山洞之中的刘云在继膻中穴改造完成后便马不停蹄的将玉堂穴也改造完成了。
两个穴道的完成让刘云心中大喜过望，所谓万事开头难，如今他已经完成了两个穴道的改造，余下的穴道只要有着足够的时间，他一定可以将十二正经与奇经八脉的所有穴道彻底的改造完成。
玉堂穴改造完成后刘云并没有自修炼状态下恢复过来，而是继续修炼起易筋经补充那已经消耗殆尽的内力。这一次运行易筋经刘云发现了一个奇怪的现象，内力恢复的速度虽然无法与在山洞外相比，但是却比上一次有了明显的增加。
这一奇怪的鲜血让刘云不知道是怎么回事，但这对他来说却是一件天大的喜事，内力恢复的速度加快，也就预示着改造穴道，凝结金丹的速度也会有着大幅度的提高。
此时刘云已经将所有的事情彻底抛却，整个心神完全沉浸在修炼之上，内力彻底的恢复之后刘云不再有半点的犹豫，将这些内力缓慢的向着紫宫穴之中移动着。
之前刘云便想的很清楚，既然现在在穴道的选择上有着不小的制约，那么自己便以膻中穴为起点，首先将任脉之上的二十四个穴道尽数改造完成。
正是因为有了这样的想法，刘云才会改造了玉堂穴后，立即改造紫宫穴，他首先要做的便是将膻中穴之上的穴道尽数改造完成，而后在改造膻中穴之下的穴道。
刘云自从这一次进入修炼后，便没有停止过，不断的重复着这些步骤，将任脉之上的一个个穴道尽数改造完成。此时凝神内视就会发现，刘云的任脉之上有着一连串的金色光圈。
刘云这样忘乎所以的修炼着，陈静姝却是一天比一天惊讶，最开始的时候她诚如自己所说的那般能够耐得住寂寞，而且刘云每隔一段时间身上就会爆发出一次金色的光芒。
刚开始的时候陈静姝却是感觉到诧异，不过随着金光闪现的次数多了，她也便司空见惯了。可是时间一久她便如刘云所说的那样感觉到了寂寞。好在她早就有所准备，将那个木盒之中的九连环拿了出来排遣寂寞。
可到了后来她突然发现刘云身上爆发出金色光芒的间隔越来越短，而且持续的时间也越来越长。最让她感到惊讶的是，这段时间来刘云的气息也在慢慢的转变着，变得更加沉稳更加的醇和。哪怕只是在那里端坐不动，也会给人一种喘不过气的压迫感，可偏偏这压迫感并没有给人一丁点的侵略性，而是让人发自灵魂的敬畏。
如果不是陈静姝一天天见证着刘云的变化，但是凭借气息，恐怕她也难以辨认出眼前这个人就是刘云。
就在陈静姝惊讶于刘云变化的时候，刘云任脉穴道的改造也已经到了最后的关头，整个任脉只有最后一处会阴穴没有完成，不过那也只是时间的问题而已。
当会阴穴中的金丹凝结完成的那一瞬间，整个任脉都被一层金色的光芒所渲染，不单单是那二十四处穴道，就连连接着穴道的经脉也变成了金色的，好似他这一条经脉是以黄金铸成的一般，而且经脉的坚韧程度也达到了一个恐怖的程度。
那透体而出的金色光芒足足持续了大半个时辰才缓缓的消散而去。任脉的改造完成后刘云缓缓的睁开了双眼，那曾经让陈静姝惊讶的金色闪电再一次自他的眼眸中出现，只不过这一次那金色的闪电更加的凌厉，更加的真实。
这一次那金色的闪电并没有转瞬即逝，而是持续了一段时间才缓缓的散去。
看到这一幕的陈静姝先是一愣，随即开口问道：“怎么样，可以破开这道屏障吗？”
“现在恐怕还不行，我还需要一段的时间才能真正的破开这屏障。我现在虽然有了不小的进步，但是因为这山洞的制约，我自身的实力怕是连三成的都无法发挥出来。”刘云摇了摇头道。
听到刘云这话的陈静姝既惊讶这山洞的古怪，更加惊讶的是血饮为了困住他们两个人竟然耗费了这般强大的力量来封锁山洞。就算是没有这山洞的制约，以陈静姝与刘云联手都未必能够破开这道屏障。现在就只能耐心等待着刘云能够破开这道屏障了。
为了能够尽早离开这个山洞，刘云只是陪陈静姝聊了一会便再一次的投入到修炼之中。这一次刘云所选取的目标是与任脉紧密相联的督脉，督脉出于会阴止于龈交，共二十八个穴道。
刘云选择先改造任督二脉多多少少有着他的想法，这两条血脉上的穴道虽然不多，但是这两条经脉上的穴道却与十二正经与其余六脉有着千丝万缕的关系，只要将这两条经脉之上的穴道全部改造完毕，那么便可以根据对应的穴道将其余的经脉上的穴道尽数改造。
刘云心中相信，只要自己能够将十二正经与奇经八脉上的穴道尽数改造完毕，这个山洞恐怕便再也无法制约自己，而到了那个时候自己即便不能与血饮比肩，相差也不会太多，那破开这道屏障也将成为十分轻松的一件事情。不过刘云的心中也十分清楚，想要将这些穴道尽数打通，所需要的时间怕不会少。
虽然刘云的心中知道这时间不会短，但是他却不能有任何的放弃，因为这不单单是关乎自己，更多的是关乎陈静姝。如果被困在这里的是他自己，他完全可以慢慢来，因为现在的他即便是不吃不喝也不会有任何问题，但是陈静姝却不同，在没有食物的情况下她很难坚持下去。
现在食物的问题虽然暂时得以缓解，但是终究会有吃光的一天，一旦到了那一天自己还没有破开这道屏障，那么陈静姝的生命便会进入倒计时。
有了这样想法的刘云在改造穴道的时候不由的加快了速度，除了在将经脉之中的内力运转到穴道之中的时候，为了排除经脉之中的杂质速度稍慢一些之外，余下的不论是排除穴道之中的杂质还是压缩内力，凝聚金丹时的速度都明显的快了许多。
而且在改造督脉穴道的时候，刘云还发现自任脉之中借用而来的内力要比其他经脉中的内力更加的精纯，在排除杂质时所发挥的作用也更加的巨大，但是消耗却明显比其他经脉的内力小了许多。
有了这一发现的刘云更是大喜过望，想不到改造之后的经脉竟然还有着如此的效果，这样一来自己的目标有望提前完成。
当督脉这二十八处穴道改造完成后，刘云并没有再停歇，而是再次以膻中穴为中心向着足太阴经上的穴道发起了进攻。这一条经脉属于十二正经，左右各有二十一个穴道，合起来便是四十二处穴道，想要将其尽数改造完成，也是一个浩大的工程。
穴道的突然增多丝毫没有让刘云感到气馁，因为就在他将足太阴经上的第一个穴道改造完成。他发现随着自己任督二脉改造的完成，这个山洞对自己恢复内力的制约已经降低到一个极其微小的程度。若不是始终无法使内力回到自己的丹田，刘云几乎都已经忘记了自己还身处于这个古怪的山洞之中。
虽然足太阴经上的穴道是任脉穴道的两倍左右，但是刘云却感觉到改造这四十二处穴道所用的时间只是改造任脉穴道的一半。
而当他开始改造足少阴经上的穴道时，这样的感觉更加的明显，似乎随着自己经脉改造完成的越多，这个山洞对自己的制约便越小。他甚至在想，似乎用不到将所有经脉均改造完成，自己的丹田便可恢复功用。
有了这般想法的刘云更是马不停蹄，当足少阴，太阴，手少阳，太阳这四处经脉尽数改造完成后，便催动着内力向着带脉发起了攻击。带脉之总束着人体之中所有纵行的经脉，在其上有着许多穴道是与其他经脉相重合的，只要一条经脉上有着一个穴道被改造完成，他便可以以那一个穴道为支点，改造整条经脉。
此时刘云内视后发现，带脉之上已经有着数个穴道被改造完成，这样一来自己的便又可以省却不少的时间。当带脉之上半数穴道被改造完毕后，刘云发现这个山洞对于自己内力的恢复已经没有半点影响了，自己现在所恢复内力的速度已经与在山洞之外没有半点影响了。
借助着自己强悍的恢复速度，刘云改造穴道的速度也是有了更加显著的提高，整个带脉改造完毕后，他恢复的速度竟然还在提高。真的难以想象当这些经脉全部改造完毕后，自己的恢复速度会达到一种什么样的地步。
带脉改造完成后最让刘云兴奋的是，自己的丹田已然恢复了自由，经脉之中的内力已经可以回到丹田之中，并且以丹田为中转站，达到身体的各个部位与穴道。
这个结果简直比内力恢复速度提高更让刘云高兴，因为只有在以丹田为中转站的前提下，才会让他更快速的完成经脉的改造，毕竟有的穴道只有经过丹田才能够以最快的速度达到那一处。
而且丹田的恢复也意味着他可以调集全身的力量为己用，而不是只有一小部分，这样他的速度便会有着更大的提升，破开血饮布下的屏障指日可待。
两个穴道的完成让刘云心中大喜过望，所谓万事开头难，如今他已经完成了两个穴道的改造，余下的穴道只要有着足够的时间，他一定可以将十二正经与奇经八脉的所有穴道彻底的改造完成。
玉堂穴改造完成后刘云并没有自修炼状态下恢复过来，而是继续修炼起易筋经补充那已经消耗殆尽的内力。这一次运行易筋经刘云发现了一个奇怪的现象，内力恢复的速度虽然无法与在山洞外相比，但是却比上一次有了明显的增加。
这一奇怪的鲜血让刘云不知道是怎么回事，但这对他来说却是一件天大的喜事，内力恢复的速度加快，也就预示着改造穴道，凝结金丹的速度也会有着大幅度的提高。
此时刘云已经将所有的事情彻底抛却，整个心神完全沉浸在修炼之上，内力彻底的恢复之后刘云不再有半点的犹豫，将这些内力缓慢的向着紫宫穴之中移动着。
之前刘云便想的很清楚，既然现在在穴道的选择上有着不小的制约，那么自己便以膻中穴为起点，首先将任脉之上的二十四个穴道尽数改造完成。
正是因为有了这样的想法，刘云才会改造了玉堂穴后，立即改造紫宫穴，他首先要做的便是将膻中穴之上的穴道尽数改造完成，而后在改造膻中穴之下的穴道。
刘云自从这一次进入修炼后，便没有停止过，不断的重复着这些步骤，将任脉之上的一个个穴道尽数改造完成。此时凝神内视就会发现，刘云的任脉之上有着一连串的金色光圈。
刘云这样忘乎所以的修炼着，陈静姝却是一天比一天惊讶，最开始的时候她诚如自己所说的那般能够耐得住寂寞，而且刘云每隔一段时间身上就会爆发出一次金色的光芒。
刚开始的时候陈静姝却是感觉到诧异，不过随着金光闪现的次数多了，她也便司空见惯了。可是时间一久她便如刘云所说的那样感觉到了寂寞。好在她早就有所准备，将那个木盒之中的九连环拿了出来排遣寂寞。
可到了后来她突然发现刘云身上爆发出金色光芒的间隔越来越短，而且持续的时间也越来越长。最让她感到惊讶的是，这段时间来刘云的气息也在慢慢的转变着，变得更加沉稳更加的醇和。哪怕只是在那里端坐不动，也会给人一种喘不过气的压迫感，可偏偏这压迫感并没有给人一丁点的侵略性，而是让人发自灵魂的敬畏。
如果不是陈静姝一天天见证着刘云的变化，但是凭借气息，恐怕她也难以辨认出眼前这个人就是刘云。
就在陈静姝惊讶于刘云变化的时候，刘云任脉穴道的改造也已经到了最后的关头，整个任脉只有最后一处会阴穴没有完成，不过那也只是时间的问题而已。
当会阴穴中的金丹凝结完成的那一瞬间，整个任脉都被一层金色的光芒所渲染，不单单是那二十四处穴道，就连连接着穴道的经脉也变成了金色的，好似他这一条经脉是以黄金铸成的一般，而且经脉的坚韧程度也达到了一个恐怖的程度。
那透体而出的金色光芒足足持续了大半个时辰才缓缓的消散而去。任脉的改造完成后刘云缓缓的睁开了双眼，那曾经让陈静姝惊讶的金色闪电再一次自他的眼眸中出现，只不过这一次那金色的闪电更加的凌厉，更加的真实。
这一次那金色的闪电并没有转瞬即逝，而是持续了一段时间才缓缓的散去。
看到这一幕的陈静姝先是一愣，随即开口问道：“怎么样，可以破开这道屏障吗？”
“现在恐怕还不行，我还需要一段的时间才能真正的破开这屏障。我现在虽然有了不小的进步，但是因为这山洞的制约，我自身的实力怕是连三成的都无法发挥出来。”刘云摇了摇头道。
听到刘云这话的陈静姝既惊讶这山洞的古怪，更加惊讶的是血饮为了困住他们两个人竟然耗费了这般强大的力量来封锁山洞。就算是没有这山洞的制约，以陈静姝与刘云联手都未必能够破开这道屏障。现在就只能耐心等待着刘云能够破开这道屏障了。
为了能够尽早离开这个山洞，刘云只是陪陈静姝聊了一会便再一次的投入到修炼之中。这一次刘云所选取的目标是与任脉紧密相联的督脉，督脉出于会阴止于龈交，共二十八个穴道。
刘云选择先改造任督二脉多多少少有着他的想法，这两条血脉上的穴道虽然不多，但是这两条经脉上的穴道却与十二正经与其余六脉有着千丝万缕的关系，只要将这两条经脉之上的穴道全部改造完毕，那么便可以根据对应的穴道将其余的经脉上的穴道尽数改造。
刘云心中相信，只要自己能够将十二正经与奇经八脉上的穴道尽数改造完毕，这个山洞恐怕便再也无法制约自己，而到了那个时候自己即便不能与血饮比肩，相差也不会太多，那破开这道屏障也将成为十分轻松的一件事情。不过刘云的心中也十分清楚，想要将这些穴道尽数打通，所需要的时间怕不会少。
虽然刘云的心中知道这时间不会短，但是他却不能有任何的放弃，因为这不单单是关乎自己，更多的是关乎陈静姝。如果被困在这里的是他自己，他完全可以慢慢来，因为现在的他即便是不吃不喝也不会有任何问题，但是陈静姝却不同，在没有食物的情况下她很难坚持下去。
现在食物的问题虽然暂时得以缓解，但是终究会有吃光的一天，一旦到了那一天自己还没有破开这道屏障，那么陈静姝的生命便会进入倒计时。
有了这样想法的刘云在改造穴道的时候不由的加快了速度，除了在将经脉之中的内力运转到穴道之中的时候，为了排除经脉之中的杂质速度稍慢一些之外，余下的不论是排除穴道之中的杂质还是压缩内力，凝聚金丹时的速度都明显的快了许多。
而且在改造督脉穴道的时候，刘云还发现自任脉之中借用而来的内力要比其他经脉中的内力更加的精纯，在排除杂质时所发挥的作用也更加的巨大，但是消耗却明显比其他经脉的内力小了许多。
有了这一发现的刘云更是大喜过望，想不到改造之后的经脉竟然还有着如此的效果，这样一来自己的目标有望提前完成。
当督脉这二十八处穴道改造完成后，刘云并没有再停歇，而是再次以膻中穴为中心向着足太阴经上的穴道发起了进攻。这一条经脉属于十二正经，左右各有二十一个穴道，合起来便是四十二处穴道，想要将其尽数改造完成，也是一个浩大的工程。
穴道的突然增多丝毫没有让刘云感到气馁，因为就在他将足太阴经上的第一个穴道改造完成。他发现随着自己任督二脉改造的完成，这个山洞对自己恢复内力的制约已经降低到一个极其微小的程度。若不是始终无法使内力回到自己的丹田，刘云几乎都已经忘记了自己还身处于这个古怪的山洞之中。
虽然足太阴经上的穴道是任脉穴道的两倍左右，但是刘云却感觉到改造这四十二处穴道所用的时间只是改造任脉穴道的一半。
而当他开始改造足少阴经上的穴道时，这样的感觉更加的明显，似乎随着自己经脉改造完成的越多，这个山洞对自己的制约便越小。他甚至在想，似乎用不到将所有经脉均改造完成，自己的丹田便可恢复功用。
有了这般想法的刘云更是马不停蹄，当足少阴，太阴，手少阳，太阳这四处经脉尽数改造完成后，便催动着内力向着带脉发起了攻击。带脉之总束着人体之中所有纵行的经脉，在其上有着许多穴道是与其他经脉相重合的，只要一条经脉上有着一个穴道被改造完成，他便可以以那一个穴道为支点，改造整条经脉。
此时刘云内视后发现，带脉之上已经有着数个穴道被改造完成，这样一来自己的便又可以省却不少的时间。当带脉之上半数穴道被改造完毕后，刘云发现这个山洞对于自己内力的恢复已经没有半点影响了，自己现在所恢复内力的速度已经与在山洞之外没有半点影响了。
借助着自己强悍的恢复速度，刘云改造穴道的速度也是有了更加显著的提高，整个带脉改造完毕后，他恢复的速度竟然还在提高。真的难以想象当这些经脉全部改造完毕后，自己的恢复速度会达到一种什么样的地步。
带脉改造完成后最让刘云兴奋的是，自己的丹田已然恢复了自由，经脉之中的内力已经可以回到丹田之中，并且以丹田为中转站，达到身体的各个部位与穴道。
这个结果简直比内力恢复速度提高更让刘云高兴，因为只有在以丹田为中转站的前提下，才会让他更快速的完成经脉的改造，毕竟有的穴道只有经过丹田才能够以最快的速度达到那一处。
而且丹田的恢复也意味着他可以调集全身的力量为己用，而不是只有一小部分，这样他的速度便会有着更大的提升，破开血饮布下的屏障指日可待。