若是换做几个月前，王小虎是断然不会脑残到跟进过黑带名人堂的罗礼士比武，除非他自己想不开非要找不自在，可是今时不同往日，“生物训练体系”让他保持着良好的心态，也就是一种“赢家的状态”、一种“天生冠军的状态”，一种遇强更强，尽可能达到目的的必胜心理状态。
将生物训练体系日常生活化，让王小虎收益匪浅，一旦他现身上出现紧张征兆时，就会立即进行调整，让自己的身体处于最佳放松状态，通俗点讲，就是现在的王小虎能够随时报纸积极地思维，敏锐地快进入任何突事件。
“勇者无惧，自信为王。”王小虎心中再次默念这段名言，深呼吸几次后摆出了截拳道警戒式，重心稍微提高，双足就像弹簧一样，这样可以让步伐灵如闪电，他的双手半握，举止下巴高度，全身肌肉放松下来，双目紧盯着罗礼士。
罗礼士对于王小虎摆出的这种姿势并没有感到奇怪，因为他与李小龙当年交流时，李小龙经常使用这种架势，他已经熟到不能在熟悉了，冷哼一声就动了攻击。
双脚快连错瞬间来到王小虎面前，随后两掌如刀刃般在空中划个半圆，快切向王小虎的脖子。
王小虎对于空手道也很是熟悉，这得益于拍摄《精武门》时扮演藤田刚的角色，为了能让藤田刚打出力道威猛的空手道，罗勃贝克和李小龙没少对他进行大量训练，罗勃贝克更是天天跟他喂招，所以当他看到罗礼士一上来就施展手刀攻击，不敢托大到去硬接这计手刀，而是双腿微屈让了过去。连消带打固然好，可是也要分对手不是？
罗礼士一招落空也不慌乱，反应极快的将切出的手刀顺势落下，双手如铁钳一般紧紧抓住王小虎的双肩，双臂猛然力同时前脚别在王小虎支撑腿上，这就要施展柔道投技。（其实就是过肩摔，前文提过他有练过柔术。）
琳达见状赶忙吃惊的掩嘴失声叫了一下，李小龙仅仅是皱皱眉头，好像陷入某种回忆中。
眼看着王小虎的身体被罗礼士用力甩起，若是真摔到地上，他的五脏六腑非震荡个偏位不可。
罗礼士的脸上已经露出蔑视的笑容，就这点实力吗，胜你简直太轻松了，比捏死一只蚂蚁还要简单一百倍。
但是他的笑容很快凝住，再也无法笑出来，因为他现王小虎的双手忽然紧紧的抓住了自己的右臂，然后双腿用力向上一荡，大腿如以不可思议的角度缠绕住右臂，任由自己如何用力都无法挣脱。
事情远远没有罗礼士想象的那样简单，王小虎双腿盘住他的右臂掉在空中，猛的大喝一声身子一扭，他整个身子立刻倾斜，噗通一声被王小虎压在地上。
灰头土脸的罗礼士本能的想要翻身而起，哪知道王小虎的一招得手后，随即坐在罗礼士身旁，同时右腿从他的颈部向其左肩上伸直下压，左脚尖死死的抵他的腋下，双膝夹住他的整条右臂。
就听到“咔嚓”一声脆响，罗礼士右臂的肘关节被王小虎硬生生折脱臼。
罗礼士出杀猪般的惨叫，可是他的悲惨命运还没有结束，王小虎起身放开他已经脱臼的关节，不给罗礼士起身的机会，双手快托起他的双腿，用腋下夹住他的脚踝，将其上拽的同时身子用力的坐下。
又是一声杀猪般的哀嚎，可怜的罗礼士就像一只被炸过的龙虾，反弓着腰身，他的双腿、脚踝、腰部的肌肉和韧带正传来剧烈的疼痛。
“stop！”罗礼士惨叫过后，用唯一能活动的左手拍打着地面大叫道：“布鲁斯，求求你赶紧喊停吧，我现在需要进医院接受抢救！”
“哦，上帝啊，请你原谅我刚才看的太入迷了，情不自禁的忘记喊停止。”李小龙快步蹲在罗礼士的头上方，俯看他一脸惨状的罗礼士柔声说：“可怜的查克，你刚才的意思是你放弃比武，宣布你认输了吗？”
“**，布鲁斯你是故意的！”罗礼士左手用力捶打着地面大声说：“是的，布鲁斯你没有听错，我现在已经认输了，我不是这个中国小子的对手！”
“你不用叫这么大声，我还没有聋。”李小龙对还在力的王小虎说：“小虎你现在已经获胜了，赶紧松开你的双手吧，否则查克会没命的！”
王小虎闻言这才重重的松口气，从罗礼士身上爬下来，躺在地上大口喘着粗气，他刚才急中生智，并且全力而为，此时放松下来，才感觉身体传来阵阵疲惫，全是依然被汗水打透。
“刚才你的反击简直是棒极了！”李小龙在脑中回忆了一边后，忍不住拍手叫好。
王小虎现在只想好好恢复体力，有些心不在焉的回答道：“马马虎虎吧。”
李小龙一边将罗礼士扶起，一边饶有兴致的问道：“如果我没有看错的话，你使用的是柔术的一种，是不是日本柔术的寝技？”
“不，不全对！”王小虎摇摇头说：“这事来自于巴西的格雷西柔术地面格斗技，同时也是a中最常用的地面搏杀技能，我刚才使用的分别是十字锁肘法和双足锁法。”
“嗯？小虎，你确定你使用的是格雷西的柔术吗？”李小龙皱着眉头有些疑惑道：“那种柔术我在美国时曾经领教过，不过他们使用的跟你不一样！”
王小虎苦笑着没有回答，因为他知道巴西柔术现在还不是成熟期，而自己使用的格雷西柔术却来自于后世的a综合格斗视频，因为李小龙曾经在《龙争虎斗》中使用过这种技巧，所以他很是用心的借用人形沙包练习了很久，想不到重生后第一次使用却是面对罗礼士这样的强敌。
这种地面格斗术是绝对的以弱胜强法门，当你的对手比你高大，比你强壮的时候，往往就是使用格雷西柔术的时候，这种格斗技能对习练者有较高的技术要求，同时还要善于捕捉时机，在恰当的地方，恰当的时机使用杠杆原理，用最短的距离靠近对方，用最少的力气巧妙的“憋住”对方的手脚，给对方以强有力的打击和重创。
浑身疼痛的罗礼士见自己被凉在一旁，有些抱怨的吼叫道：“嗨，布鲁斯你能不能有点同情心，我现在需要马上去医院，而不是听你们两个人在这里讲述该死的格雷西柔术！”
李小龙探索新功夫被打断有些不悦，他皱着眉头对罗礼士说：“查克，你身体强壮的像公牛一样，这点伤势不用去医院，我给你推拿几下就会康复。”
“真的吗？那真是太好了，伙计你还在等什么？”罗礼士信以为真。
李小龙嘿嘿坏笑着上去闪电般抓住罗礼士脱臼的右臂，就听“咔嚓咔嚓”夹杂着罗礼士第三次惨叫。
“好了，完成了！”李小龙拍拍手说道。
“嘶~”罗礼士咬着牙额头上冒出冷汗，良久后他才出颤抖的声音：“布鲁斯，你这是在报复我，报复我打断你的求知**。”
“你知道就好！现在请你跟随琳达去客厅擦拭一些药酒，琳达可是位非常优秀的医生呢。”
“见鬼，我大老远从美国来到香港，却受到了冷落！”罗礼士嘟囔着离开。
李小龙一屁股坐在王小虎身旁说：“小虎，刚才做的不错，当我看到你被查克抛起的时候，还认为你要完蛋了呢，要知道当年查克为了破解我的躲闪，专门刻苦修炼了一段近身搏击术，柔术就是他习练的一种，第一次我险些吃亏，好在我现了他的企图，在他力的同时用标指插向他的眼睛，迫使他放弃。”
“呃！想不到你用的方法如此简单！”王小虎郁闷的撇撇嘴，宗师就是宗师，他们在面对同样一种攻击的时候，脑子里会瞬间出现十几种应对方式，但是他们会根据当时的情况用自己最熟悉的招式来反击。
“你采用的方法也不错。”李小龙拍拍他的肩膀笑着说：“在双方实力差距悬殊的情况下，这也不失为一种好的方式。”
“你会有几种应对方式？”王小虎问道。
李小龙不假思索的回答道：“五种以上，在对方攻击到你之前突然爆，然后用快连环打击的方法战决，不给对方喘气的机会，当然都是大同小异罢了，你今天在跟查克对峙时表现的十分从容，看来你的王者心境有很大的提升。”
“抽时间把你这套地面格斗术给我详细的说一下，我非常感兴趣，哦，差点忘记了，还有那个很像街舞的格斗术，叫什么来着？”
王小虎说：“卡波拉。”
“对，就是卡波拉，那东西看上去不怎么实用，可是大家对这东西很陌生，如果进行改良的话应该有所收获。”李小龙说完拍拍屁股起身说道：“跟我去客厅，我想查克现在已经做出了正确的决定，如果他还执意坚持自己的观点，我不得不考虑更换演员了。”
客厅内，擦过药酒的罗礼士正坐在沙上，脸上露出很明显的挫败表情，想他堂堂全美第七届空手道冠军，黑带名人堂大师被一个名不见传的中国小子打败，而且还没上一个回合，你让罗礼士的脸往哪里隔啊？起先那股“我来自美国”的傲气也瞬间受到打击，取而代之的是阵阵反思。
“也许我不应该轻视任何一个中国人，因为他们总能做出让人始料不及的动作，布鲁斯是一个，现在又出现了一个泰格，东方国度果然神秘无比，以后我应该收敛些。”罗礼士现在已经摆正了心态，他对王小虎也心服口服，自内心的佩服。
李小龙带着他标志性的笑容走进客厅，用无比关怀的口气问道：“可怜的查克，你现在感觉好点了没有？”
罗礼士白了他一眼，并没有回答，而是上前大步来到王小虎面前，伸出自己还能活动的左手说：“泰格，你用自己的实际行动获得了胜利，同时也让我心服口服，我现在对剧本安排已经没有任何意见，愿意服从你的调度。”
“嗯？”王小虎微皱眉头，随即释然，有时候他感觉西方人也并不是那么讨厌，起码他们在现自己是错误的时候，能够以最快的度改变自己的态度，这点要比国内某些明知道错误却还要熟视无睹的人强很多，于是他微笑着点头，伸出了自己的左手说：“谢谢罗礼士先生的配合，很高兴你能融入到我们的剧组中来，相信你的参演会为影片增色很多。”
“说谢谢的应该是我，你让我意识到自己并不是想象中那样强大。”罗礼士苦涩的摇摇头，然后他认真的问道：“冒昧的问一句，你习练柔术多久了？”
王小虎认真的想了想，如果不算前世的话，自己好像也只是练习了不到一个月时间吧，于是他伸出一个手指说：“大概有一个月左右。”
“上帝啊，你真打击我！”罗礼士拍拍额头说。
李小龙在旁边抱着膀子说：“查克，之前忘记告诉你一件事情了。”
“什么？”
李小龙说：“泰格平时经常跟我进行实战训练，而且他能跟使用七成功力的我勉强打成平手。”
“见鬼，你怎么不早说！你一定是抱着看好戏的心态，对吧？”罗礼士闻言大为震怒。
“呵呵，还有，他现在是我的关门弟子，拥有截拳道三级段位资格，想不到他今天能把你打败，我不得不重新估计他的实力，你说是不是应该给他再升一级，换成四级段位资格呢？”李小龙有些犹豫不定的说。
“三级，该死的，那是助教水平，他现在完全可以在世界随便那个地方开一家武馆了，布鲁斯，我上了你的当！”
－－－－－－－－弱弱的问一句：大家还有推荐票吗，小米想上分类周推荐榜，差那么几百张票子，呃，贪心了，贪心了，去码字！
[奉献]
将生物训练体系日常生活化，让王小虎收益匪浅，一旦他现身上出现紧张征兆时，就会立即进行调整，让自己的身体处于最佳放松状态，通俗点讲，就是现在的王小虎能够随时报纸积极地思维，敏锐地快进入任何突事件。
“勇者无惧，自信为王。”王小虎心中再次默念这段名言，深呼吸几次后摆出了截拳道警戒式，重心稍微提高，双足就像弹簧一样，这样可以让步伐灵如闪电，他的双手半握，举止下巴高度，全身肌肉放松下来，双目紧盯着罗礼士。
罗礼士对于王小虎摆出的这种姿势并没有感到奇怪，因为他与李小龙当年交流时，李小龙经常使用这种架势，他已经熟到不能在熟悉了，冷哼一声就动了攻击。
双脚快连错瞬间来到王小虎面前，随后两掌如刀刃般在空中划个半圆，快切向王小虎的脖子。
王小虎对于空手道也很是熟悉，这得益于拍摄《精武门》时扮演藤田刚的角色，为了能让藤田刚打出力道威猛的空手道，罗勃贝克和李小龙没少对他进行大量训练，罗勃贝克更是天天跟他喂招，所以当他看到罗礼士一上来就施展手刀攻击，不敢托大到去硬接这计手刀，而是双腿微屈让了过去。连消带打固然好，可是也要分对手不是？
罗礼士一招落空也不慌乱，反应极快的将切出的手刀顺势落下，双手如铁钳一般紧紧抓住王小虎的双肩，双臂猛然力同时前脚别在王小虎支撑腿上，这就要施展柔道投技。（其实就是过肩摔，前文提过他有练过柔术。）
琳达见状赶忙吃惊的掩嘴失声叫了一下，李小龙仅仅是皱皱眉头，好像陷入某种回忆中。
眼看着王小虎的身体被罗礼士用力甩起，若是真摔到地上，他的五脏六腑非震荡个偏位不可。
罗礼士的脸上已经露出蔑视的笑容，就这点实力吗，胜你简直太轻松了，比捏死一只蚂蚁还要简单一百倍。
但是他的笑容很快凝住，再也无法笑出来，因为他现王小虎的双手忽然紧紧的抓住了自己的右臂，然后双腿用力向上一荡，大腿如以不可思议的角度缠绕住右臂，任由自己如何用力都无法挣脱。
事情远远没有罗礼士想象的那样简单，王小虎双腿盘住他的右臂掉在空中，猛的大喝一声身子一扭，他整个身子立刻倾斜，噗通一声被王小虎压在地上。
灰头土脸的罗礼士本能的想要翻身而起，哪知道王小虎的一招得手后，随即坐在罗礼士身旁，同时右腿从他的颈部向其左肩上伸直下压，左脚尖死死的抵他的腋下，双膝夹住他的整条右臂。
就听到“咔嚓”一声脆响，罗礼士右臂的肘关节被王小虎硬生生折脱臼。
罗礼士出杀猪般的惨叫，可是他的悲惨命运还没有结束，王小虎起身放开他已经脱臼的关节，不给罗礼士起身的机会，双手快托起他的双腿，用腋下夹住他的脚踝，将其上拽的同时身子用力的坐下。
又是一声杀猪般的哀嚎，可怜的罗礼士就像一只被炸过的龙虾，反弓着腰身，他的双腿、脚踝、腰部的肌肉和韧带正传来剧烈的疼痛。
“stop！”罗礼士惨叫过后，用唯一能活动的左手拍打着地面大叫道：“布鲁斯，求求你赶紧喊停吧，我现在需要进医院接受抢救！”
“哦，上帝啊，请你原谅我刚才看的太入迷了，情不自禁的忘记喊停止。”李小龙快步蹲在罗礼士的头上方，俯看他一脸惨状的罗礼士柔声说：“可怜的查克，你刚才的意思是你放弃比武，宣布你认输了吗？”
“**，布鲁斯你是故意的！”罗礼士左手用力捶打着地面大声说：“是的，布鲁斯你没有听错，我现在已经认输了，我不是这个中国小子的对手！”
“你不用叫这么大声，我还没有聋。”李小龙对还在力的王小虎说：“小虎你现在已经获胜了，赶紧松开你的双手吧，否则查克会没命的！”
王小虎闻言这才重重的松口气，从罗礼士身上爬下来，躺在地上大口喘着粗气，他刚才急中生智，并且全力而为，此时放松下来，才感觉身体传来阵阵疲惫，全是依然被汗水打透。
“刚才你的反击简直是棒极了！”李小龙在脑中回忆了一边后，忍不住拍手叫好。
王小虎现在只想好好恢复体力，有些心不在焉的回答道：“马马虎虎吧。”
李小龙一边将罗礼士扶起，一边饶有兴致的问道：“如果我没有看错的话，你使用的是柔术的一种，是不是日本柔术的寝技？”
“不，不全对！”王小虎摇摇头说：“这事来自于巴西的格雷西柔术地面格斗技，同时也是a中最常用的地面搏杀技能，我刚才使用的分别是十字锁肘法和双足锁法。”
“嗯？小虎，你确定你使用的是格雷西的柔术吗？”李小龙皱着眉头有些疑惑道：“那种柔术我在美国时曾经领教过，不过他们使用的跟你不一样！”
王小虎苦笑着没有回答，因为他知道巴西柔术现在还不是成熟期，而自己使用的格雷西柔术却来自于后世的a综合格斗视频，因为李小龙曾经在《龙争虎斗》中使用过这种技巧，所以他很是用心的借用人形沙包练习了很久，想不到重生后第一次使用却是面对罗礼士这样的强敌。
这种地面格斗术是绝对的以弱胜强法门，当你的对手比你高大，比你强壮的时候，往往就是使用格雷西柔术的时候，这种格斗技能对习练者有较高的技术要求，同时还要善于捕捉时机，在恰当的地方，恰当的时机使用杠杆原理，用最短的距离靠近对方，用最少的力气巧妙的“憋住”对方的手脚，给对方以强有力的打击和重创。
浑身疼痛的罗礼士见自己被凉在一旁，有些抱怨的吼叫道：“嗨，布鲁斯你能不能有点同情心，我现在需要马上去医院，而不是听你们两个人在这里讲述该死的格雷西柔术！”
李小龙探索新功夫被打断有些不悦，他皱着眉头对罗礼士说：“查克，你身体强壮的像公牛一样，这点伤势不用去医院，我给你推拿几下就会康复。”
“真的吗？那真是太好了，伙计你还在等什么？”罗礼士信以为真。
李小龙嘿嘿坏笑着上去闪电般抓住罗礼士脱臼的右臂，就听“咔嚓咔嚓”夹杂着罗礼士第三次惨叫。
“好了，完成了！”李小龙拍拍手说道。
“嘶~”罗礼士咬着牙额头上冒出冷汗，良久后他才出颤抖的声音：“布鲁斯，你这是在报复我，报复我打断你的求知**。”
“你知道就好！现在请你跟随琳达去客厅擦拭一些药酒，琳达可是位非常优秀的医生呢。”
“见鬼，我大老远从美国来到香港，却受到了冷落！”罗礼士嘟囔着离开。
李小龙一屁股坐在王小虎身旁说：“小虎，刚才做的不错，当我看到你被查克抛起的时候，还认为你要完蛋了呢，要知道当年查克为了破解我的躲闪，专门刻苦修炼了一段近身搏击术，柔术就是他习练的一种，第一次我险些吃亏，好在我现了他的企图，在他力的同时用标指插向他的眼睛，迫使他放弃。”
“呃！想不到你用的方法如此简单！”王小虎郁闷的撇撇嘴，宗师就是宗师，他们在面对同样一种攻击的时候，脑子里会瞬间出现十几种应对方式，但是他们会根据当时的情况用自己最熟悉的招式来反击。
“你采用的方法也不错。”李小龙拍拍他的肩膀笑着说：“在双方实力差距悬殊的情况下，这也不失为一种好的方式。”
“你会有几种应对方式？”王小虎问道。
李小龙不假思索的回答道：“五种以上，在对方攻击到你之前突然爆，然后用快连环打击的方法战决，不给对方喘气的机会，当然都是大同小异罢了，你今天在跟查克对峙时表现的十分从容，看来你的王者心境有很大的提升。”
“抽时间把你这套地面格斗术给我详细的说一下，我非常感兴趣，哦，差点忘记了，还有那个很像街舞的格斗术，叫什么来着？”
王小虎说：“卡波拉。”
“对，就是卡波拉，那东西看上去不怎么实用，可是大家对这东西很陌生，如果进行改良的话应该有所收获。”李小龙说完拍拍屁股起身说道：“跟我去客厅，我想查克现在已经做出了正确的决定，如果他还执意坚持自己的观点，我不得不考虑更换演员了。”
客厅内，擦过药酒的罗礼士正坐在沙上，脸上露出很明显的挫败表情，想他堂堂全美第七届空手道冠军，黑带名人堂大师被一个名不见传的中国小子打败，而且还没上一个回合，你让罗礼士的脸往哪里隔啊？起先那股“我来自美国”的傲气也瞬间受到打击，取而代之的是阵阵反思。
“也许我不应该轻视任何一个中国人，因为他们总能做出让人始料不及的动作，布鲁斯是一个，现在又出现了一个泰格，东方国度果然神秘无比，以后我应该收敛些。”罗礼士现在已经摆正了心态，他对王小虎也心服口服，自内心的佩服。
李小龙带着他标志性的笑容走进客厅，用无比关怀的口气问道：“可怜的查克，你现在感觉好点了没有？”
罗礼士白了他一眼，并没有回答，而是上前大步来到王小虎面前，伸出自己还能活动的左手说：“泰格，你用自己的实际行动获得了胜利，同时也让我心服口服，我现在对剧本安排已经没有任何意见，愿意服从你的调度。”
“嗯？”王小虎微皱眉头，随即释然，有时候他感觉西方人也并不是那么讨厌，起码他们在现自己是错误的时候，能够以最快的度改变自己的态度，这点要比国内某些明知道错误却还要熟视无睹的人强很多，于是他微笑着点头，伸出了自己的左手说：“谢谢罗礼士先生的配合，很高兴你能融入到我们的剧组中来，相信你的参演会为影片增色很多。”
“说谢谢的应该是我，你让我意识到自己并不是想象中那样强大。”罗礼士苦涩的摇摇头，然后他认真的问道：“冒昧的问一句，你习练柔术多久了？”
王小虎认真的想了想，如果不算前世的话，自己好像也只是练习了不到一个月时间吧，于是他伸出一个手指说：“大概有一个月左右。”
“上帝啊，你真打击我！”罗礼士拍拍额头说。
李小龙在旁边抱着膀子说：“查克，之前忘记告诉你一件事情了。”
“什么？”
李小龙说：“泰格平时经常跟我进行实战训练，而且他能跟使用七成功力的我勉强打成平手。”
“见鬼，你怎么不早说！你一定是抱着看好戏的心态，对吧？”罗礼士闻言大为震怒。
“呵呵，还有，他现在是我的关门弟子，拥有截拳道三级段位资格，想不到他今天能把你打败，我不得不重新估计他的实力，你说是不是应该给他再升一级，换成四级段位资格呢？”李小龙有些犹豫不定的说。
“三级，该死的，那是助教水平，他现在完全可以在世界随便那个地方开一家武馆了，布鲁斯，我上了你的当！”
－－－－－－－－弱弱的问一句：大家还有推荐票吗，小米想上分类周推荐榜，差那么几百张票子，呃，贪心了，贪心了，去码字！
[奉献]