“终于要拿出另外一篇药方了吗？”
面对着此时一副好整以暇模样的林凡，李莽不知道为何在心中就是有一种气不打一处来的感觉，再加上如今确实是心烦意乱，因此李莽忍不住就言语之中蕴含着一丝的讽刺说道。
“药方则是不必了！”
哪知道林凡只是微微的挥了挥手之后便说道。
“以你如今的状态来说，不论是何等的灵丹妙药也只能是取得一时的效果，但是却无异于饮鸩止渴，反而会加重你现在的危机，实在是得不偿失！所以想要有所效用，非得从你体内着手不可！”
“哦？怎么个从内着手呢？”
没想到林凡竟然是真的不负所望说出了一个自己闻所未闻的崭新理念，让原本还心烦意乱的李莽忍不住就是心中一动，接着就很是迫切的开口问道。
“嘿嘿！”
面对着如今一脸迫切模样的李莽，只见林凡忍不住嘿嘿一笑，就在李莽隐约之中在心中产生了一丝不祥预感的同时，只见他忍不住就说道。
“我说，今天你到我这来可不是为了请教这么简单吧？”
“你……”
根本没想到林凡这个家伙在成功将自己的胃口给吊起来之后，居然又话锋一转将话题牵扯到了这个根本不搭边的事情上，让李莽心中那个气呀，但是却又偏生说不出话来。
主要是因为在林凡的提醒之下，李莽这才记起来了这次自己来到这里的初衷，当即在恍然之中忍不住就看了看天色。
这一看之下不打紧，眼见得日头已经老高，让李莽在惊慌失措之下忍不住就惊呼道！
“哎呀！这都什么时候了？赶紧走，今天爷爷可是特别让我来找你，和他一起吃早餐的！”
“那还等什么？头前带路吧？”
望着面前已经如同小女孩儿一般不知道如何是好的李莽，林凡也是忍不住一阵的无语，当即在无奈之中只能是如此的说道。
因为时间实在是太过于紧迫，林凡索性也就不更换衣衫了，直接就穿着这套练功服和李莽一道离开了这个院落。
好在即便是这练功服也是当初曾柔亲手为他仔细挑选过的，不但是合体无比，而且更是将他那傲人的身姿完全的勾勒了出来，因此倒并没有显出来如何的失礼。
两人一路紧赶慢赶的来到了那家主李逵独处的院落中的时候，只见那李逵已经站在了一处碧波环绕绿树掩映的小凉亭之中。
看似只是将双手负于背后随意的那么一站，但是却如高山一般让人忍不住生出想要仰望的感觉，那股磅礴的气势却是在不经意之间散发了出来。
伴随着两人终于来到了凉亭之后，李逵分明也发现了二人，只见李逵微微展颜一笑之下，便开口说道。
“来了？那么就陪我老人家吃顿饭吧！”
这一番话说出来之后可以说是大刺刺无比，但是以如今李逵的身份而言，倒是隐约显得是那样的理所应当。
只见林凡在微微点了点头之后，也并不客气，直接就坐在了下首李莽的身旁。
伴随着主客三人全部都坐定之后，早就已经准备好的下人已经将早餐给端了上来。
虽然以如今李逵在帝都之中的身份地位而言，这早餐却并不显得如何的奢侈，除了几道小菜之外，就是各种干粮以及稀饭！
看似是简朴无比，但是其中每一道都可以说是匠心独运精致无比，味道那简直就是不用说了。
而显然是家风的缘故，不论是李莽还是李逵，在吃饭的时候可以说是完全的专心致志，仿佛面前除了自己的饭食之外再无其他一般，期间更是一句话不多说，深得“食不言，寝不语”的精髓。
以李莽的饭量，也只是吃了一个包子加上一碗稀饭以及几口小菜便已经饱了！相反的明明是已经年纪一大把了的李逵，饭量却并不少，甚至即便是身体机能极好的年轻人怕是也要望尘莫及！
而此时已经隐约有些显得无聊的李莽，不由得就将目光转向了一旁的林凡！
这一看不要紧，却险些让李莽吓了一大跳！
原本自己的爷爷李逵就算是饭量够大的了，但是却没想到这林凡竟然比自己的爷爷还要厉害！
几乎就在自己不注意的时候，这林凡竟然已经吃下了自己两天都不见得能够吃完的饭量！
不过在李莽仔细观瞧之下，却又让她不由得发现了林凡吃饭时候的一丝奇异之处。
虽然林凡吃饭的速度可以说是极快，但是却并没有丝毫寻常人所应有的那种狼吞虎咽的感觉！
几乎是每一口饭食入嘴之后，都务必要经过了细嚼慢咽以及深深地咀嚼之后，方才会被林凡吞入肚腹之中。
因此此时吃饭之中的林凡不但没有给人以丝毫匆忙的感觉，反倒是隐隐的有了一种气定神闲淡定无比的气度！
不仅如此，在李莽仔细地一番观瞧之下，更是让她忍不住发现，伴随着林凡几乎吃下了正常三个人的饭量之后，他的肚腹根本没有丝毫的隆起，显然是入嘴的饭食已经完全的被消化了！
“我说！难不成你每天都要吃这么多吗？换了一般的人家恐怕还养不起你吧？”
反正闲着无事，因此李莽索性就打趣着冲着林凡问道。
“这也是没办法的事情！”
直到将嘴里最后的一丝饭食完全的咀嚼完毕并且吞咽下去之后，林凡这才开口回答道。
“本来练武之人气血就比一般的人要旺盛的多，因此平日里所需要摄入的能量摄入也必然要远超常人，所以这饭量自然就是一般人所无法比拟得了！”
这本来也并不是什么大不了的秘密，因此林凡也并没有打算有任何的隐瞒，只是有一点林凡却并没有说。
伴随着林凡体内的气血雄厚到了极致，其体内的各种脏腑器官也越发的强健，自然消化功能也就远超常人！
伴随着林凡所吃下去的饭食到达体内之后，很快的就能够被消化并且转化成了必要的能量，否则的话以林凡这样的吃法，换了一个普通人的话，轻则会在体内形成积食，重则可能会因为消化不良而引发肠胃疾病，说不定就得直接送到医院去了。
“不过林小子你这份气度倒是真真的让人折服，说不得天下之间的年轻人之中能够达到你这个地步的也是凤毛麟角了！”
一直在一旁沉默不语的李逵此时突然微笑着开口如此说道。
这一番话可是让李莽忍不住在心中微微的吃了一惊！
要知道自己的爷爷平素里可以说是家教极严，而且对于自己这几个后辈的要求更是尤甚！
不但是吃饭的时候最是忌讳说话，而且一般时候除非是自己等人表现的极其优异，李逵也只会是淡淡的夸赞几句，又哪里会如今天这般对待林凡这样了？
李莽可是知道，爷爷李逵素来不会做出为了讨好他人就说出违心之语这样的事情了，所以爷爷既然会如此说，那么就代表着他真的对于林凡是越来越是欣赏了。
这一下李莽又忍不住仔仔细细的将林凡上下打量了一眼，但是却哪里发现了丝毫让爷爷欣赏的地方了？
其实李莽哪里知道？别看林凡只是简简单单的坐在了那里吃饭，但是其中所蕴含的门道可着实是不少呢！
虽然林凡的吃饭的速度哪怕是比之那些狼吞虎咽的人根本就是不遑多让，但是却分明给人一种不徐不疾的淡定感！
几乎每一口都务必将嘴里的饭食完全咀嚼透，方才会将其进行吞咽！
隐约之中，这不单单是已经暗含了养生之道在其中，而且更是展现出了一丝旁人所根本无法比拟的气度。
这还不算，看林凡单手持筷出手之间不但是干净利落无比绝没有半分的拖泥带水，而且另一手虚握饭碗更是隐隐的护住了周身，在不着痕迹之中竟然将出拳格挡之道蕴含在了其中。
双脚如鸭蹼一般轻踩，十指紧扣，几乎是与地面浑然一体的同时，臀部虚坐在了石墩之上，身体在旁人不注意之中上下徐徐晃动，就仿佛林凡此时胯下所坐的并非是那石墩死物，反而是一匹正在悠然散步的马匹一般。
这分明是一种极其奥妙的站桩之道，而且林凡更是显然已经将其修炼到了炉火纯青的地步。
固然是那李莽因为心性的原因，无法看得出来这其中所蕴含的玄妙，但是又怎么可能瞒得过老练的李逵？
而之所以李逵会有如此的赞叹，一方面是因为林凡竟然将这修炼之道完全的融入到了生活之中，几乎每时每刻都在不间断的进行修炼，其心志之坚韧固然是可嘉！
最重要的一点，却是林凡能够将这一切做的如此的不着痕迹毫无烟火之气，而且在其中更是显现了一种磅礴大气的气度，而这却是李逵所最最心上的了。
面对着此时一副好整以暇模样的林凡，李莽不知道为何在心中就是有一种气不打一处来的感觉，再加上如今确实是心烦意乱，因此李莽忍不住就言语之中蕴含着一丝的讽刺说道。
“药方则是不必了！”
哪知道林凡只是微微的挥了挥手之后便说道。
“以你如今的状态来说，不论是何等的灵丹妙药也只能是取得一时的效果，但是却无异于饮鸩止渴，反而会加重你现在的危机，实在是得不偿失！所以想要有所效用，非得从你体内着手不可！”
“哦？怎么个从内着手呢？”
没想到林凡竟然是真的不负所望说出了一个自己闻所未闻的崭新理念，让原本还心烦意乱的李莽忍不住就是心中一动，接着就很是迫切的开口问道。
“嘿嘿！”
面对着如今一脸迫切模样的李莽，只见林凡忍不住嘿嘿一笑，就在李莽隐约之中在心中产生了一丝不祥预感的同时，只见他忍不住就说道。
“我说，今天你到我这来可不是为了请教这么简单吧？”
“你……”
根本没想到林凡这个家伙在成功将自己的胃口给吊起来之后，居然又话锋一转将话题牵扯到了这个根本不搭边的事情上，让李莽心中那个气呀，但是却又偏生说不出话来。
主要是因为在林凡的提醒之下，李莽这才记起来了这次自己来到这里的初衷，当即在恍然之中忍不住就看了看天色。
这一看之下不打紧，眼见得日头已经老高，让李莽在惊慌失措之下忍不住就惊呼道！
“哎呀！这都什么时候了？赶紧走，今天爷爷可是特别让我来找你，和他一起吃早餐的！”
“那还等什么？头前带路吧？”
望着面前已经如同小女孩儿一般不知道如何是好的李莽，林凡也是忍不住一阵的无语，当即在无奈之中只能是如此的说道。
因为时间实在是太过于紧迫，林凡索性也就不更换衣衫了，直接就穿着这套练功服和李莽一道离开了这个院落。
好在即便是这练功服也是当初曾柔亲手为他仔细挑选过的，不但是合体无比，而且更是将他那傲人的身姿完全的勾勒了出来，因此倒并没有显出来如何的失礼。
两人一路紧赶慢赶的来到了那家主李逵独处的院落中的时候，只见那李逵已经站在了一处碧波环绕绿树掩映的小凉亭之中。
看似只是将双手负于背后随意的那么一站，但是却如高山一般让人忍不住生出想要仰望的感觉，那股磅礴的气势却是在不经意之间散发了出来。
伴随着两人终于来到了凉亭之后，李逵分明也发现了二人，只见李逵微微展颜一笑之下，便开口说道。
“来了？那么就陪我老人家吃顿饭吧！”
这一番话说出来之后可以说是大刺刺无比，但是以如今李逵的身份而言，倒是隐约显得是那样的理所应当。
只见林凡在微微点了点头之后，也并不客气，直接就坐在了下首李莽的身旁。
伴随着主客三人全部都坐定之后，早就已经准备好的下人已经将早餐给端了上来。
虽然以如今李逵在帝都之中的身份地位而言，这早餐却并不显得如何的奢侈，除了几道小菜之外，就是各种干粮以及稀饭！
看似是简朴无比，但是其中每一道都可以说是匠心独运精致无比，味道那简直就是不用说了。
而显然是家风的缘故，不论是李莽还是李逵，在吃饭的时候可以说是完全的专心致志，仿佛面前除了自己的饭食之外再无其他一般，期间更是一句话不多说，深得“食不言，寝不语”的精髓。
以李莽的饭量，也只是吃了一个包子加上一碗稀饭以及几口小菜便已经饱了！相反的明明是已经年纪一大把了的李逵，饭量却并不少，甚至即便是身体机能极好的年轻人怕是也要望尘莫及！
而此时已经隐约有些显得无聊的李莽，不由得就将目光转向了一旁的林凡！
这一看不要紧，却险些让李莽吓了一大跳！
原本自己的爷爷李逵就算是饭量够大的了，但是却没想到这林凡竟然比自己的爷爷还要厉害！
几乎就在自己不注意的时候，这林凡竟然已经吃下了自己两天都不见得能够吃完的饭量！
不过在李莽仔细观瞧之下，却又让她不由得发现了林凡吃饭时候的一丝奇异之处。
虽然林凡吃饭的速度可以说是极快，但是却并没有丝毫寻常人所应有的那种狼吞虎咽的感觉！
几乎是每一口饭食入嘴之后，都务必要经过了细嚼慢咽以及深深地咀嚼之后，方才会被林凡吞入肚腹之中。
因此此时吃饭之中的林凡不但没有给人以丝毫匆忙的感觉，反倒是隐隐的有了一种气定神闲淡定无比的气度！
不仅如此，在李莽仔细地一番观瞧之下，更是让她忍不住发现，伴随着林凡几乎吃下了正常三个人的饭量之后，他的肚腹根本没有丝毫的隆起，显然是入嘴的饭食已经完全的被消化了！
“我说！难不成你每天都要吃这么多吗？换了一般的人家恐怕还养不起你吧？”
反正闲着无事，因此李莽索性就打趣着冲着林凡问道。
“这也是没办法的事情！”
直到将嘴里最后的一丝饭食完全的咀嚼完毕并且吞咽下去之后，林凡这才开口回答道。
“本来练武之人气血就比一般的人要旺盛的多，因此平日里所需要摄入的能量摄入也必然要远超常人，所以这饭量自然就是一般人所无法比拟得了！”
这本来也并不是什么大不了的秘密，因此林凡也并没有打算有任何的隐瞒，只是有一点林凡却并没有说。
伴随着林凡体内的气血雄厚到了极致，其体内的各种脏腑器官也越发的强健，自然消化功能也就远超常人！
伴随着林凡所吃下去的饭食到达体内之后，很快的就能够被消化并且转化成了必要的能量，否则的话以林凡这样的吃法，换了一个普通人的话，轻则会在体内形成积食，重则可能会因为消化不良而引发肠胃疾病，说不定就得直接送到医院去了。
“不过林小子你这份气度倒是真真的让人折服，说不得天下之间的年轻人之中能够达到你这个地步的也是凤毛麟角了！”
一直在一旁沉默不语的李逵此时突然微笑着开口如此说道。
这一番话可是让李莽忍不住在心中微微的吃了一惊！
要知道自己的爷爷平素里可以说是家教极严，而且对于自己这几个后辈的要求更是尤甚！
不但是吃饭的时候最是忌讳说话，而且一般时候除非是自己等人表现的极其优异，李逵也只会是淡淡的夸赞几句，又哪里会如今天这般对待林凡这样了？
李莽可是知道，爷爷李逵素来不会做出为了讨好他人就说出违心之语这样的事情了，所以爷爷既然会如此说，那么就代表着他真的对于林凡是越来越是欣赏了。
这一下李莽又忍不住仔仔细细的将林凡上下打量了一眼，但是却哪里发现了丝毫让爷爷欣赏的地方了？
其实李莽哪里知道？别看林凡只是简简单单的坐在了那里吃饭，但是其中所蕴含的门道可着实是不少呢！
虽然林凡的吃饭的速度哪怕是比之那些狼吞虎咽的人根本就是不遑多让，但是却分明给人一种不徐不疾的淡定感！
几乎每一口都务必将嘴里的饭食完全咀嚼透，方才会将其进行吞咽！
隐约之中，这不单单是已经暗含了养生之道在其中，而且更是展现出了一丝旁人所根本无法比拟的气度。
这还不算，看林凡单手持筷出手之间不但是干净利落无比绝没有半分的拖泥带水，而且另一手虚握饭碗更是隐隐的护住了周身，在不着痕迹之中竟然将出拳格挡之道蕴含在了其中。
双脚如鸭蹼一般轻踩，十指紧扣，几乎是与地面浑然一体的同时，臀部虚坐在了石墩之上，身体在旁人不注意之中上下徐徐晃动，就仿佛林凡此时胯下所坐的并非是那石墩死物，反而是一匹正在悠然散步的马匹一般。
这分明是一种极其奥妙的站桩之道，而且林凡更是显然已经将其修炼到了炉火纯青的地步。
固然是那李莽因为心性的原因，无法看得出来这其中所蕴含的玄妙，但是又怎么可能瞒得过老练的李逵？
而之所以李逵会有如此的赞叹，一方面是因为林凡竟然将这修炼之道完全的融入到了生活之中，几乎每时每刻都在不间断的进行修炼，其心志之坚韧固然是可嘉！
最重要的一点，却是林凡能够将这一切做的如此的不着痕迹毫无烟火之气，而且在其中更是显现了一种磅礴大气的气度，而这却是李逵所最最心上的了。