小小屋子之中，安奇生缓缓打拳。
他的皮肤通红，口鼻间气流吞吐好似炙热燃烧之后的水汽，整个屋子的气温都随之升高。
呼呼~
安奇生只觉好似一把火从五脏点燃，蔓延到全身，周身无有一处不痛，无有一处不烧。
这把火是如此之厉害，他都感觉自己要被烧成焦炭了。
同时，他能够感觉到，一道道狂涌的热流混杂着内力以超乎想象的速度游走在周身各处。
比起平时的效率何止高出十倍百倍？
呼噜噜~
拳路游走，安奇生体内雷音滚滚，劲力自脊柱通达全身，肌肉高速震颤之下，内力，热流被一点一滴的逼近骨髓，内脏之中。
安奇生精神亢奋的同时有些疲累。
周身每一个毛孔之下都有热气欲要喷薄而出，强行压制消耗的精力何其之大？
即便是他，都有些疲惫。
但这口气，不能松。
他很清楚，这口气一旦松开，无数热气混杂着汗液就会喷薄而出，身体会严重亏空。
一个不好就是五劳七伤。
若是徐徐放出，却又会浪费这株人参的大半药力。
这一刻，安奇生觉得自己好似成了一口丹炉，正在锤炼自己的五脏六腑，浑身筋骨皮膜。
肉眼可见，他浑身的肌肉不自觉的颤动着，内力游走之下，好似有无数小老鼠要从他的体内挤出来。
“不行，要压制不住了.......多了内力捣乱，我无法藏得住这口气了.......”
不知多了多久，安奇生有些压抑不住了。
玄星历史之上从未有过身怀内力的拳师抱丹，久浮界的内力固然对于体魄的强化有着不可思议的作用，但同时也大大地增加了抱丹的不确定。
哗啦啦~
鼓荡的血液之声透体而出，如大浪般澎湃汹涌。
安奇生牙关紧咬，维持呼吸频率不变的同时，心中默念：
“龙归元海，阳潜于阴。人曰蛰龙，我却蛰心.......”
再度进入深度睡眠！
呼呼~
拳路仍自在安奇生的指掌间流淌而出，动作没有丝毫的变化，但他自己的心神已经沉寂，陷入了深度睡眠之中。
身睡心不睡！
渐渐地，他的拳路越来越慢，心跳也越来越慢，唯一不曾改变的，是他的血液流动之声越发的大了。
噗通~
某一刻，安奇生跌迦而坐，陷入了沉寂之中。
而他身上的一个个毛孔，也渐渐的舒展开来，好似口鼻一般自发的与外界换着气。
丝丝腥臭难闻的味道，就在这个换气过程之中，渐渐的在房间之中扩散开来。
“噗！”
安奇生一张口，喉管之中一口漆黑如墨，极度腥臭的血液就被他喷出体外。
落在青砖地板之上‘嗤嗤’有声，好似剧毒一般。
这不是伐毛洗髓，而是通过搬运气血，将内脏骨髓之中的一些‘脏东西’排出来，其中，包括了药毒以及一些坏死的血液。
久浮界的武者得天独厚，内力强化肉身的效率不是玄星可比，但正因如此，细节之处就比之内家拳差了太多了。
说到底，久浮界的武者强化肉身是为了承接天地灵气生出真气，而玄星，肉身打磨已经是唯一的路了。
两相对比，才有了这个效果。
安奇生缓缓睁开眼，昏暗的房间之中似有光芒一闪而过。
他没有动作，只是静静体悟着。
心脏有力的跳动，血液潺潺流动的声音，肠胃的蠕动，肌肉的舒张，毛孔的开合......
身体之中任何一处器官的运动，他都能一一‘听到’。
劲达发梢，力透全身。
一念动，心脏可以狂跳，也可缓慢跳动，骨髓可以加快造血，替换旧血，坏死的血液一张口就可以喷出来。
这种劲力的掌控，甚至于能够具体到每一寸肌肤，每一根毛发！
抱丹的功夫，就在于气血凝于一点，继而喷薄而发。
能藏能发！
藏的越深，爆发越强！
感受着曾经入梦之时感受过无数次的劲力掌握，安奇生心中油然而生的喜悦。
抱丹！
真成了！
“师父，你还不起啊，该练拳......呕~~~”
这时，姜婷婷也正好推门而入，刚说了一句话，顿时转身跑出去，大口呕吐起来。
实在是太臭了！
安奇生微微摇头，也不见他身子怎么动，已经出了屋子。
“呕~”
可怜的小家伙，差点连苦胆水都吐出来，小脸惨白惨白的。
那股气味是安奇生体内积累了不知多久的废气，这一下排出来，那味道比沼气池也差不离了。
这小家伙哪见过这个？
啪嗒~
安奇生手掌落在她的背上，轻轻一震，已经止住了她的恶心干呕。
“师父，太臭了......”
姜婷婷眼泪汪汪的说了半句，表情一下子凝固了。
指着安奇生，张口结舌：
“师，师父，你，你.......”
姜婷婷惊呆了。
只见站在自己身边的师父，面容光洁平整不见一丝皱纹，眸光清冽好似山间泉水，佝偻的身子更是挺拔如枪。
除却白发依旧之外，简直像是年轻了一甲子，只看脸的话，说他只有二三十岁只怕都有人信！
这已经不是容光焕发了，根本就是返老还童！
“功夫有了点突破。”
安奇生微微一笑，抱丹一成，生命力再度蓬勃，给他时间，白发都能化作青丝，掉了的牙齿都可以重新长出来。
“师父.......”
姜婷婷又是瞠目结舌。
因为随着自家师父微微一笑，他挺拔的身子再度佝偻下来，平整的皮肤又变得松垮，褶皱，清冽的眸光重新变得浑浊。
眨眼之间，已经恢复了原本的样子。
这是什么仙法？
“这事婷婷不要给别人说哦，师父给你买糖葫芦。”
安奇生笑着默默徒弟的小脑袋。
化劲只在于藏与发，越是内敛，越是爆发迅猛。
玄星历史上不乏一些平日垂垂老矣，文弱书生一般的拳师，一动手就生猛的一塌糊涂，好似披了人皮的大妖魔。
就是这个原因。
倒不是为了坑人。
姜婷婷呆愣愣的点点头，今天的事给她幼小的心灵造成了极大的刺激。
接下来，安奇生烧了一大锅水，洗澡的同时，仍在感悟着抱丹之后身体的变化。
现实里的突破不是一蹴而就，也不是一飞冲天。
即便抱了丹，也不会有什么脱胎换骨的夸张变化，但只要营养跟得上，最多百日，他的肉身就能超越极限，跨入另一番天地。
他的身上没有异味，更不存在污秽，相反，还有一股淡淡的药香。
随意洗了洗，安奇生换了件道袍，走出屋子。
此时天光大亮，阳光挥洒万万里，映照在积雪之上熠熠生辉。
天色正与他心情一般好。
院子里，两个小家伙已经开始站桩了，是形意三体式。
内家拳的习练可没有内力这么立竿见影，桩功没有三五年都站不稳，想大成更是不可能，多少拳术名家七老八十了都天天站桩。
看着，安奇生微微点头。
这两个小家伙虽然资质不好，悟性一般，好在够勤勉，在他的指点下，不说成为高手，超过之前的王全老道想来是问题不大的。
最早，他是想要先教这两个小家伙内家拳，不传内力的，后来想了想，这两个小家伙天资一般又没有根基，只练内家拳，
十几二十年也未必能练出什么名堂来。
反倒不如双管齐下，内家拳，内功一起教。
突然，院中张昊昊的身子一震，停下了动作，顿了顿之后，欣喜若狂的喊道：
“师父，我，我练成童子功了！我练出内力来了！”
“不错。”
安奇生手捋胡须，微微颔首。
以他此时的洞察力，百步之内蚊蝇低语可闻，低下蛇鼠游走可察，自然能够感知到张昊昊的变化。
只是，两个月才练出内力，这天资果然一般。
得亏他是双管齐下，若只是传内家拳，只怕三五年都练不出东西来。
“啊？师兄练出内力来啦。”
姜婷婷也停下了动作，嘴巴嘟的老高，小脸上满是不开心。
小孩子攀比心重，此时见师兄得到师父夸奖，心中就有些难过。
安奇生洞若观火，安慰了两句就让小姑娘喜笑颜开。
之后，他才将张昊昊叫到屋子里，指点，纠正他童子功之中的一些错漏以及常识。
经他改良之后，这门童子功早已不是原本的童子功，不分男女都可练，也不需保持什么童子身。
但其他方面的禁忌也还是有的。
啪嗒~
他轻轻一搭张昊昊的手腕，闭目感受着张昊昊体内的变化。
两个多月的内力修行，他对于久浮界的武道体系有了了解。
内气生，游走周身，经皮肉筋骨脏髓，这是气与体的结合。
气入筋骨皮的过程为外炼，气入脏髓血，是内炼三元，这个过程并不是一蹴而就，也是长时间的温养，潜移默化，但能否跨入下一个境界，跟内力多少却没有多大关系。
有的人二十可以炼髓大成，有的人七老八十，还停留在炼脏，甚至皮肉也是有可能的。
“嗯？”
感悟着张昊昊的内力气息，安奇生突然心头一震，想起了孔三：
“气入髓血，换血的过程需要百日，又称百日关！孔三销声匿迹已经近三个月，他是要换血！”
他的皮肤通红，口鼻间气流吞吐好似炙热燃烧之后的水汽，整个屋子的气温都随之升高。
呼呼~
安奇生只觉好似一把火从五脏点燃，蔓延到全身，周身无有一处不痛，无有一处不烧。
这把火是如此之厉害，他都感觉自己要被烧成焦炭了。
同时，他能够感觉到，一道道狂涌的热流混杂着内力以超乎想象的速度游走在周身各处。
比起平时的效率何止高出十倍百倍？
呼噜噜~
拳路游走，安奇生体内雷音滚滚，劲力自脊柱通达全身，肌肉高速震颤之下，内力，热流被一点一滴的逼近骨髓，内脏之中。
安奇生精神亢奋的同时有些疲累。
周身每一个毛孔之下都有热气欲要喷薄而出，强行压制消耗的精力何其之大？
即便是他，都有些疲惫。
但这口气，不能松。
他很清楚，这口气一旦松开，无数热气混杂着汗液就会喷薄而出，身体会严重亏空。
一个不好就是五劳七伤。
若是徐徐放出，却又会浪费这株人参的大半药力。
这一刻，安奇生觉得自己好似成了一口丹炉，正在锤炼自己的五脏六腑，浑身筋骨皮膜。
肉眼可见，他浑身的肌肉不自觉的颤动着，内力游走之下，好似有无数小老鼠要从他的体内挤出来。
“不行，要压制不住了.......多了内力捣乱，我无法藏得住这口气了.......”
不知多了多久，安奇生有些压抑不住了。
玄星历史之上从未有过身怀内力的拳师抱丹，久浮界的内力固然对于体魄的强化有着不可思议的作用，但同时也大大地增加了抱丹的不确定。
哗啦啦~
鼓荡的血液之声透体而出，如大浪般澎湃汹涌。
安奇生牙关紧咬，维持呼吸频率不变的同时，心中默念：
“龙归元海，阳潜于阴。人曰蛰龙，我却蛰心.......”
再度进入深度睡眠！
呼呼~
拳路仍自在安奇生的指掌间流淌而出，动作没有丝毫的变化，但他自己的心神已经沉寂，陷入了深度睡眠之中。
身睡心不睡！
渐渐地，他的拳路越来越慢，心跳也越来越慢，唯一不曾改变的，是他的血液流动之声越发的大了。
噗通~
某一刻，安奇生跌迦而坐，陷入了沉寂之中。
而他身上的一个个毛孔，也渐渐的舒展开来，好似口鼻一般自发的与外界换着气。
丝丝腥臭难闻的味道，就在这个换气过程之中，渐渐的在房间之中扩散开来。
“噗！”
安奇生一张口，喉管之中一口漆黑如墨，极度腥臭的血液就被他喷出体外。
落在青砖地板之上‘嗤嗤’有声，好似剧毒一般。
这不是伐毛洗髓，而是通过搬运气血，将内脏骨髓之中的一些‘脏东西’排出来，其中，包括了药毒以及一些坏死的血液。
久浮界的武者得天独厚，内力强化肉身的效率不是玄星可比，但正因如此，细节之处就比之内家拳差了太多了。
说到底，久浮界的武者强化肉身是为了承接天地灵气生出真气，而玄星，肉身打磨已经是唯一的路了。
两相对比，才有了这个效果。
安奇生缓缓睁开眼，昏暗的房间之中似有光芒一闪而过。
他没有动作，只是静静体悟着。
心脏有力的跳动，血液潺潺流动的声音，肠胃的蠕动，肌肉的舒张，毛孔的开合......
身体之中任何一处器官的运动，他都能一一‘听到’。
劲达发梢，力透全身。
一念动，心脏可以狂跳，也可缓慢跳动，骨髓可以加快造血，替换旧血，坏死的血液一张口就可以喷出来。
这种劲力的掌控，甚至于能够具体到每一寸肌肤，每一根毛发！
抱丹的功夫，就在于气血凝于一点，继而喷薄而发。
能藏能发！
藏的越深，爆发越强！
感受着曾经入梦之时感受过无数次的劲力掌握，安奇生心中油然而生的喜悦。
抱丹！
真成了！
“师父，你还不起啊，该练拳......呕~~~”
这时，姜婷婷也正好推门而入，刚说了一句话，顿时转身跑出去，大口呕吐起来。
实在是太臭了！
安奇生微微摇头，也不见他身子怎么动，已经出了屋子。
“呕~”
可怜的小家伙，差点连苦胆水都吐出来，小脸惨白惨白的。
那股气味是安奇生体内积累了不知多久的废气，这一下排出来，那味道比沼气池也差不离了。
这小家伙哪见过这个？
啪嗒~
安奇生手掌落在她的背上，轻轻一震，已经止住了她的恶心干呕。
“师父，太臭了......”
姜婷婷眼泪汪汪的说了半句，表情一下子凝固了。
指着安奇生，张口结舌：
“师，师父，你，你.......”
姜婷婷惊呆了。
只见站在自己身边的师父，面容光洁平整不见一丝皱纹，眸光清冽好似山间泉水，佝偻的身子更是挺拔如枪。
除却白发依旧之外，简直像是年轻了一甲子，只看脸的话，说他只有二三十岁只怕都有人信！
这已经不是容光焕发了，根本就是返老还童！
“功夫有了点突破。”
安奇生微微一笑，抱丹一成，生命力再度蓬勃，给他时间，白发都能化作青丝，掉了的牙齿都可以重新长出来。
“师父.......”
姜婷婷又是瞠目结舌。
因为随着自家师父微微一笑，他挺拔的身子再度佝偻下来，平整的皮肤又变得松垮，褶皱，清冽的眸光重新变得浑浊。
眨眼之间，已经恢复了原本的样子。
这是什么仙法？
“这事婷婷不要给别人说哦，师父给你买糖葫芦。”
安奇生笑着默默徒弟的小脑袋。
化劲只在于藏与发，越是内敛，越是爆发迅猛。
玄星历史上不乏一些平日垂垂老矣，文弱书生一般的拳师，一动手就生猛的一塌糊涂，好似披了人皮的大妖魔。
就是这个原因。
倒不是为了坑人。
姜婷婷呆愣愣的点点头，今天的事给她幼小的心灵造成了极大的刺激。
接下来，安奇生烧了一大锅水，洗澡的同时，仍在感悟着抱丹之后身体的变化。
现实里的突破不是一蹴而就，也不是一飞冲天。
即便抱了丹，也不会有什么脱胎换骨的夸张变化，但只要营养跟得上，最多百日，他的肉身就能超越极限，跨入另一番天地。
他的身上没有异味，更不存在污秽，相反，还有一股淡淡的药香。
随意洗了洗，安奇生换了件道袍，走出屋子。
此时天光大亮，阳光挥洒万万里，映照在积雪之上熠熠生辉。
天色正与他心情一般好。
院子里，两个小家伙已经开始站桩了，是形意三体式。
内家拳的习练可没有内力这么立竿见影，桩功没有三五年都站不稳，想大成更是不可能，多少拳术名家七老八十了都天天站桩。
看着，安奇生微微点头。
这两个小家伙虽然资质不好，悟性一般，好在够勤勉，在他的指点下，不说成为高手，超过之前的王全老道想来是问题不大的。
最早，他是想要先教这两个小家伙内家拳，不传内力的，后来想了想，这两个小家伙天资一般又没有根基，只练内家拳，
十几二十年也未必能练出什么名堂来。
反倒不如双管齐下，内家拳，内功一起教。
突然，院中张昊昊的身子一震，停下了动作，顿了顿之后，欣喜若狂的喊道：
“师父，我，我练成童子功了！我练出内力来了！”
“不错。”
安奇生手捋胡须，微微颔首。
以他此时的洞察力，百步之内蚊蝇低语可闻，低下蛇鼠游走可察，自然能够感知到张昊昊的变化。
只是，两个月才练出内力，这天资果然一般。
得亏他是双管齐下，若只是传内家拳，只怕三五年都练不出东西来。
“啊？师兄练出内力来啦。”
姜婷婷也停下了动作，嘴巴嘟的老高，小脸上满是不开心。
小孩子攀比心重，此时见师兄得到师父夸奖，心中就有些难过。
安奇生洞若观火，安慰了两句就让小姑娘喜笑颜开。
之后，他才将张昊昊叫到屋子里，指点，纠正他童子功之中的一些错漏以及常识。
经他改良之后，这门童子功早已不是原本的童子功，不分男女都可练，也不需保持什么童子身。
但其他方面的禁忌也还是有的。
啪嗒~
他轻轻一搭张昊昊的手腕，闭目感受着张昊昊体内的变化。
两个多月的内力修行，他对于久浮界的武道体系有了了解。
内气生，游走周身，经皮肉筋骨脏髓，这是气与体的结合。
气入筋骨皮的过程为外炼，气入脏髓血，是内炼三元，这个过程并不是一蹴而就，也是长时间的温养，潜移默化，但能否跨入下一个境界，跟内力多少却没有多大关系。
有的人二十可以炼髓大成，有的人七老八十，还停留在炼脏，甚至皮肉也是有可能的。
“嗯？”
感悟着张昊昊的内力气息，安奇生突然心头一震，想起了孔三：
“气入髓血，换血的过程需要百日，又称百日关！孔三销声匿迹已经近三个月，他是要换血！”