑眯眯地说道：
“晓冰姐姐，以后我们就跟着你做瑜伽了！”
尤其是楚萌萌，她的眼睛都亮起来了。
又能吃好吃的东西，又不用烦心发胖，简直是最棒的运动！
楚凌看着三个人叽叽喳喳的样子，忍不住开口提醒道：
“行了，时间也不早了，快去洗澡睡觉！”
曲晓冰三人这才发现了楚凌的存在，也是吓了一跳。
楚萌萌和张蕾嘿嘿一笑，已经笑着跑上了楼。
曲晓冰转过身来，翻了楚凌一个白眼，娇嗔的说道：
“讨厌啦，吓我一跳！”
讨厌？
楚凌眉头一挑，整个人都凑到了曲晓冰的身边，低声说道：
“今天看你那么柔软，今晚多换几个姿势？”
他可是在旁边看了半天了，具体怎么做，他已经成竹在胸。
“啊，你说什么啊！”曲晓冰俏脸一红，直接跑着上了楼。
楚凌慢慢悠悠来到楼上的时候，曲晓冰已经去洗澡了。
等到她出来的时候，直接就掉进了狼口里。
一晚上的高呼低吟，就像是奏响了一曲独特的交响曲。
第二天一早，楚凌早早地起了床，给家里的三小只做了早餐。
他坐在餐桌前面，等着三人洗漱来吃早饭的时候，忽然手机一响，有人给他发来了消息。
楚凌打开手机看了一眼，发现是张秋发来的消息。
“楚凌，今天有空没？来我家店里玩玩？”
楚凌嘴角微微扬起，刚要回复，就听到曲晓冰的声音响起，“你笑什么呢，这么高兴？”
他抬头一看，发现曲晓冰三人都走了过来，就开口说道：
“快点来吃饭，吃完之后，带你们去拿好东西。”
好东西？
三人一阵好奇，楚萌萌眨眨眼睛，看向楚凌问道：“堂哥，我们去拿什么好东西啊？”
“上次那个送玉石的张秋哥哥，你们还有印象吧？就是他，他叫我们去他家的古玩店去玩呢！”楚凌看着三人，轻笑着解释道。
楚萌萌三人都是点点头，那个张秋他们记得，谦和有礼，倒是个挺好的人。
楚凌咽下嘴里的早餐，继续说道：“我这个朋友我最了解了，绝对礼尚往来，这一次叫我们去，想来我们能拿一些古董回来。咱们少拿一点就行，等我说走的时候咱们就跑。”
毕竟自己上次送的东西价值不菲，恐怕这小子也是准备大出血了。
不过楚凌可不是惦记人家店里的东西，而是看在和张秋的关系上。
所以楚凌才说，要几个人少拿点，多少意思一下就行。
“好，我们知道啦！”楚萌萌几人纷纷说好，曲晓冰也是跟着点点头，表示明白。
早餐很快就好，三个人就坐着车出发了。
……
楚萌萌坐在沙发上，忽然看着自己微凸的小腹，大叫了起来，“啊啊啊！我这是胖了啊！”
她的小脸已经完全纠结在了一起，这个现实，让她完全无法接受。
自己这才来魔都几天，怎么就发胖了？
楚萌萌的大脑迅速运转了起来，这么一回忆，她的惊慌地发现，自己这些天，吃的东西太多了！
她这大学还没上，就已经要开始悲催的减肥生活了吗？
想到这里，楚萌萌又是一阵哀嚎。
张蕾看着楚萌萌干嚎的样子，感觉很是好笑。
可是她还没笑出来，就看到自己的小腹，似乎也有点鼓？
一时间，两小只愁眉苦笑的窝在沙发上，难以面对这个残酷的世界。
曲晓冰被逗笑了，她眨了眨眼睛，开口说道：
“胖了有什么关系，运动一下不就好了？”
运动？
楚萌萌和张蕾眼前一亮，他们两个猛地跳起来，就想要往楼下的健身房冲。
她们现在就去，跑个一万米来看看！
曲晓冰及时叫住了二人，一脸无奈的说道：
“就你们这么生猛的跑，小心伤了身体！还是我来带着你们，做瑜伽吧。”
做瑜伽的好处，简直不要太多。
经常做瑜伽，不仅是可以静心，而且还可以保持身材。
女性的身体得到最好的拉伸后，整个人的气质也会好很多。
像楚萌萌她们这种学艺术的女孩子，这是最好的运动。
最主要的就是，瑜伽的运动方式，多为拉伸，并不剧烈。
这样一来，也就更容易坚持下来。
楚萌萌和张蕾一听，立刻用力的点点头。
两个小丫头就像是看到救星一样，眼巴巴的看着曲晓冰，说道：
“晓冰姐姐，我们的未来，可就交托在你手上了！”
未来？
曲晓冰扑哧一笑，她无奈的摇了摇头，哄着说道：
“好好好，我对你们两个的身材负责，可以了吧？”
三个人说着话，已经走去了楼下的健身房，找了三张瑜伽垫上来。
曲晓冰看看时间，说道：
“现在这个时间，做瑜伽刚刚好。”
一边说着，曲晓冰一边用手机连接了蓝牙音箱，播放着瑜伽专用的舒缓音乐。
“跟着我做，先放松。”
楚萌萌和张蕾十分听话，跟着曲晓冰的指导，做起了瑜伽。
楚凌觉得有点累，到家之后先去房间洗了个澡。
等他洗完澡，换好衣服来到厅的时候，就看到三个人正在做着瑜伽动作。
三个小丫头都是大美人，楚萌萌和张蕾是青春无敌，而曲晓冰则是开放正盛的年纪。
这样的画面，怎么看，都让人觉得赏心悦目。
尤其是三人的身材都非常好，穿上紧身的瑜伽服，再配合上完全舒展的身体动作。
女性柔美的线条，已经完全的展现了出来。
楚萌萌和张蕾还好，毕竟还处于发育阶段。
但是曲晓冰就不一样了，火辣的身材完全暴露无遗，看的人心里眼里一阵火热。
楚凌也不看电视了，他好整以暇的坐在沙发前面，看着三个小丫头做运动。
这一幕幕，如果只能用一个词来形容的话，那就是养眼。
曲晓冰教得十分投入，将一整套动作做完后，听着瑜伽的音乐，再次进入了舒缓的节奏。
她知道，今天的瑜伽课程，可以到这里结束了。
带着楚萌萌和张蕾做了舒缓放松，三个人这才完全停下了动作。
楚萌萌和张蕾站了起来，两个人在瑜伽垫上跳了跳，十分惊喜的对曲晓冰说道：
“晓冰姐姐，我觉得做完瑜伽，不仅没有累，反而是更有精神了呢！”
曲晓冰点点头，她开口解释道：
“瑜伽不论是时间的早晚，都是非常适合练习的。你们一会洗完澡，就好好的睡一觉。明天一觉醒来，会发现精神也更好了。”
她为了保持身材，已经练了好几年的瑜伽，对这些是深有体会。
楚萌萌和张蕾看着曲晓冰完美的身材，她们一左一右的挽住了曲晓冰的手臂，笑眯眯地说道：
“晓冰姐姐，以后我们就跟着你做瑜伽了！”
尤其是楚萌萌，她的眼睛都亮起来了。
又能吃好吃的东西，又不用烦心发胖，简直是最棒的运动！
楚凌看着三个人叽叽喳喳的样子，忍不住开口提醒道：
“行了，时间也不早了，快去洗澡睡觉！”
曲晓冰三人这才发现了楚凌的存在，也是吓了一跳。
楚萌萌和张蕾嘿嘿一笑，已经笑着跑上了楼。
曲晓冰转过身来，翻了楚凌一个白眼，娇嗔的说道：
“讨厌啦，吓我一跳！”
讨厌？
楚凌眉头一挑，整个人都凑到了曲晓冰的身边，低声说道：
“今天看你那么柔软，今晚多换几个姿势？”
他可是在旁边看了半天了，具体怎么做，他已经成竹在胸。
“啊，你说什么啊！”曲晓冰俏脸一红，直接跑着上了楼。
楚凌慢慢悠悠来到楼上的时候，曲晓冰已经去洗澡了。
等到她出来的时候，直接就掉进了狼口里。
一晚上的高呼低吟，就像是奏响了一曲独特的交响曲。
第二天一早，楚凌早早地起了床，给家里的三小只做了早餐。
他坐在餐桌前面，等着三人洗漱来吃早饭的时候，忽然手机一响，有人给他发来了消息。
楚凌打开手机看了一眼，发现是张秋发来的消息。
“楚凌，今天有空没？来我家店里玩玩？”
楚凌嘴角微微扬起，刚要回复，就听到曲晓冰的声音响起，“你笑什么呢，这么高兴？”
他抬头一看，发现曲晓冰三人都走了过来，就开口说道：
“快点来吃饭，吃完之后，带你们去拿好东西。”
好东西？
三人一阵好奇，楚萌萌眨眨眼睛，看向楚凌问道：“堂哥，我们去拿什么好东西啊？”
“上次那个送玉石的张秋哥哥，你们还有印象吧？就是他，他叫我们去他家的古玩店去玩呢！”楚凌看着三人，轻笑着解释道。
楚萌萌三人都是点点头，那个张秋他们记得，谦和有礼，倒是个挺好的人。
楚凌咽下嘴里的早餐，继续说道：“我这个朋友我最了解了，绝对礼尚往来，这一次叫我们去，想来我们能拿一些古董回来。咱们少拿一点就行，等我说走的时候咱们就跑。”
毕竟自己上次送的东西价值不菲，恐怕这小子也是准备大出血了。
不过楚凌可不是惦记人家店里的东西，而是看在和张秋的关系上。
所以楚凌才说，要几个人少拿点，多少意思一下就行。
“好，我们知道啦！”楚萌萌几人纷纷说好，曲晓冰也是跟着点点头，表示明白。
早餐很快就好，三个人就坐着车出发了。
……