江凡听到这，也是一脸惊讶。
他没想到赵东的眼神这么毒。
这样都能看出来。
“老江，你太牛了吧？”
林涛李昊等人都是一脸崇拜的看着江凡。
一边的苏河也是惊叹道：“他的这个翻越和落地方式，学校里面也有一些人能做到，且也只有他们敢这么做。”
“因为难度很大，且有不少的危险！一旦控制不好身体，旋转落下，很可能会扭到脚腕，伤了脚。”
苏河说着，冲江凡问道：“但从刚才你那个动作来看，显然不是你一时兴起就这么做的。你之前练过？”
江凡笑道：“我家在山区，山多树多。”
“小时候我们经常爬上爬树，各种翻越跳跃，有不少经验。”
“这高墙也不过三米而已，对我来说，没有什么压力。”
众人面面相视。
怎么每一个科目，在这个家伙眼里，就像是过家家一样那么简单。
虽然江凡这样做能节省不少时间，但苏河还是不太建议他用这种动作。
毕竟危险。
而其他学员，即便允许他们这么做，他们也没那个胆量。
他们不知道，四百米障碍，在前世，江凡早就将其练透了。
不然，他也不会这么行云流水般的这么轻松通过。
当然，现在他的身体素质比前世要好，手臂力量强，所以才能做到刚才那样一拉一蹬，身体就自然的翻过去。
练了一下高墙之后，苏河和赵东便是带着他们来到了高网这边。
“班副，这个高网不会也像刚才那高墙一样这么过吧？”
林涛有些胆怯的看着这六米高的高网，小心翼翼的问道。
“那样过也不是不行，看你们自己的胆量了。”
“当然，也可以正常的爬上去，再爬下来！”
赵东说着，已经开始爬上去。
高网中间没有什么实物支撑点，只能踩着网格一点点的爬上去。
在高网顶部，有一根十公分粗的铁柱固定着大网。
可即便这样，当你往上爬的时候，高网还是会晃动得很厉害。
“这么高，我有点害怕！”
李昊几人眼里露出了一抹恐惧。
倒还是江凡一脸平静。
“瞧瞧你们那胆小的样，再看看江凡，不觉得害臊吗？”
苏河看到李昊几人表情，没好气的骂道。
李昊撇撇嘴，“那家伙不是人！”
其他人跟着点头，表示暂停。
江凡：“？？？”
我不说话也中枪？
很快，赵东爬了上去。
不过，他的身体，还会在爬的这一面，双手保住顶部的铁柱，转头冲下面三班的学员道：“爬上去的方式，就像我刚才那样，踩一个拉一个！”
“等上到这里后，如果你们不敢翻过去跳下去，可以翻过去后，像下梯子那样，再慢慢下来。”
“如果你有胆量，那就像我这样！”
说完，赵东再往上蹬了一个网格，上半身有一半超出了顶部铁柱，然后弯腰，一把抓住网格的网绳。
在学员们惊讶紧张的目光下，他的身体猛然前倾，垂直反翻了了过去。
然后身体后背面相他们。
后背因为惯性也撞在了网格上，晃动起来。
只是，因为他双手抓住了网格，没有掉下去！
这样，他的双手离顶部有半米左右，吊下去，加上手臂高度，双脚离沙坑，也只剩下三米多一点！
这样，身体就像之前跳高墙的高度一样了。
“我去！这太恐怖了吧！”
“如果翻过去的时候，双手没抓住，岂不是身体直接摔下去了？”
三班学员看到这一幕，忍不住惊叫起来。
一边的苏河解释道：“这个高网是相对比较危险点的。”
“就像你们刚才说的，抓不住，身体会摔下去，很危险。”
“所以，如果要用这种方式过去的话，一定要切记死死的抓住网绳，让身体保持平衡稳定后，再放手跳下去！”
“当然，前期的话，我们也不太建议你们用这种方法。直接爬下去的话，没什么危险，但会浪费至少一秒的时间，如果你们能在后面的障碍物中争取回来这个浪费的时间，最好不过！”
“我还是爬下去吧！我可不敢跳！”林涛果断的说道。
其他几人也是纷纷点头。
毕竟，这个高度，这个动作，他们想想都双腿发软。
而这时，在上面的赵东继续说道：“爬下去的话，就正常爬就行了。”
“如果是选择跳下去，要像我这样，在翻过来的时候，身体会先往后撞到网格，但会被弹回来。”
“你要在弹回来的时候，顺势放手，让身体半斜的跳下去！”
“这样就会防止你的脚根不会被网格给挂住！”
“就像这样！”
说着，赵东身体往后晃动了一下，紧接着，网格把他往前弹了回来。
然后，赵东顺势放开手，身体斜着往前掉了下去，然后双腿弯曲，稳稳的落在了地上。
新
他没想到赵东的眼神这么毒。
这样都能看出来。
“老江，你太牛了吧？”
林涛李昊等人都是一脸崇拜的看着江凡。
一边的苏河也是惊叹道：“他的这个翻越和落地方式，学校里面也有一些人能做到，且也只有他们敢这么做。”
“因为难度很大，且有不少的危险！一旦控制不好身体，旋转落下，很可能会扭到脚腕，伤了脚。”
苏河说着，冲江凡问道：“但从刚才你那个动作来看，显然不是你一时兴起就这么做的。你之前练过？”
江凡笑道：“我家在山区，山多树多。”
“小时候我们经常爬上爬树，各种翻越跳跃，有不少经验。”
“这高墙也不过三米而已，对我来说，没有什么压力。”
众人面面相视。
怎么每一个科目，在这个家伙眼里，就像是过家家一样那么简单。
虽然江凡这样做能节省不少时间，但苏河还是不太建议他用这种动作。
毕竟危险。
而其他学员，即便允许他们这么做，他们也没那个胆量。
他们不知道，四百米障碍，在前世，江凡早就将其练透了。
不然，他也不会这么行云流水般的这么轻松通过。
当然，现在他的身体素质比前世要好，手臂力量强，所以才能做到刚才那样一拉一蹬，身体就自然的翻过去。
练了一下高墙之后，苏河和赵东便是带着他们来到了高网这边。
“班副，这个高网不会也像刚才那高墙一样这么过吧？”
林涛有些胆怯的看着这六米高的高网，小心翼翼的问道。
“那样过也不是不行，看你们自己的胆量了。”
“当然，也可以正常的爬上去，再爬下来！”
赵东说着，已经开始爬上去。
高网中间没有什么实物支撑点，只能踩着网格一点点的爬上去。
在高网顶部，有一根十公分粗的铁柱固定着大网。
可即便这样，当你往上爬的时候，高网还是会晃动得很厉害。
“这么高，我有点害怕！”
李昊几人眼里露出了一抹恐惧。
倒还是江凡一脸平静。
“瞧瞧你们那胆小的样，再看看江凡，不觉得害臊吗？”
苏河看到李昊几人表情，没好气的骂道。
李昊撇撇嘴，“那家伙不是人！”
其他人跟着点头，表示暂停。
江凡：“？？？”
我不说话也中枪？
很快，赵东爬了上去。
不过，他的身体，还会在爬的这一面，双手保住顶部的铁柱，转头冲下面三班的学员道：“爬上去的方式，就像我刚才那样，踩一个拉一个！”
“等上到这里后，如果你们不敢翻过去跳下去，可以翻过去后，像下梯子那样，再慢慢下来。”
“如果你有胆量，那就像我这样！”
说完，赵东再往上蹬了一个网格，上半身有一半超出了顶部铁柱，然后弯腰，一把抓住网格的网绳。
在学员们惊讶紧张的目光下，他的身体猛然前倾，垂直反翻了了过去。
然后身体后背面相他们。
后背因为惯性也撞在了网格上，晃动起来。
只是，因为他双手抓住了网格，没有掉下去！
这样，他的双手离顶部有半米左右，吊下去，加上手臂高度，双脚离沙坑，也只剩下三米多一点！
这样，身体就像之前跳高墙的高度一样了。
“我去！这太恐怖了吧！”
“如果翻过去的时候，双手没抓住，岂不是身体直接摔下去了？”
三班学员看到这一幕，忍不住惊叫起来。
一边的苏河解释道：“这个高网是相对比较危险点的。”
“就像你们刚才说的，抓不住，身体会摔下去，很危险。”
“所以，如果要用这种方式过去的话，一定要切记死死的抓住网绳，让身体保持平衡稳定后，再放手跳下去！”
“当然，前期的话，我们也不太建议你们用这种方法。直接爬下去的话，没什么危险，但会浪费至少一秒的时间，如果你们能在后面的障碍物中争取回来这个浪费的时间，最好不过！”
“我还是爬下去吧！我可不敢跳！”林涛果断的说道。
其他几人也是纷纷点头。
毕竟，这个高度，这个动作，他们想想都双腿发软。
而这时，在上面的赵东继续说道：“爬下去的话，就正常爬就行了。”
“如果是选择跳下去，要像我这样，在翻过来的时候，身体会先往后撞到网格，但会被弹回来。”
“你要在弹回来的时候，顺势放手，让身体半斜的跳下去！”
“这样就会防止你的脚根不会被网格给挂住！”
“就像这样！”
说着，赵东身体往后晃动了一下，紧接着，网格把他往前弹了回来。
然后，赵东顺势放开手，身体斜着往前掉了下去，然后双腿弯曲，稳稳的落在了地上。
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