夜里约莫九点过,韩文娜拖着疲惫的身躯慢慢挪回家。
由于卖不出去回报丰厚的私教课,她只能多接些大运动量的团体教学。
健身操、动感单车、蹦床。
这些课程普通的教练通常一天最多只带一节或者两节,真太累人了。
普通教练除了带课,剩下的时间大约就在健身房里面瞎混,或者去盯那种单独办了次卡或者包断卡独自训练的爱好者。
然后呢,别人请教,就指点一二,顺便尝试着看能不能忽悠到点私教课。
男教练的狩猎很直白。
那些一看就很好撩,尤其没穿运动内衣在跑步机上跑得碧波荡漾的女学员都是纯天然的猎物。
走上去面带笑意的提醒一句。
“美女,你这样跑步不行的。很容易受伤。”
对方在长久的思索后,慢慢心领神会,知道是哪个地方会受伤,那她们就会面带娇羞与谢意的看着你。
那么这句看似无心的建议里,就藏了很多东西。
够浑,但却又发自善意,拿来攻破心防堪称特洛伊木马。
聊上之后,你再拿出自己健身教练的专业水准对其进行指导。
先礼貌性的语言指导,慢慢试探对方的反馈,分析对方的性格。
等时机与对象摸索得合适了,确定可以下手,你就摆出副医者父母心的模样,手把手的认真指导与纠正错误姿势。
到了这个环节,接下来很多事情的发展便水到渠成。
至于那女学员是否单身?
谁在乎?
女教练的路子更深奥些,懂的人自然懂。
当然,这世上不是所有乌鸦都一般黑。
譬如韩文娜,以及许多与韩文娜同样的人。
韩文娜在这家健身房里挺特立独行,但并非世上仅存的最后那点纯真。
世道很坏,但好人并没有绝种。
可选择了当自己的好人,走自己的坚强的路,那么便理当自承其重。
韩文娜每天带的高燃脂量课程多达六节,一般人根本扛不住,也就因为她曾经是专业运动员才行。
但铁打的金刚也会累,何况她昨天才经历了那样的脱水。
她刚进门,看着这熟悉的场景,闻到空气里飘着的淡淡清新剂的味道,浑身放松,突然觉得脚下发软,轻轻坐到了地上。
她脑子有些昏昏沉沉,太累了。
听到开门声的秦良走出门,正见着韩文娜蹲在地上大口大口的喘息。
他赶紧冲上去,“娜姐你这什么情况?”
韩文娜仰起头,面如金纸,勉强笑笑,“没事。”
说完她试图发力靠自己站起来,但刚起到一半,就又颓然坐倒。
秦良没得奈何,伸手扶住韩文娜腋窝,将她慢慢扶起再放到沙发上。
韩文娜没挣扎与抵抗。
现在的她的确很脆弱,隐隐有些后悔该让出两节课程给别人上,不该拼着身体不好也非要上满六节。
秦良先问她要不要去医院。
作为专业选手,她自家事自己知,没到要去医院的程度,就稍微有些气血跟不上而已,缓过劲来就好。
秦良便忙上忙下,热水、热水帕、毛毯全活儿奉上。
又将她在沙发上安顿好,再给她打开电视,体育频道里正放着她最爱看的体操比赛。
“你先休息下,我去给你准备个惊喜。”
秦良将水杯递到她手中,又把遥控板放沙发靠枕上,扭头就往自己卧室跑。
韩文娜目光落在电视上,眼角余光却飘向秦良的卧室门口。
她脸上不再苍白,已经恢复血色。
人生总是由无数个画面组成漫长的过程,过程形成回忆,最终慢慢添砖加瓦的不断重构出一个人的性格。
改变无处不在,无时不有。
一些事已经发生,那便在心中挥之不去,将不可逆的改变很多东西。
或许是相处的方式,又或许只是惊鸿一瞥后内心的悸动。
过去数个月相处,大家虽然已经足够熟络,但相互间却都保持着适当的距离。
但从昨天到今天这短短的一天里,韩文娜的心里却多出丝难以形容的萌芽。
以前二人各自生病时也有过简单的互相照料,但都没丝毫波澜。
类似的事如今秦良再做起来,落到韩文娜眼里却不再那么平凡与理所应当。
他不会真的想泡我吧?
我到底该怎么办啊?
趁着事情还没发展到覆水难收,趁着他还没陷得太深,早点拒绝他?
不然万一将来连朋友都没得做怎么办?
另外,这家伙该不会真的为了以后名正言顺的不交房租才出此下策吧?
那也太可恶了。
正在这时候,她裤兜里的手机震动响起。
拿出来一看,是个微信的转款提示。
秦良献宝一样摇晃着手机走了出来,“娜姐,我欠你三个月的房租给你转过来啦!你收一下款!”
韩文娜的胡思乱想瞬间被敲得稀碎。
她莫名的有些生气,牙帮咬得紧紧的。
秦良茫然道:“怎么啦?”
韩文娜深吸口气,“你……”
她竟不知说什么好。
这家伙到底是有多认死理,我都说了不要了!
“你……你为什么转微信,提现要手续费。”
“支付宝不也要吗?”
“支付宝可以从网商银行中转,不要手续费的。”
“呃……下次我一定注意。”
韩文娜不耐烦的摆手,“算了,下次再说,我要看电视了,你忙你的去。”
秦良见她莫名的心情不佳,倒也不会死皮赖脸的去打听。
他可不是知心大哥哥,果断回房间继续摆弄破笔记本。
他这会儿查资料查得很细致。
先一个个的从网上将健身器材使用教程与说明扒下来,整理到word文档里,再起上标题分门别类。
他打算先通读一遍,形成记忆,然后把这个东西发进手机。
明天到了健身房之后,娜姐肯定会教一遍,但未必能马上记得住,后面再有不懂的就自个看手机里的文档举一反三,别老去麻烦别人。
再忙乎两个小时,沙发上的韩文娜睡了又醒。
秦良的卧室门还开着,他还坐在塑料凳子上摆弄电脑。
恢复正常的韩文娜起身伸个懒腰,走进秦良的卧室,说道:“用电脑时不能这样坐,时间长了轻则脊柱受损,重则腰椎间盘突出。”
秦良回头,无奈笑笑,“娜姐你又专业了。这个道理我懂,但我不是买不起人体工学椅吗。”
“没事,也没那么贵,一两千就能买到挺好的。你努力工作,可以的。”
“嗯!”
韩文娜又看了看秦良的电脑显示器,索性直接坐到他旁边床上,笑道:“哟,这么主动学东西?”
“那是,咱不能堕了全国冠军的威风!”
“你有这干劲我也放心了。来我给你讲讲要点,这叫卧式曲腿训练器……”
韩文娜指着屏幕上的器材说道。
秦良不好意思的挠头,“都这么晚了不然你去睡觉吧?”
“没事儿,我刚睡过一觉。你可别以为网上这些浅显的教程就能讲清楚器材的特性。有很多需要结合实际情况的经验,书上教不了的。健身必须有科学的方法,器材的正确使用规范更是重中之重,否则不但达不到锻炼身体的效果,还很容易受伤。好了,集中注意力,认真听讲!”
“好的韩老师!”
中海的夜灯火辉煌。
这繁华的都市永远人来人往车水马龙。
在这夜里,有人声色犬马,有人伏案疾书,有人将宝贵的生命浪费在毫无意义的肥皂剧里。
但在这个老破小区的出租屋里,两个来自不同的地方,不同的阶层,各自对人生有着不同憧憬的年轻人正以微妙的相处模式而相依为命着。
他们的共同点是从未想过放弃与妥协。
从未认输要向命运低头。
他们都坚信着,通过努力,一定能得到更好的命运。
其中一个还开了挂。
翌日上午十点半,板着张臭脸的超越健身馆老板张超越迎来了一个初生牛犊超怕虎,破身段一看就能砸招牌的助教新鲜人。
要不是韩文娜以辞职走人相威胁,张超越打死都不能答应这要求。
由于卖不出去回报丰厚的私教课,她只能多接些大运动量的团体教学。
健身操、动感单车、蹦床。
这些课程普通的教练通常一天最多只带一节或者两节,真太累人了。
普通教练除了带课,剩下的时间大约就在健身房里面瞎混,或者去盯那种单独办了次卡或者包断卡独自训练的爱好者。
然后呢,别人请教,就指点一二,顺便尝试着看能不能忽悠到点私教课。
男教练的狩猎很直白。
那些一看就很好撩,尤其没穿运动内衣在跑步机上跑得碧波荡漾的女学员都是纯天然的猎物。
走上去面带笑意的提醒一句。
“美女,你这样跑步不行的。很容易受伤。”
对方在长久的思索后,慢慢心领神会,知道是哪个地方会受伤,那她们就会面带娇羞与谢意的看着你。
那么这句看似无心的建议里,就藏了很多东西。
够浑,但却又发自善意,拿来攻破心防堪称特洛伊木马。
聊上之后,你再拿出自己健身教练的专业水准对其进行指导。
先礼貌性的语言指导,慢慢试探对方的反馈,分析对方的性格。
等时机与对象摸索得合适了,确定可以下手,你就摆出副医者父母心的模样,手把手的认真指导与纠正错误姿势。
到了这个环节,接下来很多事情的发展便水到渠成。
至于那女学员是否单身?
谁在乎?
女教练的路子更深奥些,懂的人自然懂。
当然,这世上不是所有乌鸦都一般黑。
譬如韩文娜,以及许多与韩文娜同样的人。
韩文娜在这家健身房里挺特立独行,但并非世上仅存的最后那点纯真。
世道很坏,但好人并没有绝种。
可选择了当自己的好人,走自己的坚强的路,那么便理当自承其重。
韩文娜每天带的高燃脂量课程多达六节,一般人根本扛不住,也就因为她曾经是专业运动员才行。
但铁打的金刚也会累,何况她昨天才经历了那样的脱水。
她刚进门,看着这熟悉的场景,闻到空气里飘着的淡淡清新剂的味道,浑身放松,突然觉得脚下发软,轻轻坐到了地上。
她脑子有些昏昏沉沉,太累了。
听到开门声的秦良走出门,正见着韩文娜蹲在地上大口大口的喘息。
他赶紧冲上去,“娜姐你这什么情况?”
韩文娜仰起头,面如金纸,勉强笑笑,“没事。”
说完她试图发力靠自己站起来,但刚起到一半,就又颓然坐倒。
秦良没得奈何,伸手扶住韩文娜腋窝,将她慢慢扶起再放到沙发上。
韩文娜没挣扎与抵抗。
现在的她的确很脆弱,隐隐有些后悔该让出两节课程给别人上,不该拼着身体不好也非要上满六节。
秦良先问她要不要去医院。
作为专业选手,她自家事自己知,没到要去医院的程度,就稍微有些气血跟不上而已,缓过劲来就好。
秦良便忙上忙下,热水、热水帕、毛毯全活儿奉上。
又将她在沙发上安顿好,再给她打开电视,体育频道里正放着她最爱看的体操比赛。
“你先休息下,我去给你准备个惊喜。”
秦良将水杯递到她手中,又把遥控板放沙发靠枕上,扭头就往自己卧室跑。
韩文娜目光落在电视上,眼角余光却飘向秦良的卧室门口。
她脸上不再苍白,已经恢复血色。
人生总是由无数个画面组成漫长的过程,过程形成回忆,最终慢慢添砖加瓦的不断重构出一个人的性格。
改变无处不在,无时不有。
一些事已经发生,那便在心中挥之不去,将不可逆的改变很多东西。
或许是相处的方式,又或许只是惊鸿一瞥后内心的悸动。
过去数个月相处,大家虽然已经足够熟络,但相互间却都保持着适当的距离。
但从昨天到今天这短短的一天里,韩文娜的心里却多出丝难以形容的萌芽。
以前二人各自生病时也有过简单的互相照料,但都没丝毫波澜。
类似的事如今秦良再做起来,落到韩文娜眼里却不再那么平凡与理所应当。
他不会真的想泡我吧?
我到底该怎么办啊?
趁着事情还没发展到覆水难收,趁着他还没陷得太深,早点拒绝他?
不然万一将来连朋友都没得做怎么办?
另外,这家伙该不会真的为了以后名正言顺的不交房租才出此下策吧?
那也太可恶了。
正在这时候,她裤兜里的手机震动响起。
拿出来一看,是个微信的转款提示。
秦良献宝一样摇晃着手机走了出来,“娜姐,我欠你三个月的房租给你转过来啦!你收一下款!”
韩文娜的胡思乱想瞬间被敲得稀碎。
她莫名的有些生气,牙帮咬得紧紧的。
秦良茫然道:“怎么啦?”
韩文娜深吸口气,“你……”
她竟不知说什么好。
这家伙到底是有多认死理,我都说了不要了!
“你……你为什么转微信,提现要手续费。”
“支付宝不也要吗?”
“支付宝可以从网商银行中转,不要手续费的。”
“呃……下次我一定注意。”
韩文娜不耐烦的摆手,“算了,下次再说,我要看电视了,你忙你的去。”
秦良见她莫名的心情不佳,倒也不会死皮赖脸的去打听。
他可不是知心大哥哥,果断回房间继续摆弄破笔记本。
他这会儿查资料查得很细致。
先一个个的从网上将健身器材使用教程与说明扒下来,整理到word文档里,再起上标题分门别类。
他打算先通读一遍,形成记忆,然后把这个东西发进手机。
明天到了健身房之后,娜姐肯定会教一遍,但未必能马上记得住,后面再有不懂的就自个看手机里的文档举一反三,别老去麻烦别人。
再忙乎两个小时,沙发上的韩文娜睡了又醒。
秦良的卧室门还开着,他还坐在塑料凳子上摆弄电脑。
恢复正常的韩文娜起身伸个懒腰,走进秦良的卧室,说道:“用电脑时不能这样坐,时间长了轻则脊柱受损,重则腰椎间盘突出。”
秦良回头,无奈笑笑,“娜姐你又专业了。这个道理我懂,但我不是买不起人体工学椅吗。”
“没事,也没那么贵,一两千就能买到挺好的。你努力工作,可以的。”
“嗯!”
韩文娜又看了看秦良的电脑显示器,索性直接坐到他旁边床上,笑道:“哟,这么主动学东西?”
“那是,咱不能堕了全国冠军的威风!”
“你有这干劲我也放心了。来我给你讲讲要点,这叫卧式曲腿训练器……”
韩文娜指着屏幕上的器材说道。
秦良不好意思的挠头,“都这么晚了不然你去睡觉吧?”
“没事儿,我刚睡过一觉。你可别以为网上这些浅显的教程就能讲清楚器材的特性。有很多需要结合实际情况的经验,书上教不了的。健身必须有科学的方法,器材的正确使用规范更是重中之重,否则不但达不到锻炼身体的效果,还很容易受伤。好了,集中注意力,认真听讲!”
“好的韩老师!”
中海的夜灯火辉煌。
这繁华的都市永远人来人往车水马龙。
在这夜里,有人声色犬马,有人伏案疾书,有人将宝贵的生命浪费在毫无意义的肥皂剧里。
但在这个老破小区的出租屋里,两个来自不同的地方,不同的阶层,各自对人生有着不同憧憬的年轻人正以微妙的相处模式而相依为命着。
他们的共同点是从未想过放弃与妥协。
从未认输要向命运低头。
他们都坚信着,通过努力,一定能得到更好的命运。
其中一个还开了挂。
翌日上午十点半,板着张臭脸的超越健身馆老板张超越迎来了一个初生牛犊超怕虎,破身段一看就能砸招牌的助教新鲜人。
要不是韩文娜以辞职走人相威胁,张超越打死都不能答应这要求。