25跳伞训练
李鱼越发出名了!
好的坏的美的臭的,全都有,赞美他的有,批评他的有,把他骂成一坨屎的,也有!
但李鱼一点儿都不在乎。
只要自己开心了就行。
日子过得很快,一眨眼就是1月8日了!
这一天的早上八点,大队长龙岩找到了李鱼:“李鱼,你跟我来!”
“是,龙队。”李鱼笑呵呵地答了一声。
他被龙岩领到了跳伞训练场。
“从今天起,我教你跳伞!”龙岩开门见山的说,脸上没有了笑眯眯的笑容。
“是!”李鱼点头。
“我们的训练分成五个阶段,第一,离机动作训练,也就是大家俗称的跳垫子,第二,跳高台,第三,跳吊环,第四,跳模拟塔,第五,也是最后一步,跳伞实训。
第一个环节的训练合格了,开始进行第二个环节,第二个环节的训练合格了,开始进行第三个,以此类推。
李鱼,记住,你只有一个星期的时间,如果一个星期之内无法完成跳伞实训,那么很抱歉,你还是得你原来的连队,无法留在307,明白吗?”
“明白!”李鱼点了点头。
看到这儿,龙岩满意的笑了笑。
307突击队马上就要开始执行任务了,代号“黎明”的秘密行动马上就要展开,别的同志问题都不大,他就是担心李鱼。
他主要担心的是李鱼很多课目都没有进行过训练,所以,他只能一边让他和班组成员之间进行磨合一边对他进行突击训练,下一个任务需要什么就提前训练什么。
这样做其实并不科学,也不合适,但没办法,他没有更好的选择。
所以,他只能亲自上阵,亲自训练李鱼。
跳伞训练很难,一般的兵没有一个月左右的时间根本拿不下来,一些优秀的尖子,如果强化突击,一个星期倒也差不多了,但李鱼跟那些尖兵比可能要差一点,不过有他这个大队长亲自教导,想来一个星期的时间应该还是够的!
“今天我先给你讲离机准备的动作要领,你一边听一边看我示范,离机准备的动作要领是这样的,身体前倾,含胸,缩脖,两臂夹紧,两手抱于小腹前,上身尽可能的缩紧,两脚前后分开。
离机准备的动作要领就是宁可前倾也不后仰,重心前移,放于两腿之间,两臂要夹紧,需要含胸。
你想,你跳伞的时候,背上是要背一个降落伞的,一个降落伞三十多斤,你的腰如果太直,伞包背起来就很受罪,是吧?”
他一边讲一边示范,讲两遍,示范两遍,然后才对李鱼道:“好,下面你来试一下,我给你做一下动作定型,放松,不要紧张,这个动作没有多少人是一遍就会的,第一次出问题很正常,慢慢练,耐心练,多练几次问题就不大了!”
李鱼开始练习。
龙岩微微后退半步,侧身看着,伸出手,准备看到什么不对的地方就立即纠正。
嗯?
他一愣。
左看右看上看下看,怎么就没挑出一点儿毛病呢?
愣了一下,他道:“好了,李鱼,可以了,再来一次,离机准备,开始!”
李鱼急忙按照他的要求又做了一遍。
嗯?
龙岩眉头又是一凝。
李鱼的这个动作真的是很标准啊,没有任何瑕疵,毫无破绽,一般人第一次训练时都会出现的错误没有一个在他身上出现。
这家伙以前是不是练过啊?
他有些惊讶。
当然,他也没有多问,只是道:“很好,李鱼,你的离机动作做得很好,嗯,下面我教你三步离机的动作要领!刚才教你的是离机准备动作,现在,我们加上三个步子,看我示范,第一步第二步第三步。”
他依然是教两遍,示范两遍。
随后,他道:“李鱼,试一下。”
“是!”
“准备开始!”
听到“开始”的口令,李鱼立即啪啪啪的迈出三步,第三步的时候开始起跳。
呃?
龙岩再次呆住。
李鱼跳得非常好,一点儿毛病也没有,就像已经练习了成千上万次。
“再来一遍!”他只得道。
“是!”李鱼又来了一遍。
还是没毛病。
三步离机要大胆,精准,走正,走稳,切忌用力蹬机门,这些地方他都做对了,没有一点儿瑕疵。
龙岩挠了挠头,事情有点不太好办啊,怎么这么顺利,怎么一点儿错误都没有?
沉吟了一会儿,他默默地叹息了一声,随后道:“好吧,既然你动作都达标了,那我们就来试一试跳垫子!”
“是,龙队。”李鱼答。
依然还是龙岩示范,教学,随后李鱼再做练习。
“三步离机,预备开始!”
李鱼长长吐了口气,然后含胸,缩脖,身体前倾,两手紧贴小腹,刹那,他开始快步向前,啪,啪,啪,然后嗖的一下跳了出去,最后稳稳落到了下面的垫子上!
啊?
龙岩张大了嘴巴!
又过了!
又是没有一点瑕疵!
“”
他愣愣的,不知该说什么了,也不知该做点什么!
按理,李鱼能这么快达标他应该高兴才对,可是不知为什么,他心里就是有一种怪怪的感觉,好像一拳打空了一样!
他昨天晚上可是熬到了凌晨三点多,好好地准备了一套跳伞训练方案的,李鱼会出现哪些错误,可能在哪些地方不达标,原因可能是什么,他可以用哪几种方案帮李鱼克服,他都一一写了出来,洋洋洒洒好几万字呢。
好吧,既然这些都没问题,那就开始平台训练吧。
平台训练模拟的是跳伞队员着陆的动作!
“跳平台,我们模拟的是着落动作,跳伞队员着陆的时候其实非常危险,因为冲击力很大,一不小心就会受伤,有的同志甚至会直接骨折,所以你一定要认真对待这个训练。
着陆动作的要领,脚尖、脚跟、膝盖内侧三点并紧,双手高举,模拟拉降落伞的动作,然后以这个姿态从高台跳下,着地时也必须保持这个姿势,你不要以为这个动作简单,很多同志在落地的过程中脚尖会无意识分开,甚至两只脚一前一后,从而造成落地时受伤”
龙岩一一讲解,亲自示范。
这个环节的训练难度相对要简单一些,李鱼自然也过了。
跳高台之后是跳吊环。
这也是模拟着陆动作,不过是从更高的高度,而且与伞降贴合得更加紧密,逼真度更高。
吊环过关后,龙岩带着李鱼来到最后一道关卡,跳模拟塔。
模拟塔高十五米,五层楼那么高,从上面跳下来,哪怕是对军人也是一个挑战。
可是李鱼也还是一次就过了!
随后,叠伞也是一次达标!
你妈!
龙岩直接无语了。
对别人来说难度很大至少也要训练半个月左右的跳伞训练,到李鱼这儿怎么就这么容易了?
这还有没有一点儿天理了!
李鱼越发出名了!
好的坏的美的臭的,全都有,赞美他的有,批评他的有,把他骂成一坨屎的,也有!
但李鱼一点儿都不在乎。
只要自己开心了就行。
日子过得很快,一眨眼就是1月8日了!
这一天的早上八点,大队长龙岩找到了李鱼:“李鱼,你跟我来!”
“是,龙队。”李鱼笑呵呵地答了一声。
他被龙岩领到了跳伞训练场。
“从今天起,我教你跳伞!”龙岩开门见山的说,脸上没有了笑眯眯的笑容。
“是!”李鱼点头。
“我们的训练分成五个阶段,第一,离机动作训练,也就是大家俗称的跳垫子,第二,跳高台,第三,跳吊环,第四,跳模拟塔,第五,也是最后一步,跳伞实训。
第一个环节的训练合格了,开始进行第二个环节,第二个环节的训练合格了,开始进行第三个,以此类推。
李鱼,记住,你只有一个星期的时间,如果一个星期之内无法完成跳伞实训,那么很抱歉,你还是得你原来的连队,无法留在307,明白吗?”
“明白!”李鱼点了点头。
看到这儿,龙岩满意的笑了笑。
307突击队马上就要开始执行任务了,代号“黎明”的秘密行动马上就要展开,别的同志问题都不大,他就是担心李鱼。
他主要担心的是李鱼很多课目都没有进行过训练,所以,他只能一边让他和班组成员之间进行磨合一边对他进行突击训练,下一个任务需要什么就提前训练什么。
这样做其实并不科学,也不合适,但没办法,他没有更好的选择。
所以,他只能亲自上阵,亲自训练李鱼。
跳伞训练很难,一般的兵没有一个月左右的时间根本拿不下来,一些优秀的尖子,如果强化突击,一个星期倒也差不多了,但李鱼跟那些尖兵比可能要差一点,不过有他这个大队长亲自教导,想来一个星期的时间应该还是够的!
“今天我先给你讲离机准备的动作要领,你一边听一边看我示范,离机准备的动作要领是这样的,身体前倾,含胸,缩脖,两臂夹紧,两手抱于小腹前,上身尽可能的缩紧,两脚前后分开。
离机准备的动作要领就是宁可前倾也不后仰,重心前移,放于两腿之间,两臂要夹紧,需要含胸。
你想,你跳伞的时候,背上是要背一个降落伞的,一个降落伞三十多斤,你的腰如果太直,伞包背起来就很受罪,是吧?”
他一边讲一边示范,讲两遍,示范两遍,然后才对李鱼道:“好,下面你来试一下,我给你做一下动作定型,放松,不要紧张,这个动作没有多少人是一遍就会的,第一次出问题很正常,慢慢练,耐心练,多练几次问题就不大了!”
李鱼开始练习。
龙岩微微后退半步,侧身看着,伸出手,准备看到什么不对的地方就立即纠正。
嗯?
他一愣。
左看右看上看下看,怎么就没挑出一点儿毛病呢?
愣了一下,他道:“好了,李鱼,可以了,再来一次,离机准备,开始!”
李鱼急忙按照他的要求又做了一遍。
嗯?
龙岩眉头又是一凝。
李鱼的这个动作真的是很标准啊,没有任何瑕疵,毫无破绽,一般人第一次训练时都会出现的错误没有一个在他身上出现。
这家伙以前是不是练过啊?
他有些惊讶。
当然,他也没有多问,只是道:“很好,李鱼,你的离机动作做得很好,嗯,下面我教你三步离机的动作要领!刚才教你的是离机准备动作,现在,我们加上三个步子,看我示范,第一步第二步第三步。”
他依然是教两遍,示范两遍。
随后,他道:“李鱼,试一下。”
“是!”
“准备开始!”
听到“开始”的口令,李鱼立即啪啪啪的迈出三步,第三步的时候开始起跳。
呃?
龙岩再次呆住。
李鱼跳得非常好,一点儿毛病也没有,就像已经练习了成千上万次。
“再来一遍!”他只得道。
“是!”李鱼又来了一遍。
还是没毛病。
三步离机要大胆,精准,走正,走稳,切忌用力蹬机门,这些地方他都做对了,没有一点儿瑕疵。
龙岩挠了挠头,事情有点不太好办啊,怎么这么顺利,怎么一点儿错误都没有?
沉吟了一会儿,他默默地叹息了一声,随后道:“好吧,既然你动作都达标了,那我们就来试一试跳垫子!”
“是,龙队。”李鱼答。
依然还是龙岩示范,教学,随后李鱼再做练习。
“三步离机,预备开始!”
李鱼长长吐了口气,然后含胸,缩脖,身体前倾,两手紧贴小腹,刹那,他开始快步向前,啪,啪,啪,然后嗖的一下跳了出去,最后稳稳落到了下面的垫子上!
啊?
龙岩张大了嘴巴!
又过了!
又是没有一点瑕疵!
“”
他愣愣的,不知该说什么了,也不知该做点什么!
按理,李鱼能这么快达标他应该高兴才对,可是不知为什么,他心里就是有一种怪怪的感觉,好像一拳打空了一样!
他昨天晚上可是熬到了凌晨三点多,好好地准备了一套跳伞训练方案的,李鱼会出现哪些错误,可能在哪些地方不达标,原因可能是什么,他可以用哪几种方案帮李鱼克服,他都一一写了出来,洋洋洒洒好几万字呢。
好吧,既然这些都没问题,那就开始平台训练吧。
平台训练模拟的是跳伞队员着陆的动作!
“跳平台,我们模拟的是着落动作,跳伞队员着陆的时候其实非常危险,因为冲击力很大,一不小心就会受伤,有的同志甚至会直接骨折,所以你一定要认真对待这个训练。
着陆动作的要领,脚尖、脚跟、膝盖内侧三点并紧,双手高举,模拟拉降落伞的动作,然后以这个姿态从高台跳下,着地时也必须保持这个姿势,你不要以为这个动作简单,很多同志在落地的过程中脚尖会无意识分开,甚至两只脚一前一后,从而造成落地时受伤”
龙岩一一讲解,亲自示范。
这个环节的训练难度相对要简单一些,李鱼自然也过了。
跳高台之后是跳吊环。
这也是模拟着陆动作,不过是从更高的高度,而且与伞降贴合得更加紧密,逼真度更高。
吊环过关后,龙岩带着李鱼来到最后一道关卡,跳模拟塔。
模拟塔高十五米,五层楼那么高,从上面跳下来,哪怕是对军人也是一个挑战。
可是李鱼也还是一次就过了!
随后,叠伞也是一次达标!
你妈!
龙岩直接无语了。
对别人来说难度很大至少也要训练半个月左右的跳伞训练,到李鱼这儿怎么就这么容易了?
这还有没有一点儿天理了!