要开学了。
王希云提早一天从县城到了益阳他父亲特地派了专车拉来他自己准备一堆的大包小包跟房东通气了再住进一位同学然后再要了一张床、一个柜子、一张书桌、一张椅子。
第二天王希云大清早就来到学校门口直到快晌午时分才谢居安见到缓缓而来。
"我说老大我大清早一直在这等你你可是姗姗来迟怎么补偿我啊？”
谢居安放下行李拍了下王希云的肩膀"你小子又见胖了。肯定是没有继续锻炼了吧”。
王希云嚣张地说："没有你在身边我可是吃得香、睡得香。"拉着谢居安往校门外走"来这边这边！"谢居安嘀咕着王希云搞什么鬼。
进入一家民房的房间后王希云说："这以后是我们的闺房也是我们共同战斗的地方。”
谢居安听后干涩地说："希云不好意思。这这个房租我付不起我还是住在学校吧班主任已经帮忙减免我的费用了。”
王希云急忙说："老大。我可是和我爹妈已经说好了房租由我来付就行你就安心地住下来不住进来我可是很没面子唉。"然后奸笑几声"如果你觉得为难的话要不这样以后房间卫生全由你负责如果能再帮我洗衣做饭那就更好的了。”
"你小子这么久不见又皮痒了吧在这里还想当少爷。没门！”
两个人在房里嬉闹一团。
王希云家里早已经按照他的意思准备了二套生活用品谢居安接受了王希云的建议开始了他们的"同居"时代开始了他们锻炼计划。
中秋节到了今夜月华如昼。
"每逢佳节倍思亲"谢居安情绪有些低落晚自习结束后和王希云打了声招呼一个人慢慢地登上了落凤山。他静静地仰躺在山顶的岩石上望着高悬的明月和稀落的星星仿佛和周围的草木融成一体。
这时林子的空地那边传来一阵"呼！呼！劈啪！"的拳脚声音谢居安连忙翻起身子抓起一块石头掂了掂后轻轻地走过去伏在一棵树后透过林子看去。
只见一位老者飘着半尺长的胡须身穿白色的练功服在空地施展拳脚白蛇吐信鹞子穿天大鹏展翅狮子抱球等如电影里一样拔地而起时有树端那么高落地时却无声时缓时急大概演炼了半个时辰。
谢居安目瞪口呆地看着浑然不觉手里的石头落到地上"啪"了一声。
"谁？"那老者轻喝"树后那们朋友请出来吧。”
谢居安机械地走往空地"这是真的么？像看过的少林寺电影一样。”
老者一瞧"原来是你小子啊这么晚上山干什么？不是都在清早上山的么。”
"咦！前辈认识我？可我不认识您啊？"谢居安提出了自己的疑问。
"哈哈你不是这一年来每天登山锻炼的小子么。"老者瞧了下谢居安"身子骨倒是比原来强多了可惜不得法啊。”
"唉前辈每次清晨登山的时候除了我和同学两个人没见到其他人啊？更没见过您"谢居安更是疑问了。
"你小子没看到不代表别人没看到。对了这么晚还上山做什么？"老者问。
"八月十五想家啊不知家里的阿妈和二姐过节怎么样？"谢居安回过神来仿佛灵光一现似的"前辈我想武功拜您为师您教我好不好？”
老者摇了摇头又点了点头"这样吧想学我的功夫不是那么容易要经得起我的考验。怎么样？”
谢居安想也不想脱口而出"那就考验什么样的考验都行。”
老者呵呵地笑右手抚了抚胡须说"那你三个月内每天在这里站桩一个时辰直到能站得一个时辰不走形。"老者做了个示范后"其二嘛明天起十点光景来这里学些招数吧。记住只要一次失约我就走人。"然后招了招手"来吧先教教你站桩姿式和站桩时的一些窍门。”
谢居安欣喜若狂边认真地听着边揣摩着老者摆着一姿式。老者摆好了姿式说"小子来全力地推一推我来。"谢居安没有用全力推。"小子用全身的力来我老骨头硬着呢。"谢居安后退两步道了声"来了"重重地推向老者。老者上身一晃腿脚纹丝不动谢居安却反方向被推了十向步重重地坐在地上。
老者嘿嘿地笑了起来说"这就是站桩的作用腰、腿够稳、力道够劲、加上巧劲的运用自然四两拨千斤。小子自个儿练练去。"说完走了。留下了谢居安在那儿想想摆摆姿式直到困乏时已经夜深了。
次日凌晨谢居安按上学期锻炼作息不变照常登上了落凤山先是跑跑步、仰卧起坐等练开了大概有一个时辰歇息了一会儿然后开始按照昨晚的领悟站起桩式来。
瞧了下父亲留下的梅花手表开始计时。站了一分钟；二分钟腿抖了；三分钟全身抖了咬着牙坚持着；四分钟全身紧绷不断颤抖着紧紧地咬住牙根只见额头上的汗不断冒出顺着脸颊流进了脖子。坐倒在地上的时候又瞧了下手表计时四分钟十秒左右摇了摇苦笑"比刚才锻炼还辛苦。不行我要再来！"从地上挺了起来转转腰踢踢腿又要摆起桩码式来不过这次不到四分钟…这样摔了做做了再摔最后维持在二分钟左右。
这时王希云已经登上山来练开了在旁边观察了许久远远地对着谢居安喊"哇老大少林功夫。哈哈…”
谢居安依然故我坚持做着桩式。或许是精疲力尽下山时一只手挨住王希云肩膀。
是夜月光依旧那么明亮。谢居安把早上的感受说了出来老者哈哈大笑说"今晚我本就没想过要你招式"随即从怀里拿一张纸和一本书"按照上面说的打坐不懂明晚可以问我我现在粗略地解释一下。”
由静功入手周身百骸的骨缝处用意将长呼短吸（自然状态下）骨缝处的萌动感受填实自然实中有虚以三三微分之意而定生。四肢的稍端用适度的力外延而萌感丹田载荷的微妙变化将心猿意马锁住久之力生。此谓方以求中谓法度。呼吸法分为三种长呼短吸一呼一吸丹田呼吸…自能全神贯注久习自得其妙。
"现在明月当空你可以到那边石头上练练吧。"说完也不理谢居安练起拳式来。
谢居安自觉地退回昨晚的那岩石上打起坐来。
月几移中天老者收功后望了谢居安方向自言自语"看你小子有没机缘成为我何傲的关门弟子"走了。
王希云提早一天从县城到了益阳他父亲特地派了专车拉来他自己准备一堆的大包小包跟房东通气了再住进一位同学然后再要了一张床、一个柜子、一张书桌、一张椅子。
第二天王希云大清早就来到学校门口直到快晌午时分才谢居安见到缓缓而来。
"我说老大我大清早一直在这等你你可是姗姗来迟怎么补偿我啊？”
谢居安放下行李拍了下王希云的肩膀"你小子又见胖了。肯定是没有继续锻炼了吧”。
王希云嚣张地说："没有你在身边我可是吃得香、睡得香。"拉着谢居安往校门外走"来这边这边！"谢居安嘀咕着王希云搞什么鬼。
进入一家民房的房间后王希云说："这以后是我们的闺房也是我们共同战斗的地方。”
谢居安听后干涩地说："希云不好意思。这这个房租我付不起我还是住在学校吧班主任已经帮忙减免我的费用了。”
王希云急忙说："老大。我可是和我爹妈已经说好了房租由我来付就行你就安心地住下来不住进来我可是很没面子唉。"然后奸笑几声"如果你觉得为难的话要不这样以后房间卫生全由你负责如果能再帮我洗衣做饭那就更好的了。”
"你小子这么久不见又皮痒了吧在这里还想当少爷。没门！”
两个人在房里嬉闹一团。
王希云家里早已经按照他的意思准备了二套生活用品谢居安接受了王希云的建议开始了他们的"同居"时代开始了他们锻炼计划。
中秋节到了今夜月华如昼。
"每逢佳节倍思亲"谢居安情绪有些低落晚自习结束后和王希云打了声招呼一个人慢慢地登上了落凤山。他静静地仰躺在山顶的岩石上望着高悬的明月和稀落的星星仿佛和周围的草木融成一体。
这时林子的空地那边传来一阵"呼！呼！劈啪！"的拳脚声音谢居安连忙翻起身子抓起一块石头掂了掂后轻轻地走过去伏在一棵树后透过林子看去。
只见一位老者飘着半尺长的胡须身穿白色的练功服在空地施展拳脚白蛇吐信鹞子穿天大鹏展翅狮子抱球等如电影里一样拔地而起时有树端那么高落地时却无声时缓时急大概演炼了半个时辰。
谢居安目瞪口呆地看着浑然不觉手里的石头落到地上"啪"了一声。
"谁？"那老者轻喝"树后那们朋友请出来吧。”
谢居安机械地走往空地"这是真的么？像看过的少林寺电影一样。”
老者一瞧"原来是你小子啊这么晚上山干什么？不是都在清早上山的么。”
"咦！前辈认识我？可我不认识您啊？"谢居安提出了自己的疑问。
"哈哈你不是这一年来每天登山锻炼的小子么。"老者瞧了下谢居安"身子骨倒是比原来强多了可惜不得法啊。”
"唉前辈每次清晨登山的时候除了我和同学两个人没见到其他人啊？更没见过您"谢居安更是疑问了。
"你小子没看到不代表别人没看到。对了这么晚还上山做什么？"老者问。
"八月十五想家啊不知家里的阿妈和二姐过节怎么样？"谢居安回过神来仿佛灵光一现似的"前辈我想武功拜您为师您教我好不好？”
老者摇了摇头又点了点头"这样吧想学我的功夫不是那么容易要经得起我的考验。怎么样？”
谢居安想也不想脱口而出"那就考验什么样的考验都行。”
老者呵呵地笑右手抚了抚胡须说"那你三个月内每天在这里站桩一个时辰直到能站得一个时辰不走形。"老者做了个示范后"其二嘛明天起十点光景来这里学些招数吧。记住只要一次失约我就走人。"然后招了招手"来吧先教教你站桩姿式和站桩时的一些窍门。”
谢居安欣喜若狂边认真地听着边揣摩着老者摆着一姿式。老者摆好了姿式说"小子来全力地推一推我来。"谢居安没有用全力推。"小子用全身的力来我老骨头硬着呢。"谢居安后退两步道了声"来了"重重地推向老者。老者上身一晃腿脚纹丝不动谢居安却反方向被推了十向步重重地坐在地上。
老者嘿嘿地笑了起来说"这就是站桩的作用腰、腿够稳、力道够劲、加上巧劲的运用自然四两拨千斤。小子自个儿练练去。"说完走了。留下了谢居安在那儿想想摆摆姿式直到困乏时已经夜深了。
次日凌晨谢居安按上学期锻炼作息不变照常登上了落凤山先是跑跑步、仰卧起坐等练开了大概有一个时辰歇息了一会儿然后开始按照昨晚的领悟站起桩式来。
瞧了下父亲留下的梅花手表开始计时。站了一分钟；二分钟腿抖了；三分钟全身抖了咬着牙坚持着；四分钟全身紧绷不断颤抖着紧紧地咬住牙根只见额头上的汗不断冒出顺着脸颊流进了脖子。坐倒在地上的时候又瞧了下手表计时四分钟十秒左右摇了摇苦笑"比刚才锻炼还辛苦。不行我要再来！"从地上挺了起来转转腰踢踢腿又要摆起桩码式来不过这次不到四分钟…这样摔了做做了再摔最后维持在二分钟左右。
这时王希云已经登上山来练开了在旁边观察了许久远远地对着谢居安喊"哇老大少林功夫。哈哈…”
谢居安依然故我坚持做着桩式。或许是精疲力尽下山时一只手挨住王希云肩膀。
是夜月光依旧那么明亮。谢居安把早上的感受说了出来老者哈哈大笑说"今晚我本就没想过要你招式"随即从怀里拿一张纸和一本书"按照上面说的打坐不懂明晚可以问我我现在粗略地解释一下。”
由静功入手周身百骸的骨缝处用意将长呼短吸（自然状态下）骨缝处的萌动感受填实自然实中有虚以三三微分之意而定生。四肢的稍端用适度的力外延而萌感丹田载荷的微妙变化将心猿意马锁住久之力生。此谓方以求中谓法度。呼吸法分为三种长呼短吸一呼一吸丹田呼吸…自能全神贯注久习自得其妙。
"现在明月当空你可以到那边石头上练练吧。"说完也不理谢居安练起拳式来。
谢居安自觉地退回昨晚的那岩石上打起坐来。
月几移中天老者收功后望了谢居安方向自言自语"看你小子有没机缘成为我何傲的关门弟子"走了。