第30章 出色表现-篮坛之伤病只会让我更强大 最新章节 无弹窗
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篮坛之伤病只会让我更强大
作者:纯纯的橙
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有了垂直弹跳震撼的铺垫,接下来连锋继续着惊艳的表演。
助跑弹跳116c
持球双底线冲刺时,他以3.9s的速度更是让自诩速度不错的斯塔德迈尔都感到不可思议。
“他是怎么做到的……他简直应该去练短跑!”
实际上,还真有国内的教练为他抛出了橄榄枝,但连锋毅然决然地拒绝了。
一不小心惊艳了所有人,说不开心那是不可能的,哪怕表面看上去再淡定,连锋的心情也是十分不错的。
男人,就该追求鲜花和掌声么,这是刻在基因里的东西。
不过紧随而来的力量测试却让连锋犯了难。
望着眼前80kg的杠铃,连锋往后缩了缩……又缩了缩。但最终还是最终轮到他了。
其他人都一语不发地看着连锋。其实,凭借刚才他在其他项目上出色的表现,就算这一项上只能推一两个,也不会影响自己的形象……况且他看上去就不是一个能推的主。
不过,一个都推不起来……还是有些拉胯了。
连锋叹了口气,说:“能不能减轻点重量?”
助教看了一眼奇克斯。
奇克斯摇摇头:“算了,这一项就取消吧。看得出来,我们的小姚明在卧推上并不在行。”
连锋如释重负。
这时,其他球员才感到些许心理平衡。
短暂休息了一会儿,开始进入今天的重头戏。奇克斯说:“接下来,你们要在我们助教设置的对抗下,完成一些既定项目。我们会观察你们在对抗下的技巧,持球、投射能力或是进攻脚步等等。”
经过第二阶段的所有项目测试,其他人再也不认为连锋是一个可以任由他们瞧不起的海外球员了。
说实话,连锋现在的体魄的确还无法适应nba强度的对抗,但他却能凭借出色的速度和爆发力,绕开助教设置的对抗。
当然,仅凭这一点还无法让挑剔的球队教练团队刮目相看。让奇克斯真正队连锋改变看法的是包夹下的传球项目。
这个项目需要在两人的包夹防守下创造出空间,将球传导给低位的接球助教。这个期间,接球助教会各个投射点位上无规律跑位,且每个点位上只会停留两秒钟,试训球员必须要在严防死守下,精准把握接球助教落位的时机将球传出,难度很高。
在连锋之前,这一项表现最好的是斯塔德迈尔。他仅仅有185的身高,控球能力很强,压低重心后不易被抢断,这可以帮助他能够花更多精力注意到接球助教的跑位。
在真正的球场上,小个子控卫往往存在视野狭窄的弱点。但在这一项测试上,他只需要关注一人,所以对他来说很简单。
接球助教一共完成了10次跑位,斯塔德迈尔完成了8次有效传球。
相比之下,其他球员都在5次左右。
最后一个上场的是连锋。
当他开始持球以后,奇克斯的眼睛就亮了起来。
不仅是他,在场所有试训球员也好,助教或者工作人员也好,都感到不可思议。
因为……连锋的控球太稳了。
控球稳不稳,看得不是花式动作玩的6不6。更重要的是看一个节奏。优秀的控球者运球时,十分具有节奏感,这种节奏并不是篮球拍在地上的节奏,而是整个身随着篮球的律动跟着协调律动的节奏。
优秀的控球节奏大师,可以轻易调动防守者的防守节奏……这时候,只需要忽然一个变向加速,就能打出节奏差,完成突破。
此时的连锋,就有那样一种节奏感。
所以哪怕连锋仅仅用最基础的身前交叉运球、背后运球和胯下控球,也能轻易在两位助教的严防死守下辗转腾挪。
两名助教很快就意识到他们面对的是一个拥有顶尖控球技巧的家伙,尝试抄截恐怕会自取其辱,所以他们两人扩大了防守范围。
随后连锋开始了传球表演。
太舒服了,接球助教的跑位再怎么刁钻,也必须要尊崇自己身体的观协调性,否则会很难受。连锋抓住他的本能律动,不断微调着自己的控球节奏,每当助教落位前一秒,他都能顺利地将球传出去。
其他人看着连锋的表演都沉默了。
尤其是奇克斯,他曾经就是联盟最好的组织者之一,更加能看出连锋的传球时机把握得多好。
这家伙……天生就是个组织者!
一瞬间,奇克斯心里有了决定。
当然,感受最直观的,还是接球助教。
他每跑到一个点位,刚刚落好,球就飞了过来,时间、高度以及力度都恰到好处。难以想象,这样的传球是那个家伙在严防死守下传出来的。
前九球,连锋没有一次失误。
最后一球时,两名防守助教也有些兴奋了,其中一个拍拍地板,对连锋笑了笑,意思是试试过掉我们吧!
连锋微微一笑,大力控制着球在身体两侧来回移动,身体也随之小幅度晃动,缓缓逼近,忽然一个大幅度变向,猛然加速,一步过掉了防守。
“好快!”
观众们都惊讶了。
连锋错开一个身位,迅速完成了合球,宛若一只猎豹,加速冲向禁区……起跳!
大家都在等他扣进这一球。然而连锋却忽然在空中收手,抱住球,身体滑翔下落,在即将落地时将球传了出去。
接球助教下意识地接住球,这一球刚好触发了“完美投篮”,他顺着传球的力量下沉,起跳,投篮。
“唰!”
球应声入筺。
奇克斯鼓起了掌:“不错。”
连锋站在那里,其他球员都沉默了。
奇克斯此时显得心情极好,看了看手表,说:“好了,今天上午的试训就到此为止吧。大家跟随我们的助教去餐厅填饱肚子,再好好休息一下。下午1点半,准时在这里集合,我们继续进行下午的试训项目!”
奇克斯说完,便和几名助教离开了。
连锋他们6人则被一名工作人员带去早上的餐厅,那里已经准备好了自助餐。
经过一个上午的试训,再也没有人敢小看连锋了。哪怕他的对抗能力很弱,也是比他们更加值得培养的!
“嘿哥们儿,我得为早上的无礼向你道歉!我想你不会介意吧?”
此时,约翰逊有些不好意思地说。
另外一名一起嘲讽过连锋的球员也说:“当然,还有我。”
连锋笑起来:“我也说了你们两个是小矮子……扯平了。”
说完这句话,连那名工作人员都笑起来。
连锋不由得心生感慨。
这里是强大就能获得尊敬的地方。
这里就是……nba!
助跑弹跳116c
持球双底线冲刺时,他以3.9s的速度更是让自诩速度不错的斯塔德迈尔都感到不可思议。
“他是怎么做到的……他简直应该去练短跑!”
实际上,还真有国内的教练为他抛出了橄榄枝,但连锋毅然决然地拒绝了。
一不小心惊艳了所有人,说不开心那是不可能的,哪怕表面看上去再淡定,连锋的心情也是十分不错的。
男人,就该追求鲜花和掌声么,这是刻在基因里的东西。
不过紧随而来的力量测试却让连锋犯了难。
望着眼前80kg的杠铃,连锋往后缩了缩……又缩了缩。但最终还是最终轮到他了。
其他人都一语不发地看着连锋。其实,凭借刚才他在其他项目上出色的表现,就算这一项上只能推一两个,也不会影响自己的形象……况且他看上去就不是一个能推的主。
不过,一个都推不起来……还是有些拉胯了。
连锋叹了口气,说:“能不能减轻点重量?”
助教看了一眼奇克斯。
奇克斯摇摇头:“算了,这一项就取消吧。看得出来,我们的小姚明在卧推上并不在行。”
连锋如释重负。
这时,其他球员才感到些许心理平衡。
短暂休息了一会儿,开始进入今天的重头戏。奇克斯说:“接下来,你们要在我们助教设置的对抗下,完成一些既定项目。我们会观察你们在对抗下的技巧,持球、投射能力或是进攻脚步等等。”
经过第二阶段的所有项目测试,其他人再也不认为连锋是一个可以任由他们瞧不起的海外球员了。
说实话,连锋现在的体魄的确还无法适应nba强度的对抗,但他却能凭借出色的速度和爆发力,绕开助教设置的对抗。
当然,仅凭这一点还无法让挑剔的球队教练团队刮目相看。让奇克斯真正队连锋改变看法的是包夹下的传球项目。
这个项目需要在两人的包夹防守下创造出空间,将球传导给低位的接球助教。这个期间,接球助教会各个投射点位上无规律跑位,且每个点位上只会停留两秒钟,试训球员必须要在严防死守下,精准把握接球助教落位的时机将球传出,难度很高。
在连锋之前,这一项表现最好的是斯塔德迈尔。他仅仅有185的身高,控球能力很强,压低重心后不易被抢断,这可以帮助他能够花更多精力注意到接球助教的跑位。
在真正的球场上,小个子控卫往往存在视野狭窄的弱点。但在这一项测试上,他只需要关注一人,所以对他来说很简单。
接球助教一共完成了10次跑位,斯塔德迈尔完成了8次有效传球。
相比之下,其他球员都在5次左右。
最后一个上场的是连锋。
当他开始持球以后,奇克斯的眼睛就亮了起来。
不仅是他,在场所有试训球员也好,助教或者工作人员也好,都感到不可思议。
因为……连锋的控球太稳了。
控球稳不稳,看得不是花式动作玩的6不6。更重要的是看一个节奏。优秀的控球者运球时,十分具有节奏感,这种节奏并不是篮球拍在地上的节奏,而是整个身随着篮球的律动跟着协调律动的节奏。
优秀的控球节奏大师,可以轻易调动防守者的防守节奏……这时候,只需要忽然一个变向加速,就能打出节奏差,完成突破。
此时的连锋,就有那样一种节奏感。
所以哪怕连锋仅仅用最基础的身前交叉运球、背后运球和胯下控球,也能轻易在两位助教的严防死守下辗转腾挪。
两名助教很快就意识到他们面对的是一个拥有顶尖控球技巧的家伙,尝试抄截恐怕会自取其辱,所以他们两人扩大了防守范围。
随后连锋开始了传球表演。
太舒服了,接球助教的跑位再怎么刁钻,也必须要尊崇自己身体的观协调性,否则会很难受。连锋抓住他的本能律动,不断微调着自己的控球节奏,每当助教落位前一秒,他都能顺利地将球传出去。
其他人看着连锋的表演都沉默了。
尤其是奇克斯,他曾经就是联盟最好的组织者之一,更加能看出连锋的传球时机把握得多好。
这家伙……天生就是个组织者!
一瞬间,奇克斯心里有了决定。
当然,感受最直观的,还是接球助教。
他每跑到一个点位,刚刚落好,球就飞了过来,时间、高度以及力度都恰到好处。难以想象,这样的传球是那个家伙在严防死守下传出来的。
前九球,连锋没有一次失误。
最后一球时,两名防守助教也有些兴奋了,其中一个拍拍地板,对连锋笑了笑,意思是试试过掉我们吧!
连锋微微一笑,大力控制着球在身体两侧来回移动,身体也随之小幅度晃动,缓缓逼近,忽然一个大幅度变向,猛然加速,一步过掉了防守。
“好快!”
观众们都惊讶了。
连锋错开一个身位,迅速完成了合球,宛若一只猎豹,加速冲向禁区……起跳!
大家都在等他扣进这一球。然而连锋却忽然在空中收手,抱住球,身体滑翔下落,在即将落地时将球传了出去。
接球助教下意识地接住球,这一球刚好触发了“完美投篮”,他顺着传球的力量下沉,起跳,投篮。
“唰!”
球应声入筺。
奇克斯鼓起了掌:“不错。”
连锋站在那里,其他球员都沉默了。
奇克斯此时显得心情极好,看了看手表,说:“好了,今天上午的试训就到此为止吧。大家跟随我们的助教去餐厅填饱肚子,再好好休息一下。下午1点半,准时在这里集合,我们继续进行下午的试训项目!”
奇克斯说完,便和几名助教离开了。
连锋他们6人则被一名工作人员带去早上的餐厅,那里已经准备好了自助餐。
经过一个上午的试训,再也没有人敢小看连锋了。哪怕他的对抗能力很弱,也是比他们更加值得培养的!
“嘿哥们儿,我得为早上的无礼向你道歉!我想你不会介意吧?”
此时,约翰逊有些不好意思地说。
另外一名一起嘲讽过连锋的球员也说:“当然,还有我。”
连锋笑起来:“我也说了你们两个是小矮子……扯平了。”
说完这句话,连那名工作人员都笑起来。
连锋不由得心生感慨。
这里是强大就能获得尊敬的地方。
这里就是……nba!