“起步的时候,双脚要打开,朝着两侧发力,尽量快速挥臂,用挥臂的节奏带动双腿........”
田径跑道上,易乐正与一名60多岁的老大爷一起进行爆发力训练。
易乐已经在省级训练中心待了一周的时间。
这段时间对易乐的受益匪浅。
省级体育中心不光有体操队,还有田径队、跳高队、各种体育项目的综合训练中心。
易乐除了自己训练之外的时间,都会去观看其他运动的训练方式。
而那些教练员对易乐来说,简直就是一个个待开发的宝藏。
由于易乐总是会参观他们的训练,因此,教练员们也注意到这个‘每天’准时出现在训练场地的年轻人。
而对方的身份也令他们大感吃惊。
中国自产的顶级球星,易乐这两个字没有人感到陌生。
而在相处中,他们也渐渐喜欢上这个极度自律且勤奋训练的年轻人。
正在教导易乐爆发力训练的老大爷名叫李德彪,曾经是国家田径队的教练,如今退休来到省级训练中心。
易乐对这位老人提出的爆发力训练方式以及跑姿极为推崇。
老人家也很喜欢勤奋且有礼貌的易乐。
这段时间,易乐可谓是极度幸福,他感觉自己学到了很多有用的东西。
他跟田径队的教练员们讨教爆发力的问题。
他跟跳高队的教练员们学习如何提高跳跃能力以及制空能力。
他跟体操主管请教柔韧性训练。
整个省级体育中心几乎被易乐跑遍了。
甚至令易乐一度忘记了自己来的目的。
......
田径跑道中,易乐飞速的进行起步,他弓着身体,尽量甩动双臂,正确的跑步姿势令他的速度更上一层楼。
跑过终点线,易乐转头兴奋的问道:“多长时间?”
李德彪老教练看着手中的计时器,笑道:“9.486秒,你小子可以啊!”
易乐更加的惊喜了,这个速度在足球世界中已经算是顶级了。
当然这不代表易乐可以跟真正的田径运动员比,这个时间掐的是时速峰值,也就是说易乐最高时速达到了36公里/小时,作为参考短跑世界冠军博尔特的速度峰值是44公里/小时。
在一周的时间内,易乐在正确的跑姿引导下,他的速度有了大幅度的提升。
“老爷子,谢谢您。”易乐由衷的感谢道。
李德彪老教练摆手,道;“你小子有出息,为国争光,而且本身也很努力,要不然你当老头子我随便教人嘛?”
“别说那些肉麻的话,赶紧测另一项,持球状态下的最高时速。”
“好的。”
易乐抱起足球,走到绿茵场上,轻轻的推了推球,找到球感,朝着老爷子喊道:“我可以了。”
“准备~~~~~”李德彪老教练高高的抬起手臂,猛然落下道:“开始!”
易乐猛地推球,犹如箭矢一般窜了出去。
他在起跑时,身体的摆动很大,速度以一种不可思议的幅度递增...
易乐趟球的距离很大,这样很容易被断球,但他此时测试最高时速,因此并不打紧。
当易乐带球冲过终点线时,李德彪老教练再次按下计时器。
“10.7秒!”李德彪老教练看着手中的计时器,感慨道:“小乐啊,你要不考虑一下换个专项?”
易乐笑了笑没有回应,他对于自己10.7秒的速度很满意。
绿茵场上,一老一少正在进行训练,而在一旁的隔离栏上,三名少女却站在一起议论纷纷。
“豆豆,传言是不是真的?”孙梅一脸不可思议的说道。
那可以是易乐啊,超级体育明星,凭借着足球的影响力,易乐在全世界范围内都有很大的知名度,比一些明星都不遑多让。
甚至那些国内的明星,很多出了国就没人认识了,但易乐不同,他在国内的名气大,国外的名气更大。
而这么一位大球星来到他们的体育中心,本来就是稀罕事儿。
易乐跟张豆豆的关系也瞒不住,而且两人也没有瞒着的意思,这就令很多人都议论纷纷。
而在体育中心的年轻教练员中,很多人都在盛传易乐跟张豆豆热恋话题...
尽管没有被证实,但八卦这种东西,从来都是人们臆想出来的。
而且易乐是东北人,他不远万里跑到太原训练,他图啥?还不是因为张豆豆。
孙梅跟张丽对于张豆豆越发好奇了,这妮子不声不响就拿下了最稀罕的金龟婿。
张豆豆目光有些幽怨,翻了翻白眼,道:“你觉得呢?”
“很有可能。”孙梅连忙道:“你在四月份不是去了趟欧洲嘛?那时候认识的?”
孙梅跟张丽八卦之魂熊熊燃烧。
张豆豆无奈道:“我们只是朋友。”
“朋友?”张丽摇头道:“我不信!”
“我也不信!”孙梅满脸狡黠的笑容,道:“普通朋友为了你从东北跑到这儿来?他们那边没有训练基地?这理由有够蹩脚的。”
张豆豆无奈的摇头,指向前方,道:“你们感觉,他是像找我的样子吗?”
孙梅跟张丽望过去。
只见易乐已经结束了爆发力训练,本来是走向他们这边,但中间却看见了跳高队正准备集训,这货走到一半儿突然拐了个弯儿,屁颠屁颠的跟在对方屁股后面被拐跑了。
张丽:“........”
孙梅:“........”
.......
易乐趁着假期训练,此时此刻,热刺的第二个引援也开始推动了。
冈萨洛伊瓜因,被誉为小烟枪,曾经的意甲金靴,如今的失忆边锋。
伊瓜因经历过辉煌,他的辉煌无疑是在皇家马德里,只不过当时的他不够圆滑罢了。
在c罗当打之年,伊瓜因跟c罗是皇家马德里的两个边翼,但不同于本泽马的甘居二线,伊瓜因总是想着与c罗对着干。
当年,皇马放弃伊瓜因有三点理由。
第一,预期过高,伊瓜因在皇家马德里时,颇受重视,加薪什么的也不是问题,但他却要求球队给他球权,而就算给他球权,在面对一些硬仗时,这家伙又开始拉跨。尽管本泽马有时也不靠谱,但比起跳脱的伊瓜因来说,还算是听话的。
第二,本泽马上场时,他给c罗的前场空间更大,在有选择的情况下,伊瓜因必然是被清洗的目标。
第三,这就要涉及俱乐部高层问题了,伊瓜因是卡尔德隆时期的球员,而现在是佛罗伦迪诺时代,他的表现并没有获得这位主席先生的认可。
以上三点原因,伊瓜因离开了皇家马德里,他转会至意甲的那不勒斯。
刚开始的伊瓜因状态很好,也曾获得过意甲金靴,但说实话,现如今意甲的水分很大,更别提意甲金靴了。
因此,普遍没有人看好伊瓜因,这令他的身价一跌再跌。
尽管踹走伊瓜因的是本泽马,但他心中最大的竞争对手仍是c罗。
他想要报仇,让所有人知道,自己才是最优秀的射手。
这份心气儿一直保持到上届欧冠。
只不过,一场比赛令伊瓜因完全迷失了,那不勒斯被皇家马德里血洗,c罗独中两元,而他却是全场毫无作为。
那硕大的2:0比分是如此的刺眼!
这一场比赛令伊瓜因完全被踢没了心气儿。
一段时间的沉沦后,伊瓜因决定转会。
那不勒斯不是他认为最佳的俱乐部,他需要一个更强大的俱乐部,更强大的队友!
皇家马德里是什么配置?
那不勒斯是什么配置?
那可是莫德里奇啊!那不勒斯在中场被压制了,他们根本无法为自己提供有效的支援。
他的队友太差劲了,他跟c罗的对决本就是不公平的。
他需要寻找一个强大的队友,一个强大的球队!
而这个球队很可能就是托特纳姆热刺!
c罗坐拥第一代热刺的超级中场!
那么我要第二代的超级中场。
易乐跟莫德里奇,两人尽管是不同时代的热刺中场,但均都被给予厚望,而且易乐在这个赛季交出来到成绩单更是令人眼馋。
伊瓜因加入热刺,这才是一个对等的战斗!
他相信自己跟易乐的搭档会表现出强大的冲击力。
令人遗憾的是,无论伊瓜因如何表露出迫切的加盟意愿,但热刺好似并没有联系自己的打算,反倒是尤文图斯在联系他。
伊瓜因想离开意甲赛场,只不过依照如今的情况,他能加盟的球队只剩下斑马军团了。
田径跑道上,易乐正与一名60多岁的老大爷一起进行爆发力训练。
易乐已经在省级训练中心待了一周的时间。
这段时间对易乐的受益匪浅。
省级体育中心不光有体操队,还有田径队、跳高队、各种体育项目的综合训练中心。
易乐除了自己训练之外的时间,都会去观看其他运动的训练方式。
而那些教练员对易乐来说,简直就是一个个待开发的宝藏。
由于易乐总是会参观他们的训练,因此,教练员们也注意到这个‘每天’准时出现在训练场地的年轻人。
而对方的身份也令他们大感吃惊。
中国自产的顶级球星,易乐这两个字没有人感到陌生。
而在相处中,他们也渐渐喜欢上这个极度自律且勤奋训练的年轻人。
正在教导易乐爆发力训练的老大爷名叫李德彪,曾经是国家田径队的教练,如今退休来到省级训练中心。
易乐对这位老人提出的爆发力训练方式以及跑姿极为推崇。
老人家也很喜欢勤奋且有礼貌的易乐。
这段时间,易乐可谓是极度幸福,他感觉自己学到了很多有用的东西。
他跟田径队的教练员们讨教爆发力的问题。
他跟跳高队的教练员们学习如何提高跳跃能力以及制空能力。
他跟体操主管请教柔韧性训练。
整个省级体育中心几乎被易乐跑遍了。
甚至令易乐一度忘记了自己来的目的。
......
田径跑道中,易乐飞速的进行起步,他弓着身体,尽量甩动双臂,正确的跑步姿势令他的速度更上一层楼。
跑过终点线,易乐转头兴奋的问道:“多长时间?”
李德彪老教练看着手中的计时器,笑道:“9.486秒,你小子可以啊!”
易乐更加的惊喜了,这个速度在足球世界中已经算是顶级了。
当然这不代表易乐可以跟真正的田径运动员比,这个时间掐的是时速峰值,也就是说易乐最高时速达到了36公里/小时,作为参考短跑世界冠军博尔特的速度峰值是44公里/小时。
在一周的时间内,易乐在正确的跑姿引导下,他的速度有了大幅度的提升。
“老爷子,谢谢您。”易乐由衷的感谢道。
李德彪老教练摆手,道;“你小子有出息,为国争光,而且本身也很努力,要不然你当老头子我随便教人嘛?”
“别说那些肉麻的话,赶紧测另一项,持球状态下的最高时速。”
“好的。”
易乐抱起足球,走到绿茵场上,轻轻的推了推球,找到球感,朝着老爷子喊道:“我可以了。”
“准备~~~~~”李德彪老教练高高的抬起手臂,猛然落下道:“开始!”
易乐猛地推球,犹如箭矢一般窜了出去。
他在起跑时,身体的摆动很大,速度以一种不可思议的幅度递增...
易乐趟球的距离很大,这样很容易被断球,但他此时测试最高时速,因此并不打紧。
当易乐带球冲过终点线时,李德彪老教练再次按下计时器。
“10.7秒!”李德彪老教练看着手中的计时器,感慨道:“小乐啊,你要不考虑一下换个专项?”
易乐笑了笑没有回应,他对于自己10.7秒的速度很满意。
绿茵场上,一老一少正在进行训练,而在一旁的隔离栏上,三名少女却站在一起议论纷纷。
“豆豆,传言是不是真的?”孙梅一脸不可思议的说道。
那可以是易乐啊,超级体育明星,凭借着足球的影响力,易乐在全世界范围内都有很大的知名度,比一些明星都不遑多让。
甚至那些国内的明星,很多出了国就没人认识了,但易乐不同,他在国内的名气大,国外的名气更大。
而这么一位大球星来到他们的体育中心,本来就是稀罕事儿。
易乐跟张豆豆的关系也瞒不住,而且两人也没有瞒着的意思,这就令很多人都议论纷纷。
而在体育中心的年轻教练员中,很多人都在盛传易乐跟张豆豆热恋话题...
尽管没有被证实,但八卦这种东西,从来都是人们臆想出来的。
而且易乐是东北人,他不远万里跑到太原训练,他图啥?还不是因为张豆豆。
孙梅跟张丽对于张豆豆越发好奇了,这妮子不声不响就拿下了最稀罕的金龟婿。
张豆豆目光有些幽怨,翻了翻白眼,道:“你觉得呢?”
“很有可能。”孙梅连忙道:“你在四月份不是去了趟欧洲嘛?那时候认识的?”
孙梅跟张丽八卦之魂熊熊燃烧。
张豆豆无奈道:“我们只是朋友。”
“朋友?”张丽摇头道:“我不信!”
“我也不信!”孙梅满脸狡黠的笑容,道:“普通朋友为了你从东北跑到这儿来?他们那边没有训练基地?这理由有够蹩脚的。”
张豆豆无奈的摇头,指向前方,道:“你们感觉,他是像找我的样子吗?”
孙梅跟张丽望过去。
只见易乐已经结束了爆发力训练,本来是走向他们这边,但中间却看见了跳高队正准备集训,这货走到一半儿突然拐了个弯儿,屁颠屁颠的跟在对方屁股后面被拐跑了。
张丽:“........”
孙梅:“........”
.......
易乐趁着假期训练,此时此刻,热刺的第二个引援也开始推动了。
冈萨洛伊瓜因,被誉为小烟枪,曾经的意甲金靴,如今的失忆边锋。
伊瓜因经历过辉煌,他的辉煌无疑是在皇家马德里,只不过当时的他不够圆滑罢了。
在c罗当打之年,伊瓜因跟c罗是皇家马德里的两个边翼,但不同于本泽马的甘居二线,伊瓜因总是想着与c罗对着干。
当年,皇马放弃伊瓜因有三点理由。
第一,预期过高,伊瓜因在皇家马德里时,颇受重视,加薪什么的也不是问题,但他却要求球队给他球权,而就算给他球权,在面对一些硬仗时,这家伙又开始拉跨。尽管本泽马有时也不靠谱,但比起跳脱的伊瓜因来说,还算是听话的。
第二,本泽马上场时,他给c罗的前场空间更大,在有选择的情况下,伊瓜因必然是被清洗的目标。
第三,这就要涉及俱乐部高层问题了,伊瓜因是卡尔德隆时期的球员,而现在是佛罗伦迪诺时代,他的表现并没有获得这位主席先生的认可。
以上三点原因,伊瓜因离开了皇家马德里,他转会至意甲的那不勒斯。
刚开始的伊瓜因状态很好,也曾获得过意甲金靴,但说实话,现如今意甲的水分很大,更别提意甲金靴了。
因此,普遍没有人看好伊瓜因,这令他的身价一跌再跌。
尽管踹走伊瓜因的是本泽马,但他心中最大的竞争对手仍是c罗。
他想要报仇,让所有人知道,自己才是最优秀的射手。
这份心气儿一直保持到上届欧冠。
只不过,一场比赛令伊瓜因完全迷失了,那不勒斯被皇家马德里血洗,c罗独中两元,而他却是全场毫无作为。
那硕大的2:0比分是如此的刺眼!
这一场比赛令伊瓜因完全被踢没了心气儿。
一段时间的沉沦后,伊瓜因决定转会。
那不勒斯不是他认为最佳的俱乐部,他需要一个更强大的俱乐部,更强大的队友!
皇家马德里是什么配置?
那不勒斯是什么配置?
那可是莫德里奇啊!那不勒斯在中场被压制了,他们根本无法为自己提供有效的支援。
他的队友太差劲了,他跟c罗的对决本就是不公平的。
他需要寻找一个强大的队友,一个强大的球队!
而这个球队很可能就是托特纳姆热刺!
c罗坐拥第一代热刺的超级中场!
那么我要第二代的超级中场。
易乐跟莫德里奇,两人尽管是不同时代的热刺中场,但均都被给予厚望,而且易乐在这个赛季交出来到成绩单更是令人眼馋。
伊瓜因加入热刺,这才是一个对等的战斗!
他相信自己跟易乐的搭档会表现出强大的冲击力。
令人遗憾的是,无论伊瓜因如何表露出迫切的加盟意愿,但热刺好似并没有联系自己的打算,反倒是尤文图斯在联系他。
伊瓜因想离开意甲赛场,只不过依照如今的情况,他能加盟的球队只剩下斑马军团了。