【本书首发网站“身体每块肌肉都有各自的力量阀值，提升每块肌肉的阀值是提高出拳力量的最直接的办法！每个力量能力的阶段，力量是一个区间，理论上来说，它有一个上限，在没有达到该力量等级上限之前，你只需要通过不停地锻炼，生成更多的肌肉细胞和更复杂的肌肉组织，每块肌肉的力量阀值会随之提升。
除此之外，提高出拳力量还有一些办法……”
见两头活尸已然靠近，石叔一抬腿，一脚踏在前面那只活尸的胸口，将它踹飞出去，这脚用的是绵力，活尸并没有受到任何创伤，顶多是在摔落的过程中，被石块划了几道痕迹，很快，活尸爬了起来，一晃一荡地继续摇过来。
岑牧好奇道：“什么办法？”
石叔反问道：“你觉得你在测拉力的时候，运用了哪部分肌肉的力量？”
岑牧拍了拍前臂和上臂的前后两侧。
石叔点点头，继续道：“一般人也是这么想得，他们认为自己的手臂力量就是拉力计上测试出来的力量，这是不对的！以直拳为例，它的力量相对勾拳和摆拳较小的原因是，它只调动了三角肌、肱二头肌和前臂肌群的力量，”
石叔一手曲臂，另一只手在上臂示意一圈，接着说：“而勾拳它额外调动了斜方肌、胸大肌、背部和腰部肌群的力量，所以，勾拳的力量比直拳要高出几倍！你在测试仪器上看到我的力量是1700公斤，但是我曾经打出最强的一拳，力量超过了3000公斤！这就是运力的技巧！”
说罢，像是为了印证他的说法一般，右拳快速挥出……
在岑牧焦点投视的视野中，清晰看到整个肌肉绷紧的趋势，脚部、腿部、腰部，再到肩部，一连串动作充满流畅的韵律，石叔上半身旋转90度，一击右勾拳命中活尸的头颅！
“嘭”的一声闷响，活尸的右半页颅骨赫然塌陷下去，脖颈间的肌肉拉不住头颅的去势，整个头颅像是一颗被快速踢中的足球，飞射出去，“啪”得一声砸在墙壁上，被一拳打成个烂西瓜，一堆暗红色的肉质从颅骨碎片中流淌出来，显然，肉质已被强烈的力道荡成一滩沫糊！
强！很强！！非常强！！！
岑牧暗自心惊！自己还是小看石叔了，也许铭拥有比他更好的身体素质，但在力量的运用上，恐怕跟石叔还有很大的差距！
也许是感受到同伴的死亡，也许是惨死的变异组织发出了它们群体之间的特有讯号，刚才被石叔踢飞的活尸一个激灵，赫然转身，逃的速度比来时要快上几分，两脚并不协调，一摇一晃的样子很是滑稽，这些变异组织有些动物的本能，最起码知道恃强凌弱、欺软怕硬，石叔刚才一击所表现出来的能力，已明显超出它们的猎食范畴，这让它们产生了恐惧意识。
石叔并没有在意那只逃跑的活尸，眼睛依然盯着岑牧，道：“旧时代有一种拳术，叫通背拳，讲究的是把全身肌肉的力量集中到拳头上的技巧，威力惊人！”
岑牧点点头道：“教我！”
石叔没有立刻回应他，接着说道：“除此这两个办法，还有一种提升出拳力量的办法，那就是速度，适当的爆发性冲刺会提升拳头的攻击力，合适的时候选择合适的方式，才不算浪费你的天赋。”
岑牧说道：“光说没用！”
石叔想了想道：“跟我来吧！有个地方活尸很密集，正好让你练练手！”
很快，石叔领着岑牧冲入更深的黑暗中……
这是一个废弃的工业作业区间，随处可见散落在地上的设备部件，也许是太深入黑暗的缘故，一些看上去有用的零件并没有被地下居民收拾干净：婴儿手臂大小的钢质扳手，一些看上去较完好的头部探照灯，扭成一团的钢条，还有一些锈死在原地的大型仪器……
整个作业空间巨大无比，被随意放置的机器和散乱的碎片堵得错乱不堪，空间一直延伸过去，连岑牧都无法感知出它的长度，地面翻盖上一层厚厚的灰尘，抬脚之间，尘土飞扬，有些呛人。
岑牧有一种预感，感觉这条路不大好走。
石叔说道：“小牧，这里太暗了，我的夜视仪不太好使，你多注意下，有什么情况告诉我！”
岑牧点点头，示意一个噤声的手势，这个空间有些诡异，虽然岑牧具有夜视的能力，但他的能力依然需要一些可视光谱外的微光的支持，然而这个地方越深入，就越暗，一种连超强视力都无法穿透的黑暗！在外边，岑牧的全景图的半径超过了50米，而在这个幽深的环境中，却只能延伸方圆20米，仿佛空间中有一种抑制感知能力的东西存在。
岑牧感觉到一丝不安，20米，是一个危险距离，对于某些变异生物来说，它实在是个微不足道的距离，一个快速突进，短短5秒的时间便走可以跑完这段距离，这意味着给他们的反应时间不多。唯有听觉，在这种情况下，听觉的作用被突显出来。
岑牧下意识将刑天拿到左手，右手从腰间摸出一柄飞刀，这是他使了好几年的武器，在买下巴格雷之前，就是依仗身上的九把飞刀防身，投掷飞刀的技巧不说出神入化，至少也算得上运用自如，身体强化后，岑牧从未使用过它，不知道力量提升后，伤害会有几多增幅。
石叔同样感觉到周遭的异常，他摘下夜视仪，与其依靠半清不清的视觉，还不如将注意力放到听觉上来。
突然，“哐当”一声脆响，从黑暗深处传来……
顿时，两人毛发猛炸！紧张的情绪蔓延开来！
石叔问道：“100米之外？”他清楚岑牧的天赋，这种问题要问专家。
“115米左右，踩的是这种钢板，”岑牧踢了下身旁的一块碎块，压低声音道。
石叔伸出手指在钢板弹了一弹，发出“噹”的一声，说道：“我在你身后三米，那东西靠近了，告诉我方位和距离。”
岑牧点点头，右手扣紧飞刀的尖端。
也许感觉到石叔的叩击声，远处爆起一阵脚步声，脚步的频率越来越快，听得出，它在加速，声响不一，有些像是踩在沙砾上，有些像是踩在钢板上，踏地声、尖锐物划破钢板的吱吱声、碎片被踩裂的响声，越来越大，越来越猛……
除此之外，提高出拳力量还有一些办法……”
见两头活尸已然靠近，石叔一抬腿，一脚踏在前面那只活尸的胸口，将它踹飞出去，这脚用的是绵力，活尸并没有受到任何创伤，顶多是在摔落的过程中，被石块划了几道痕迹，很快，活尸爬了起来，一晃一荡地继续摇过来。
岑牧好奇道：“什么办法？”
石叔反问道：“你觉得你在测拉力的时候，运用了哪部分肌肉的力量？”
岑牧拍了拍前臂和上臂的前后两侧。
石叔点点头，继续道：“一般人也是这么想得，他们认为自己的手臂力量就是拉力计上测试出来的力量，这是不对的！以直拳为例，它的力量相对勾拳和摆拳较小的原因是，它只调动了三角肌、肱二头肌和前臂肌群的力量，”
石叔一手曲臂，另一只手在上臂示意一圈，接着说：“而勾拳它额外调动了斜方肌、胸大肌、背部和腰部肌群的力量，所以，勾拳的力量比直拳要高出几倍！你在测试仪器上看到我的力量是1700公斤，但是我曾经打出最强的一拳，力量超过了3000公斤！这就是运力的技巧！”
说罢，像是为了印证他的说法一般，右拳快速挥出……
在岑牧焦点投视的视野中，清晰看到整个肌肉绷紧的趋势，脚部、腿部、腰部，再到肩部，一连串动作充满流畅的韵律，石叔上半身旋转90度，一击右勾拳命中活尸的头颅！
“嘭”的一声闷响，活尸的右半页颅骨赫然塌陷下去，脖颈间的肌肉拉不住头颅的去势，整个头颅像是一颗被快速踢中的足球，飞射出去，“啪”得一声砸在墙壁上，被一拳打成个烂西瓜，一堆暗红色的肉质从颅骨碎片中流淌出来，显然，肉质已被强烈的力道荡成一滩沫糊！
强！很强！！非常强！！！
岑牧暗自心惊！自己还是小看石叔了，也许铭拥有比他更好的身体素质，但在力量的运用上，恐怕跟石叔还有很大的差距！
也许是感受到同伴的死亡，也许是惨死的变异组织发出了它们群体之间的特有讯号，刚才被石叔踢飞的活尸一个激灵，赫然转身，逃的速度比来时要快上几分，两脚并不协调，一摇一晃的样子很是滑稽，这些变异组织有些动物的本能，最起码知道恃强凌弱、欺软怕硬，石叔刚才一击所表现出来的能力，已明显超出它们的猎食范畴，这让它们产生了恐惧意识。
石叔并没有在意那只逃跑的活尸，眼睛依然盯着岑牧，道：“旧时代有一种拳术，叫通背拳，讲究的是把全身肌肉的力量集中到拳头上的技巧，威力惊人！”
岑牧点点头道：“教我！”
石叔没有立刻回应他，接着说道：“除此这两个办法，还有一种提升出拳力量的办法，那就是速度，适当的爆发性冲刺会提升拳头的攻击力，合适的时候选择合适的方式，才不算浪费你的天赋。”
岑牧说道：“光说没用！”
石叔想了想道：“跟我来吧！有个地方活尸很密集，正好让你练练手！”
很快，石叔领着岑牧冲入更深的黑暗中……
这是一个废弃的工业作业区间，随处可见散落在地上的设备部件，也许是太深入黑暗的缘故，一些看上去有用的零件并没有被地下居民收拾干净：婴儿手臂大小的钢质扳手，一些看上去较完好的头部探照灯，扭成一团的钢条，还有一些锈死在原地的大型仪器……
整个作业空间巨大无比，被随意放置的机器和散乱的碎片堵得错乱不堪，空间一直延伸过去，连岑牧都无法感知出它的长度，地面翻盖上一层厚厚的灰尘，抬脚之间，尘土飞扬，有些呛人。
岑牧有一种预感，感觉这条路不大好走。
石叔说道：“小牧，这里太暗了，我的夜视仪不太好使，你多注意下，有什么情况告诉我！”
岑牧点点头，示意一个噤声的手势，这个空间有些诡异，虽然岑牧具有夜视的能力，但他的能力依然需要一些可视光谱外的微光的支持，然而这个地方越深入，就越暗，一种连超强视力都无法穿透的黑暗！在外边，岑牧的全景图的半径超过了50米，而在这个幽深的环境中，却只能延伸方圆20米，仿佛空间中有一种抑制感知能力的东西存在。
岑牧感觉到一丝不安，20米，是一个危险距离，对于某些变异生物来说，它实在是个微不足道的距离，一个快速突进，短短5秒的时间便走可以跑完这段距离，这意味着给他们的反应时间不多。唯有听觉，在这种情况下，听觉的作用被突显出来。
岑牧下意识将刑天拿到左手，右手从腰间摸出一柄飞刀，这是他使了好几年的武器，在买下巴格雷之前，就是依仗身上的九把飞刀防身，投掷飞刀的技巧不说出神入化，至少也算得上运用自如，身体强化后，岑牧从未使用过它，不知道力量提升后，伤害会有几多增幅。
石叔同样感觉到周遭的异常，他摘下夜视仪，与其依靠半清不清的视觉，还不如将注意力放到听觉上来。
突然，“哐当”一声脆响，从黑暗深处传来……
顿时，两人毛发猛炸！紧张的情绪蔓延开来！
石叔问道：“100米之外？”他清楚岑牧的天赋，这种问题要问专家。
“115米左右，踩的是这种钢板，”岑牧踢了下身旁的一块碎块，压低声音道。
石叔伸出手指在钢板弹了一弹，发出“噹”的一声，说道：“我在你身后三米，那东西靠近了，告诉我方位和距离。”
岑牧点点头，右手扣紧飞刀的尖端。
也许感觉到石叔的叩击声，远处爆起一阵脚步声，脚步的频率越来越快，听得出，它在加速，声响不一，有些像是踩在沙砾上，有些像是踩在钢板上，踏地声、尖锐物划破钢板的吱吱声、碎片被踩裂的响声，越来越大，越来越猛……