冷锋在队伍的最前面，李小兵紧随其后，接着是陈封、叶飞霖、王昊，而林臻在队伍的最后位置，他要将每个人的情况第一时间掌握，然后有针对性的进行纠正和提出精进方向。
在林臻按下了秒表计时器后，冷锋再次冲了出去，他是整个队伍速度的一个提示器，并没有因为李小兵和叶飞霖是第一次穿越障碍物就有所减速放慢。
李小兵疯狂奔跑了出去，紧紧跟上冷锋的步伐，后面的人速度同样不慢，一个紧跟着一个，林臻在后面怒吼不已，不断催促着队伍加速，再加速！
不知不觉天色渐渐变得阴沉暗淡下来，今天早上就没有出现太阳，整个山谷基地显得有些压抑和昏暗，但此刻林臻六人并没有因为这个恶劣天气的变化而整体士气有所低沉。
相反奔跑冲刺着的六人像打了鸡血一样，疯狂征服一个又一个艰难障碍物，整条通道上空，不停响起他们不甘的怒吼声，林臻声音更像是一记记重炮弹，轰炸在前面五人的耳膜边，不断催促着队伍向前飞奔，向前提速。
这是争分夺秒的一种训练场，是生死场的考验。
当他们跨过一个又一个障碍，速度也跟着慢慢降了下来，李小兵和叶飞霖两人的体力受到了严峻考验，毕竟这种障碍非常的损耗体力，两人咬牙紧紧追向冷锋的速度。
然而在返回来的过程中，已经落后了一个障碍距离，这个差距不可谓不小，而且冷锋之前还刚刚经历过一轮，体力不是全盛的状态。
林臻在后面不断的怒吼着，催促着他们继续往前奋进，加速，而他们只能咬牙坚持着，发出兽吼般的狂呼。
当他们冲到终点的时候，李小兵和叶飞霖都累得趴下，艰难地呼吸着。
“时间是多少？”
林臻摇摇头说道：“四分五十八秒。”
李小兵两人听了，顿时心里一沉，冷锋的表情也好不到哪里去，这意味着他第二次并没有跑进两分钟，甚至可能在两分十秒左右。
这个体能的考验还是不过关，必须要反复训练才行。
“原地休息几分钟，然后继续第二轮的穿越障碍物！”
林臻说完后，就沿着障碍训练道上迅速走了过去，一道道障碍观察起来，并且还反复尝试翻越。
几分钟之后，他回来了，对众人说道：“训练继续！”
几人迅速站起来，在一声令下又发起了冲刺，这一次所有人都发出了怒吼，突破一个又一个的障碍。
此时天空飘落下来了几颗雨点，不一会天空就下起了雨，而林臻等人却没有停止，继续训练。
远处很多士兵也没有离开，继续训练，对于下雨天训练这种事情非常常见，而且教官们更加喜欢这种训练方式。
这样更加能够考验士兵的坚韧和特能的考验。
大雨漂泊而下，似乎也像六个人一样肆虐怒吼，将几人的斗志淹没掉才罢休。
滴嗒嗒的雨水飘洒而下，尘土飞扬的山谷被洗礼了，净化着大地上空，不一会，泥浆水溅射着林臻六人身上，溅射到他们的脸上。
然而这一切都无法动摇他们坚持的意志，一直前行，闯过一道道障碍。
大雨倾盆而泄，整个部队基地山谷变成了白茫茫一片，一些士兵纷纷离开了训练场，随着雨水滔天落下，操场上训练的士兵已经全部撤离了。
唯一还坚持在训练的只有林臻六人，他们怒吼声中匍匐前行，在低桩网下，几乎要淹没在泥水中，每个人脸上都看不到干净的地方。
这是一支战斗中的队伍，他们在跟体能，跟恶劣天气，跟各种障碍进行拼搏，没有体能就重复坚持训练，当肌肉恢复过来之后，就会变得更加凝实，这是唯一的办法，李小兵和叶飞霖，包括冷锋三人想要提升更高，就需要经过这艰辛而又漫长的持续训练。
医务处门口站着一个倩丽的身影，她已经站了好久，眺望着远方的几个身影，雨水中看得不清楚，只有模模糊糊有几个影子在移动。
晓儿走了出来，对余倩蓉说道：“蓉姐，这几个家伙怎么还没有结束，这么训练下去，很容易把身体拖垮的，指不定今晚就感冒发高烧呢。”
“他们可没有那么虚弱，不过准备一些姜汤给他们洗澡和喝下去还是有必要的，走，我们去炊事班厨房看看。”
余倩蓉说道。
“蓉姐，你没事吧？”陈晓儿纳闷不已，这么关心那几个士兵。
余倩蓉没有理会陈晓儿的问话，撑起雨伞奔跑了出去。
“真是奇怪，蓉姐前几天还大哭了一场，今天又如此举动，难道她真的喜欢上了那个林臻吗？”
陈晓儿一脸狐疑之色，找来雨伞也跟着去炊事班厨房了。
大雨持续了好久，好像是要将这积累了一个多月未下的雨水一次性全部下完，山谷四周树林摇曳不休。
下雨的天气，这山谷非常容易形成风雨吹刮，训练场上那飘扬的旗帜在雨水中飘荡不停，而障碍物道上，林臻六人在反复冲刺着，一道道的障碍，一道道跨越体能极限，他们在冲击着。
几个人相互拖着前行，却不能停下来，一旦停下来就不得不结束训练，迅速离开雨水中，否则容易造成寒气入侵身体。
只有不断的运动中，才能确保身体的温度，热能持续的爆发，抵御逼人的寒气，特别是深秋之后的雨水，带着一丝的冰冷味道。
雨水又漂泊吹刮了好一会才慢慢变小，而林臻六人的训练已经重复经过了好几轮的障碍跑道训练，此时连林臻都感觉到身体非常的疲劳，肌肉酸痛，更何况是冷锋其他人了。
踹息间六人感觉到前所未有的释放，酸痛的肌肉无法击败他们。
当结束之后，回到炊事班厨房，余倩蓉等人已经煮好了不少的姜水，并且熬制了一些姜汤让他们每个人喝下。
林臻等人无比感动，连连对两人道谢。
不过看见余倩蓉那关切的目光，林臻竟然有些不知道该如何面对，微微点了点头，便擦肩而过离开了。
余倩蓉竟然没有不开心的样子，这可把陈晓儿整晕了，若是换作她喜欢的人这么个态度，一定会翻脸发飙，还能不能怜惜人家了。
ps：还在写今天的第三更，努力中。
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在林臻按下了秒表计时器后，冷锋再次冲了出去，他是整个队伍速度的一个提示器，并没有因为李小兵和叶飞霖是第一次穿越障碍物就有所减速放慢。
李小兵疯狂奔跑了出去，紧紧跟上冷锋的步伐，后面的人速度同样不慢，一个紧跟着一个，林臻在后面怒吼不已，不断催促着队伍加速，再加速！
不知不觉天色渐渐变得阴沉暗淡下来，今天早上就没有出现太阳，整个山谷基地显得有些压抑和昏暗，但此刻林臻六人并没有因为这个恶劣天气的变化而整体士气有所低沉。
相反奔跑冲刺着的六人像打了鸡血一样，疯狂征服一个又一个艰难障碍物，整条通道上空，不停响起他们不甘的怒吼声，林臻声音更像是一记记重炮弹，轰炸在前面五人的耳膜边，不断催促着队伍向前飞奔，向前提速。
这是争分夺秒的一种训练场，是生死场的考验。
当他们跨过一个又一个障碍，速度也跟着慢慢降了下来，李小兵和叶飞霖两人的体力受到了严峻考验，毕竟这种障碍非常的损耗体力，两人咬牙紧紧追向冷锋的速度。
然而在返回来的过程中，已经落后了一个障碍距离，这个差距不可谓不小，而且冷锋之前还刚刚经历过一轮，体力不是全盛的状态。
林臻在后面不断的怒吼着，催促着他们继续往前奋进，加速，而他们只能咬牙坚持着，发出兽吼般的狂呼。
当他们冲到终点的时候，李小兵和叶飞霖都累得趴下，艰难地呼吸着。
“时间是多少？”
林臻摇摇头说道：“四分五十八秒。”
李小兵两人听了，顿时心里一沉，冷锋的表情也好不到哪里去，这意味着他第二次并没有跑进两分钟，甚至可能在两分十秒左右。
这个体能的考验还是不过关，必须要反复训练才行。
“原地休息几分钟，然后继续第二轮的穿越障碍物！”
林臻说完后，就沿着障碍训练道上迅速走了过去，一道道障碍观察起来，并且还反复尝试翻越。
几分钟之后，他回来了，对众人说道：“训练继续！”
几人迅速站起来，在一声令下又发起了冲刺，这一次所有人都发出了怒吼，突破一个又一个的障碍。
此时天空飘落下来了几颗雨点，不一会天空就下起了雨，而林臻等人却没有停止，继续训练。
远处很多士兵也没有离开，继续训练，对于下雨天训练这种事情非常常见，而且教官们更加喜欢这种训练方式。
这样更加能够考验士兵的坚韧和特能的考验。
大雨漂泊而下，似乎也像六个人一样肆虐怒吼，将几人的斗志淹没掉才罢休。
滴嗒嗒的雨水飘洒而下，尘土飞扬的山谷被洗礼了，净化着大地上空，不一会，泥浆水溅射着林臻六人身上，溅射到他们的脸上。
然而这一切都无法动摇他们坚持的意志，一直前行，闯过一道道障碍。
大雨倾盆而泄，整个部队基地山谷变成了白茫茫一片，一些士兵纷纷离开了训练场，随着雨水滔天落下，操场上训练的士兵已经全部撤离了。
唯一还坚持在训练的只有林臻六人，他们怒吼声中匍匐前行，在低桩网下，几乎要淹没在泥水中，每个人脸上都看不到干净的地方。
这是一支战斗中的队伍，他们在跟体能，跟恶劣天气，跟各种障碍进行拼搏，没有体能就重复坚持训练，当肌肉恢复过来之后，就会变得更加凝实，这是唯一的办法，李小兵和叶飞霖，包括冷锋三人想要提升更高，就需要经过这艰辛而又漫长的持续训练。
医务处门口站着一个倩丽的身影，她已经站了好久，眺望着远方的几个身影，雨水中看得不清楚，只有模模糊糊有几个影子在移动。
晓儿走了出来，对余倩蓉说道：“蓉姐，这几个家伙怎么还没有结束，这么训练下去，很容易把身体拖垮的，指不定今晚就感冒发高烧呢。”
“他们可没有那么虚弱，不过准备一些姜汤给他们洗澡和喝下去还是有必要的，走，我们去炊事班厨房看看。”
余倩蓉说道。
“蓉姐，你没事吧？”陈晓儿纳闷不已，这么关心那几个士兵。
余倩蓉没有理会陈晓儿的问话，撑起雨伞奔跑了出去。
“真是奇怪，蓉姐前几天还大哭了一场，今天又如此举动，难道她真的喜欢上了那个林臻吗？”
陈晓儿一脸狐疑之色，找来雨伞也跟着去炊事班厨房了。
大雨持续了好久，好像是要将这积累了一个多月未下的雨水一次性全部下完，山谷四周树林摇曳不休。
下雨的天气，这山谷非常容易形成风雨吹刮，训练场上那飘扬的旗帜在雨水中飘荡不停，而障碍物道上，林臻六人在反复冲刺着，一道道的障碍，一道道跨越体能极限，他们在冲击着。
几个人相互拖着前行，却不能停下来，一旦停下来就不得不结束训练，迅速离开雨水中，否则容易造成寒气入侵身体。
只有不断的运动中，才能确保身体的温度，热能持续的爆发，抵御逼人的寒气，特别是深秋之后的雨水，带着一丝的冰冷味道。
雨水又漂泊吹刮了好一会才慢慢变小，而林臻六人的训练已经重复经过了好几轮的障碍跑道训练，此时连林臻都感觉到身体非常的疲劳，肌肉酸痛，更何况是冷锋其他人了。
踹息间六人感觉到前所未有的释放，酸痛的肌肉无法击败他们。
当结束之后，回到炊事班厨房，余倩蓉等人已经煮好了不少的姜水，并且熬制了一些姜汤让他们每个人喝下。
林臻等人无比感动，连连对两人道谢。
不过看见余倩蓉那关切的目光，林臻竟然有些不知道该如何面对，微微点了点头，便擦肩而过离开了。
余倩蓉竟然没有不开心的样子，这可把陈晓儿整晕了，若是换作她喜欢的人这么个态度，一定会翻脸发飙，还能不能怜惜人家了。
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