刘珉带芊芊和茱莉娅去练功，钱慧非要去，说是去保护芊芊。这个刘珉是不能阻拦的，不仅不能阻拦，还得举双手表示欢迎。他要工作，不能陪在芊芊身边，有钱慧这个警察在，他心里踏实多了。他练的是昨晚陈运奎的八卦掌。他记得不全，大概五六招的样子，感觉八卦掌跟太极拳有点像。都是八卦嘛。
钱慧问他练的是什么功。刘珉告诉了她。钱慧没有练过传统的武术招式，她练的是搏击。所谓搏击其实就是攻击对手身体的薄弱之处，比如关节、眼睛、头部和裆部，等等。也不修炼内功，完全是通过打沙袋一类的方式方法训练出来蛮力。所以搏击对一般罪犯是没有问题的，如果碰到像陈运奎这种武功高手，只有被宰割的份。
当然，警察有枪，主要也是用枪，基本上他们只要训练好枪法就ok了，现在有几个罪犯会武功呢？就是再强的武功在枪面前也不堪一击，除非是那种顶尖级的武林高手。
以刘珉现在的身手，远不能与枪对抗，但是在枪击下逃生的几率会大很多，而且如果是三两只枪，刘珉不会怕，枪再多，他就没有办法了，要么束手就擒，要么被击毙。
这大概也是传统武术在热兵器时代不受重视的原因。
但是怎么说呢，传统武术是一座金矿，越少人碰它，它里面蕴藏的宝藏越多，人体的奥秘是非常神奇的，修炼武功主要目的不是为了与别人对抗，而是为了开发自身的潜能，为了认清自己。
人究竟是一种什么样的物种？
人与宇宙之间有没有信息交换？
如何认识武术或者武道？
……
刘珉觉得这些问题都非常有意思。
生活太苦逼了，需要一些业余爱好充实自己，提升自己。
刘珉将习武当成了自己的业余爱好。
芊芊与茱莉娅在打坐练习吐纳，也就是呼吸。瑜伽所谓的腹式呼吸，正呼吸和反呼吸，其实都是吐纳。
说白了就是练气功或者说练内功。
呼吸是修炼内功的入门和基础，练好了呼吸才能够进行更高层次的吐纳练习。
芊芊从小修炼气功，远非茱莉娅可比。茱莉娅正在练呼吸的阶段。
钱慧看着芊芊与茱莉娅练功有点懵，完全颠覆了她的认知。
她每天也都会打沙袋，她手上的力度不小，也练出了腹肌，但的确她从来没有练过打坐。
“这个……她们……”
“跟你们练的不一样吧？”刘珉笑道。
“是啊，师兄，我们都是练手上和腿上的力气。”
“那你手上的力气应该不小吧？”刘珉问道。
钱慧道：“还行吧，我也能劈断五六块砖头。”
“厉害！”刘珉道，“真是看不出来，你的手一点都不粗糙。”
钱慧脸一红：“师兄说笑了，师兄能不能指点我几招？”
“不知你对呼吸怎么看？”刘珉问道。
“呼吸不就是呼吸呗，还能怎么看？”
刘珉哑然失笑，钱慧这个说法也没错。他道：“呼吸与寿命基本上是成反比的，呼吸越快、心跳越快，寿命越短，比如老鼠心跳非常快，具体多少我不记得了，大概是我们人类的好几倍，它只能活两三年，而乌龟的心跳很慢，每分钟大概十几次，寿命百年以上，千年王八万年龟嘛。所以啊，联系呼吸非常重要。”
“这个我倒是听说过，”钱慧道，“可是师兄，这与习武有什么关系呢？”
“有关系的，你知道气功吧？”
钱慧“嗯”了一声。
刘珉道：“气功是一般人的叫法，我们习武之人叫内功，你看过武侠电视剧，肯定是知道的。”
钱慧点点头。
“《射雕英雄传》里，江南七怪教郭靖练功，十年不得其法，郭靖再怎么练，也只练得一身蛮力，或者说是外功，跟你现在练的搏击或者说散打性质是类似的，后来马钰来了，将全真教的内功心法传授给郭靖，于是郭靖在很短的时间里，武功突飞猛进，由量变发生了质变，你知不知道是什么原因？”
钱慧有点想笑：“师兄，那是啊，作者想怎么写就怎么写，当不得真的。”
刘珉叹了一口气，道：“你见过太极拳的吧？你不是让我指点你武功吗，这样，你用你的搏击之术，我用太极拳，我们切磋一下。”
芊芊与茱莉娅一听两人要切磋，也不练功了，都拍掌叫好。
应该说，钱慧等这个机会等了很久，她没见过刘珉的武功，刘珉的光辉事迹都是听丁香说的。以丁香跟刘珉的关系，她理所当然地认为中间水分很大。
刘珉左手放在身后，用右腿划了一个半圆，道：“请！”
钱慧咽了一口吐沫，刘珉这个动作也太帅了，但是这是打架哎，耍帅没用。
她握起拳头。
她的拳击在刑侦一大队无敌手。
“我出拳了啊，”钱慧道。
钱慧话到拳到，速度还真快。她这种打法顾头不顾腚，刘珉只用一招就能轻松将她击倒，但是那样太伤人自尊了，她可能也不会服气，认为刘珉在投机取巧。
刘珉决定陪她玩玩。
她不是拳击很厉害吗，让她打一拳又如何？
刘珉伸出手，一巴掌扇到她的拳头上。
钱慧简直不能相信，刘珉居然敢用巴掌硬碰她的拳头，她想收回拳头但已来不及，力道用猛了，都是收不回来的，即便是刘珉也收不回来，所以他在跟人打斗的过程中总会留有余力。而一般人做不到这样。
警察出手就是要将坏人打到，他留余力干什么？
钱慧闭上眼睛不敢看不敢听，唯恐将刘珉的手掌打断了，但是，并没有，拳掌相交的那一瞬间，钱慧感到一股巨大的推力将她向左推去！
太极讲究以柔克刚，并不是说太极只能柔而不能刚！
钱慧一个收势不住差点跌倒！
没办法，如果刘珉将她往后推，她很容稳住自己的身体，但刘珉是把她往左推，她前后的平衡掌握的很好，但左右的平衡却差点意思。
钱慧问他练的是什么功。刘珉告诉了她。钱慧没有练过传统的武术招式，她练的是搏击。所谓搏击其实就是攻击对手身体的薄弱之处，比如关节、眼睛、头部和裆部，等等。也不修炼内功，完全是通过打沙袋一类的方式方法训练出来蛮力。所以搏击对一般罪犯是没有问题的，如果碰到像陈运奎这种武功高手，只有被宰割的份。
当然，警察有枪，主要也是用枪，基本上他们只要训练好枪法就ok了，现在有几个罪犯会武功呢？就是再强的武功在枪面前也不堪一击，除非是那种顶尖级的武林高手。
以刘珉现在的身手，远不能与枪对抗，但是在枪击下逃生的几率会大很多，而且如果是三两只枪，刘珉不会怕，枪再多，他就没有办法了，要么束手就擒，要么被击毙。
这大概也是传统武术在热兵器时代不受重视的原因。
但是怎么说呢，传统武术是一座金矿，越少人碰它，它里面蕴藏的宝藏越多，人体的奥秘是非常神奇的，修炼武功主要目的不是为了与别人对抗，而是为了开发自身的潜能，为了认清自己。
人究竟是一种什么样的物种？
人与宇宙之间有没有信息交换？
如何认识武术或者武道？
……
刘珉觉得这些问题都非常有意思。
生活太苦逼了，需要一些业余爱好充实自己，提升自己。
刘珉将习武当成了自己的业余爱好。
芊芊与茱莉娅在打坐练习吐纳，也就是呼吸。瑜伽所谓的腹式呼吸，正呼吸和反呼吸，其实都是吐纳。
说白了就是练气功或者说练内功。
呼吸是修炼内功的入门和基础，练好了呼吸才能够进行更高层次的吐纳练习。
芊芊从小修炼气功，远非茱莉娅可比。茱莉娅正在练呼吸的阶段。
钱慧看着芊芊与茱莉娅练功有点懵，完全颠覆了她的认知。
她每天也都会打沙袋，她手上的力度不小，也练出了腹肌，但的确她从来没有练过打坐。
“这个……她们……”
“跟你们练的不一样吧？”刘珉笑道。
“是啊，师兄，我们都是练手上和腿上的力气。”
“那你手上的力气应该不小吧？”刘珉问道。
钱慧道：“还行吧，我也能劈断五六块砖头。”
“厉害！”刘珉道，“真是看不出来，你的手一点都不粗糙。”
钱慧脸一红：“师兄说笑了，师兄能不能指点我几招？”
“不知你对呼吸怎么看？”刘珉问道。
“呼吸不就是呼吸呗，还能怎么看？”
刘珉哑然失笑，钱慧这个说法也没错。他道：“呼吸与寿命基本上是成反比的，呼吸越快、心跳越快，寿命越短，比如老鼠心跳非常快，具体多少我不记得了，大概是我们人类的好几倍，它只能活两三年，而乌龟的心跳很慢，每分钟大概十几次，寿命百年以上，千年王八万年龟嘛。所以啊，联系呼吸非常重要。”
“这个我倒是听说过，”钱慧道，“可是师兄，这与习武有什么关系呢？”
“有关系的，你知道气功吧？”
钱慧“嗯”了一声。
刘珉道：“气功是一般人的叫法，我们习武之人叫内功，你看过武侠电视剧，肯定是知道的。”
钱慧点点头。
“《射雕英雄传》里，江南七怪教郭靖练功，十年不得其法，郭靖再怎么练，也只练得一身蛮力，或者说是外功，跟你现在练的搏击或者说散打性质是类似的，后来马钰来了，将全真教的内功心法传授给郭靖，于是郭靖在很短的时间里，武功突飞猛进，由量变发生了质变，你知不知道是什么原因？”
钱慧有点想笑：“师兄，那是啊，作者想怎么写就怎么写，当不得真的。”
刘珉叹了一口气，道：“你见过太极拳的吧？你不是让我指点你武功吗，这样，你用你的搏击之术，我用太极拳，我们切磋一下。”
芊芊与茱莉娅一听两人要切磋，也不练功了，都拍掌叫好。
应该说，钱慧等这个机会等了很久，她没见过刘珉的武功，刘珉的光辉事迹都是听丁香说的。以丁香跟刘珉的关系，她理所当然地认为中间水分很大。
刘珉左手放在身后，用右腿划了一个半圆，道：“请！”
钱慧咽了一口吐沫，刘珉这个动作也太帅了，但是这是打架哎，耍帅没用。
她握起拳头。
她的拳击在刑侦一大队无敌手。
“我出拳了啊，”钱慧道。
钱慧话到拳到，速度还真快。她这种打法顾头不顾腚，刘珉只用一招就能轻松将她击倒，但是那样太伤人自尊了，她可能也不会服气，认为刘珉在投机取巧。
刘珉决定陪她玩玩。
她不是拳击很厉害吗，让她打一拳又如何？
刘珉伸出手，一巴掌扇到她的拳头上。
钱慧简直不能相信，刘珉居然敢用巴掌硬碰她的拳头，她想收回拳头但已来不及，力道用猛了，都是收不回来的，即便是刘珉也收不回来，所以他在跟人打斗的过程中总会留有余力。而一般人做不到这样。
警察出手就是要将坏人打到，他留余力干什么？
钱慧闭上眼睛不敢看不敢听，唯恐将刘珉的手掌打断了，但是，并没有，拳掌相交的那一瞬间，钱慧感到一股巨大的推力将她向左推去！
太极讲究以柔克刚，并不是说太极只能柔而不能刚！
钱慧一个收势不住差点跌倒！
没办法，如果刘珉将她往后推，她很容稳住自己的身体，但刘珉是把她往左推，她前后的平衡掌握的很好，但左右的平衡却差点意思。