“晋王对王爷似乎有些不同，言辞之间，并无头绪，也摸不清本意。 但是对王爷的提防是肯定的。”
高继冲和众人很随意地坐在院子里的古桂花树下面，四季桂，据说整年都会开花，但是现在显然不是如此。一场大雪不期而至，不过没有挡住郭荣回开封。余政见到高继冲就像老鼠见到猫，一听说要去开封，直接就跑掉了，让余老摇头不已。
郭荣赶得这么急，因为京城，郭威病情转急迫。太医院说还是请渤海医学院的人来看看。
郭荣没有答应如以前一样完全开放渤海以内地的人口流动关，人才是治国之本，人才都跑去了渤海，大周还怎么做？不过郭荣想出了一个折中的办法，那就是让孔府的孔仁玉与渤海郡一起在曲阜办一所曲阜书院，不过这所书院由国子监和太学来主办。但是曲阜书院的学生每年可以一半的时间到渤海实习，但是这些人是大周的后补官员，渤海不得留用。
郭荣打算得很精，这是要让这些人去渤海偷学，回来为己所用。原本吴夏等人不同意，但是高继冲一口就答应了。
“说是过来实习，怕是偷师。”吴夏说得还算婉转。
高继冲笑着说：“知识本来就是用来传播的，而文化能够起到同化的作用。基础的理论传播出去没关系，不还害怕这一点。但是关键的技术属于军工部分，不允许流出去。大型轮船和铁路，电报等通讯系统都属于这个范畴。当然，基础理论传播出去他们也会慢慢弄出来。但是这要看技术的发展速度和方向。有些技术因为资产需求的不同，你给他们也不会用。有些我们不要的，别人还当宝。这是各自选择的道路问题，所以不必担心。”
高继冲停了下来，想了一下，突然问：“各位先生，我看晋王殿下看我们似乎是我们变得很难看了。是吗？”
赵挺等人忍着笑看向一边没回答。
吴夏嘿嘿一笑：“没什么，就是黑了点，结实了点。”
高继冲和王婉容都低头看了看自己的身材，又伸出胳膊看了一下：“我们是不是胖了？”
“没有，绝对没有。”吴夏等人连忙摇手。
高继冲一想，应该是自己的体型变形了。见王婉容原本沉静的神色变得很是丧气的样子，又回头看白氏。因为两个人的饮食和锻炼是白氏负责的。
白氏一笑：“王爷。虽然您没有太高强度的运动，但是在站桩和静养的时候。还是用呼吸调动了肌肉进行内在的修炼。所以身上的肌肉非常紧实，整体力量和爆发力都要好于其他人。王妃也是一样，所以这不是不好的现象。”
王婉容伸出有些“粗壮”的胳膊道：“我怎么觉得你们在骗我们，都是练功，怎么师傅和纯阳真人的身材保持得很好。我知道我们身上好像没有肥肉，但是这肌肉似乎也有些多了。”
白氏连忙否认：“没有，只有运动量大才会变得肌肉多，王爷和王妃只是站站桩，静坐一下而已。肌肉刚刚好。王妃，您不觉得您的身体比以前好得多了吗？”
其实高继冲已经明白了是怎么回事，他怎么说也是军人出身，白氏和吕岩教他们的是类似后来混元桩的功法。是通过呼吸和桩法自我调节肌肉的收缩与扩张。可以说肌肉无时无刻不在进行微小的运动。只是多了一些调节五脏六腑的理论和经脉理论而已。
这是为了王婉容的疾病专门设计出来的一种锻炼方式，看起来强度不大，只需要耐力和耐心。王婉容的身体也能受得了。
高继冲为了王婉容能够少些危险，不仅没阻止。还每天坚持一起修炼。现在高继冲突然想起来，后世修炼混元桩的人，哪一个不是敦实得很，像全部由肌肉组成的肉墙，基本上谈不上有什么身材。
高继冲突然笑了，看来白氏和吕岩怕自己和王婉容“夭折”。特意弄出来这东西，他们很清楚练这个会变成什么样子，说不定还有陈抟的功劳。同样是练功，那些战士们运动量要大不知道多少倍，所以消耗和营养的吸收基本平衡，一个个身材都很好。
高继冲两口子以静养为主，这套功法练下来。饭量大，吸收好，运动量虽然不小，但是怎么能和吸收相比？不变“壮”简直没天理。
因为天天和王婉容在一起，所以王婉容的身体一天好过一天，他还挺高兴，没察觉身材的变化。没想到不知不觉中，王婉容的胳膊十分粗壮，力气也很大，帮老百姓干活一点都不费力。心脏的承受能力自然也强了不少，一般的运动几乎完全没有影响。只是身材嘛，厚实了很多，但是也不是那么不靠谱，毕竟也只有两年多而已。
“好了，身体好就好，我还指望姐姐能陪我到老，要是那些病怏怏的瘦美女，我还不要呢。”
高继冲拉了一下不满的王婉容。
王婉容道：“那我不练那个什么功了。”
“不行”。高继冲和白氏同时出口反对。
高继冲想了一下道：“要不这样，以后我们出门不骑马，马骑多了，容易罗圈腿。我们多走路，多走路就好了。你看那些女卫不是也一样练功，身材不是很好？”
王婉容想了想，知道就是高继冲其实也是被自己连累，变成了一个敦实的小胖子了。这套锻炼方法又确实效果不错，但是多一些活动量应该有好处。也就不再追究。
见高继冲和王婉容都不在追究，白氏和吕岩相似一笑，总算是松了一口气。
高继冲笑着说：“我们光这么养着也不是个事，我们也不想真的变成胖子。”
白氏道：“也不是总养着，现在是打基础，你们可以尝试多用身体来感知外界的力量，这样，运动量会大很多。”
高继冲噗呲一声笑了，运动量是大了，感知力和灵敏度也会增加，但是对身体以温养为主的根本没有变，所以只要这个不变，变胖子的趋势也不会变的。
高继冲也不点破，只是装作不知道。王婉容虽然聪明，但是不会想那么长远，等到了那个时候再说吧。练混元桩的人，力气和爆发力，感知力那是没得说，保住命比什么都重要。未完待续。如果您喜欢这部作品，欢迎您来投推荐票、月票，您的支持，就是我最大的动力。
高继冲和众人很随意地坐在院子里的古桂花树下面，四季桂，据说整年都会开花，但是现在显然不是如此。一场大雪不期而至，不过没有挡住郭荣回开封。余政见到高继冲就像老鼠见到猫，一听说要去开封，直接就跑掉了，让余老摇头不已。
郭荣赶得这么急，因为京城，郭威病情转急迫。太医院说还是请渤海医学院的人来看看。
郭荣没有答应如以前一样完全开放渤海以内地的人口流动关，人才是治国之本，人才都跑去了渤海，大周还怎么做？不过郭荣想出了一个折中的办法，那就是让孔府的孔仁玉与渤海郡一起在曲阜办一所曲阜书院，不过这所书院由国子监和太学来主办。但是曲阜书院的学生每年可以一半的时间到渤海实习，但是这些人是大周的后补官员，渤海不得留用。
郭荣打算得很精，这是要让这些人去渤海偷学，回来为己所用。原本吴夏等人不同意，但是高继冲一口就答应了。
“说是过来实习，怕是偷师。”吴夏说得还算婉转。
高继冲笑着说：“知识本来就是用来传播的，而文化能够起到同化的作用。基础的理论传播出去没关系，不还害怕这一点。但是关键的技术属于军工部分，不允许流出去。大型轮船和铁路，电报等通讯系统都属于这个范畴。当然，基础理论传播出去他们也会慢慢弄出来。但是这要看技术的发展速度和方向。有些技术因为资产需求的不同，你给他们也不会用。有些我们不要的，别人还当宝。这是各自选择的道路问题，所以不必担心。”
高继冲停了下来，想了一下，突然问：“各位先生，我看晋王殿下看我们似乎是我们变得很难看了。是吗？”
赵挺等人忍着笑看向一边没回答。
吴夏嘿嘿一笑：“没什么，就是黑了点，结实了点。”
高继冲和王婉容都低头看了看自己的身材，又伸出胳膊看了一下：“我们是不是胖了？”
“没有，绝对没有。”吴夏等人连忙摇手。
高继冲一想，应该是自己的体型变形了。见王婉容原本沉静的神色变得很是丧气的样子，又回头看白氏。因为两个人的饮食和锻炼是白氏负责的。
白氏一笑：“王爷。虽然您没有太高强度的运动，但是在站桩和静养的时候。还是用呼吸调动了肌肉进行内在的修炼。所以身上的肌肉非常紧实，整体力量和爆发力都要好于其他人。王妃也是一样，所以这不是不好的现象。”
王婉容伸出有些“粗壮”的胳膊道：“我怎么觉得你们在骗我们，都是练功，怎么师傅和纯阳真人的身材保持得很好。我知道我们身上好像没有肥肉，但是这肌肉似乎也有些多了。”
白氏连忙否认：“没有，只有运动量大才会变得肌肉多，王爷和王妃只是站站桩，静坐一下而已。肌肉刚刚好。王妃，您不觉得您的身体比以前好得多了吗？”
其实高继冲已经明白了是怎么回事，他怎么说也是军人出身，白氏和吕岩教他们的是类似后来混元桩的功法。是通过呼吸和桩法自我调节肌肉的收缩与扩张。可以说肌肉无时无刻不在进行微小的运动。只是多了一些调节五脏六腑的理论和经脉理论而已。
这是为了王婉容的疾病专门设计出来的一种锻炼方式，看起来强度不大，只需要耐力和耐心。王婉容的身体也能受得了。
高继冲为了王婉容能够少些危险，不仅没阻止。还每天坚持一起修炼。现在高继冲突然想起来，后世修炼混元桩的人，哪一个不是敦实得很，像全部由肌肉组成的肉墙，基本上谈不上有什么身材。
高继冲突然笑了，看来白氏和吕岩怕自己和王婉容“夭折”。特意弄出来这东西，他们很清楚练这个会变成什么样子，说不定还有陈抟的功劳。同样是练功，那些战士们运动量要大不知道多少倍，所以消耗和营养的吸收基本平衡，一个个身材都很好。
高继冲两口子以静养为主，这套功法练下来。饭量大，吸收好，运动量虽然不小，但是怎么能和吸收相比？不变“壮”简直没天理。
因为天天和王婉容在一起，所以王婉容的身体一天好过一天，他还挺高兴，没察觉身材的变化。没想到不知不觉中，王婉容的胳膊十分粗壮，力气也很大，帮老百姓干活一点都不费力。心脏的承受能力自然也强了不少，一般的运动几乎完全没有影响。只是身材嘛，厚实了很多，但是也不是那么不靠谱，毕竟也只有两年多而已。
“好了，身体好就好，我还指望姐姐能陪我到老，要是那些病怏怏的瘦美女，我还不要呢。”
高继冲拉了一下不满的王婉容。
王婉容道：“那我不练那个什么功了。”
“不行”。高继冲和白氏同时出口反对。
高继冲想了一下道：“要不这样，以后我们出门不骑马，马骑多了，容易罗圈腿。我们多走路，多走路就好了。你看那些女卫不是也一样练功，身材不是很好？”
王婉容想了想，知道就是高继冲其实也是被自己连累，变成了一个敦实的小胖子了。这套锻炼方法又确实效果不错，但是多一些活动量应该有好处。也就不再追究。
见高继冲和王婉容都不在追究，白氏和吕岩相似一笑，总算是松了一口气。
高继冲笑着说：“我们光这么养着也不是个事，我们也不想真的变成胖子。”
白氏道：“也不是总养着，现在是打基础，你们可以尝试多用身体来感知外界的力量，这样，运动量会大很多。”
高继冲噗呲一声笑了，运动量是大了，感知力和灵敏度也会增加，但是对身体以温养为主的根本没有变，所以只要这个不变，变胖子的趋势也不会变的。
高继冲也不点破，只是装作不知道。王婉容虽然聪明，但是不会想那么长远，等到了那个时候再说吧。练混元桩的人，力气和爆发力，感知力那是没得说，保住命比什么都重要。未完待续。如果您喜欢这部作品，欢迎您来投推荐票、月票，您的支持，就是我最大的动力。