跆拳道训练很苦,之前没去上课之前,程菲就这么告诉过程柠,可程柠觉得一切都是小as,可真入学开始学习跆拳道之后,才发现比姐姐说的还要苦的多……

    程柠从小没吃过多少的苦,这次算是人生的一大历练了吧,作为一个严重缺乏自制力的人,对自己又舍不得不好,吃点儿苦,或许是人生的很宝贵的财富,后来程柠这么和姐姐说跆拳道学习的经历。

    由于缴费里边包括了跆拳道的服装,训练场地旁边也有可以洗澡的地方,因此,程柠只带来换洗的衣服和洗漱用品,韩垣帮她放到了教练休息室里边的学员置物柜里。

    装备好了之后,韩垣带着程柠到了训练场地,学员们已经在场地候着了,听说韩教练过来给初级班上课,大家都来的比往常早了许多。

    韩教练,您来啦,听说你过来给我们初级班代课,真是太开心了,一个学员过来说。

    哦,您好,你太过奖了,我没有你们说的那么好的,韩垣不好意思的说,抬头望了望程柠。

    程柠正鄙视的看着韩垣,心里想着,哼,嘚瑟吧,故意的吧,弄的自己好像是大牌一样的,不就是个跆拳道的教练么,有什么了不起的呢……

    或许是读懂了程柠在想什么,韩垣冲着程柠对大家说,

    大家好,这位是新加入初级班的同学程柠,程柠,这些都是已经学习过一段时间入门知识的学员,以后你们就是队友了,你得好好和大家学习,共同进步,争取早日进入中级班学习……

    哦,知道了,大家好,我是程柠,请以后多多关照……程柠对着大家挤出来一个大大的标准的微笑表情。

    哦,不要这么客气,你既然是韩教练的同学,那自然是我们的朋友啦,一个学员不失时的夸奖着韩垣和程柠。

    好了好了,大家各自回到位置上吧,我们今天学的是一些基础的动作,老学员们可能都已经会了,那就不妨和我们一起练习下,没学过的新同学呢,好好跟着我学。

    学过的和没学过的就是不一样,程柠看着很难的动作,那些老学员们都感觉是得心应手一般,惹的程柠是脸色一阵的发红,不好意思的冲着大家笑笑,又瞪了一眼韩垣。

    韩垣看着尴尬的程柠对着大家说,

    大家先自己温习下刚刚我买学习的动作,我先给这位新同学做个示范动作,她没基础,不要拖累了大家的进度,下次上课之前我先提前给她辅导下,让她跟上大家的进度,这次是不好意思啦,大家莫怪撒。韩垣对着大家不好意思的解释说。

    哦,没事儿啦,韩教练,凡事都有第一次嘛,毕竟人家也是女孩子,第一次就做成这样也不错了,当时我刚来的时候,那做成这样可是学了好几次课程呢,一个年纪大点儿的姐姐这么安慰着程柠。

    程柠感激的对着这个姐姐笑了笑。

    韩垣看了看程柠,满头大汗,说,

    嘿,我说大小姐,你行不行啊,看你热的满头大汗,要不要休息会儿继续练习啊?

    不用,我就不相信我学不会,我可是聪慧兰心的姑娘,程柠不服气的说。

    好好好,我知道您是聪慧兰心的姑奶奶,可这不是一朝一夕能够学的来的,你不要那么着急,都有一个过程,太着急了还容易上火吃不消的……韩垣说。

    哦,好吧,那你继续教教我刚刚的动作吧,我想今儿先消化了这些新动作。

    好啊,既然你想学啊,那我就乐意奉陪到底了,那就开始吧,韩垣说。

    说着,韩垣抓着程柠的胳膊,一个翻身,把程柠摔到了地上,还好地上铺着厚厚的垫子,不然程柠想,怎么也能把自己的胳膊腿儿的给摔折了吧……

    程柠,起来,继续联系……韩垣命令着,一点儿没有了刚刚嬉皮笑脸的样子,一脸的严肃认真,和跆拳道老师没有两样。

    程柠听到命令,使劲儿的挣扎着要起来,可怎么也起不来,索性就不起来了……

    一,二,三……程柠,你是不是不要学了,这才刚刚开始学,就这么受不了了,这可不是我认识的程柠啊。韩垣打击的说。

    哼,我才没要放弃呢,程柠使劲儿的挣扎着起来,然后和韩垣继续对打,不知道多少次,就那么被重重的摔到了地面的垫子上,最后仍然坚持爬起来,韩垣都看不下去了,说,

    程柠,不然,你先休息会儿再训练?

    不行,我就不信了,我还学不了这个……不服输的程柠咬着牙说。

    又这么过去了不知道多少时间,程柠实在是起不来了,索性直接躺到垫子上,满头大汗……那种虚脱的样子,让韩垣内心一阵的疼。

    真是个傻丫头,第一天学,都是会做不好动作的嘛,用的着这么拼命么,又不是非逼迫着你学,只是激将下你别放弃……韩垣心里想。

    最后,到初级班课程解散的时候,程柠也爬不起来了,韩垣把程柠扶起来,坐到休息室的凳子上休息。

    程柠听到休息室里边的换衣室里传来大家的议论,说,今天和韩教练一起来的那个姑娘是谁啊,是他女朋友么,看他对女朋友很狠的嘛,把人家摔的这么厉害,还不得和他散了,一点儿都不懂得怜香惜玉……

    韩垣和程柠笑着看了对方一眼,说,

    你看这些人都在瞎说什么呢,不过也是,我今儿对你要求确实太严厉了点儿,下次你还是别这么拼命了,慢慢来,总会学会初级班的课程的,你到了中级班的时候才会发现,这些初级班的动作都是最基础的……韩垣说。

    哦,中级班是不是会被摔的更厉害了,我现在浑身都疼,不知道是不是哪儿摔折了……程柠眼睛里飘过泪花。

    是啊,从小到大从来没被磕过碰过的,现在被摔了那么多次,还好是年轻,不然估计就摔瘫痪了吧,不过话说他们这些人怎么就不怕摔呢?程柠想。

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