柔和的月晖洒落在朱子龙的身上，他呼吸绵长而平稳，一道道微不可见的细小光芒，自他的皮肤涌入体内，在他的身体中欢快的游动。
别看朱子龙经常有许多事要做，甚至于晚上还要加班加点的和女人们xxoo。
但是，睡觉之前，他都会经常的抽空，练一练内息，通俗的讲，也就是内力或内劲的叫法。
得益于，几个月前他通过皇帝分身，有了好武学老师指点，加上皇宫大内的房里有不少货真价实的秘籍。过目不忘的朱子龙记下那些内容后，本体就时不时坚持不懈的练习了。
以他达到人类体质巅峰的肉身，加上龙气相帮，短短几个月，他就达到了明劲的巅峰。
当救下几千号妓女们，又经历了这么多事情后。
在一句，要在感动中寻找力量的指引下。今晚他在月光中，若有所思，似有所悟。
明劲就是我们大家都知道的外骨力气，肌肉一块产生物理力量。想要练出无法用科学解释，但真实存在的暗劲，这是外国人无法理解的东西。
需要时间慢慢的积累，功到自然成的一个必然阶段。
由明劲过度到暗劲，是拳术一个质的飞跃，有练功夫的人，终其一生，都摸索不到这样的地步。
暗劲是心与意合，意与气合，气与力合这内三合运行的结果，心和意是暗劲力量的源头，所以练暗劲要先练自己的意志和明白自己的心。
所以，才会有要在感动中寻找力量的说法。
（ps，一个人在热血沸腾和感动之时，你忆一下，是不是会感觉血气上涌，皮肤一阵阵异动，变得似乎特别有力量。就算是面对千军万马，你也胆敢直冲。而且各种能力表现都超常发挥？）
甚至于，有实例：70岁的老太太，在这种时候，都能一只手把一个客车举起来，救下车底下的孙子。
另外，川大华西医院心理卫生中心的张岚博士，曾遇到这样一件真实的事情：一位年近80的老太太在家里失火时，硬是把几百公斤重的钢琴推到了屋外。
而等到火灭了之后，无论她怎么使劲，钢琴纹丝不动。一点也推不动！
人体内有多大的潜力呢？
一项调查显示，正常人的阅读速度为每小时3040页，经过训练的人却能达到每小时300页。
科学家研究表明，人的骨骼的承受能力，如股关节承受力是体重的45倍（三四百公斤多），膝关节是68倍（五六百多公斤），小腿骨能承受700900公斤的力，扭曲的负荷力是500公斤。
可见，通过发掘隐藏在人体内的潜在力量，人类可以克服许多遗传性的弱点，挑战极限。
以上，全都是真实的科学数据，为真实的内容。
而达到人类素质巅峰的朱子龙显然可以在人类极限能力之下，显得更上一层楼。
怎样发掘潜力？
现代21世纪的专家认为，要想达到身体健康的极限，必须具备良好的心理素质。稳定的人格，没有偏激、猜疑，拥有积极向上的生活和心态，都是开发人体潜在力量的前提。只有积极开发人的心理潜能，才能带动生理潜能的共同开发。
极限能力爆发，是不是可以通过极限运动来提升和控制？
科学数据显示，极限运动和面对应急事件一样，使人始终处于“战斗”的状态中。此过程一结束，身体就会衰弱，长此以往还会造成一些慢性疾病，这是提前透支生命的代价。
相比较于国外的练拳人，就拿国外的泰拳高手为例，这是苦练明劲，没有练出暗劲和内劲的最好例子。
他们拿脚踢椰子树，手肘天天扎沙包，钢板等等严酷的训练，全身练得坚硬，力量极大。但是这样对身体的损伤也大得不可思议，纵然有药水擦搓，也不能恢复过来。
因为，是药三分毒，无论是什么药，最后的一些药性都要通过肾排泄出来，年深日久药性积累，十分的伤肾。何况他们又不是吃的灵丹妙药！
所以，国外的拳王和高手，一般的巅峰就是二三十多岁，往过了短短的几年，就衰竭得厉害，最后甚至短寿。
却不像能养住气的内家功夫，巅峰几乎贯穿了人的一身黄金时期。
“我的身体已经练到了暗劲巅峰，暗劲我也知道是怎么一事情。但具体怎么样练意志和明心，我还要一丝启发。”坐在封地的海边军营沙滩上，朱子龙轻轻的自语。
朱子龙对视月光，陷入了沉思之中，想了好半天，这才睁开眼皮。
他刚才从生与死开始想起，做为一个穿越者，经历了生死，又有无数的奇怪机遇，体内还有龙气和龙珠，确实是比一般人能感悟的更快，更多，更深。
有些只可意会，不可言传的东西，渐渐在他的心里成形。
“在感动中寻找力量”朱子龙的头脑里面闪过这一句话：“练意，明心”
下一秒，朱子龙突然眼睛一睁，胸脯突然一鼓，身上的衣服里面好像缠绕了很多蟒蛇一样爬盘，那分明是气息运到了极点的情形。
就连衣服受劲力的鼓荡，也在啪啪做响。
他的思绪渐渐滂湃起来，到了最后，朱子龙索性的闭上了眼睛，但是脑海之中依旧清晰的勾画出了自己想要的思想和所悟。
“心灵明净如赤子，意志坚强似钢铁这便是内三合中的奥妙。拳术贴近人生的奥妙，不懂人生，就不能正真明白内劲。心不纯，意不坚，也不能运用内劲心和意只是我的心还能算是纯吗？”
月光下，朱子龙自问自答。
思索出现了一点纠结，朱子龙只得收劲。
深深吸了一口气，全身骨节震动，肌肉张弛弹缩，胸腔一鼓一收，气息猛的吐了出来，长长的气箭从口中飙出，一闪即逝。
好像是把一切不纯的东西，都在这一口气中吐了出去，下一秒，朱子龙只觉得自己浑身上下清爽无比，神智前所未有的清晰通明。
抬脚而起，朱子龙的目光艰定了许多。
夜色下，朱子龙徒步踏上了进入边上深山中的脚步。
晚风呼啸，刀子一般刮得人脸十分的疼痛。朱子龙一脚深，一脚浅的走在山林间的小路上，每一步，踏下去都会发出咯吱咯吱的声音！
好在他已经把功夫都练到了脚掌五指，可以闭住毛孔，不叫寒气侵入，所以并不怕这些。
半夜，海风吹进林中，竞然下起了雨加雪。
雪落到头上化开，流淌到脖子里面，全身都是冰冷，饶是他的体质比一般人要强壮许多也受不了。打着小冷战一边继续向前走！
好不容易爬到了一个山顶，望了望四周，树干光秃秃一片，都积上了冰凌。
朱子龙上了这附近最高的山顶，迎着北风，心中豪情万丈，不禁想起了那沁园春雪。四下无人，他干脆利落的一边念诗，一边继续前行。
到后，他从走变成了跑，但是消耗的体力却仍然和走差不多，进入了一种奇妙的感觉之中。
他在一步步的行走中，自然的配合着拳意心意，一起一伏，忘记了所有的一切，只剩下了天地间的他和心中所想。
这海边一带，多水也多山。
朱子龙以极速冲进山区中，白天也在急行。一路风餐露宿，身体不断没有垮下去，反而是越来越强健，脚步越来越有力。
有时候他会一边跑一边闭上眼睛，心境寂静深处，甚至可以听见自己血管之中，潺潺的流水声音。有一种莫名的东西在涌动着！
他的身体此时已经完全配合上了拳术和武意的每一个精要，心灵也完全沉浸到了感动之中去了。
没错，感动别人不如感动自己。
心不纯不要紧，能够坚持本心，为了民族的未来，可以感动自己和影响别人，就够了。
别看朱子龙经常有许多事要做，甚至于晚上还要加班加点的和女人们xxoo。
但是，睡觉之前，他都会经常的抽空，练一练内息，通俗的讲，也就是内力或内劲的叫法。
得益于，几个月前他通过皇帝分身，有了好武学老师指点，加上皇宫大内的房里有不少货真价实的秘籍。过目不忘的朱子龙记下那些内容后，本体就时不时坚持不懈的练习了。
以他达到人类体质巅峰的肉身，加上龙气相帮，短短几个月，他就达到了明劲的巅峰。
当救下几千号妓女们，又经历了这么多事情后。
在一句，要在感动中寻找力量的指引下。今晚他在月光中，若有所思，似有所悟。
明劲就是我们大家都知道的外骨力气，肌肉一块产生物理力量。想要练出无法用科学解释，但真实存在的暗劲，这是外国人无法理解的东西。
需要时间慢慢的积累，功到自然成的一个必然阶段。
由明劲过度到暗劲，是拳术一个质的飞跃，有练功夫的人，终其一生，都摸索不到这样的地步。
暗劲是心与意合，意与气合，气与力合这内三合运行的结果，心和意是暗劲力量的源头，所以练暗劲要先练自己的意志和明白自己的心。
所以，才会有要在感动中寻找力量的说法。
（ps，一个人在热血沸腾和感动之时，你忆一下，是不是会感觉血气上涌，皮肤一阵阵异动，变得似乎特别有力量。就算是面对千军万马，你也胆敢直冲。而且各种能力表现都超常发挥？）
甚至于，有实例：70岁的老太太，在这种时候，都能一只手把一个客车举起来，救下车底下的孙子。
另外，川大华西医院心理卫生中心的张岚博士，曾遇到这样一件真实的事情：一位年近80的老太太在家里失火时，硬是把几百公斤重的钢琴推到了屋外。
而等到火灭了之后，无论她怎么使劲，钢琴纹丝不动。一点也推不动！
人体内有多大的潜力呢？
一项调查显示，正常人的阅读速度为每小时3040页，经过训练的人却能达到每小时300页。
科学家研究表明，人的骨骼的承受能力，如股关节承受力是体重的45倍（三四百公斤多），膝关节是68倍（五六百多公斤），小腿骨能承受700900公斤的力，扭曲的负荷力是500公斤。
可见，通过发掘隐藏在人体内的潜在力量，人类可以克服许多遗传性的弱点，挑战极限。
以上，全都是真实的科学数据，为真实的内容。
而达到人类素质巅峰的朱子龙显然可以在人类极限能力之下，显得更上一层楼。
怎样发掘潜力？
现代21世纪的专家认为，要想达到身体健康的极限，必须具备良好的心理素质。稳定的人格，没有偏激、猜疑，拥有积极向上的生活和心态，都是开发人体潜在力量的前提。只有积极开发人的心理潜能，才能带动生理潜能的共同开发。
极限能力爆发，是不是可以通过极限运动来提升和控制？
科学数据显示，极限运动和面对应急事件一样，使人始终处于“战斗”的状态中。此过程一结束，身体就会衰弱，长此以往还会造成一些慢性疾病，这是提前透支生命的代价。
相比较于国外的练拳人，就拿国外的泰拳高手为例，这是苦练明劲，没有练出暗劲和内劲的最好例子。
他们拿脚踢椰子树，手肘天天扎沙包，钢板等等严酷的训练，全身练得坚硬，力量极大。但是这样对身体的损伤也大得不可思议，纵然有药水擦搓，也不能恢复过来。
因为，是药三分毒，无论是什么药，最后的一些药性都要通过肾排泄出来，年深日久药性积累，十分的伤肾。何况他们又不是吃的灵丹妙药！
所以，国外的拳王和高手，一般的巅峰就是二三十多岁，往过了短短的几年，就衰竭得厉害，最后甚至短寿。
却不像能养住气的内家功夫，巅峰几乎贯穿了人的一身黄金时期。
“我的身体已经练到了暗劲巅峰，暗劲我也知道是怎么一事情。但具体怎么样练意志和明心，我还要一丝启发。”坐在封地的海边军营沙滩上，朱子龙轻轻的自语。
朱子龙对视月光，陷入了沉思之中，想了好半天，这才睁开眼皮。
他刚才从生与死开始想起，做为一个穿越者，经历了生死，又有无数的奇怪机遇，体内还有龙气和龙珠，确实是比一般人能感悟的更快，更多，更深。
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“在感动中寻找力量”朱子龙的头脑里面闪过这一句话：“练意，明心”
下一秒，朱子龙突然眼睛一睁，胸脯突然一鼓，身上的衣服里面好像缠绕了很多蟒蛇一样爬盘，那分明是气息运到了极点的情形。
就连衣服受劲力的鼓荡，也在啪啪做响。
他的思绪渐渐滂湃起来，到了最后，朱子龙索性的闭上了眼睛，但是脑海之中依旧清晰的勾画出了自己想要的思想和所悟。
“心灵明净如赤子，意志坚强似钢铁这便是内三合中的奥妙。拳术贴近人生的奥妙，不懂人生，就不能正真明白内劲。心不纯，意不坚，也不能运用内劲心和意只是我的心还能算是纯吗？”
月光下，朱子龙自问自答。
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晚风呼啸，刀子一般刮得人脸十分的疼痛。朱子龙一脚深，一脚浅的走在山林间的小路上，每一步，踏下去都会发出咯吱咯吱的声音！
好在他已经把功夫都练到了脚掌五指，可以闭住毛孔，不叫寒气侵入，所以并不怕这些。
半夜，海风吹进林中，竞然下起了雨加雪。
雪落到头上化开，流淌到脖子里面，全身都是冰冷，饶是他的体质比一般人要强壮许多也受不了。打着小冷战一边继续向前走！
好不容易爬到了一个山顶，望了望四周，树干光秃秃一片，都积上了冰凌。
朱子龙上了这附近最高的山顶，迎着北风，心中豪情万丈，不禁想起了那沁园春雪。四下无人，他干脆利落的一边念诗，一边继续前行。
到后，他从走变成了跑，但是消耗的体力却仍然和走差不多，进入了一种奇妙的感觉之中。
他在一步步的行走中，自然的配合着拳意心意，一起一伏，忘记了所有的一切，只剩下了天地间的他和心中所想。
这海边一带，多水也多山。
朱子龙以极速冲进山区中，白天也在急行。一路风餐露宿，身体不断没有垮下去，反而是越来越强健，脚步越来越有力。
有时候他会一边跑一边闭上眼睛，心境寂静深处，甚至可以听见自己血管之中，潺潺的流水声音。有一种莫名的东西在涌动着！
他的身体此时已经完全配合上了拳术和武意的每一个精要，心灵也完全沉浸到了感动之中去了。
没错，感动别人不如感动自己。
心不纯不要紧，能够坚持本心，为了民族的未来，可以感动自己和影响别人，就够了。