在北方涂氏，每年年末的时候，族内都会举行一次盛大隆重的会武大比。一来是检验涂氏子弟在这一年中的武学进展情况，二来也是通过这次会武大比，来激涂氏子弟们的热情和积极性。
这样的活动，自先代祖辈们就开展，属于涂氏的传统，另外对涂氏家族的子弟们而言，也是一项很有意义的活动。
这样隆重的盛大活动，会有许多人前来观看，这些人中就有涂氏家庭以及包括联姻及远亲，利州的一些权贵名流，甚至北方一些与涂氏交好的世家宗族都会前来捧场。
先不说这场面如何，就涂家子弟们而言，若能够在这次会武比试中获得优异成绩，一定会受到多方面瞩目，而且还有十分丰厚的奖励，可谓是名利双收。
因此，涂家子弟们自然对这项活动趋之若鹜，积极性大大提高。
这次会武的地点依然在涂氏武堂中进行，由涂正明责任，几天前就开始布置，再加上这些天一部分远一点和亲朋好友们，还有氏族成员们都纷纷赶到了利州城，整个涂氏家主府下上下忙得的是人仰马翻。
因会武大比只剩下两三天时间，这几天在武堂中，尤其是内堂，却是人满为患，其中大部分都是外地6续赶回来的内堂子弟。
毕竟涂氏规定内堂学武每年最少呆两个月就可以自行选择返回家中修炼，或者是继续留在武堂，毕竟涂氏支系庞大，并不都是住在一起的，因而许多内堂子弟大多呆上一段时间就回家去修炼了。
主要是因为在内堂中有一位苛刻严厉无比黑脸大伯，实在是让那些子弟们有些怕怕，所以就借家住外地的理由，回家修炼去了，那样还过得自在一些，而那些家在利州城，离武堂比较近的涂氏子弟，就没有那么好运，只能老实地呆在武堂修炼。
但正是在黑伯的严酷高压督促下，经常呆在武堂的这些涂氏子弟们的修炼进展明显比回家修炼的那些要快上许多，这几天来看到那些兄弟姐妹们刻苦修炼，却仍赶不上他们的进展，这些少年顿时就有了一种优越感，更是对这次会武充满自信。
云天河近日在武堂之中没有再练那‘雪玉三式’，毕竟现在回到内堂的涂家子弟较多，他若再练这功法，若被人现知道，又免不了引起一些不必要的麻烦。
所以云天河暂时先将修炼‘雪玉三式’的进展放缓慢了一些，这几天就一直在修炼《涂氏武经》中的第二部外修功法，‘爆钢锻骨功’。
这‘爆钢锻骨功’是一门练骨的外修功法，要求筋肉皮膜必须练到一定火候才可修炼。
云天河早有所准备，将这部功法滚瓜烂熟地记在了脑海里，在他还没有突破九级武士之前，只是每天会花半个时辰左右来进行这部功法中最基本的一些拳意修炼，相当于一个熟悉入门的过程。
而突破了九级武士的层次后，他每天都会花一两个时辰来进行‘爆钢锻骨功’的基础拳意修炼，稍微进行一下强化，这样一来，也为将来突破‘武师’境界之后的修炼打下一个坚实的基础。
到那时，武师境界修炼起来的进展就会迅多了。
这是云天河根据自己目前的身体状态总结出来的一套完善有效、也非常节省时间的修炼计划步骤。
修炼‘爆钢锻骨功’确实与修炼基础的涂氏精意拳有着极大的不同之处，云天河踩着步法，拳来脚往之间，每挥出一拳，更具威势。
而且在每一拳打出之后，他能感觉到全身的大部分骨骼似乎都是在皮肉筋骨的连带之下在颤动，那种感觉就好像是一把钝刀子，被放在磨刀石之上不停地磨。
而那磨刀石，正是云天河修炼已经有火候的筋肉，若非不是这样的话，一定会造成很严重的筋肉创伤，练骨也不是那么好玩的事情。
正是练骨需要基础功法大成的基础配合下才能修炼，所以云天河现在不敢接触‘爆钢锻骨功’中的一些深层次的修炼方式。
不过修炼了一段时间，尽管是‘爆钢锻骨功’里最基础的东西，但云天河现在打出的每一拳的拳意之中已经隐约带上了锋芒。
如果在这种锋芒的基础上，等到云天河的武士修炼功法大成之后，正式修炼‘爆钢锻骨功’中精深的功法，那么这种锋芒就会转化为一种洞穿力，并且在筋肉骨骼的震颤摩擦之间，产生‘武师’境界才有的‘劲气’。
云天河修炼‘爆钢锻骨功’基础部分的时候，查觉到了总喜欢静静在一边观看的黑伯。
黑伯现在是越来越喜欢云天河了，他觉得这小子不但脾性与他相投，而且在修炼上从来没有让他督促过，不像涂家其它子弟，每天都像一群羊，让他不断地赶着骂着才肯出来练功。
最近一段日子，云天河的武士层次的修炼进展很快，黑伯是看在眼里，喜在心底的，上次初见时，因为拥有‘先天劲力’的缘故，还只是个六级武士，但如今仅仅又是半年过去，这小子居然就一下子蹦到了九级。
果然不愧是练武奇才啊！
而现在黑伯见云天河开始修炼‘爆钢锻骨功’的基础部分时，居然已经在拳意修炼时能打出劲芒，倒是吃了一惊。
等云天河练完一遍收功之后，黑伯就迫不及等地走了过来将他的手一钳：“跟我来！”
云天河的手现在被黑伯钳住，感觉骨头已不复以前那般疼痛，他知道这是练骨的结果，只是见黑伯火急火燎的样子，倒有些疑惑，他到底要干什么。
再次来到了那熟悉的训练场，云天河望着那一排弓架子，不由脱口道：“黑伯，难道你又要让我拉弓不成？”
“那当然！”黑伯放开他，指着架子上最后一把精钢弓道：“试试这把弓！”
云天河心中纳闷，其实他早就已经能够拉开那把有一百八十五斤弓力的精钢弓了，但见黑伯眼神灼热，不知道他又在打什么主意，于是走了过去，拿起那把精钢弓，大喝一声后，一提劲力，做势拉弓。
只是拉到一半，弓还没有满弦时，云天河突然腰身一软，为了怕弓弦反弹，就将弓扔到了地上，一耸肩道：“呃……今天没吃饱……暂时拉不动，吃完了饭再试吧！”
“饭桶！”
黑伯一听，脸色就黑了下来，比锅底还要黑，心想：“这小子一定故意怠懒的，到底怎样才能让这小子乖乖跟我学疯魔棍法呢！”
但一想到别人求着他教这套功夫，他都不愿意教，还要看心情，而这小子倒好，他想尽办法让这小子学，臭小子硬是不鸟，但黑伯就那臭脾气，你不学老子我一定要办法让你学，哼！
这时，绿珠小丫头提着个食盒在门口敲了门之后，就走了进来。
黑伯心情不佳，看到一个丫鬟居然就进了武堂，当即大喝一声道：“是谁让你随便进练功场来的，啊……”
绿珠听到黑伯吼，吓得身子一软，一个踉跄，差点将食盒打翻在地上，好在云天河眼疾手快，一把扶住了绿珠。
绿珠眼睛红红的，怯生生地看了黑伯一眼，仍显得有些害怕，抱着云天河的胳膊道：“少爷，刚才奴婢喊，外面声音太杂，奴婢找不到史长德，等了一会，怕饭菜凉了，所以就贸然进来了！”
“嗯，你不用害怕，黑伯就那臭脾气，对谁都凶巴巴的！”云天河接过食盒，打开来看了看，挺丰盛的。
一股香气扑鼻，黑伯虽然黑着脸，但也有些饿了，就将旁边的桌子搬了过来，最近云天河练功嫌每次都要回府吃饭，太耽误时间，所以都会让绿珠送饭，解释了后，黑伯这才释然。
绿珠将菜全部摆到桌上之后，云天河让绿珠到外面去叫史长德进来，准备分些饭菜出来让他们二人就直接在这里吃，绿珠就去叫人了。
黑伯看看饭菜比较丰盛，拿起筷子后又放下，就跑去拿酒去了，云天河端起米饭扒了口，就夹了些菜进碗里。
只是准备将菜往嘴中送的时候，云天河本能地突然间警惕了起来，他先闻了闻那菜，味道很正常，但颜色有点偏暗，将几个菜仔细分辨过之后，他终于想起来这菜里的成份，当即脸色大变。
这是一种混合食材混合搭配产生反应，就会让人浑身麻痹无力，骨质软，提不起劲……等副作用，前世他称‘软骨粉’，但这个世界虽然不清楚叫什么，但这种成份却是很相似。
为什么会有人在菜里下药，是针对他，还是针对整个涂家？
这时黑伯拿着酒走了过来，打开塞子倒了喝了一碗，这才拿起筷子准备夹菜吃，云天河这时猛地回过神来后，站起身就将桌子掀翻。
哗啦！
饭菜洒落一地，黑伯脸上写满了不解，但云天河却是沉着脸道：“黑伯，这菜里被人下了药！”
“你说什么？”黑伯拿着筷子，大吃一惊。
这样的活动，自先代祖辈们就开展，属于涂氏的传统，另外对涂氏家族的子弟们而言，也是一项很有意义的活动。
这样隆重的盛大活动，会有许多人前来观看，这些人中就有涂氏家庭以及包括联姻及远亲，利州的一些权贵名流，甚至北方一些与涂氏交好的世家宗族都会前来捧场。
先不说这场面如何，就涂家子弟们而言，若能够在这次会武比试中获得优异成绩，一定会受到多方面瞩目，而且还有十分丰厚的奖励，可谓是名利双收。
因此，涂家子弟们自然对这项活动趋之若鹜，积极性大大提高。
这次会武的地点依然在涂氏武堂中进行，由涂正明责任，几天前就开始布置，再加上这些天一部分远一点和亲朋好友们，还有氏族成员们都纷纷赶到了利州城，整个涂氏家主府下上下忙得的是人仰马翻。
因会武大比只剩下两三天时间，这几天在武堂中，尤其是内堂，却是人满为患，其中大部分都是外地6续赶回来的内堂子弟。
毕竟涂氏规定内堂学武每年最少呆两个月就可以自行选择返回家中修炼，或者是继续留在武堂，毕竟涂氏支系庞大，并不都是住在一起的，因而许多内堂子弟大多呆上一段时间就回家去修炼了。
主要是因为在内堂中有一位苛刻严厉无比黑脸大伯，实在是让那些子弟们有些怕怕，所以就借家住外地的理由，回家修炼去了，那样还过得自在一些，而那些家在利州城，离武堂比较近的涂氏子弟，就没有那么好运，只能老实地呆在武堂修炼。
但正是在黑伯的严酷高压督促下，经常呆在武堂的这些涂氏子弟们的修炼进展明显比回家修炼的那些要快上许多，这几天来看到那些兄弟姐妹们刻苦修炼，却仍赶不上他们的进展，这些少年顿时就有了一种优越感，更是对这次会武充满自信。
云天河近日在武堂之中没有再练那‘雪玉三式’，毕竟现在回到内堂的涂家子弟较多，他若再练这功法，若被人现知道，又免不了引起一些不必要的麻烦。
所以云天河暂时先将修炼‘雪玉三式’的进展放缓慢了一些，这几天就一直在修炼《涂氏武经》中的第二部外修功法，‘爆钢锻骨功’。
这‘爆钢锻骨功’是一门练骨的外修功法，要求筋肉皮膜必须练到一定火候才可修炼。
云天河早有所准备，将这部功法滚瓜烂熟地记在了脑海里，在他还没有突破九级武士之前，只是每天会花半个时辰左右来进行这部功法中最基本的一些拳意修炼，相当于一个熟悉入门的过程。
而突破了九级武士的层次后，他每天都会花一两个时辰来进行‘爆钢锻骨功’的基础拳意修炼，稍微进行一下强化，这样一来，也为将来突破‘武师’境界之后的修炼打下一个坚实的基础。
到那时，武师境界修炼起来的进展就会迅多了。
这是云天河根据自己目前的身体状态总结出来的一套完善有效、也非常节省时间的修炼计划步骤。
修炼‘爆钢锻骨功’确实与修炼基础的涂氏精意拳有着极大的不同之处，云天河踩着步法，拳来脚往之间，每挥出一拳，更具威势。
而且在每一拳打出之后，他能感觉到全身的大部分骨骼似乎都是在皮肉筋骨的连带之下在颤动，那种感觉就好像是一把钝刀子，被放在磨刀石之上不停地磨。
而那磨刀石，正是云天河修炼已经有火候的筋肉，若非不是这样的话，一定会造成很严重的筋肉创伤，练骨也不是那么好玩的事情。
正是练骨需要基础功法大成的基础配合下才能修炼，所以云天河现在不敢接触‘爆钢锻骨功’中的一些深层次的修炼方式。
不过修炼了一段时间，尽管是‘爆钢锻骨功’里最基础的东西，但云天河现在打出的每一拳的拳意之中已经隐约带上了锋芒。
如果在这种锋芒的基础上，等到云天河的武士修炼功法大成之后，正式修炼‘爆钢锻骨功’中精深的功法，那么这种锋芒就会转化为一种洞穿力，并且在筋肉骨骼的震颤摩擦之间，产生‘武师’境界才有的‘劲气’。
云天河修炼‘爆钢锻骨功’基础部分的时候，查觉到了总喜欢静静在一边观看的黑伯。
黑伯现在是越来越喜欢云天河了，他觉得这小子不但脾性与他相投，而且在修炼上从来没有让他督促过，不像涂家其它子弟，每天都像一群羊，让他不断地赶着骂着才肯出来练功。
最近一段日子，云天河的武士层次的修炼进展很快，黑伯是看在眼里，喜在心底的，上次初见时，因为拥有‘先天劲力’的缘故，还只是个六级武士，但如今仅仅又是半年过去，这小子居然就一下子蹦到了九级。
果然不愧是练武奇才啊！
而现在黑伯见云天河开始修炼‘爆钢锻骨功’的基础部分时，居然已经在拳意修炼时能打出劲芒，倒是吃了一惊。
等云天河练完一遍收功之后，黑伯就迫不及等地走了过来将他的手一钳：“跟我来！”
云天河的手现在被黑伯钳住，感觉骨头已不复以前那般疼痛，他知道这是练骨的结果，只是见黑伯火急火燎的样子，倒有些疑惑，他到底要干什么。
再次来到了那熟悉的训练场，云天河望着那一排弓架子，不由脱口道：“黑伯，难道你又要让我拉弓不成？”
“那当然！”黑伯放开他，指着架子上最后一把精钢弓道：“试试这把弓！”
云天河心中纳闷，其实他早就已经能够拉开那把有一百八十五斤弓力的精钢弓了，但见黑伯眼神灼热，不知道他又在打什么主意，于是走了过去，拿起那把精钢弓，大喝一声后，一提劲力，做势拉弓。
只是拉到一半，弓还没有满弦时，云天河突然腰身一软，为了怕弓弦反弹，就将弓扔到了地上，一耸肩道：“呃……今天没吃饱……暂时拉不动，吃完了饭再试吧！”
“饭桶！”
黑伯一听，脸色就黑了下来，比锅底还要黑，心想：“这小子一定故意怠懒的，到底怎样才能让这小子乖乖跟我学疯魔棍法呢！”
但一想到别人求着他教这套功夫，他都不愿意教，还要看心情，而这小子倒好，他想尽办法让这小子学，臭小子硬是不鸟，但黑伯就那臭脾气，你不学老子我一定要办法让你学，哼！
这时，绿珠小丫头提着个食盒在门口敲了门之后，就走了进来。
黑伯心情不佳，看到一个丫鬟居然就进了武堂，当即大喝一声道：“是谁让你随便进练功场来的，啊……”
绿珠听到黑伯吼，吓得身子一软，一个踉跄，差点将食盒打翻在地上，好在云天河眼疾手快，一把扶住了绿珠。
绿珠眼睛红红的，怯生生地看了黑伯一眼，仍显得有些害怕，抱着云天河的胳膊道：“少爷，刚才奴婢喊，外面声音太杂，奴婢找不到史长德，等了一会，怕饭菜凉了，所以就贸然进来了！”
“嗯，你不用害怕，黑伯就那臭脾气，对谁都凶巴巴的！”云天河接过食盒，打开来看了看，挺丰盛的。
一股香气扑鼻，黑伯虽然黑着脸，但也有些饿了，就将旁边的桌子搬了过来，最近云天河练功嫌每次都要回府吃饭，太耽误时间，所以都会让绿珠送饭，解释了后，黑伯这才释然。
绿珠将菜全部摆到桌上之后，云天河让绿珠到外面去叫史长德进来，准备分些饭菜出来让他们二人就直接在这里吃，绿珠就去叫人了。
黑伯看看饭菜比较丰盛，拿起筷子后又放下，就跑去拿酒去了，云天河端起米饭扒了口，就夹了些菜进碗里。
只是准备将菜往嘴中送的时候，云天河本能地突然间警惕了起来，他先闻了闻那菜，味道很正常，但颜色有点偏暗，将几个菜仔细分辨过之后，他终于想起来这菜里的成份，当即脸色大变。
这是一种混合食材混合搭配产生反应，就会让人浑身麻痹无力，骨质软，提不起劲……等副作用，前世他称‘软骨粉’，但这个世界虽然不清楚叫什么，但这种成份却是很相似。
为什么会有人在菜里下药，是针对他，还是针对整个涂家？
这时黑伯拿着酒走了过来，打开塞子倒了喝了一碗，这才拿起筷子准备夹菜吃，云天河这时猛地回过神来后，站起身就将桌子掀翻。
哗啦！
饭菜洒落一地，黑伯脸上写满了不解，但云天河却是沉着脸道：“黑伯，这菜里被人下了药！”
“你说什么？”黑伯拿着筷子，大吃一惊。