极限体质天赋的强大，黄景耀在随后几天也体会的更深切了，整整三天三夜，白天一直工作教学，鼓舞学生，晚上看一两场电影放松下，然后拿着老前辈们的课本教案去学习，72小时下来，他接近七十小时一直是最佳状态，丝毫不觉得疲累，随后两个小时终于感觉到累了，大脑思维运转也不如巅峰时期，然而去睡了一个小时。
是的，只睡了一个小时黄景耀就自然醒了，醒来后还是精神饱满，身上似乎有着使不完的力气。
这状态让他自己也惊的不轻。
谈到每日的锻炼，平时早上慢跑半小时，他自己就会出一身大汗，双腿沉重，需要缓慢行走接近十分钟才能修养过来，现在呢，一路慢跑半小时，依旧不觉得类累，反而有种身体内的力量刚刚被调动起来，正处于爆状的感觉。
新一天跑步结束，再次感觉着体内充盈的澎湃力量感，黄景耀打开矿泉水瓶猛灌了一大口，才踏步走向操场边缘，几百米外，正有一道身影站在那里看着左右，那是齐书记给他安排过来的保镖许伟明。
到了近前许伟明点点头，就要跟在他身后行走，黄景耀却突然笑道，“伟明，你教我一些格斗技巧怎么样？”
许伟明原本的扑克脸也随着这话变的错愕起来，古怪的打量几眼，他才小狼狈的开口道，“校长，你怎么会有这种想法？”
黄景耀也是哭笑不得，“还不是被你逼的，一直要寸步不离式的保护我，感觉上好奇怪的。 ”
自从他出名后，齐书记率先提出安全最重要的观点，黄景耀也认同那个观点，所以才有了许伟明这原本的省委书记的近身保镖来保护他，有了这位。安全保证是大大增加了，就是很多时候也不方便起来。
黄景耀要约唐文静出去吃饭看电影，后方跟着一个许伟明，他自己在学校里上课。教室外都游荡着一个许伟明，平时出门办事一样如此，他晚上睡觉，这位就睡在楼下车子里监控着左右。
黄景耀让他晚上可以放松，去睡觉。这位却坚决说晚上是最容易出事的，必须保持警惕等等。
若要黄景耀带着许伟明进自己家休息，同样不合适，他和唐文静关系亲近了许多，指不定有些情侣间的甜蜜话或者身体接触，难道带着大灯泡在旁观看着？
林林总总，有了这个保镖后，安全能让人放心，各种不方便也接憧而来，搞得黄景耀不少时候都挺尴尬。看书 看一也不好意思。
不过在身体素质天赋提升前，即便尴尬和不好意思他也没好办法，只能尝试着去适应。现在身体素质天赋提升到了极限，越人体极限的天赋，几天来各种感受也让他受益匪浅，就想着能不能自己学一些格斗或自我保护技巧。
如果能学得好些，快些，以后很多事也可以更方便。
轻笑着表明了自己的意思，许伟明却满脸崩溃，看了黄景耀几眼才笑道。“既然你有兴趣，那咱们就试试？你可以先试着练几套军体拳。简单实用，也有不小锻炼身体，增强体质的作用。”
许伟明能成为齐书记的贴身保镖。当然不是只会几套军体拳，军体拳这东西，就是最基本最普遍的拳术，第一套军体拳主要特点就是由格斗的基本功和基础动作组合而成的套路练习，动作精炼，有一定防卫自身的作用。
第二套糅合了摔打、夺刃、袭击等格斗基础动作组成的套路。比第一套范围更广，第三套综合一二套特征外，还有长拳舒展大方，动作灵活迅敏，运动量更大，技击含义也更明显。
三套军体拳已经是军中推广极广泛的拳术，随便拉一些军人都能练几手，学好了防卫自身，克敌制胜有一定效果，但这些你练得再好，也很难说靠着一套军体拳能做出什么成绩。
许伟明本身其实是国术高手，再加上熟悉各种枪械，器械，安保训练也是第一流，才能成为省委一哥的近身保镖，国术则是民国成立，日寇侵华时，孙中山冯玉祥等大力提倡武术，由政府成立中央国术馆，把形意、太极、通背、八极、洪拳等许许多多功夫统一称呼，才确立了一些概念。
许伟明在八卦掌上的造诣已经登堂入室，曾经八卦名家程廷华所言，八卦掌练时如推山，打人如抡鞭，他距离那境界还有差距，但格斗技击，轻松放倒十个以上普通人却是玩一样。
不过面对黄景耀突然提出来的要求，他真有些头大，头大又不能拒绝，只能尝试着先用一些军体拳糊弄下了。
说糊弄也不是他懒得传授应付人，而是练拳远不是一朝一夕的功夫，他自己也是从小出身在八卦名家，从小接触再到今天三十多岁，才有了一定成就，就算黄景耀想跟着他学八卦掌，他自己也愿意教，估计都教不出什么效果，军体拳则不一样，简单基础的格斗技巧，也能锻炼身体素质，学一学没什么坏处。
“军体拳也可以啊，感觉还是不错的。”许伟明笑声里，黄景耀也兴奋点头，他同样不是想成为什么高手，只是觉得很多时候跟着一个保镖不方便，自身掌握一些基本的自我保护能力，能让不少事变的轻松方便许多。
点过头，黄景耀才带着许伟明就走向自家，他家里客厅也挺大，在里面学空间足够，反倒要在操场上跟着许明伟练拳，才有些怪怪的吧。
许伟明还有些无奈，但只能乖乖跟着前去。
然后，教的人是满心无语想应付，学的人也没抱多大期望，可短短一二十分钟，许伟明这曾经的一个保镖，却惊的差点把眼珠子瞪出来。
军体拳第一套动作要领，他教了一遍，从预备到格斗准备，然后如弓步冲拳、穿吼弹踢、马步横打等十六个套路，演练一遍，黄景耀跟着尝试了一遍，尝试时还有各种动作需要纠正的，第二遍就流畅的打了个完整。
黄景耀第二遍演练，也不只是流畅，各套路练习里都是虎虎生风力量感十足，绝不是空有一套花架子。(未完待续。)
是的，只睡了一个小时黄景耀就自然醒了，醒来后还是精神饱满，身上似乎有着使不完的力气。
这状态让他自己也惊的不轻。
谈到每日的锻炼，平时早上慢跑半小时，他自己就会出一身大汗，双腿沉重，需要缓慢行走接近十分钟才能修养过来，现在呢，一路慢跑半小时，依旧不觉得类累，反而有种身体内的力量刚刚被调动起来，正处于爆状的感觉。
新一天跑步结束，再次感觉着体内充盈的澎湃力量感，黄景耀打开矿泉水瓶猛灌了一大口，才踏步走向操场边缘，几百米外，正有一道身影站在那里看着左右，那是齐书记给他安排过来的保镖许伟明。
到了近前许伟明点点头，就要跟在他身后行走，黄景耀却突然笑道，“伟明，你教我一些格斗技巧怎么样？”
许伟明原本的扑克脸也随着这话变的错愕起来，古怪的打量几眼，他才小狼狈的开口道，“校长，你怎么会有这种想法？”
黄景耀也是哭笑不得，“还不是被你逼的，一直要寸步不离式的保护我，感觉上好奇怪的。 ”
自从他出名后，齐书记率先提出安全最重要的观点，黄景耀也认同那个观点，所以才有了许伟明这原本的省委书记的近身保镖来保护他，有了这位。安全保证是大大增加了，就是很多时候也不方便起来。
黄景耀要约唐文静出去吃饭看电影，后方跟着一个许伟明，他自己在学校里上课。教室外都游荡着一个许伟明，平时出门办事一样如此，他晚上睡觉，这位就睡在楼下车子里监控着左右。
黄景耀让他晚上可以放松，去睡觉。这位却坚决说晚上是最容易出事的，必须保持警惕等等。
若要黄景耀带着许伟明进自己家休息，同样不合适，他和唐文静关系亲近了许多，指不定有些情侣间的甜蜜话或者身体接触，难道带着大灯泡在旁观看着？
林林总总，有了这个保镖后，安全能让人放心，各种不方便也接憧而来，搞得黄景耀不少时候都挺尴尬。看书 看一也不好意思。
不过在身体素质天赋提升前，即便尴尬和不好意思他也没好办法，只能尝试着去适应。现在身体素质天赋提升到了极限，越人体极限的天赋，几天来各种感受也让他受益匪浅，就想着能不能自己学一些格斗或自我保护技巧。
如果能学得好些，快些，以后很多事也可以更方便。
轻笑着表明了自己的意思，许伟明却满脸崩溃，看了黄景耀几眼才笑道。“既然你有兴趣，那咱们就试试？你可以先试着练几套军体拳。简单实用，也有不小锻炼身体，增强体质的作用。”
许伟明能成为齐书记的贴身保镖。当然不是只会几套军体拳，军体拳这东西，就是最基本最普遍的拳术，第一套军体拳主要特点就是由格斗的基本功和基础动作组合而成的套路练习，动作精炼，有一定防卫自身的作用。
第二套糅合了摔打、夺刃、袭击等格斗基础动作组成的套路。比第一套范围更广，第三套综合一二套特征外，还有长拳舒展大方，动作灵活迅敏，运动量更大，技击含义也更明显。
三套军体拳已经是军中推广极广泛的拳术，随便拉一些军人都能练几手，学好了防卫自身，克敌制胜有一定效果，但这些你练得再好，也很难说靠着一套军体拳能做出什么成绩。
许伟明本身其实是国术高手，再加上熟悉各种枪械，器械，安保训练也是第一流，才能成为省委一哥的近身保镖，国术则是民国成立，日寇侵华时，孙中山冯玉祥等大力提倡武术，由政府成立中央国术馆，把形意、太极、通背、八极、洪拳等许许多多功夫统一称呼，才确立了一些概念。
许伟明在八卦掌上的造诣已经登堂入室，曾经八卦名家程廷华所言，八卦掌练时如推山，打人如抡鞭，他距离那境界还有差距，但格斗技击，轻松放倒十个以上普通人却是玩一样。
不过面对黄景耀突然提出来的要求，他真有些头大，头大又不能拒绝，只能尝试着先用一些军体拳糊弄下了。
说糊弄也不是他懒得传授应付人，而是练拳远不是一朝一夕的功夫，他自己也是从小出身在八卦名家，从小接触再到今天三十多岁，才有了一定成就，就算黄景耀想跟着他学八卦掌，他自己也愿意教，估计都教不出什么效果，军体拳则不一样，简单基础的格斗技巧，也能锻炼身体素质，学一学没什么坏处。
“军体拳也可以啊，感觉还是不错的。”许伟明笑声里，黄景耀也兴奋点头，他同样不是想成为什么高手，只是觉得很多时候跟着一个保镖不方便，自身掌握一些基本的自我保护能力，能让不少事变的轻松方便许多。
点过头，黄景耀才带着许伟明就走向自家，他家里客厅也挺大，在里面学空间足够，反倒要在操场上跟着许明伟练拳，才有些怪怪的吧。
许伟明还有些无奈，但只能乖乖跟着前去。
然后，教的人是满心无语想应付，学的人也没抱多大期望，可短短一二十分钟，许伟明这曾经的一个保镖，却惊的差点把眼珠子瞪出来。
军体拳第一套动作要领，他教了一遍，从预备到格斗准备，然后如弓步冲拳、穿吼弹踢、马步横打等十六个套路，演练一遍，黄景耀跟着尝试了一遍，尝试时还有各种动作需要纠正的，第二遍就流畅的打了个完整。
黄景耀第二遍演练，也不只是流畅，各套路练习里都是虎虎生风力量感十足，绝不是空有一套花架子。(未完待续。)