周燊感慨了一下，随后想到了什么，立刻打开属性面板。
【姓名：周燊】
【生命：119天】
【体力：7】
【精力：5.9】
【功法：八段锦初学（51/100）长生诀初学（95/100）】
【技能：无】
【属性点：0.2】
他第一眼便看到了属性点0.2，内心忍不住的欢呼雀跃。
“终于能升级了！”
他深呼吸了两口，心情迅速平稳了下来。
这两天虽然养生功还没有练出什么名堂，但是对于情绪的控制倒是有了很大进步。
随后他查看了一下其他属性值。
寿命比昨天晚上睡觉前的数字降低了1天，自然寿命减少。
另外体力和精力也和昨天一样，各自减少了0.1。
他现在已经知道了，寿命、体力以及精力的数据都不是固定的，如果太过疲劳的话，体力和精力都会降低。
而体力和精力又会间接影响到寿命。
至于影响到底有多大，时间太少，暂时还没有太多数据可供参考，但是根据他这两天的心得，一定会有影响。
把大脑里乱七八糟的想法抛之脑后，然后他把0.1的属性点，加在了《长生诀》上面。
下一秒，长生诀从初学（95/100），变成了长生诀小成（5/200）。
而与此同时，周燊立刻感觉到一种难以言喻的热流，从脚底板升腾而起，朝着五脏六腑、四肢百骸以及大脑涌去。
热流所到之处，感觉特别特别舒服，周燊嘴巴里面甚至忍不住发出了呻吟声。
“哇，好舒服啊！”
这种感觉持续了大概两秒钟左右，然后便消失的无影无踪，犹如梦幻泡影一般。
回过神后的周燊，不由得老脸一红，那才的声音简直让他太羞耻了。
但是他知道，刚才绝对不是幻觉，而是真真切切的一种来自灵魂的舒畅，就仿佛回到了母体里面一样。
“可是时间太短了！”
随后他看向属性面板。
【姓名：周燊】
【生命：149天】
【体力：7.3】
【精力：6.2】
【功法：八段锦初学（51/100）长生诀小成（5/200）】
【技能：无】
【属性点：0.1】
“哇！”
当看到寿命一下子猛涨30天，周燊忍不住发出了惊叹声。
而下面的体力和精力，也是一下子涨了0.3，更是让他惊喜不已。
他之前就猜测，突破小境界的时候应该会有惊喜，没想到惊喜这么大，一下子涨了一个月的寿命。
而寿命的增加，意味着他其他更方面的体质都增强了许多。
周燊忍不住开心的笑了起来。
“这还只是突破了第一个境界，小成后面按道理应该会有大成，不知道到时候寿命又会增加多少？”
他心中无比的期待。
等心情慢慢冷静下来后，他正准备体会一下长生诀升级后的变化呢，突然腹中传来一种火烧火燎的感觉，就好像饿了好几顿一样。
“我昨天晚上吃的并不少啊，而且每天晚上睡前都会喝一袋纯牛奶，根本不会感到特别饥饿，现在的情况是怎么回事？”
可惜不等他多想，腹中更加灼热的饥饿感，催促着他赶快去吃东西。
周燊立刻起床穿衣服，结果下地的时候感觉四肢发软，特别像他刚谈女朋友的那段时间。
他飞快的刷牙洗脸，来到楼下。
小老太太已经烧好了南瓜小米粥，正在煎南瓜饼呢，桌上还有刚出锅的白水煮草鸡蛋和咸鸭蛋、芹菜黄豆。
当然也少不了腌黄瓜。
看到周燊下楼，奶奶笑道：“起来啦，早饭马上就好了，你先坐着，奶奶等下盛给你。”
“不用了，我自己盛！”
周燊等不及了，用不锈钢小盆盛了一盆南瓜粥，然后拿起另外一个不锈钢小盆来回倒腾，很快就把热气腾腾的南瓜粥给扬凉了。
他强忍着腹中的饥饿感，细嚼慢咽。
虽然身体好了很多，但是他不打算改掉好习惯。
顺手拿起煮鸡蛋，剥开淡黄色的鸡蛋壳，露出里面白白嫩嫩的鸡蛋白。
轻轻咬上一口，带着一些松散的鸡蛋黄含在嘴里，嚼起来满口喷香！
不知道为什么，城市里的水煮鸡蛋吃起来一点都不香，味如嚼蜡。
哪怕超市里面卖的所谓草鸡蛋，吃起来的口感，比起农村的草鸡蛋，也是差了一大截。
虽然专家说，两者营养价值都一样，可他就是不喜欢吃。
不知道鸡蛋里面有没有加科技与狠活？
……
周燊连着喝了两碗南瓜粥，两个鸡蛋，还吃了两块南瓜饼，这才把腹中那种火烧火燎的饥饿感给压下去。
好像肚子里面一直有一台小型抽水泵，不停的把他吃下去的食物以及里面营养给抽走。
“怎么会这么饿呢，难道说，功法升级需要消耗大量的能量吗？”
他只想到了这个可能。
要不然无法解释，突然其来的饥饿感，而且还恰好是在升级长生诀之后。
“这是第一次出现这种现象，等到下一次升级的时候就知道是不是了？如果还是出现这样的情况，那说明升级确实会吸取体内能量。”
“不过下次一定要提前准备好食物，免得又像今天一样，都快要饿昏过去了。”
饥饿感压下去了，但是周燊感觉肚子里面还是空落落的，于是又喝了一碗南瓜粥，吃了一个鸡蛋、一块南瓜饼。
把小老太太都吓到了，眼看他手快要伸向碗里面剩下的一个鸡蛋时，连忙阻止道：“不能吃太多，万一吃撑了不好，先出去转转，消消食。”
“噢，好吧！”
周燊有些意犹未尽的放下筷子。
他感觉自己还能再干两碗南瓜粥，外加两个饼和鸡蛋。
不过奶奶说的也对，虽然寿命增加了一个月，但他现在身体还没有康复，癌细胞应该也没有消失，他还不能太大意。
“等再升一级吧，到时候就可以不用像现在这样活的小心翼翼了！”
他站起来，出门遛弯去了。
习惯性的来到西边小竹林。
那位张道长正风雨无阻的在那里练习浑圆桩。
一招一式之间，带着一种难以言喻的韵味，感觉看上去十分舒服。
周燊在旁边照例看了两分钟，然后转身准备回家。
他已经看出来了，这位张道长练习的正是形意浑圆桩，只是和网上搜索到的浑圆桩相比，在招式的变化上更加精妙和浑然天成。
简单点说就是：形似神不似。
不过他刚走了两步，身后突然传来了叫声。
“等一下！”
周燊停下来，转身看去，发现张道长已经收功了，站在那里目视着他。
“你叫我啊？”
“嗯，你过来。”
周燊闻言，走了过去。
等周燊来到身边的时候，张道长在他脸上仔细打量了片刻，想了想解释道：“之前我看你气血虚弱，好像重病缠身的模样，所以没有答应教授你浑圆桩。”
顿了一下张道长跟道：“我练习的乃是形意浑圆桩，看似平衡中正，实则气机刚猛，身体不好的人是不能随便瞎练的，否则的话很容易加重病情。”
周燊顿时明白过来，这位张道长叫住自己，原来是怕自己在家瞎练，所以特意警告他，连忙点头感激道：“我知道了张道长。”
紧跟着周燊打蛇随棍上的问道：“张道长，既然您看出来我气血虚弱，能不能麻烦您给我开两剂滋补气血的药膳方啊？”
食物中的营养价值，比起药膳来肯定要差的远，但是他现在身体虚弱，担心虚不受补，所以也不敢胡乱在网上找药膳方乱配。
让他没想到的是，张道长也是摇头说道：“你气血虚弱，不可以随便乱吃药膳。”
周燊问道：“那怎么办啊？”
张道长看着周燊一脸求知若渴的模样，稍稍沉吟了一下说：“暂时就食疗吧！我给你开一个养气益血、固精培元的食疗方子，以观后效。跟我来。”
说罢朝周燊右手边的一间屋子走去。
【姓名：周燊】
【生命：119天】
【体力：7】
【精力：5.9】
【功法：八段锦初学（51/100）长生诀初学（95/100）】
【技能：无】
【属性点：0.2】
他第一眼便看到了属性点0.2，内心忍不住的欢呼雀跃。
“终于能升级了！”
他深呼吸了两口，心情迅速平稳了下来。
这两天虽然养生功还没有练出什么名堂，但是对于情绪的控制倒是有了很大进步。
随后他查看了一下其他属性值。
寿命比昨天晚上睡觉前的数字降低了1天，自然寿命减少。
另外体力和精力也和昨天一样，各自减少了0.1。
他现在已经知道了，寿命、体力以及精力的数据都不是固定的，如果太过疲劳的话，体力和精力都会降低。
而体力和精力又会间接影响到寿命。
至于影响到底有多大，时间太少，暂时还没有太多数据可供参考，但是根据他这两天的心得，一定会有影响。
把大脑里乱七八糟的想法抛之脑后，然后他把0.1的属性点，加在了《长生诀》上面。
下一秒，长生诀从初学（95/100），变成了长生诀小成（5/200）。
而与此同时，周燊立刻感觉到一种难以言喻的热流，从脚底板升腾而起，朝着五脏六腑、四肢百骸以及大脑涌去。
热流所到之处，感觉特别特别舒服，周燊嘴巴里面甚至忍不住发出了呻吟声。
“哇，好舒服啊！”
这种感觉持续了大概两秒钟左右，然后便消失的无影无踪，犹如梦幻泡影一般。
回过神后的周燊，不由得老脸一红，那才的声音简直让他太羞耻了。
但是他知道，刚才绝对不是幻觉，而是真真切切的一种来自灵魂的舒畅，就仿佛回到了母体里面一样。
“可是时间太短了！”
随后他看向属性面板。
【姓名：周燊】
【生命：149天】
【体力：7.3】
【精力：6.2】
【功法：八段锦初学（51/100）长生诀小成（5/200）】
【技能：无】
【属性点：0.1】
“哇！”
当看到寿命一下子猛涨30天，周燊忍不住发出了惊叹声。
而下面的体力和精力，也是一下子涨了0.3，更是让他惊喜不已。
他之前就猜测，突破小境界的时候应该会有惊喜，没想到惊喜这么大，一下子涨了一个月的寿命。
而寿命的增加，意味着他其他更方面的体质都增强了许多。
周燊忍不住开心的笑了起来。
“这还只是突破了第一个境界，小成后面按道理应该会有大成，不知道到时候寿命又会增加多少？”
他心中无比的期待。
等心情慢慢冷静下来后，他正准备体会一下长生诀升级后的变化呢，突然腹中传来一种火烧火燎的感觉，就好像饿了好几顿一样。
“我昨天晚上吃的并不少啊，而且每天晚上睡前都会喝一袋纯牛奶，根本不会感到特别饥饿，现在的情况是怎么回事？”
可惜不等他多想，腹中更加灼热的饥饿感，催促着他赶快去吃东西。
周燊立刻起床穿衣服，结果下地的时候感觉四肢发软，特别像他刚谈女朋友的那段时间。
他飞快的刷牙洗脸，来到楼下。
小老太太已经烧好了南瓜小米粥，正在煎南瓜饼呢，桌上还有刚出锅的白水煮草鸡蛋和咸鸭蛋、芹菜黄豆。
当然也少不了腌黄瓜。
看到周燊下楼，奶奶笑道：“起来啦，早饭马上就好了，你先坐着，奶奶等下盛给你。”
“不用了，我自己盛！”
周燊等不及了，用不锈钢小盆盛了一盆南瓜粥，然后拿起另外一个不锈钢小盆来回倒腾，很快就把热气腾腾的南瓜粥给扬凉了。
他强忍着腹中的饥饿感，细嚼慢咽。
虽然身体好了很多，但是他不打算改掉好习惯。
顺手拿起煮鸡蛋，剥开淡黄色的鸡蛋壳，露出里面白白嫩嫩的鸡蛋白。
轻轻咬上一口，带着一些松散的鸡蛋黄含在嘴里，嚼起来满口喷香！
不知道为什么，城市里的水煮鸡蛋吃起来一点都不香，味如嚼蜡。
哪怕超市里面卖的所谓草鸡蛋，吃起来的口感，比起农村的草鸡蛋，也是差了一大截。
虽然专家说，两者营养价值都一样，可他就是不喜欢吃。
不知道鸡蛋里面有没有加科技与狠活？
……
周燊连着喝了两碗南瓜粥，两个鸡蛋，还吃了两块南瓜饼，这才把腹中那种火烧火燎的饥饿感给压下去。
好像肚子里面一直有一台小型抽水泵，不停的把他吃下去的食物以及里面营养给抽走。
“怎么会这么饿呢，难道说，功法升级需要消耗大量的能量吗？”
他只想到了这个可能。
要不然无法解释，突然其来的饥饿感，而且还恰好是在升级长生诀之后。
“这是第一次出现这种现象，等到下一次升级的时候就知道是不是了？如果还是出现这样的情况，那说明升级确实会吸取体内能量。”
“不过下次一定要提前准备好食物，免得又像今天一样，都快要饿昏过去了。”
饥饿感压下去了，但是周燊感觉肚子里面还是空落落的，于是又喝了一碗南瓜粥，吃了一个鸡蛋、一块南瓜饼。
把小老太太都吓到了，眼看他手快要伸向碗里面剩下的一个鸡蛋时，连忙阻止道：“不能吃太多，万一吃撑了不好，先出去转转，消消食。”
“噢，好吧！”
周燊有些意犹未尽的放下筷子。
他感觉自己还能再干两碗南瓜粥，外加两个饼和鸡蛋。
不过奶奶说的也对，虽然寿命增加了一个月，但他现在身体还没有康复，癌细胞应该也没有消失，他还不能太大意。
“等再升一级吧，到时候就可以不用像现在这样活的小心翼翼了！”
他站起来，出门遛弯去了。
习惯性的来到西边小竹林。
那位张道长正风雨无阻的在那里练习浑圆桩。
一招一式之间，带着一种难以言喻的韵味，感觉看上去十分舒服。
周燊在旁边照例看了两分钟，然后转身准备回家。
他已经看出来了，这位张道长练习的正是形意浑圆桩，只是和网上搜索到的浑圆桩相比，在招式的变化上更加精妙和浑然天成。
简单点说就是：形似神不似。
不过他刚走了两步，身后突然传来了叫声。
“等一下！”
周燊停下来，转身看去，发现张道长已经收功了，站在那里目视着他。
“你叫我啊？”
“嗯，你过来。”
周燊闻言，走了过去。
等周燊来到身边的时候，张道长在他脸上仔细打量了片刻，想了想解释道：“之前我看你气血虚弱，好像重病缠身的模样，所以没有答应教授你浑圆桩。”
顿了一下张道长跟道：“我练习的乃是形意浑圆桩，看似平衡中正，实则气机刚猛，身体不好的人是不能随便瞎练的，否则的话很容易加重病情。”
周燊顿时明白过来，这位张道长叫住自己，原来是怕自己在家瞎练，所以特意警告他，连忙点头感激道：“我知道了张道长。”
紧跟着周燊打蛇随棍上的问道：“张道长，既然您看出来我气血虚弱，能不能麻烦您给我开两剂滋补气血的药膳方啊？”
食物中的营养价值，比起药膳来肯定要差的远，但是他现在身体虚弱，担心虚不受补，所以也不敢胡乱在网上找药膳方乱配。
让他没想到的是，张道长也是摇头说道：“你气血虚弱，不可以随便乱吃药膳。”
周燊问道：“那怎么办啊？”
张道长看着周燊一脸求知若渴的模样，稍稍沉吟了一下说：“暂时就食疗吧！我给你开一个养气益血、固精培元的食疗方子，以观后效。跟我来。”
说罢朝周燊右手边的一间屋子走去。