武妃娘娘伸出纤纤玉手，一把将陆云拉到近前，从上到下，几乎全覆盖地摸了一遍。
这什么情况？
陆云浑身都绷紧了，心里痒痒的，两人离得这么近，武妃呼出来的热气扑在他的脸上，男人的象征似乎又要出现了。
不过好在最后关头，她停下了。
“怎么会？”武妃喃喃道。
陆云暗自松了一口气，刚刚准备退下去，岂料又被拉了过来。
“等会儿！”
武妃娘娘不信邪地在陆云身上又摸了一遍，一双美眸泛着精光，看得陆云起了一身的鸡皮疙瘩。
“根骨……上等！”
陆云明白了，这应该是在说自己的武道资质。
不过他相信，经过了洗髓宝液的改造，自己的根骨应该不止上等这么简单。
“好好好！”
说着，武妃娘娘不再犹豫，从一个棕色的木盒中拿出一本黑皮书册，递给了陆云：“按照这上面的功法好生修炼，切记，不得外传，否则当心你的脑袋！”
“是！”陆云不敢怠慢，当即应承下来。
这是一本名为《灵狐十二式》的功法秘籍，陆云怎么也没有想到，他最为期盼的武道之路就这么轻易地向他敞开了大门。
书册上的内容很丰富，除了详细的文字之外还有一幅幅人体动作图案。
陆云认真看着，武妃也不催促，就在一旁耐心等待。
待他抬头不再看书，武妃连忙问道：“看完了吗？看懂了多少？”
陆云想了想回答道：“基本上都看懂了。”
相比于对待张公公有些藏拙的态度，他对于武妃并不想隐瞒太多，毕竟这个女人连自己最根本的秘密都知道了。
“基本上都看懂了？”武妃大吃一惊，一抹怀疑涌上心头。
这小子，不会在本宫面前装蒜吧，哼，如果真是这样，本宫定然饶不了他！
想到这里，武妃娘娘的声音不由带了些许的清冷：“按照你的理解，给本宫讲解一下这《灵狐十二式》的修炼纲要。”
“是，娘娘。”
感受到了武妃的情绪变化，陆云心底暗自苦笑。
看来，必须拿出点真本事了！
陆云随后将自己的理解说了出来，在这个过程中，武妃的眼神不断地变化，从一开始的怀疑到最后的惊讶。
“娘娘……”说到最后，陆云停了下来。
因为他发现，武妃娘娘看他的眼神有些灼热，就像是想把他吞了一样。
“看来小云子你不止根骨上佳，就连悟性也是一等一的好！喏，这个给你。”说着，武妃从怀里递过来一个小瓷瓶。
陆云接过手，暖洋洋的，上面似乎还残留着佳人的体温。
“这是一瓶气血丹，对于现在的你来说是最好的辅助丹药。可以帮助你更快地突破到气血境。”
“气血境？”陆云虽然已经从系统那里得知了这个境界的名称，但还是做出一副懵懂的样子。
武妃看着陆云一脸纯真的表情，愣了愣，旋即莞尔一笑。
一笑倾人城，再笑倾人国。
“对了，本宫都忘记了，你还是一个对于武道什么都不懂的小白，现在我告诉你，武道的第一个境界是气血境。”
“多谢娘娘教诲！”
陆云看着手中的气血丹和那本《灵狐十二式》，心头泛起一股火热，恨不得立刻就开始修炼。
“武道一途，戒骄戒躁，方能有所收获，一旦贪图冒进，练武出了岔子，到时追悔莫及！”
武妃的话突然如洪钟大吕一般在陆云的耳边响起，这令他回想起了那天晚上听到的一则秘闻。
当今的大乾天子似乎练武出了岔子导致那方面出了问题。
嘶！
陆云不由得倒吸一口冷气。
太恐怖了！
如果说自己真的是一个太监的话，倒也无所谓了。可自己不是啊！
等等！
既然皇帝那方面不行的话，那么武妃娘娘似乎有极大的可能还是……处子之身！
毕竟她进宫可没多久。
“你在想什么？本宫怎么觉得你的眼神有点奇怪。”武妃厉声喝问道。
陆云一个激灵，立刻俯身回答道：“回禀娘娘，小的刚刚在想娘娘对小的恩重如山，小的将来该如何才能回报娘娘的大恩大德！”
武妃见他言辞恳切，声音也不由得软了几分，道：“回去好好修炼吧，争取早日突破到气血境。”
“遵命！”
陆云回到了自己的小跨院中，等自己的心境平复下来后，就开始修炼《灵狐十二式》。
根据秘籍的描述，《灵狐十二式》每四式为一个阶段，总共分为三个阶段，正好对应气血境的初、中、高三段。
初始阶段四式分别为：灵狐展身，灵狐洗爪，灵狐弹肢，灵狐抖毛。
“开始了！”
陆云双腿微弯蹲下，双手成爪，由下往上做了一个伸腰的动作。
他的腰椎、胸椎、颈椎跟着舒展开，上身的肌肉慢慢松懈，双爪自上而下摆动，整个脊柱往后一躬，腰背成大弓状，上身肌肉骤然绷紧。
肌肉一松一绷之间，陆云的呼吸也跟着变化，渐渐地与动作一致。
嘣！嘣！嘣！
陆云只觉得全身筋骨作响，剧痛瞬间蔓延开来。
可还未等他反应过来时，一丝丝细腻绵密的热流就从筋骨拉伸的地方钻了出来，渗透向全身各处，消解了剧痛。
《灵狐十二式》描写过，这是修习灵狐展身时应该出现的最完美的状态，否则就是练得不对。
第一次修炼成功，陆云显得很是振奋，他停下来稍事休息，开始修习灵狐洗爪。
灵狐洗爪洗的是前爪，对于人类而言就是锻炼双臂的肌肉群，陆云按照秘籍上的记载开始修炼动作。
仅仅两三遍就将这第二式完全练到了一丝不苟。
他的双臂有些滚烫，万事开头难，显然这第二式比第一式要简单的多。
陆云又歇息了一会儿，开始第三式灵狐弹肢的练习，他整个人倒立起来，双腿接连向后踢出。
灵狐弹肢修习的不仅仅是双腿的肌肉群，对双臂也能起到很好的锻炼作用，但难度系数也是三式中最高的。
不过这对于被洗髓宝液改造过身体的陆云来说算不得什么，大概练习了五遍之后，他就将灵狐弹肢彻底掌握了。
“我的身体还远远没有达到极限！”
感受着身体里的热流，陆云决定一鼓作气将第四式灵狐抖毛修炼完成。
这什么情况？
陆云浑身都绷紧了，心里痒痒的，两人离得这么近，武妃呼出来的热气扑在他的脸上，男人的象征似乎又要出现了。
不过好在最后关头，她停下了。
“怎么会？”武妃喃喃道。
陆云暗自松了一口气，刚刚准备退下去，岂料又被拉了过来。
“等会儿！”
武妃娘娘不信邪地在陆云身上又摸了一遍，一双美眸泛着精光，看得陆云起了一身的鸡皮疙瘩。
“根骨……上等！”
陆云明白了，这应该是在说自己的武道资质。
不过他相信，经过了洗髓宝液的改造，自己的根骨应该不止上等这么简单。
“好好好！”
说着，武妃娘娘不再犹豫，从一个棕色的木盒中拿出一本黑皮书册，递给了陆云：“按照这上面的功法好生修炼，切记，不得外传，否则当心你的脑袋！”
“是！”陆云不敢怠慢，当即应承下来。
这是一本名为《灵狐十二式》的功法秘籍，陆云怎么也没有想到，他最为期盼的武道之路就这么轻易地向他敞开了大门。
书册上的内容很丰富，除了详细的文字之外还有一幅幅人体动作图案。
陆云认真看着，武妃也不催促，就在一旁耐心等待。
待他抬头不再看书，武妃连忙问道：“看完了吗？看懂了多少？”
陆云想了想回答道：“基本上都看懂了。”
相比于对待张公公有些藏拙的态度，他对于武妃并不想隐瞒太多，毕竟这个女人连自己最根本的秘密都知道了。
“基本上都看懂了？”武妃大吃一惊，一抹怀疑涌上心头。
这小子，不会在本宫面前装蒜吧，哼，如果真是这样，本宫定然饶不了他！
想到这里，武妃娘娘的声音不由带了些许的清冷：“按照你的理解，给本宫讲解一下这《灵狐十二式》的修炼纲要。”
“是，娘娘。”
感受到了武妃的情绪变化，陆云心底暗自苦笑。
看来，必须拿出点真本事了！
陆云随后将自己的理解说了出来，在这个过程中，武妃的眼神不断地变化，从一开始的怀疑到最后的惊讶。
“娘娘……”说到最后，陆云停了下来。
因为他发现，武妃娘娘看他的眼神有些灼热，就像是想把他吞了一样。
“看来小云子你不止根骨上佳，就连悟性也是一等一的好！喏，这个给你。”说着，武妃从怀里递过来一个小瓷瓶。
陆云接过手，暖洋洋的，上面似乎还残留着佳人的体温。
“这是一瓶气血丹，对于现在的你来说是最好的辅助丹药。可以帮助你更快地突破到气血境。”
“气血境？”陆云虽然已经从系统那里得知了这个境界的名称，但还是做出一副懵懂的样子。
武妃看着陆云一脸纯真的表情，愣了愣，旋即莞尔一笑。
一笑倾人城，再笑倾人国。
“对了，本宫都忘记了，你还是一个对于武道什么都不懂的小白，现在我告诉你，武道的第一个境界是气血境。”
“多谢娘娘教诲！”
陆云看着手中的气血丹和那本《灵狐十二式》，心头泛起一股火热，恨不得立刻就开始修炼。
“武道一途，戒骄戒躁，方能有所收获，一旦贪图冒进，练武出了岔子，到时追悔莫及！”
武妃的话突然如洪钟大吕一般在陆云的耳边响起，这令他回想起了那天晚上听到的一则秘闻。
当今的大乾天子似乎练武出了岔子导致那方面出了问题。
嘶！
陆云不由得倒吸一口冷气。
太恐怖了！
如果说自己真的是一个太监的话，倒也无所谓了。可自己不是啊！
等等！
既然皇帝那方面不行的话，那么武妃娘娘似乎有极大的可能还是……处子之身！
毕竟她进宫可没多久。
“你在想什么？本宫怎么觉得你的眼神有点奇怪。”武妃厉声喝问道。
陆云一个激灵，立刻俯身回答道：“回禀娘娘，小的刚刚在想娘娘对小的恩重如山，小的将来该如何才能回报娘娘的大恩大德！”
武妃见他言辞恳切，声音也不由得软了几分，道：“回去好好修炼吧，争取早日突破到气血境。”
“遵命！”
陆云回到了自己的小跨院中，等自己的心境平复下来后，就开始修炼《灵狐十二式》。
根据秘籍的描述，《灵狐十二式》每四式为一个阶段，总共分为三个阶段，正好对应气血境的初、中、高三段。
初始阶段四式分别为：灵狐展身，灵狐洗爪，灵狐弹肢，灵狐抖毛。
“开始了！”
陆云双腿微弯蹲下，双手成爪，由下往上做了一个伸腰的动作。
他的腰椎、胸椎、颈椎跟着舒展开，上身的肌肉慢慢松懈，双爪自上而下摆动，整个脊柱往后一躬，腰背成大弓状，上身肌肉骤然绷紧。
肌肉一松一绷之间，陆云的呼吸也跟着变化，渐渐地与动作一致。
嘣！嘣！嘣！
陆云只觉得全身筋骨作响，剧痛瞬间蔓延开来。
可还未等他反应过来时，一丝丝细腻绵密的热流就从筋骨拉伸的地方钻了出来，渗透向全身各处，消解了剧痛。
《灵狐十二式》描写过，这是修习灵狐展身时应该出现的最完美的状态，否则就是练得不对。
第一次修炼成功，陆云显得很是振奋，他停下来稍事休息，开始修习灵狐洗爪。
灵狐洗爪洗的是前爪，对于人类而言就是锻炼双臂的肌肉群，陆云按照秘籍上的记载开始修炼动作。
仅仅两三遍就将这第二式完全练到了一丝不苟。
他的双臂有些滚烫，万事开头难，显然这第二式比第一式要简单的多。
陆云又歇息了一会儿，开始第三式灵狐弹肢的练习，他整个人倒立起来，双腿接连向后踢出。
灵狐弹肢修习的不仅仅是双腿的肌肉群，对双臂也能起到很好的锻炼作用，但难度系数也是三式中最高的。
不过这对于被洗髓宝液改造过身体的陆云来说算不得什么，大概练习了五遍之后，他就将灵狐弹肢彻底掌握了。
“我的身体还远远没有达到极限！”
感受着身体里的热流，陆云决定一鼓作气将第四式灵狐抖毛修炼完成。