第一百九十四章你能做到，我也能-英雄无敌大宗师txt免费下载
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英雄无敌大宗师
作者：一只辣椒精
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揍是不可能去挨揍的，被徐直嗨揍一小时，王中王感觉自己会疯。
跑是必须练的一个项目，徐直能在虎山训练营拿到训练之王，王中王自信自己也不会差到哪里去。
而且，他还有一年的时间缓冲，如今，便将跑速练上去，上品熬皮膜浸出液能让他内脏更强，呼吸更有力，自然跑起来也更加持久。
这种针对内脏产生效应的修炼资源很少，很难弄，王中王感觉颇有一些浪费，若是有针对性的练法辅助，这功效绝对要发挥的更多。
虎山训练的负重跑，他必须在前期经常拿第一，获得a级的能量液和营养液才行，吸收的多，意味着身体的潜能进一步开发，在高端修炼者的面前，王中王与徐直一般，其实别无多少优势。唯一相同的是，徐直能去拼命，他便敢去拼。
富豪之家比不得世家和大家族，若是要更进一步，唯有他不断的去拼。
两道人影飞速的在马路上狂奔，两人尽量挑的是行人少的区域，侥是如此，也引起不少行人频频关注。
“加速，加速。”
徐直跟在王中王后面，一旦王中王速度下降，他便要出声催促，梦境世界的速度提升终究对他是有影响的，他如今行进的速度更快，可以轻松的跟在王中王后面。
“卧槽！”
看着自己跑的头发都竖起，衣服汗透，体力几近透支，而徐直只是微微冒汗，王中王心里哇凉哇凉的。
这差距，已经不是一般的大了，相比李大师的藤鞭，王中王如今感受到一股重大的压力在推着自己前行。
“追不上这差距，毋宁死！”
王中王有着他的骄傲，在化安市这一亩三分地，他决不许自己开局便被拉下这么远。
他不嫉妒徐直取得的成就，但不意味着王中王自己心中便没有攀比的心思。
“一百个，马上，标准姿势，开始。”
王中王脸色发青，手指甚白，身上的衣服湿透又干掉，如今他身体枯竭干涸，只是稍微休息了几分钟，徐直的催促声又来了。
他牙齿一咬，直接趴在马路上，一板一眼的做起来。
负重跑可能没有疯狂冲刺迅速消耗体力，但是两者的调节作用，显然是负重跑要更好一些。
这不由的他不多付出心思，跑出更远的距离。
训练营的负重装备是特制品，和市面上不同，王中王听到徐直的描述便已经明白，如今锻炼确实以疯狂冲刺为最佳。
距离李大师的特训已经过去了两个月，他身体完全可以再来上一波极限锻炼。
两小的手段显然不如李大师那般的精准，但只要能稍许前进，这努力的功夫便不会白费。
“加点油”
徐直想想虎山训练营，教官们对趴在地上的学员可是直接一脚踩上去的，一点情面都不留，但是很显然，对于王中王，鼓励效果会更好点。
徐直看着气喘不停，浑身颤抖，眼睛都有一些发白的王中王，这何尝不是他当日的写照。
“吼！”
王中王嘴里发出野兽般的嘶吼，他青筋爆起，手指抓入地面泥土之中，一阵身体起伏之后，他终究忍不住，趴在地上，再也无法动弹。
徐直捏开他的嘴，将调好的能量液直接灌了一小口进去，b级的能量液，能大大的缓解身体的恢复性。
“起来，不要躺下，动起来。”
徐直将这累成死蛇的家伙扶起来。
身体再疲惫，也要有一个渐渐恢复的过程。
良久，缓慢行走的王中王吐气道：“这种强度的训练，那边天天如此，你怎么坚持的下。”
没有鞭策，没有动力，这种几近消耗全身体力的运动，能坚持几天，已经是极为了不得，能维持上一个月，只能叹服毅力了。
“我当时就想着，怎么的也得把报名费给吃回来”徐直回道，这大概是他当时唯一的动力了，只要有奖品，他就像疯狗一样去争，去抢，不想一切被浪费的毫无意义。
“如果是你，你坚持的下吗”徐直看向王中王，距离明年的虎山训练营，只有不到十一个月了。
“打死也要坚持下去。”
王中王看了徐直一眼，他慢慢说道：“你能做到，我也能。”
“我相信你。”
徐直看着王中王坚定的眼神，松开了他的手臂，结果这丫一下就倒地了。
……
趴在地上的王中王。
“还差十九个标准俯卧撑，加油。”
徐直鼓励道，虎山式的培训，就是这么的残酷，如果在训练营，不够数可是会抬出去的。
“来，计数”
王中王身体硬挺起来，陡然进入这种训练，他没想到自己居然不合格。
“喂，别晕啊！”
徐直看着这小伙，不服气的王中王硬生生做了三十个，结果把自己给弄晕厥了。
“真是一根筋”
徐直捏了捏脉搏，强健有力，心里也没什么担心，这家伙晕一会，休息后自动恢复过来。
两人都是风风火火的性格，想到就去做，若是装备齐全点，有场地，有羊水机，就没这么多事了。
王中王家中的羊水机很宝贵，拿来做特训是极好的，成本虽然高昂但是训练有得的话，便值。
待得这家伙悠悠醒来，人已经在电能车上了。
跑出来都好几个站的距离，看这样子，坐车回去比较合适。
“随意点，先躺着吧，我去买菜。”
徐直无奈道，他这小地方可是简陋的，现在王中王除了趟这个姿势，没有更好的恢复手段了。
待得徐直再次回来。
王中王看了看徐直，怏怏的说道：“咱们要不要提前去化安一中报道，那边场地大一些，而且我们在那边一人还奖励了一套居室，如果去了那边，我把按摩舱和羊水机调过去，这躺着恢复实在太慢太难受了。”
提前去化安一中倒是个好主意，徐直这几天刚回到住处，一时半会根本没想起这个事情。
化安一中暑假是有人值守的，学生身份做不得假，提前报道也没什么问题，只是平常很少有人这么做罢了。
而且，徐直也很想取得高中入学的网络权限提升，录入之后，他便可以使用市委颁发的奖励，再额外提升一次，扩大自己的网络搜索知识点。
“行，明天就去”徐直说道。
跑是必须练的一个项目，徐直能在虎山训练营拿到训练之王，王中王自信自己也不会差到哪里去。
而且，他还有一年的时间缓冲，如今，便将跑速练上去，上品熬皮膜浸出液能让他内脏更强，呼吸更有力，自然跑起来也更加持久。
这种针对内脏产生效应的修炼资源很少，很难弄，王中王感觉颇有一些浪费，若是有针对性的练法辅助，这功效绝对要发挥的更多。
虎山训练的负重跑，他必须在前期经常拿第一，获得a级的能量液和营养液才行，吸收的多，意味着身体的潜能进一步开发，在高端修炼者的面前，王中王与徐直一般，其实别无多少优势。唯一相同的是，徐直能去拼命，他便敢去拼。
富豪之家比不得世家和大家族，若是要更进一步，唯有他不断的去拼。
两道人影飞速的在马路上狂奔，两人尽量挑的是行人少的区域，侥是如此，也引起不少行人频频关注。
“加速，加速。”
徐直跟在王中王后面，一旦王中王速度下降，他便要出声催促，梦境世界的速度提升终究对他是有影响的，他如今行进的速度更快，可以轻松的跟在王中王后面。
“卧槽！”
看着自己跑的头发都竖起，衣服汗透，体力几近透支，而徐直只是微微冒汗，王中王心里哇凉哇凉的。
这差距，已经不是一般的大了，相比李大师的藤鞭，王中王如今感受到一股重大的压力在推着自己前行。
“追不上这差距，毋宁死！”
王中王有着他的骄傲，在化安市这一亩三分地，他决不许自己开局便被拉下这么远。
他不嫉妒徐直取得的成就，但不意味着王中王自己心中便没有攀比的心思。
“一百个，马上，标准姿势，开始。”
王中王脸色发青，手指甚白，身上的衣服湿透又干掉，如今他身体枯竭干涸，只是稍微休息了几分钟，徐直的催促声又来了。
他牙齿一咬，直接趴在马路上，一板一眼的做起来。
负重跑可能没有疯狂冲刺迅速消耗体力，但是两者的调节作用，显然是负重跑要更好一些。
这不由的他不多付出心思，跑出更远的距离。
训练营的负重装备是特制品，和市面上不同，王中王听到徐直的描述便已经明白，如今锻炼确实以疯狂冲刺为最佳。
距离李大师的特训已经过去了两个月，他身体完全可以再来上一波极限锻炼。
两小的手段显然不如李大师那般的精准，但只要能稍许前进，这努力的功夫便不会白费。
“加点油”
徐直想想虎山训练营，教官们对趴在地上的学员可是直接一脚踩上去的，一点情面都不留，但是很显然，对于王中王，鼓励效果会更好点。
徐直看着气喘不停，浑身颤抖，眼睛都有一些发白的王中王，这何尝不是他当日的写照。
“吼！”
王中王嘴里发出野兽般的嘶吼，他青筋爆起，手指抓入地面泥土之中，一阵身体起伏之后，他终究忍不住，趴在地上，再也无法动弹。
徐直捏开他的嘴，将调好的能量液直接灌了一小口进去，b级的能量液，能大大的缓解身体的恢复性。
“起来，不要躺下，动起来。”
徐直将这累成死蛇的家伙扶起来。
身体再疲惫，也要有一个渐渐恢复的过程。
良久，缓慢行走的王中王吐气道：“这种强度的训练，那边天天如此，你怎么坚持的下。”
没有鞭策，没有动力，这种几近消耗全身体力的运动，能坚持几天，已经是极为了不得，能维持上一个月，只能叹服毅力了。
“我当时就想着，怎么的也得把报名费给吃回来”徐直回道，这大概是他当时唯一的动力了，只要有奖品，他就像疯狗一样去争，去抢，不想一切被浪费的毫无意义。
“如果是你，你坚持的下吗”徐直看向王中王，距离明年的虎山训练营，只有不到十一个月了。
“打死也要坚持下去。”
王中王看了徐直一眼，他慢慢说道：“你能做到，我也能。”
“我相信你。”
徐直看着王中王坚定的眼神，松开了他的手臂，结果这丫一下就倒地了。
……
趴在地上的王中王。
“还差十九个标准俯卧撑，加油。”
徐直鼓励道，虎山式的培训，就是这么的残酷，如果在训练营，不够数可是会抬出去的。
“来，计数”
王中王身体硬挺起来，陡然进入这种训练，他没想到自己居然不合格。
“喂，别晕啊！”
徐直看着这小伙，不服气的王中王硬生生做了三十个，结果把自己给弄晕厥了。
“真是一根筋”
徐直捏了捏脉搏，强健有力，心里也没什么担心，这家伙晕一会，休息后自动恢复过来。
两人都是风风火火的性格，想到就去做，若是装备齐全点，有场地，有羊水机，就没这么多事了。
王中王家中的羊水机很宝贵，拿来做特训是极好的，成本虽然高昂但是训练有得的话，便值。
待得这家伙悠悠醒来，人已经在电能车上了。
跑出来都好几个站的距离，看这样子，坐车回去比较合适。
“随意点，先躺着吧，我去买菜。”
徐直无奈道，他这小地方可是简陋的，现在王中王除了趟这个姿势，没有更好的恢复手段了。
待得徐直再次回来。
王中王看了看徐直，怏怏的说道：“咱们要不要提前去化安一中报道，那边场地大一些，而且我们在那边一人还奖励了一套居室，如果去了那边，我把按摩舱和羊水机调过去，这躺着恢复实在太慢太难受了。”
提前去化安一中倒是个好主意，徐直这几天刚回到住处，一时半会根本没想起这个事情。
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而且，徐直也很想取得高中入学的网络权限提升，录入之后，他便可以使用市委颁发的奖励，再额外提升一次，扩大自己的网络搜索知识点。
“行，明天就去”徐直说道。