半小时后，按摩结束。
按压的过程虽然很痛苦，但余炀明显感觉到自己再度“活”了过来，不知是不是老青的生命祝福起了作用，仿佛全身上下的细胞都在雀跃跳动。
一种融融暖意，充斥四肢百骸。
尽管身子依旧酸胀，余炀已经可以下床行走。
另一张床上的宁兴，仍被捏得鬼哭狼嚎。
他们现在身处在一间卫生室内，周围摆放着几张床榻和一些简易的医疗器械。
余炀迈着一瘸一拐的步伐，坐到卫生室内的长椅上，向窗外看去。
房外就是室外，天色完全漆黑，手拿电筒，三五成群的御兽师们在驻地内悠闲行走。
等了一会儿，宁兴也完成按摩，颤颤巍巍地爬下床榻，蓝羽的身影适时出现在门口。
“蓝羽老师，曦曦呢？”余炀没有在卫生室内看到曦曦，心中担忧。
泠泠~
蓝羽伸出爪子指了指食堂的方位，示意余炀他们过去。
食堂和医疗室隔了几栋房子，这么丁点儿距离，余炀和宁兴的走路姿势像刚刚割完香蕉皮一样，愣是走了快十分钟。
在食堂里，余炀看见了浑身缠满绷带，抱着个银色果子喵喵直啃的曦曦。
欧阳菱玉和月儿也坐在边上吃饭，银凰躺在装满银色液体的瓶子里，微微发光。
小家伙精神状态挺不错，一边吃着果子，一边舔舐盆子里的白色液体，嘴里发出喵哒喵哒的愉悦叫声，就是身上没有一块好的地方。
曦曦不是愚蠢的家猫，不会傻乎乎去撕裂伤口，不需要佩戴愚蠢的伊丽莎白圈。
“白担心你了。”余炀眼角抽动，暗自惊叹灵兽的恢复能力。
除开银色的银鳞果，他都不知道曦曦吃的其他食品是什么玩意儿。
于是余炀向欧阳菱玉问道：“菱玉老师，曦曦吃的这些都是什么食物？”
欧阳菱玉吃的食物和他们中午吃的差不多，她将嘴里的食物咽下，用纸巾擦了擦嘴巴，依次介绍道：
“月影药剂，专门为银月猫一族调配的特殊药剂，可以加快它们的体力、灵能恢复速度。”
“钢尾牛的肋排，富含丰富的能量和各种微量元素。”
“高品质兽粮。”
“银鳞果，蕴含丰富的月华之力，银月猫的最爱。”
跟月光药剂一样，只是不知道效果如何。
龟龟，光是银鳞果，市面上的价格就比曦曦之前一周的伙食费还要多。
这银鳞果他只在制作两极药剂的时候用过。
还有每次去周教授那儿的时候，她都会请曦曦吃银鳞果。
其他肯定也是价钱不菲，余炀表示自己这趟真是来对了。
“还有……”
欧阳菱玉看着厨师李师傅亲自端上来的两份营养套餐，说道，
“你们吃的可是专门供应给职业御兽师的特质营养餐，热量几乎与预备级灵兽进食的标准一致，每天必须消耗大量的体力才可以吃这些东西。”
她把盘子内的食物清空，看了一眼手表，起身道：“九点多了，时间不早，晚上你们自由活动，驻地里可以兑换灵材，你们的配额是每月2w，超出部分自己付钱，明天早上九点老地方见。”
“明白！谢谢菱玉老师（小姨）、月儿老师、蓝羽老师！”余炀和宁兴齐声道。
……
吃过晚饭，余炀去驻地上的灵材兑换窗口兑换了30份精诚药剂的原材料。
外头致幻鼠尾液的售价在3w/ml，恰好迷雾深谷盛产致幻鼠尾草，驻地上的价格只卖1.5w/ml。
1ml相当于20滴，可以制作20份精诚药剂。
而且这里还不限购，余炀准备等临走前再兑换一大堆，毕竟业余御兽师阶段秘境可不是想来就能来的，必须经过层层审核。
一天的高强度训练，余炀已经很累了，他没有再在驻地上闲逛，兑换完材料，便带着趴在肩头动都不想动的曦曦回到宿舍。
宿舍内可以用电，余炀先把烹饪机拿了出来，通上电源制作精诚药剂。
然后随意冲了个热水澡，拿出平板电脑复习知识。
距离全国御兽高校招生的笔试还有一个月，余炀现在差不多把要求的知识都背了下来，基本上每天复习一下就行了。
“喵呜~~”
曦曦躺在床上，四个小爪爪抱住余炀的胳膊，进入梦香。
余炀看了一会儿平板，感觉到微微犯困，将曦曦放到边上，给它盖好被子。
从背包内袋里拿出一剂精诚药剂服下，精神略微振作，盘膝坐好，开始冥想。
业余七段至业余六段，需要连续冥想两灵。
青龙与朱雀。
他现在要冥想的是青龙的角宿。
青龙，即春冬之交，位于东方天际出现的七座星群，角、亢、氐、房、心、尾、箕，因为它们连在一起其形似龙，遂谓之青龙。
对冥想星群，余炀可是算轻车熟路了，他沉下心来，很快进入冥想状态。
许是身体气血被大量消耗，连带着精神力也消耗了不少，今天的冥想格外缓慢。
磕磕绊绊地冥想了接近四个小时，余炀的精神力全部耗尽，困意袭来，沉沉入睡。
……
第二天早晨，余炀准时被生物钟叫醒。
一觉醒来，他就感觉到了明显的不同。
首先，身体变得轻盈了一些，四肢的酸胀感还有，不过已是在可以接受的范围内，并不影响训练。
其次是精神力，余炀下意识呼出系统面板。
姓名：余炀
力量：1.1
体力：1.32
敏捷：1.2
精神力：6.61（注：普通人类力体敏均值为1，精神为0.5）
业余八段的时候，他的精神力是2.0，七段为6.0，前天为6.50，昨天为6.55。
之前每天的精神力涨幅在七段0.05-0.055间徘徊。
而今天早晨精神力涨了0.060左右，直接到了6.61！
不仅如此，体力也相较于平常直接多出0.1。
一个月前，他的体力值就在1.2徘徊，到了昨天早晨，他的体力值仍在1.22。
今早一看，直接1.32了。
总体来说，经过昨天一天的训练，余炀每天精神力冥想的效率提高了20%，基本上不动的体力值也向上增加0.1。
欧阳菱玉的魔鬼式体能训练，对余炀身体和精神力的提高有显著的帮助！
“要是能把精神力冥想效率提高到50%以上，搞不准考试前真能晋升业余六段。”
余炀望着面板，喃喃自语。
按压的过程虽然很痛苦，但余炀明显感觉到自己再度“活”了过来，不知是不是老青的生命祝福起了作用，仿佛全身上下的细胞都在雀跃跳动。
一种融融暖意，充斥四肢百骸。
尽管身子依旧酸胀，余炀已经可以下床行走。
另一张床上的宁兴，仍被捏得鬼哭狼嚎。
他们现在身处在一间卫生室内，周围摆放着几张床榻和一些简易的医疗器械。
余炀迈着一瘸一拐的步伐，坐到卫生室内的长椅上，向窗外看去。
房外就是室外，天色完全漆黑，手拿电筒，三五成群的御兽师们在驻地内悠闲行走。
等了一会儿，宁兴也完成按摩，颤颤巍巍地爬下床榻，蓝羽的身影适时出现在门口。
“蓝羽老师，曦曦呢？”余炀没有在卫生室内看到曦曦，心中担忧。
泠泠~
蓝羽伸出爪子指了指食堂的方位，示意余炀他们过去。
食堂和医疗室隔了几栋房子，这么丁点儿距离，余炀和宁兴的走路姿势像刚刚割完香蕉皮一样，愣是走了快十分钟。
在食堂里，余炀看见了浑身缠满绷带，抱着个银色果子喵喵直啃的曦曦。
欧阳菱玉和月儿也坐在边上吃饭，银凰躺在装满银色液体的瓶子里，微微发光。
小家伙精神状态挺不错，一边吃着果子，一边舔舐盆子里的白色液体，嘴里发出喵哒喵哒的愉悦叫声，就是身上没有一块好的地方。
曦曦不是愚蠢的家猫，不会傻乎乎去撕裂伤口，不需要佩戴愚蠢的伊丽莎白圈。
“白担心你了。”余炀眼角抽动，暗自惊叹灵兽的恢复能力。
除开银色的银鳞果，他都不知道曦曦吃的其他食品是什么玩意儿。
于是余炀向欧阳菱玉问道：“菱玉老师，曦曦吃的这些都是什么食物？”
欧阳菱玉吃的食物和他们中午吃的差不多，她将嘴里的食物咽下，用纸巾擦了擦嘴巴，依次介绍道：
“月影药剂，专门为银月猫一族调配的特殊药剂，可以加快它们的体力、灵能恢复速度。”
“钢尾牛的肋排，富含丰富的能量和各种微量元素。”
“高品质兽粮。”
“银鳞果，蕴含丰富的月华之力，银月猫的最爱。”
跟月光药剂一样，只是不知道效果如何。
龟龟，光是银鳞果，市面上的价格就比曦曦之前一周的伙食费还要多。
这银鳞果他只在制作两极药剂的时候用过。
还有每次去周教授那儿的时候，她都会请曦曦吃银鳞果。
其他肯定也是价钱不菲，余炀表示自己这趟真是来对了。
“还有……”
欧阳菱玉看着厨师李师傅亲自端上来的两份营养套餐，说道，
“你们吃的可是专门供应给职业御兽师的特质营养餐，热量几乎与预备级灵兽进食的标准一致，每天必须消耗大量的体力才可以吃这些东西。”
她把盘子内的食物清空，看了一眼手表，起身道：“九点多了，时间不早，晚上你们自由活动，驻地里可以兑换灵材，你们的配额是每月2w，超出部分自己付钱，明天早上九点老地方见。”
“明白！谢谢菱玉老师（小姨）、月儿老师、蓝羽老师！”余炀和宁兴齐声道。
……
吃过晚饭，余炀去驻地上的灵材兑换窗口兑换了30份精诚药剂的原材料。
外头致幻鼠尾液的售价在3w/ml，恰好迷雾深谷盛产致幻鼠尾草，驻地上的价格只卖1.5w/ml。
1ml相当于20滴，可以制作20份精诚药剂。
而且这里还不限购，余炀准备等临走前再兑换一大堆，毕竟业余御兽师阶段秘境可不是想来就能来的，必须经过层层审核。
一天的高强度训练，余炀已经很累了，他没有再在驻地上闲逛，兑换完材料，便带着趴在肩头动都不想动的曦曦回到宿舍。
宿舍内可以用电，余炀先把烹饪机拿了出来，通上电源制作精诚药剂。
然后随意冲了个热水澡，拿出平板电脑复习知识。
距离全国御兽高校招生的笔试还有一个月，余炀现在差不多把要求的知识都背了下来，基本上每天复习一下就行了。
“喵呜~~”
曦曦躺在床上，四个小爪爪抱住余炀的胳膊，进入梦香。
余炀看了一会儿平板，感觉到微微犯困，将曦曦放到边上，给它盖好被子。
从背包内袋里拿出一剂精诚药剂服下，精神略微振作，盘膝坐好，开始冥想。
业余七段至业余六段，需要连续冥想两灵。
青龙与朱雀。
他现在要冥想的是青龙的角宿。
青龙，即春冬之交，位于东方天际出现的七座星群，角、亢、氐、房、心、尾、箕，因为它们连在一起其形似龙，遂谓之青龙。
对冥想星群，余炀可是算轻车熟路了，他沉下心来，很快进入冥想状态。
许是身体气血被大量消耗，连带着精神力也消耗了不少，今天的冥想格外缓慢。
磕磕绊绊地冥想了接近四个小时，余炀的精神力全部耗尽，困意袭来，沉沉入睡。
……
第二天早晨，余炀准时被生物钟叫醒。
一觉醒来，他就感觉到了明显的不同。
首先，身体变得轻盈了一些，四肢的酸胀感还有，不过已是在可以接受的范围内，并不影响训练。
其次是精神力，余炀下意识呼出系统面板。
姓名：余炀
力量：1.1
体力：1.32
敏捷：1.2
精神力：6.61（注：普通人类力体敏均值为1，精神为0.5）
业余八段的时候，他的精神力是2.0，七段为6.0，前天为6.50，昨天为6.55。
之前每天的精神力涨幅在七段0.05-0.055间徘徊。
而今天早晨精神力涨了0.060左右，直接到了6.61！
不仅如此，体力也相较于平常直接多出0.1。
一个月前，他的体力值就在1.2徘徊，到了昨天早晨，他的体力值仍在1.22。
今早一看，直接1.32了。
总体来说，经过昨天一天的训练，余炀每天精神力冥想的效率提高了20%，基本上不动的体力值也向上增加0.1。
欧阳菱玉的魔鬼式体能训练，对余炀身体和精神力的提高有显著的帮助！
“要是能把精神力冥想效率提高到50%以上，搞不准考试前真能晋升业余六段。”
余炀望着面板，喃喃自语。