而一个人的综合实力，除了要看体内的真元是否雄厚之外，还要看肉体和精神力的力量是否强大。
想要在一个月之内提升实力，相较于精神力来说，提升肉体的力量明显更快。
“而在苍云秘境之时，我就曾经利用神泉的力量锻炼过自身肉体，现在的肉体力量，也比一般的神境强。”
林立皱着眉头，思索着说道：“如此看来，我只要再选一本练体功法来修炼，就可以在短时间之内大幅度提升自身的力量了。”
“那么该选什么功法来修炼好呢？”
林立皱着眉头，仔细的在脑海中思索着多武典上面记载的各种功法。
如今他修为越是高深，就越能体会到武典的玄妙，这本秘籍上记载了太神奇，失传多年的功法，实在是神秘至极。
他敢保证，这本武典绝对不比古老道统传下来的古籍弱多少，甚至还要强大，因为这本武典上，记载了太多的东西了，简直就是包罗万象。
有时，他心中都会忍不住怀疑，是不是自己师傅早就料到了自己会走这条路，而专门给自己留下了武典？
在脑海中思索了好一段时间之后，林立的目光一亮，选好了功法。
“金身锻体术。”
这是一本专门修炼肉体的功法，上面记载了如何一步一步修炼肉体，据说修炼到最后，单单凭着肉体的力量就足以开山断金，不可谓不强大。
而且这本金身术与其他修炼肉体的功法不同，这本金身术不但可以修炼肉体的力量，甚至连带着将五脏六腑，全身的骨骼都一起修炼了，而不是简简单单的只是修炼肉体的力量，这也就是为什么林立会选择这本功法的原因。
“就是它了。”
林立不再犹豫，下定了决心，开始修炼起来了，众所周知修炼肉体需要极为强大的灵气，幸好林立当初在苍云秘境时，就收集过很多百年以及千年的药草，还炼制了不少的丹药，这些就足够他修炼了。
金身术总共分为四个境界，第一个境界为不灭灵体，第二个境界为不灭王体，第三个境界为不灭霸体，第四个境界为不灭金身。
当然第四个境界，就属于传说中之中的境界了，据说达到不灭金身的层次，就属于天难灭，地难葬的存在了，路过这等层次，就已经属于传说中了。
现在的他，还是先将金身术修炼到灵体的境界吧。
按照金身术上的记载，林立摆出了几个极为深奥的动作，就感觉到整个身体已经紧紧的绷在了一起，五脏六腑仿佛都隐隐的共鸣了起来，与此同时还有一丝丝的疼痛传来。
林立知道这是正常的情况，并没有理会，而是拿出了丹药开始吞服下去，就这样开始修炼起来了。
时间在一点一滴过去。
而此时，就在大西北的戈壁滩上，热闹至极，多方人员都是驻扎在此地，在此地形成了一个如同小集市一般的地方。
而灵宗就在这其中，这次由雷烈这个神境强者亲自带队，再加上还来了黄远方以及端木青阳两名化境宗师在，以及十几位的内劲武者存在，可谓是此地最为强横的力量，就连奔雷阁暂时也得退让三分，就更不要说其他人了。
这是灵宗第一次出现在众人的面前。
而当众人知道这竟然是林立建立的门派之后，顿时又是一阵哗然，谁也没有想到林立竟然已经开宗立派了。
而且更是没有想到，这灵宗竟然已经暗地里发展的这么厉害了，并且拥有了一位神境强者坐镇。
但是也有一些人听到林立竟然开宗立派后，顿时冷嘲热讽了起来，这些人大多都是华国一些存在已久的门派，偷偷摸摸下山来的，其中以青城派，点苍派，雁门派以首，当然了，带头的当然是青城派了。
“哼，这林立真是好大的威风啊，居然敢不经过我们的同意，就开宗立派，也不知道是谁给他的胆子？”
“是啊，我也想知道，要知道在华国开宗立派的宗派，哪一个不是存在上千年历史的，最少的也有几百年了，他林立才修炼几年啊，就敢开宗立派了，还真是把自己当号人物了。”
“就是就是，我看等这次赵乾坤杀了林立之后，我们也将这什么狗屁灵宗给摧毁吧，免得他们丢我们华国武道界的脸。”
“认同，认同。”
说这些话的人自然都是华国古老门派的子弟，他们因为叶擎苍立下的规矩，不能出山，就连收弟子也是偷偷摸摸的收，导致这些年来，实力大降。
但是灵宗不一样，不知道为什么，这个宗派成立，负责监管天下武者的昆仑殿竟然没有反应，这就导致了灵宗是唯一合法存在的宗派，所以无论是实力扩充，还是招手弟子，这都是合法的。
两相比较之下，这些古老门派自然是害怕有朝一日灵宗的实力会超过他们，所以才想要打压他们。
听到这些话语，已经加入灵宗的人自然是不乐意了，与他们发生了争吵。
刚开始的时候还好，双方都在克制，最多只发生一些言语冲突，但是到了最后，双方都克制不住了，竟然直接发生了肢体冲突，开始动武了。
当然了，这都是底层的一些内劲弟子在动手，双方的顶层高手，都还在克制，并没有动手。
而本来以雷烈的性格，见到这种情况，肯定是忍不住要出手的，但是青城派这次居然也来了一位神境高手，两人只是相互试探了一声，便是相互撤开了，因为这个时候，并不适合发生神战。
双方神境不出手，化境自然也不出手，经常交手的便只有内劲武者了，但青城派，点苍派，雁门派都是大派，就算是底层的内劲武者，都要比灵宗强上不少，所以在双方的交锋之中，吃亏的往往是灵宗的人。
而其他的武者见到他们交手，自然是在旁边围观，纯属当做是看好戏了，并没有胡乱插手。
但无论是灵宗还是以青城派为首的几个宗门弟子，双方都在克制，并没有把事情闹大，很显然他们是在等林立和赵乾坤大战的那一天到来。
想要在一个月之内提升实力，相较于精神力来说，提升肉体的力量明显更快。
“而在苍云秘境之时，我就曾经利用神泉的力量锻炼过自身肉体，现在的肉体力量，也比一般的神境强。”
林立皱着眉头，思索着说道：“如此看来，我只要再选一本练体功法来修炼，就可以在短时间之内大幅度提升自身的力量了。”
“那么该选什么功法来修炼好呢？”
林立皱着眉头，仔细的在脑海中思索着多武典上面记载的各种功法。
如今他修为越是高深，就越能体会到武典的玄妙，这本秘籍上记载了太神奇，失传多年的功法，实在是神秘至极。
他敢保证，这本武典绝对不比古老道统传下来的古籍弱多少，甚至还要强大，因为这本武典上，记载了太多的东西了，简直就是包罗万象。
有时，他心中都会忍不住怀疑，是不是自己师傅早就料到了自己会走这条路，而专门给自己留下了武典？
在脑海中思索了好一段时间之后，林立的目光一亮，选好了功法。
“金身锻体术。”
这是一本专门修炼肉体的功法，上面记载了如何一步一步修炼肉体，据说修炼到最后，单单凭着肉体的力量就足以开山断金，不可谓不强大。
而且这本金身术与其他修炼肉体的功法不同，这本金身术不但可以修炼肉体的力量，甚至连带着将五脏六腑，全身的骨骼都一起修炼了，而不是简简单单的只是修炼肉体的力量，这也就是为什么林立会选择这本功法的原因。
“就是它了。”
林立不再犹豫，下定了决心，开始修炼起来了，众所周知修炼肉体需要极为强大的灵气，幸好林立当初在苍云秘境时，就收集过很多百年以及千年的药草，还炼制了不少的丹药，这些就足够他修炼了。
金身术总共分为四个境界，第一个境界为不灭灵体，第二个境界为不灭王体，第三个境界为不灭霸体，第四个境界为不灭金身。
当然第四个境界，就属于传说中之中的境界了，据说达到不灭金身的层次，就属于天难灭，地难葬的存在了，路过这等层次，就已经属于传说中了。
现在的他，还是先将金身术修炼到灵体的境界吧。
按照金身术上的记载，林立摆出了几个极为深奥的动作，就感觉到整个身体已经紧紧的绷在了一起，五脏六腑仿佛都隐隐的共鸣了起来，与此同时还有一丝丝的疼痛传来。
林立知道这是正常的情况，并没有理会，而是拿出了丹药开始吞服下去，就这样开始修炼起来了。
时间在一点一滴过去。
而此时，就在大西北的戈壁滩上，热闹至极，多方人员都是驻扎在此地，在此地形成了一个如同小集市一般的地方。
而灵宗就在这其中，这次由雷烈这个神境强者亲自带队，再加上还来了黄远方以及端木青阳两名化境宗师在，以及十几位的内劲武者存在，可谓是此地最为强横的力量，就连奔雷阁暂时也得退让三分，就更不要说其他人了。
这是灵宗第一次出现在众人的面前。
而当众人知道这竟然是林立建立的门派之后，顿时又是一阵哗然，谁也没有想到林立竟然已经开宗立派了。
而且更是没有想到，这灵宗竟然已经暗地里发展的这么厉害了，并且拥有了一位神境强者坐镇。
但是也有一些人听到林立竟然开宗立派后，顿时冷嘲热讽了起来，这些人大多都是华国一些存在已久的门派，偷偷摸摸下山来的，其中以青城派，点苍派，雁门派以首，当然了，带头的当然是青城派了。
“哼，这林立真是好大的威风啊，居然敢不经过我们的同意，就开宗立派，也不知道是谁给他的胆子？”
“是啊，我也想知道，要知道在华国开宗立派的宗派，哪一个不是存在上千年历史的，最少的也有几百年了，他林立才修炼几年啊，就敢开宗立派了，还真是把自己当号人物了。”
“就是就是，我看等这次赵乾坤杀了林立之后，我们也将这什么狗屁灵宗给摧毁吧，免得他们丢我们华国武道界的脸。”
“认同，认同。”
说这些话的人自然都是华国古老门派的子弟，他们因为叶擎苍立下的规矩，不能出山，就连收弟子也是偷偷摸摸的收，导致这些年来，实力大降。
但是灵宗不一样，不知道为什么，这个宗派成立，负责监管天下武者的昆仑殿竟然没有反应，这就导致了灵宗是唯一合法存在的宗派，所以无论是实力扩充，还是招手弟子，这都是合法的。
两相比较之下，这些古老门派自然是害怕有朝一日灵宗的实力会超过他们，所以才想要打压他们。
听到这些话语，已经加入灵宗的人自然是不乐意了，与他们发生了争吵。
刚开始的时候还好，双方都在克制，最多只发生一些言语冲突，但是到了最后，双方都克制不住了，竟然直接发生了肢体冲突，开始动武了。
当然了，这都是底层的一些内劲弟子在动手，双方的顶层高手，都还在克制，并没有动手。
而本来以雷烈的性格，见到这种情况，肯定是忍不住要出手的，但是青城派这次居然也来了一位神境高手，两人只是相互试探了一声，便是相互撤开了，因为这个时候，并不适合发生神战。
双方神境不出手，化境自然也不出手，经常交手的便只有内劲武者了，但青城派，点苍派，雁门派都是大派，就算是底层的内劲武者，都要比灵宗强上不少，所以在双方的交锋之中，吃亏的往往是灵宗的人。
而其他的武者见到他们交手，自然是在旁边围观，纯属当做是看好戏了，并没有胡乱插手。
但无论是灵宗还是以青城派为首的几个宗门弟子，双方都在克制，并没有把事情闹大，很显然他们是在等林立和赵乾坤大战的那一天到来。