五禽戏是华夏人耳熟能详的三国时期神医华佗创造的，通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物，达到强身健体、延年益寿的作用，当初华佗游历天下，医病救人，要是没有五禽戏强身健体，根本就不可能坚持下来，只可惜遇到了曹操那个梦中杀人的疑心病患者，凄惨的死在了狱中，连带着足以影响后世医学界的医学著作也跟着失传了，殊为可惜。▲∴
可即便这样，华佗也活了六十多岁，在当时那个平均寿命连三十岁都不到的时代，已经是非常的长寿了。
幸好华佗活着的时候收了几个徒弟，他的五禽戏也流传了下来，不过时过境迁，现如今五禽戏发展成了很多不同的流派，而林碧琪的五禽戏就是众多流派中的一支。
看着林碧琪把五禽戏打的活灵活现，周一一虽然看不出好坏，但至少觉得体态很优美，很好看，而卢山则是点点头，又摇摇头，也不知道是什么看法？
等林碧琪把五禽戏打完，卢山立即说道：“你的五禽戏练的还不错，应该有十来年的功夫了，但这套五禽戏只俱其形，不见其神，你看我来打一遍五禽戏。”
卢山也真是好为人师，当初教周一一太极拳就非常用心的指导，现在又开始指导林碧琪五禽戏。
卢山这熊一般的体型自带着一股气势，林碧琪练过十来年的武术，自能感觉到这股气势，不由得心中一惊，下意识的藏在周一一身后，只露出一个脑袋。
“看好了。”卢山静气凝神，缓缓的打起了五禽戏。和林碧琪的不同，卢山的五禽戏简直就是气势十足，而且不管哪一个形态，都是将其神韵展现的淋漓尽致。
虎戏，真的像是一只活生生的老虎出现在面前，让周一一和林碧琪震惊不已。
同样的。其它四种动物也都被卢山练活了，尤其是熊戏，也许是契合度最高，卢山在练熊戏的时候，周一一好像真的看到卢山变成了一头熊，还是最凶猛的大灰熊。
“厉害！”周一一心中惊叹万分，自己这个四弟，还真是武学天才。
打完五禽戏，卢山扭头看着震撼万分的林碧琪。瓮声瓮气的道：“这是经过我们卢家改善后的五禽戏，不但健身益寿的效果更强，而且具备很强的战斗力，你要不要学？”
“我……可以吗？”林碧琪怦然心动，但她从小习武，多少知道一点武林规矩，很多门派的功夫是不外传的，哪怕拜师也学不到。因为很多功夫都是家传，外来的弟子哪怕再优秀也敌不过几千年来形成的规矩。
“可以。”卢山瓮声道：“五禽戏并不是我们卢家的家传武学。谁都可以学，老大，你也可以学。”
“我也能学？”周一一笑了笑：“不过算了，那套太极拳我还没练好呢！你先教碧琪吧！”
卢山点了点头，然后立即教导起林碧琪这套五禽戏的口诀和要点，碧琪当初传授给周一一那又臭又长的口诀。五禽戏的口诀就简单了很多，再加上林碧琪有一定的五禽戏基础，学起来倒是事半功倍，进步很快。
见林碧琪领悟的这么快，卢山也忍不住称赞了一声：“老大。妹妹的习武天赋很高，可惜以前没遇到名师，不然她现在的成就不会比我低多少。”
周一一笑了笑：“女孩家家的能自保就行了，你要是觉得可惜，以后多教她点功夫，我妹妹就是你妹妹，你多上点心。”
卢山看着林碧琪，点了点头：“我会的。”
说完，卢山把脖子上的白色玉牌摘了下来，这块玉牌长五厘米，宽四厘米，正反两面都刻画着神秘的花纹，透着一种高贵的气息。
卢山把玉牌送到林碧琪面前：“这是养心玉，能让人平心静气，还能调养气血，以后戴着它，别摘下来。”
“这……哥哥。”林碧琪扭头看着周一一。
周一一看着卢山手里的玉牌，面色微变，这块玉牌通体雪白，凝若羊脂，分明是一块极品羊脂白玉。
“老四，太贵重了。”周一一面色严肃：“收回去。”
“没什么。”卢山摇摇头，道：“这块玉对我的作用已经不大了，但对妹妹有不少好处，而且我们卢家家底厚，这样的玉有很多，妹妹，收下吧！”
卢山硬把玉牌塞进林碧琪手里，林碧琪推脱不过，但还是看了看周一一。
周一一略作思索，点点头：“既然是你山哥给你的，那你就收下吧！还不谢谢你山哥。”
“谢谢山哥。”林碧琪说道。
“不谢。”卢山难得露出一丝笑容，道：“妹妹，这套五禽戏每天早晚各练一遍，以你的资质，一年之内达到小城境界不是问题，但要达到大成境界，就需要持之以恒的修炼，希望你不要懈怠。”
“我会的。”林碧琪点了点头。
“把玉牌戴上。”卢山道：“以后不管干什么都不要摘下来，你错过了最好的练武时期，气血不够旺盛，这块玉佩能改善你的气血不足，三年之内必有所成。”
“知道了，谢谢山哥。”林碧琪把玉牌挂在脖子上，别说，玉牌贴在胸口，真的感觉到了一股暖流从玉牌里不断地散发出来，流入体内，让林碧琪感到一阵舒爽。
林碧琪知道，自己这次是得到宝了。
“谢谢山哥。”这次感谢是发自内心的。
卢山又笑了：“不谢。”
为了教林碧琪五禽戏，卢山耽误了两个小时的时间，此时天已经黑了下来，卢山道：“老大，你今天还回家吗？”
“回啊！”周一一道：“你进来的时候就想走了，对了，你怎么来学校了？是不是要拿东西？”
“嗯。”卢山点点头，走到自己的书桌前，拉开抽屉，从里面拿出一个小布包。
周一一问道：“这是什么？”
“针包。”卢山打开布包，露出一堆颜色、材质、长短不一的针，一看就知道是拿来针灸用的。
“嚯，你还有这东西呢？”周一一问道：“你会针灸？”
“真正的武者都有一手不错的医术。”卢山把包合上，道：“老大，我还有点事，先走了，下周见。”
“好，我们也该走了。”跟卢山道别后，周一一也收拾了下东西，跟林碧琪一块回家了。(未完待续。。)
可即便这样，华佗也活了六十多岁，在当时那个平均寿命连三十岁都不到的时代，已经是非常的长寿了。
幸好华佗活着的时候收了几个徒弟，他的五禽戏也流传了下来，不过时过境迁，现如今五禽戏发展成了很多不同的流派，而林碧琪的五禽戏就是众多流派中的一支。
看着林碧琪把五禽戏打的活灵活现，周一一虽然看不出好坏，但至少觉得体态很优美，很好看，而卢山则是点点头，又摇摇头，也不知道是什么看法？
等林碧琪把五禽戏打完，卢山立即说道：“你的五禽戏练的还不错，应该有十来年的功夫了，但这套五禽戏只俱其形，不见其神，你看我来打一遍五禽戏。”
卢山也真是好为人师，当初教周一一太极拳就非常用心的指导，现在又开始指导林碧琪五禽戏。
卢山这熊一般的体型自带着一股气势，林碧琪练过十来年的武术，自能感觉到这股气势，不由得心中一惊，下意识的藏在周一一身后，只露出一个脑袋。
“看好了。”卢山静气凝神，缓缓的打起了五禽戏。和林碧琪的不同，卢山的五禽戏简直就是气势十足，而且不管哪一个形态，都是将其神韵展现的淋漓尽致。
虎戏，真的像是一只活生生的老虎出现在面前，让周一一和林碧琪震惊不已。
同样的。其它四种动物也都被卢山练活了，尤其是熊戏，也许是契合度最高，卢山在练熊戏的时候，周一一好像真的看到卢山变成了一头熊，还是最凶猛的大灰熊。
“厉害！”周一一心中惊叹万分，自己这个四弟，还真是武学天才。
打完五禽戏，卢山扭头看着震撼万分的林碧琪。瓮声瓮气的道：“这是经过我们卢家改善后的五禽戏，不但健身益寿的效果更强，而且具备很强的战斗力，你要不要学？”
“我……可以吗？”林碧琪怦然心动，但她从小习武，多少知道一点武林规矩，很多门派的功夫是不外传的，哪怕拜师也学不到。因为很多功夫都是家传，外来的弟子哪怕再优秀也敌不过几千年来形成的规矩。
“可以。”卢山瓮声道：“五禽戏并不是我们卢家的家传武学。谁都可以学，老大，你也可以学。”
“我也能学？”周一一笑了笑：“不过算了，那套太极拳我还没练好呢！你先教碧琪吧！”
卢山点了点头，然后立即教导起林碧琪这套五禽戏的口诀和要点，碧琪当初传授给周一一那又臭又长的口诀。五禽戏的口诀就简单了很多，再加上林碧琪有一定的五禽戏基础，学起来倒是事半功倍，进步很快。
见林碧琪领悟的这么快，卢山也忍不住称赞了一声：“老大。妹妹的习武天赋很高，可惜以前没遇到名师，不然她现在的成就不会比我低多少。”
周一一笑了笑：“女孩家家的能自保就行了，你要是觉得可惜，以后多教她点功夫，我妹妹就是你妹妹，你多上点心。”
卢山看着林碧琪，点了点头：“我会的。”
说完，卢山把脖子上的白色玉牌摘了下来，这块玉牌长五厘米，宽四厘米，正反两面都刻画着神秘的花纹，透着一种高贵的气息。
卢山把玉牌送到林碧琪面前：“这是养心玉，能让人平心静气，还能调养气血，以后戴着它，别摘下来。”
“这……哥哥。”林碧琪扭头看着周一一。
周一一看着卢山手里的玉牌，面色微变，这块玉牌通体雪白，凝若羊脂，分明是一块极品羊脂白玉。
“老四，太贵重了。”周一一面色严肃：“收回去。”
“没什么。”卢山摇摇头，道：“这块玉对我的作用已经不大了，但对妹妹有不少好处，而且我们卢家家底厚，这样的玉有很多，妹妹，收下吧！”
卢山硬把玉牌塞进林碧琪手里，林碧琪推脱不过，但还是看了看周一一。
周一一略作思索，点点头：“既然是你山哥给你的，那你就收下吧！还不谢谢你山哥。”
“谢谢山哥。”林碧琪说道。
“不谢。”卢山难得露出一丝笑容，道：“妹妹，这套五禽戏每天早晚各练一遍，以你的资质，一年之内达到小城境界不是问题，但要达到大成境界，就需要持之以恒的修炼，希望你不要懈怠。”
“我会的。”林碧琪点了点头。
“把玉牌戴上。”卢山道：“以后不管干什么都不要摘下来，你错过了最好的练武时期，气血不够旺盛，这块玉佩能改善你的气血不足，三年之内必有所成。”
“知道了，谢谢山哥。”林碧琪把玉牌挂在脖子上，别说，玉牌贴在胸口，真的感觉到了一股暖流从玉牌里不断地散发出来，流入体内，让林碧琪感到一阵舒爽。
林碧琪知道，自己这次是得到宝了。
“谢谢山哥。”这次感谢是发自内心的。
卢山又笑了：“不谢。”
为了教林碧琪五禽戏，卢山耽误了两个小时的时间，此时天已经黑了下来，卢山道：“老大，你今天还回家吗？”
“回啊！”周一一道：“你进来的时候就想走了，对了，你怎么来学校了？是不是要拿东西？”
“嗯。”卢山点点头，走到自己的书桌前，拉开抽屉，从里面拿出一个小布包。
周一一问道：“这是什么？”
“针包。”卢山打开布包，露出一堆颜色、材质、长短不一的针，一看就知道是拿来针灸用的。
“嚯，你还有这东西呢？”周一一问道：“你会针灸？”
“真正的武者都有一手不错的医术。”卢山把包合上，道：“老大，我还有点事，先走了，下周见。”
“好，我们也该走了。”跟卢山道别后，周一一也收拾了下东西，跟林碧琪一块回家了。(未完待续。。)