“话说，这人谁啊？这么臭不要脸，还点什么十全大补汤。”河洛对来人的身份产生了怀疑。
紫枫憋了半天还是没憋住，好奇的问：“什么是十全大补汤啊？”
李沐就给他们科普道：“十全大补汤就是用十味中药、五味小料、五味调料，十种主料熬的一锅药膳，对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘有一定的疗效，好家伙这一锅汤炖下来咱们那点钱全搭进去都不够。”
咕噜~~~紫枫很鹏鹏听李沐说完都忍不住咽下口水，心里不禁微微有些失望，那人为什么不坚持一下呢？
李沐笑骂：“瞧你们俩这馋样............”
紫枫嬉笑着躲在了河洛身后，微微有些害羞，鹏鹏是标准的吃货，还问：“那，如果我们明天背下来两百斤红薯，是不是就能吃十全大补汤了？”
李沐扶额道：“这俩孩子也是可怜见的，平日里是不是就靠外卖过日子了，得。明天我给你们做这道十全大补汤。”
“真的吗？太好了。”紫枫馋的口水都快流出来了。
鹏鹏立马表态：“那我下午就去挖红薯。”
“这孩子为了吃还真豁得出去。”李沐一阵无语。
河洛笑道：“民以食为天嘛，咱们华夏人琢磨吃的那可是有着悠久历史的，这十全大补汤不就是从宋朝就开始流传的嘛。”
李沐跟河洛再度驱车前往菜场买菜，一路下来，钱花了个精光。
“好在，前几天买了只鸡放在冰箱里还没吃，不然咱们这点钱还真不够。”
河洛提着一堆大小塑料袋：“蘑菇屋彻底没钱啦！”
“咱们现在全部希望就放在鹏鹏身上了，希望咱们回去的时候小院里的红薯已经堆成山了。”
“你想得挺美，我估计这小子现在还没出发呢。”河洛表示他对鹏鹏还是很了解的。
果然，等他们回来，鹏鹏前脚才刚走，紫枫在院子里逗几只狗子，玩儿得不亦乐乎。
“得，我还是去帮帮他吧，不然咱们估计真得喝西北风了。”河洛苦笑。
李沐直接提着买回来的食材进了厨房：“那我就不去了，先把这些食材处理好，然后给你们做饭。”
紫枫想了想还是跟河老师一起去了后山。
一行人连续背了三趟，累了个半死，结果到太阳快下山称重才一百五十斤，弄得鹏鹏直呼，秤是坏的，可惜事实摆在眼前。
“开饭啦。”李沐做了三菜一汤，都是一些家常菜，不过食材都很新鲜，四个人吃得满嘴留油，突然一股浓郁的香气从厨房里传过来。
紫枫抽动鼻子两眼放光：“好香啊，还有加菜吗？”
“哪来的加菜，这不就是那十全大补汤嘛，我先把鸡鸭鹅..........猪肚排骨肘子这些主料先炖上，之后才好入味。”李沐说着进了厨房把大火撤了改成小火。
身后三根尾巴也跟了过来，河洛一副垂涎欲滴的样子：“砂锅慢炖太讲究了。”
一锅汤炖到晚上休息才收火，整个蘑菇屋都是炖肉的香味，把几只狗子馋得口水都流了一地。
转过天，李沐晨跑回来，冲了个凉抱着紫圈小柴坐在小院的凉亭里乘凉，没过多久，他们也都起了，一个个坐在凉亭里动也不想动。
“以前总觉得这节目你们那种很悠闲的状态都是装出来的，没想到，我来了也是这样，这种无所事事的感觉真爽。”
今天其实算是向往的生活正式录制的第一期，李沐的笔记本电脑也不能再拿出来了，顿时找到了不用码字的理由。
“这是怎么回事？难道就每个人接待一下吗？太不拿人当腕儿了。”
河洛一听这喊声就知道干活的来了，转过身一看：“哈哈，赤赤果然是你。”
鹏鹏跟紫枫刚准备下去迎接，李沐拦住了：“别理他，让他自己上来，不得了了，还点什么十全大补汤，就得给他点颜色看看。”
赤赤一看不对劲啊，他第一季来的时候大家不是挺热情的嘛？
来到蘑菇屋小院，一看腿就有点软。
“哟，这不是老猪嘛？你怎么有空来啦？”李沐双手抱在胸前戏谑道。
“老猪？”紫枫跟鹏鹏都是一脸懵逼。
河洛这才恍然大悟：“对哦，你们认识的，赤赤在大话西游里演过猪八戒。”
说起来也有意思，赤赤从出道就一直演的那种贱贱的喜剧角色，大话西游的时候他想有所突破，于是参加了试镜，原本他想要的角色是牛魔王，可惜最后还是被李沐点了猪八戒。
赤赤也很郁闷啊，目的没达到不说，还演了个一直带着头套的角色，以至于观众压根就没认出来猪八戒是他演的。
唯一被记得的一句台词就是：“老板，这个猪头给我切一半。”“猪头没有，猪鞭要不要？”
这就很尴尬了，来参加个综艺节目居然还能碰到之前的“老板”，更郁闷的是，他居然还臭不要脸的提出了“十全大补汤”这样过分的要求。
好在赤赤也是久经沙场，立马换了一张贱贱的笑脸：“哟，这不是猴哥嘛，咱们还真是有缘千里来相会啊，又见面了。”
李沐也瞬间变了脸色：“可不是，咱们也好久没见了，你看，昨天的十全大补汤也给你炖了，今天来是不是该出把子力气了？”
“啊？”赤赤顿时傻眼：“不是，说换菜了嘛？我这个人很随便的。”
“那不能够，我们蘑菇屋一向是以热情好客，以客人的最高标准来严格执行。”
李沐越是这么说，赤赤就越是感觉心里没谱。
河洛跟俩孩子在一旁都快听不下去了，这，还能再无耻一点吗？
可怜的赤赤千里迢迢，连杯水都没喝着就被李沐赶上山去挖红薯了。
“这，到底是怎么回事？这不是我向往的生活啊！”对此赤赤只能站在山顶怒吼，发泄自己内心的憋屈。
对此鹏鹏也只能表示，他已经习惯了............
“哥，赶紧干活吧，今天不挖满两百斤红薯，咱们怕是连饭都没得吃呢。”
“............”兄die你是认真的吗？
要不说赤赤就是懒了点，贱了点儿，其实他干活还是不含糊的，一天下来跟鹏鹏足足挖了两百三十多斤红薯，河洛美滋滋的跟导演拿到了一笔“巨款”。
“赤赤，你要不多住几天吧？我都有点舍不得你走了。”
听听，这说的是人话吗？
终于到了开饭时间，累了一天，一桌子菜上齐，特别是闻着十全大补汤浓郁的香气，顿时让人感觉一整天的疲惫都被治愈了。
“所以说吃是这个世界上最能让人感到幸福的事情。”李沐做结案成词。
河洛深吸了一口气：“是啊，真香，感觉灵魂都被治愈了，要不老话说民以食为天...........”
“快别感慨了，我这都累了一天了，能开饭了吗？”赤赤已经上手盛汤了。
“哇..........这汤真是不得了，没想到你手艺居然这么好？不输黄老师啊。”
接下来就只能听得到咀嚼喝汤的声音，李沐莫名有种满足感。
一顿饭下来，五个人就坐在凉亭里动都不想动，直运气，跟一帮道士似的。
“对了，赤赤最近在做什么？”河洛依稀还记得自己的职责。
赤赤已经完全变成无意识生物了，慵懒的回了一句：“嗨，我还能干嘛，拍电视剧呗。”
“说起来，大话西游应该是赤赤的第一部电影吧？”李沐想了想。
赤赤苦笑着点头：“是啊，之前演的情景喜剧一下子把我的路线限定死了，演什么别人都说我像贱人曾。”
鹏鹏却羡慕道：“我倒是挺羡慕赤赤哥的，要是我也有一个能让人记住的角色该有多好啊。”
“那是你还没经历那个阶段，等你到了赤赤的那个阶段就不会这么想了。”河洛自然知道赤赤心里的苦。
事实上，一个让人印象深刻的角色对于演员来说既是梦寐以求的，又何尝不是一种桎梏，当年小燕子的角色让赵薇红遍了两岸三地，可也一度让她很痛苦，因为不管她演什么观众都角色像小燕子。
后来为了摆脱小燕子这个角色的影响，赵薇做了许多牺牲，也饰演了许多各种形象的角色，比如在周星驰的少林足球里饰演了一个光头女守门员，着实是丑的不行。
赤赤的情况跟当年的赵薇如出一辙，只是不是每个人都有赵薇的运气跟实力，比如刘亦菲当年的资源简直好到爆炸，神仙姐姐的形象也成为一代女神的象征，可惜始终没有完成转型，追根溯源还是眼前的钱太好赚了，既不愿意突破自己，又没有实力突破，慢慢的就一年不如一年，甚至成了烂片代名词。
其实小鲜肉、小花旦哪个时代都有，就好像唐国强老师、黄磊他们当年也是出了名的奶油小生，可人家的定位很明确，我是一个演员，不是明星，经过一段时间的努力就摘掉了偶像派的包袱，在娱乐圈“偶像明星”的生命周期其实是很短的，但是演员！你可以演到七八十岁。
就好像郑少秋，当年还有比他更风流倜傥的偶像派吗？人家七十岁高龄照样饰演了“将夜”当中的夫子。
其实偶像包袱从来都不是别人给的，而是自己放不下。
紫枫憋了半天还是没憋住，好奇的问：“什么是十全大补汤啊？”
李沐就给他们科普道：“十全大补汤就是用十味中药、五味小料、五味调料，十种主料熬的一锅药膳，对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘有一定的疗效，好家伙这一锅汤炖下来咱们那点钱全搭进去都不够。”
咕噜~~~紫枫很鹏鹏听李沐说完都忍不住咽下口水，心里不禁微微有些失望，那人为什么不坚持一下呢？
李沐笑骂：“瞧你们俩这馋样............”
紫枫嬉笑着躲在了河洛身后，微微有些害羞，鹏鹏是标准的吃货，还问：“那，如果我们明天背下来两百斤红薯，是不是就能吃十全大补汤了？”
李沐扶额道：“这俩孩子也是可怜见的，平日里是不是就靠外卖过日子了，得。明天我给你们做这道十全大补汤。”
“真的吗？太好了。”紫枫馋的口水都快流出来了。
鹏鹏立马表态：“那我下午就去挖红薯。”
“这孩子为了吃还真豁得出去。”李沐一阵无语。
河洛笑道：“民以食为天嘛，咱们华夏人琢磨吃的那可是有着悠久历史的，这十全大补汤不就是从宋朝就开始流传的嘛。”
李沐跟河洛再度驱车前往菜场买菜，一路下来，钱花了个精光。
“好在，前几天买了只鸡放在冰箱里还没吃，不然咱们这点钱还真不够。”
河洛提着一堆大小塑料袋：“蘑菇屋彻底没钱啦！”
“咱们现在全部希望就放在鹏鹏身上了，希望咱们回去的时候小院里的红薯已经堆成山了。”
“你想得挺美，我估计这小子现在还没出发呢。”河洛表示他对鹏鹏还是很了解的。
果然，等他们回来，鹏鹏前脚才刚走，紫枫在院子里逗几只狗子，玩儿得不亦乐乎。
“得，我还是去帮帮他吧，不然咱们估计真得喝西北风了。”河洛苦笑。
李沐直接提着买回来的食材进了厨房：“那我就不去了，先把这些食材处理好，然后给你们做饭。”
紫枫想了想还是跟河老师一起去了后山。
一行人连续背了三趟，累了个半死，结果到太阳快下山称重才一百五十斤，弄得鹏鹏直呼，秤是坏的，可惜事实摆在眼前。
“开饭啦。”李沐做了三菜一汤，都是一些家常菜，不过食材都很新鲜，四个人吃得满嘴留油，突然一股浓郁的香气从厨房里传过来。
紫枫抽动鼻子两眼放光：“好香啊，还有加菜吗？”
“哪来的加菜，这不就是那十全大补汤嘛，我先把鸡鸭鹅..........猪肚排骨肘子这些主料先炖上，之后才好入味。”李沐说着进了厨房把大火撤了改成小火。
身后三根尾巴也跟了过来，河洛一副垂涎欲滴的样子：“砂锅慢炖太讲究了。”
一锅汤炖到晚上休息才收火，整个蘑菇屋都是炖肉的香味，把几只狗子馋得口水都流了一地。
转过天，李沐晨跑回来，冲了个凉抱着紫圈小柴坐在小院的凉亭里乘凉，没过多久，他们也都起了，一个个坐在凉亭里动也不想动。
“以前总觉得这节目你们那种很悠闲的状态都是装出来的，没想到，我来了也是这样，这种无所事事的感觉真爽。”
今天其实算是向往的生活正式录制的第一期，李沐的笔记本电脑也不能再拿出来了，顿时找到了不用码字的理由。
“这是怎么回事？难道就每个人接待一下吗？太不拿人当腕儿了。”
河洛一听这喊声就知道干活的来了，转过身一看：“哈哈，赤赤果然是你。”
鹏鹏跟紫枫刚准备下去迎接，李沐拦住了：“别理他，让他自己上来，不得了了，还点什么十全大补汤，就得给他点颜色看看。”
赤赤一看不对劲啊，他第一季来的时候大家不是挺热情的嘛？
来到蘑菇屋小院，一看腿就有点软。
“哟，这不是老猪嘛？你怎么有空来啦？”李沐双手抱在胸前戏谑道。
“老猪？”紫枫跟鹏鹏都是一脸懵逼。
河洛这才恍然大悟：“对哦，你们认识的，赤赤在大话西游里演过猪八戒。”
说起来也有意思，赤赤从出道就一直演的那种贱贱的喜剧角色，大话西游的时候他想有所突破，于是参加了试镜，原本他想要的角色是牛魔王，可惜最后还是被李沐点了猪八戒。
赤赤也很郁闷啊，目的没达到不说，还演了个一直带着头套的角色，以至于观众压根就没认出来猪八戒是他演的。
唯一被记得的一句台词就是：“老板，这个猪头给我切一半。”“猪头没有，猪鞭要不要？”
这就很尴尬了，来参加个综艺节目居然还能碰到之前的“老板”，更郁闷的是，他居然还臭不要脸的提出了“十全大补汤”这样过分的要求。
好在赤赤也是久经沙场，立马换了一张贱贱的笑脸：“哟，这不是猴哥嘛，咱们还真是有缘千里来相会啊，又见面了。”
李沐也瞬间变了脸色：“可不是，咱们也好久没见了，你看，昨天的十全大补汤也给你炖了，今天来是不是该出把子力气了？”
“啊？”赤赤顿时傻眼：“不是，说换菜了嘛？我这个人很随便的。”
“那不能够，我们蘑菇屋一向是以热情好客，以客人的最高标准来严格执行。”
李沐越是这么说，赤赤就越是感觉心里没谱。
河洛跟俩孩子在一旁都快听不下去了，这，还能再无耻一点吗？
可怜的赤赤千里迢迢，连杯水都没喝着就被李沐赶上山去挖红薯了。
“这，到底是怎么回事？这不是我向往的生活啊！”对此赤赤只能站在山顶怒吼，发泄自己内心的憋屈。
对此鹏鹏也只能表示，他已经习惯了............
“哥，赶紧干活吧，今天不挖满两百斤红薯，咱们怕是连饭都没得吃呢。”
“............”兄die你是认真的吗？
要不说赤赤就是懒了点，贱了点儿，其实他干活还是不含糊的，一天下来跟鹏鹏足足挖了两百三十多斤红薯，河洛美滋滋的跟导演拿到了一笔“巨款”。
“赤赤，你要不多住几天吧？我都有点舍不得你走了。”
听听，这说的是人话吗？
终于到了开饭时间，累了一天，一桌子菜上齐，特别是闻着十全大补汤浓郁的香气，顿时让人感觉一整天的疲惫都被治愈了。
“所以说吃是这个世界上最能让人感到幸福的事情。”李沐做结案成词。
河洛深吸了一口气：“是啊，真香，感觉灵魂都被治愈了，要不老话说民以食为天...........”
“快别感慨了，我这都累了一天了，能开饭了吗？”赤赤已经上手盛汤了。
“哇..........这汤真是不得了，没想到你手艺居然这么好？不输黄老师啊。”
接下来就只能听得到咀嚼喝汤的声音，李沐莫名有种满足感。
一顿饭下来，五个人就坐在凉亭里动都不想动，直运气，跟一帮道士似的。
“对了，赤赤最近在做什么？”河洛依稀还记得自己的职责。
赤赤已经完全变成无意识生物了，慵懒的回了一句：“嗨，我还能干嘛，拍电视剧呗。”
“说起来，大话西游应该是赤赤的第一部电影吧？”李沐想了想。
赤赤苦笑着点头：“是啊，之前演的情景喜剧一下子把我的路线限定死了，演什么别人都说我像贱人曾。”
鹏鹏却羡慕道：“我倒是挺羡慕赤赤哥的，要是我也有一个能让人记住的角色该有多好啊。”
“那是你还没经历那个阶段，等你到了赤赤的那个阶段就不会这么想了。”河洛自然知道赤赤心里的苦。
事实上，一个让人印象深刻的角色对于演员来说既是梦寐以求的，又何尝不是一种桎梏，当年小燕子的角色让赵薇红遍了两岸三地，可也一度让她很痛苦，因为不管她演什么观众都角色像小燕子。
后来为了摆脱小燕子这个角色的影响，赵薇做了许多牺牲，也饰演了许多各种形象的角色，比如在周星驰的少林足球里饰演了一个光头女守门员，着实是丑的不行。
赤赤的情况跟当年的赵薇如出一辙，只是不是每个人都有赵薇的运气跟实力，比如刘亦菲当年的资源简直好到爆炸，神仙姐姐的形象也成为一代女神的象征，可惜始终没有完成转型，追根溯源还是眼前的钱太好赚了，既不愿意突破自己，又没有实力突破，慢慢的就一年不如一年，甚至成了烂片代名词。
其实小鲜肉、小花旦哪个时代都有，就好像唐国强老师、黄磊他们当年也是出了名的奶油小生，可人家的定位很明确，我是一个演员，不是明星，经过一段时间的努力就摘掉了偶像派的包袱，在娱乐圈“偶像明星”的生命周期其实是很短的，但是演员！你可以演到七八十岁。
就好像郑少秋，当年还有比他更风流倜傥的偶像派吗？人家七十岁高龄照样饰演了“将夜”当中的夫子。
其实偶像包袱从来都不是别人给的，而是自己放不下。