“倏”一条荒无人迹的小路上，我的身上萦绕着一层朦朦胧胧的淡黑色雾气，那是因为慕小竹附在我身上的缘故。
这次特训，如果没有慕小竹的帮忙，我的效率会降低很多。
我全身都是沉重的岩石，左右两手各绑着几十斤的石头，背上背着一个近百斤的石头，双脚还各绑了两百斤的岩石，总共负荷千斤
地狱式的极限修炼
负重两三百斤，我已经来回连续跑了上白公里丹田里的灵气已经消耗殆尽
马上飞身跃上一棵大树上，两眼微闭，进入冥想状态。
一进入冥想状态，我极度空乏的丹田，发出一股强大的漩涡状吸力，将四面八方的灵气都吸了进来，其中的杂质部分化成了一缕缕黑色气体，飘出体外，只留下透明纯净的精华之气。
不知过了多久，我慢慢的睁开了眼睛。我的丹田里，已经充满了纯净无色的灵气。
我翻身站了起来，马上进入了下一轮的修炼。
“金刚拳”
当我第四次耗尽自己的灵气时，全身酸软的趴在树枝上，闭上眼睛，以最快的速度进入了打坐冥想状态。
这一次，与之前任何一次进入冥想时的情形都不同，空乏的丹田，牵扯之力似乎比之前强了一倍，周围的空气被强力扯动，竟然以我为中心，形成一个旋涡状的的风暴，风暴中飘逸的天地灵力，就像浪潮一样汹涌而入。
丹田高速运转，提炼灵气的速度快了一倍不止。纯净透明的灵气快速形成，并不断充实整个丹田。
没多久，丹田的整个空间便被灵气充满
但丹田的运转，并没有像往常那样减速而是继续疯狂的吸扯和炼化着更多的灵气于是，纯净无色的灵气团，变得比之前任何时候都更大，并且仍在继续增大，貌似要把丹田撑破
“就要突破了”冥想中的我，脑海里闪过一种强烈的预感。
丹田自然不会让灵气撑破，它剧烈的颤动着，生起一股强大的压缩之力，将灵气气团一点一点的压缩而小。当被压缩得不能再小时，灵气团发出嗡的一声，猛的震荡起来，一下子就浓缩成拳头大小的一团灵气。
这团灵气，更是纯净无华，更精纯，密度之大，竟然隐隐接近液态
刹那间，我只觉得神清气爽，身轻体灵，浑身充满了力量，这是晋升后的特有反应。
炼气期一级
轻轻的开眼睛，我嘴角掠过一丝笑意，从刚开始进行极限训练，到现在不足几个小时，我已经是炼气期一级，实力比以前提高了一大截
这里的灵气浓郁得果然非同凡响，让我修炼的效果特别强，速度飞快。
不过，也仅仅是限于一级而已。
要进入二级，又不是这么简单的事情了。
这里有一座陡坡，坡度接近45度，几乎就相当于一面墙壁，与墙壁的平滑不同的是，陡坡上沙石遍地，荆棘丛生。
从坡，我现在受到的这点疼痛，不算什么。
翻身站了起来，我一咬牙，再次展开“跑步呼吸法”，从坡底冲上坡不出的舒服。
“苏海，你的灵气修炼虽然不错，不过我也教你一种方法，让你修炼鬼气。你敢试一下吗”
这时慕小竹现身了，脸上挂着一丝意味深长的微笑，考验一般看着我。
“修炼鬼气卧槽，不是吧我可是人呢你跟我玩笑的吧”
我不由得失笑。人也可以修炼鬼气
“当然可以啦，我可以把秘笈传授给你。你练了鬼气，就可以掌握一些鬼技，实战的时候可能会有意想不到的效果呢”
慕小竹进一步引诱我。
让人去修炼鬼气，学习鬼技，这无疑是天方夜谭一般，根本就难以想象的。我可是从来都没有试过的，在感觉荒唐的同时，也有一种离经叛道的意味。让我充满好奇和兴趣，同时也感到心头兴奋。
“好吧修炼鬼气就修炼鬼气没有哪样东西，是我苏海不敢尝试的吧”
我咬咬牙，答应了慕小竹。
“嘻嘻很好，苏海你够勇气”
慕小竹一丝眼神闪过，就像阴谋得逞了一般。
“修炼鬼气，最好是在水里进行。刚开始是压缩鬼气，以增强你操控鬼气的熟练度，提升你对鬼气的把握。”
于是慕小竹开始教我如何吸收、运转和压缩鬼气。
水属阴凉，在水里的鬼气是最浓郁的。练习压缩鬼气的最好方法，是在水里，尝试着压缩水。
因为水里也是饱含着鬼气的，压缩水的同时也能熟悉鬼气的性质。
当压缩水达到很熟练的地步后，就可以在陆地压缩鬼气了。
一听到压缩水，我就涌起一种熟悉的感觉。
我突然想起来了，我在另一个世界，也曾经修炼过压缩水的术法。
所以对我来说，压缩水也不是什么新奇的术法了。
而陡坡脚下，刚好是有个小湖泊。我感受了一下，湖水里的鬼气果然很浓，让我感觉冷飕飕的。
“入水之前，先得查探一下，这湖里有没有什么危险的存在”
虽然说是个湖，其实比鱼塘的面积大不了多少，但毕竟还是有些深。
很快，我将整个湖泊巡游了一遍，发现都是些大小不一的鱼，并没有危险的存在，证明这湖里是安全的。
“苏海，为了让你在修炼鬼气的过程不会寂寞和枯燥，我会把一个美女迷惑到这里，让她陪伴你哦另外，我也会再找个女鬼来，时刻陪伴在你身边。我会在这女鬼身上注入我的一缕阴气，同时也注入你的一缕阳气，让她身上也有我的意识存在，让她时刻能感应到你身上的鬼气变化，并为你报读出来”
...
这次特训，如果没有慕小竹的帮忙，我的效率会降低很多。
我全身都是沉重的岩石，左右两手各绑着几十斤的石头，背上背着一个近百斤的石头，双脚还各绑了两百斤的岩石，总共负荷千斤
地狱式的极限修炼
负重两三百斤，我已经来回连续跑了上白公里丹田里的灵气已经消耗殆尽
马上飞身跃上一棵大树上，两眼微闭，进入冥想状态。
一进入冥想状态，我极度空乏的丹田，发出一股强大的漩涡状吸力，将四面八方的灵气都吸了进来，其中的杂质部分化成了一缕缕黑色气体，飘出体外，只留下透明纯净的精华之气。
不知过了多久，我慢慢的睁开了眼睛。我的丹田里，已经充满了纯净无色的灵气。
我翻身站了起来，马上进入了下一轮的修炼。
“金刚拳”
当我第四次耗尽自己的灵气时，全身酸软的趴在树枝上，闭上眼睛，以最快的速度进入了打坐冥想状态。
这一次，与之前任何一次进入冥想时的情形都不同，空乏的丹田，牵扯之力似乎比之前强了一倍，周围的空气被强力扯动，竟然以我为中心，形成一个旋涡状的的风暴，风暴中飘逸的天地灵力，就像浪潮一样汹涌而入。
丹田高速运转，提炼灵气的速度快了一倍不止。纯净透明的灵气快速形成，并不断充实整个丹田。
没多久，丹田的整个空间便被灵气充满
但丹田的运转，并没有像往常那样减速而是继续疯狂的吸扯和炼化着更多的灵气于是，纯净无色的灵气团，变得比之前任何时候都更大，并且仍在继续增大，貌似要把丹田撑破
“就要突破了”冥想中的我，脑海里闪过一种强烈的预感。
丹田自然不会让灵气撑破，它剧烈的颤动着，生起一股强大的压缩之力，将灵气气团一点一点的压缩而小。当被压缩得不能再小时，灵气团发出嗡的一声，猛的震荡起来，一下子就浓缩成拳头大小的一团灵气。
这团灵气，更是纯净无华，更精纯，密度之大，竟然隐隐接近液态
刹那间，我只觉得神清气爽，身轻体灵，浑身充满了力量，这是晋升后的特有反应。
炼气期一级
轻轻的开眼睛，我嘴角掠过一丝笑意，从刚开始进行极限训练，到现在不足几个小时，我已经是炼气期一级，实力比以前提高了一大截
这里的灵气浓郁得果然非同凡响，让我修炼的效果特别强，速度飞快。
不过，也仅仅是限于一级而已。
要进入二级，又不是这么简单的事情了。
这里有一座陡坡，坡度接近45度，几乎就相当于一面墙壁，与墙壁的平滑不同的是，陡坡上沙石遍地，荆棘丛生。
从坡，我现在受到的这点疼痛，不算什么。
翻身站了起来，我一咬牙，再次展开“跑步呼吸法”，从坡底冲上坡不出的舒服。
“苏海，你的灵气修炼虽然不错，不过我也教你一种方法，让你修炼鬼气。你敢试一下吗”
这时慕小竹现身了，脸上挂着一丝意味深长的微笑，考验一般看着我。
“修炼鬼气卧槽，不是吧我可是人呢你跟我玩笑的吧”
我不由得失笑。人也可以修炼鬼气
“当然可以啦，我可以把秘笈传授给你。你练了鬼气，就可以掌握一些鬼技，实战的时候可能会有意想不到的效果呢”
慕小竹进一步引诱我。
让人去修炼鬼气，学习鬼技，这无疑是天方夜谭一般，根本就难以想象的。我可是从来都没有试过的，在感觉荒唐的同时，也有一种离经叛道的意味。让我充满好奇和兴趣，同时也感到心头兴奋。
“好吧修炼鬼气就修炼鬼气没有哪样东西，是我苏海不敢尝试的吧”
我咬咬牙，答应了慕小竹。
“嘻嘻很好，苏海你够勇气”
慕小竹一丝眼神闪过，就像阴谋得逞了一般。
“修炼鬼气，最好是在水里进行。刚开始是压缩鬼气，以增强你操控鬼气的熟练度，提升你对鬼气的把握。”
于是慕小竹开始教我如何吸收、运转和压缩鬼气。
水属阴凉，在水里的鬼气是最浓郁的。练习压缩鬼气的最好方法，是在水里，尝试着压缩水。
因为水里也是饱含着鬼气的，压缩水的同时也能熟悉鬼气的性质。
当压缩水达到很熟练的地步后，就可以在陆地压缩鬼气了。
一听到压缩水，我就涌起一种熟悉的感觉。
我突然想起来了，我在另一个世界，也曾经修炼过压缩水的术法。
所以对我来说，压缩水也不是什么新奇的术法了。
而陡坡脚下，刚好是有个小湖泊。我感受了一下，湖水里的鬼气果然很浓，让我感觉冷飕飕的。
“入水之前，先得查探一下，这湖里有没有什么危险的存在”
虽然说是个湖，其实比鱼塘的面积大不了多少，但毕竟还是有些深。
很快，我将整个湖泊巡游了一遍，发现都是些大小不一的鱼，并没有危险的存在，证明这湖里是安全的。
“苏海，为了让你在修炼鬼气的过程不会寂寞和枯燥，我会把一个美女迷惑到这里，让她陪伴你哦另外，我也会再找个女鬼来，时刻陪伴在你身边。我会在这女鬼身上注入我的一缕阴气，同时也注入你的一缕阳气，让她身上也有我的意识存在，让她时刻能感应到你身上的鬼气变化，并为你报读出来”
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