踏，迪米特洛夫右腿一蹬，一个刹车支撑住身体，但膝盖有些发软，蹬地力量明显不足，以至于正手出拍动作稍稍慢了些许，然而他还是依靠上半身转体的力量一个快甩，宛若长剑出鞘的剑客一般——
砰！
伴随着正手击球出手，脸颊和手臂之上的汗水也跟着离心力甩出去，在空气里绽放，网球快速蹿出去。
踏踏，连续捣脚，迪米特洛夫紧接着就连续小碎步朝着左侧横向移动，尽管小腿的蹬地力量已经不足，但还是紧咬牙关保持专注，继续保持重心轻盈。
“坚持！格里戈尔。”
这就是迪米特洛夫脑海里唯一的想法——
这不是训练赛，依旧是基础训练。
此时正在进行的是正手对位练习，两位球员持续不断击打斜线形成正手对位，但为了保证训练质量，两位球员都不是简单站在原地进行站桩正手对位，而是每次完成正手击球后都需要做出回防反手位的移动，然后再重新回到正手位继续击球。
一方面，正手位击球持续对抗。
一方面，急停急转的脚步移动和强强对抗的防守意识。
尽管是基础训练，却涉及非常复杂也非常细致的基本功，机械式的重复之中也需要考验球员的专注力。
看似简单基础的训练，实际执行起来却充满挑战——
目前，迪米特洛夫和高文的正手位击球训练已经进行十次回合，难以想象，每次都是高文笑到最后。
没有例外。
率先掉链子的一方总是迪米特洛夫，要么击球下网要么击球脱拍，反而率先丢球打破平衡结束这一次击球训练的总是迪米特洛夫，整整十次回合。
本来，这是基础训练，击球手感就没有绷得那么紧，难免出现一些误差，下网或者出界都是常事，所以没有人在意到底是谁先丢球结束训练回合。
但是——
一次、两次、三次……慢慢地就开始感觉不对劲起来。
这是基础击球训练，就意味着回球线路是固定的，不需要预判；即使脚步需要保持回防的状态，但回防的时候就已经知道对方击球会继续回到正手位，所以只需要保持专注力，就不可能追不到。
然而，每次都是迪米特洛夫率先丢球，这正常吗？
一直以来，迪米特洛夫都是骄傲的，他有着自己的信念和坚持，宛若天之骄子般包围在数不胜数的掌声和期待之中，除了天赋之外，他对自己的基本功也格外自信，他相信自己绝对是巡回赛里基本功最出色的球员之一，所以他需要提升的是上限。
这也是拉什德带给他的东西，一点一点地让他探索自己的极限，他相信自己还有更多潜能等待挖掘。
一直以来，他是这样相信的，也是这样训练的，包括和高文、费德勒这些顶尖高手的日常训练赛也不例外，方方面面都在证明拉什德是正确的。
但今天，久违地进行基础训练，他的想法却动摇了。
迪米特洛夫想不明白，就是最基础最简单的正手训练，然而他却无法一直僵持下去，为什么呢？
短则十拍、多到四十拍，但每次回合到最后，率先掉球的总是他，一次两次是巧合是意外，十次则是必然。
迪米特洛夫还是没有想明白他们需要进行基础击球训练的原因——训练之中着实没有时间展开思考，但现在他的傲气被激发出来，紧咬牙关全力以赴。
他就不信邪了，难道自己的正手基本功那么差吗？
十五拍。
三十拍。
五十拍。
非常非常难得一见地，迪米特洛夫和高文在正手位的基础击球训练一路僵持下来，轻轻松松突破五十拍，两位球员都已经进入无氧状态，但没有人放松。
一来一往，依旧在继续，最简单最基础的训练却也能够感受到刀光剑影的炙热，毛孔正在汩汩沸腾。
迪米特洛夫全神贯注——
一蹬，急停急转，快速折返。
脚步才刚刚启动，迪米特洛夫的瞳孔就快速收缩起来：
变化。
高文依旧显得从容不迫，快速到位，还有时间观察迪米特洛夫的移动，然后正手就突然切削了一拍。
下旋。
此前红土赛季曾经提过，在红土场地采用切削往往是极度被动情况下，通过切削放慢回合节奏为自己争取到位时间。
来到草地，也是一样，切削往往是被动局面争取时间和空间的一个手段；但和红土、硬地比较起来，切削在草地还能够作为一项武器来扭转局势。
原理就在于弹跳。
草地的弹跳非常低，即使是纳达尔的强烈上旋也难以制造出高弹跳；如果采用切削，弹跳就会更低，再搭配下限、卸力等等手法，又能够进一步放大低弹跳的威胁，不仅能够压缩对手的回球空间，而且能够有效遏制对手的连续进攻——
在草地赛场，因为重心下降不足导致处理切削球的时候击球直接希望的情况非常普遍，甚至可以说是比赛的组成部分。
所以，和红土有些相似，草地是一个讲究变化的场地；而不同之处则在于，草地是一个非常讲究节奏的场地。
这些特征，也是硬地所不具备的。对于真正喜欢网球的资深球迷来说，其实红土和草地都更精彩更好看，反而是硬地略显单调无趣。
在ATP里，费德勒就是个中高手，不愧是草地之王。
在WTA里，比利时球员克里斯滕-菲利普肯斯（Kristen-Flipkens）就是一位战术丰富多样的草地球员，尽管她在温布尔登最佳战绩只是一次四强，但她的草地比赛非常有特点。
另外还有澳大利亚球员阿什莉-巴蒂（Ashleigh-Barty），除了2021年登顶温布尔登冠军外，她的切削球一直是巡回赛里非常特别的一道风景线，让那些只知道抽球猛攻的球员非常别扭也非常难受。
从红土赛季到草地赛季，高文最喜欢的一点就在于，这两种场地的战术排列组合都更加丰富也更加立体，要求球员们能够以一种立体的方式构建比赛，这无疑是非常有趣的。
尽管进入草地赛季才短短两天而已，但适应红土赛季的经验还是给予了帮助，高文的战术变化更新明显加快，在正手击球的基础训练里，高文就已经在不断尝试击球手法的排列组合，试图掌控节奏。
然后，网球就又轻又低地朝着迪米特洛夫飞快蹿过去。
(本章完)
砰！
伴随着正手击球出手，脸颊和手臂之上的汗水也跟着离心力甩出去，在空气里绽放，网球快速蹿出去。
踏踏，连续捣脚，迪米特洛夫紧接着就连续小碎步朝着左侧横向移动，尽管小腿的蹬地力量已经不足，但还是紧咬牙关保持专注，继续保持重心轻盈。
“坚持！格里戈尔。”
这就是迪米特洛夫脑海里唯一的想法——
这不是训练赛，依旧是基础训练。
此时正在进行的是正手对位练习，两位球员持续不断击打斜线形成正手对位，但为了保证训练质量，两位球员都不是简单站在原地进行站桩正手对位，而是每次完成正手击球后都需要做出回防反手位的移动，然后再重新回到正手位继续击球。
一方面，正手位击球持续对抗。
一方面，急停急转的脚步移动和强强对抗的防守意识。
尽管是基础训练，却涉及非常复杂也非常细致的基本功，机械式的重复之中也需要考验球员的专注力。
看似简单基础的训练，实际执行起来却充满挑战——
目前，迪米特洛夫和高文的正手位击球训练已经进行十次回合，难以想象，每次都是高文笑到最后。
没有例外。
率先掉链子的一方总是迪米特洛夫，要么击球下网要么击球脱拍，反而率先丢球打破平衡结束这一次击球训练的总是迪米特洛夫，整整十次回合。
本来，这是基础训练，击球手感就没有绷得那么紧，难免出现一些误差，下网或者出界都是常事，所以没有人在意到底是谁先丢球结束训练回合。
但是——
一次、两次、三次……慢慢地就开始感觉不对劲起来。
这是基础击球训练，就意味着回球线路是固定的，不需要预判；即使脚步需要保持回防的状态，但回防的时候就已经知道对方击球会继续回到正手位，所以只需要保持专注力，就不可能追不到。
然而，每次都是迪米特洛夫率先丢球，这正常吗？
一直以来，迪米特洛夫都是骄傲的，他有着自己的信念和坚持，宛若天之骄子般包围在数不胜数的掌声和期待之中，除了天赋之外，他对自己的基本功也格外自信，他相信自己绝对是巡回赛里基本功最出色的球员之一，所以他需要提升的是上限。
这也是拉什德带给他的东西，一点一点地让他探索自己的极限，他相信自己还有更多潜能等待挖掘。
一直以来，他是这样相信的，也是这样训练的，包括和高文、费德勒这些顶尖高手的日常训练赛也不例外，方方面面都在证明拉什德是正确的。
但今天，久违地进行基础训练，他的想法却动摇了。
迪米特洛夫想不明白，就是最基础最简单的正手训练，然而他却无法一直僵持下去，为什么呢？
短则十拍、多到四十拍，但每次回合到最后，率先掉球的总是他，一次两次是巧合是意外，十次则是必然。
迪米特洛夫还是没有想明白他们需要进行基础击球训练的原因——训练之中着实没有时间展开思考，但现在他的傲气被激发出来，紧咬牙关全力以赴。
他就不信邪了，难道自己的正手基本功那么差吗？
十五拍。
三十拍。
五十拍。
非常非常难得一见地，迪米特洛夫和高文在正手位的基础击球训练一路僵持下来，轻轻松松突破五十拍，两位球员都已经进入无氧状态，但没有人放松。
一来一往，依旧在继续，最简单最基础的训练却也能够感受到刀光剑影的炙热，毛孔正在汩汩沸腾。
迪米特洛夫全神贯注——
一蹬，急停急转，快速折返。
脚步才刚刚启动，迪米特洛夫的瞳孔就快速收缩起来：
变化。
高文依旧显得从容不迫，快速到位，还有时间观察迪米特洛夫的移动，然后正手就突然切削了一拍。
下旋。
此前红土赛季曾经提过，在红土场地采用切削往往是极度被动情况下，通过切削放慢回合节奏为自己争取到位时间。
来到草地，也是一样，切削往往是被动局面争取时间和空间的一个手段；但和红土、硬地比较起来，切削在草地还能够作为一项武器来扭转局势。
原理就在于弹跳。
草地的弹跳非常低，即使是纳达尔的强烈上旋也难以制造出高弹跳；如果采用切削，弹跳就会更低，再搭配下限、卸力等等手法，又能够进一步放大低弹跳的威胁，不仅能够压缩对手的回球空间，而且能够有效遏制对手的连续进攻——
在草地赛场，因为重心下降不足导致处理切削球的时候击球直接希望的情况非常普遍，甚至可以说是比赛的组成部分。
所以，和红土有些相似，草地是一个讲究变化的场地；而不同之处则在于，草地是一个非常讲究节奏的场地。
这些特征，也是硬地所不具备的。对于真正喜欢网球的资深球迷来说，其实红土和草地都更精彩更好看，反而是硬地略显单调无趣。
在ATP里，费德勒就是个中高手，不愧是草地之王。
在WTA里，比利时球员克里斯滕-菲利普肯斯（Kristen-Flipkens）就是一位战术丰富多样的草地球员，尽管她在温布尔登最佳战绩只是一次四强，但她的草地比赛非常有特点。
另外还有澳大利亚球员阿什莉-巴蒂（Ashleigh-Barty），除了2021年登顶温布尔登冠军外，她的切削球一直是巡回赛里非常特别的一道风景线，让那些只知道抽球猛攻的球员非常别扭也非常难受。
从红土赛季到草地赛季，高文最喜欢的一点就在于，这两种场地的战术排列组合都更加丰富也更加立体，要求球员们能够以一种立体的方式构建比赛，这无疑是非常有趣的。
尽管进入草地赛季才短短两天而已，但适应红土赛季的经验还是给予了帮助，高文的战术变化更新明显加快，在正手击球的基础训练里，高文就已经在不断尝试击球手法的排列组合，试图掌控节奏。
然后，网球就又轻又低地朝着迪米特洛夫飞快蹿过去。
(本章完)