讲真的，陈决是第一次感觉一门功法是如此难练！
可能是因为这【大小周天运行】并非传统的武功，而是道家的内丹之术，这里头涉及到的搬运气血经过人体经络、穴位，然后延固定的小路径、大路径各自运行一圈，那种感觉就像是有蚂蚁在血管里爬一样。
之前在练太极拳桩时，也曾有过这种微弱的感觉，此次尝试这大小周天运行，陈决感觉这种酥酥痒痒的感觉比练拳功时强烈了数倍不止。
好在他练了一段时间拳功，内心变得坚定非常，头脑也因为加了智力属性点缘故，变得清明灵动，倒是暂时能压下这种酥痒的念头干扰。
可是按着功法搬运了一圈后，陈决并未在技能栏上看见这门【大小周天运行】显示出来。
“难不成是练的不对？”
“可是搬运一圈气血，感觉比打了一套拳功还舒服啊！”陈决心中疑惑，又试着延小周天、大周天运功。
刚开始由于是摸索的运功，一次搬运时间大概需要15分钟左右，速度比较慢，怕控制的血液跑错穴位，引起走火。
等运行了四次，民宿阿姨都在院子里喊吃饭了也不见这门功法形成面板技能。
陈决有点郁闷地下楼去吃了午饭，回来之后又继续加紧练习。
五圈、六圈、七圈，一直按着路线图搬运了十圈，在这门【大小周天运行】上面花了整整快2个多小时时间依旧没见新技能弹出来。
反倒是十圈运行过后，自由属性点跟着上涨了0.01！
“两个小时才刷出这么点属性，这功法怕不是假的吧？”陈决更纳闷了。
如果不是运功感觉浑身暖洋洋的，气血也在全身循环游走，有些类似练习桩功的那种体感，陈决恐怕还真坚持不下来。
不过转念一想，这门功法既然能刷出自由属性点，就说明它并非无用，可能是跟当初修炼排打功、易筋经一样，比较费时难入门。
群里五十几号人都没验证成功，难练一点也能理解。
又试着练了两小时，见自由属性点又上涨了0.01，陈决这才停止了运功。
“算上上午那会儿，估计都快练了快5个小时了还没掌握？”
“不是还有【吕祖悟道】加成吗？”
陈决怕自己是练岔了，又跑去看了一下群文件，逐字逐句地把这门大小周天运行的原始拍照件看了一遍，发现自己并没有练错。
原文里许多提及的“练精化气”“练气化神”“练神反虚”他都当是功法里的术语、秘语，没太当回事，就只顾着搬运气血按图索骥。
又试了2个小时，再次见自由属性点上涨，技能栏一块依旧没有动静，陈决就无奈地起身活动了一下手脚。
看了一眼屋外已经开始天黑，就去余大叔家吃了晚饭，跑去沙滩上踢了会沙子散散心。
练了一个快一天的功法还没入门，这是陈决觉醒属性面板以来首次遇到。
……
散完步，回到小别墅，陈决没着急继续练功。
他感觉应该是自己方向、方法不对，没有完全参透【大小周天运行】这门功法，就再次进群，在群文件的道佛文化里的丹道文化、术语解析开始逐字逐句地仔细研读了起来。
看完之后，陈决露出一副极为不对劲的神情。
因为这里头的内容还涉及到古代道士以铅汞炼丹，吞丹修行的内容部分。
眼下是现代社会，是个人都知道铅汞吞下肚子的危害，古代不少皇帝都GG在这上面，陈决可不敢尝试。
不过里头提及的服药辅助练功，也就是所谓的提高摄入的“精”来加速“炼精化气”的方式，倒是让陈决想起来白天炖的十全大补汤。
刚好健康指数也已经恢复到了82%，不再像之前那样虚不受补，这样的补药也能入肚。
陈决就去舀了一大碗喝下，再次盘腿做起，搬运起了气血经过大小周天。
有了汤药的入肚，陈决发现这次运功的速度稍稍加速了一些。
本来十圈才能增长0.01的自由属性，这次运功了七圈左右就跳出了属性。
“还真有效果！”
陈决心中一喜，开始沉浸练习之中。
本来需要2个多小时才能刷出属性点，现在压缩到了70分钟左右，效率大大提升。
虽然比不上之前潜入海底练功那么快猛，但是胜在稳健，以陈决现在的轻微内伤状态也能正常尝试。
……
练了一晚上，属性点刷出了0.03，十全大补汤全部喝完，另一锅鱼胶也被陈决当夜宵吃掉，愣是没把【大小周天运行】这门技能给刷出来。
只是陈决发现，每搬运气血进行一圈周天循环后，下次搬运时速度就会加快那么1秒2秒，应该是那些原本不太涉及到隐蔽经络、穴位，被血液这么频繁冲刷过，开始变得疏通起来，再加上熟练度提升的缘故。
最主要的是，陈决还发现练这门功法对治疗内伤也有不小的帮助！
一整天下来，健康指数已经涨到了87%，比起昨日单靠内服外敷增速不少。
如此一来，倒是让陈决对这门难练的功法产生了不少期待！
练完功，洗了个热水澡，陈决就上床休息去了，期间还拿起那厚厚的人体结构、经络穴位图册再次翻看，打算来个温故知新，免得刚记下来出差错。
……
美美地睡了一觉，陈决发现搬运了一整天的气血后，睡眠好像都更香了一点。
第二天醒来不到6点钟，受伤之前的那种精力充沛感开始恢复了大半，起床继续煲上了汤药和鱼胶。
这都还没把功法入门，就已经变得极为消耗药、食，陈决有点想象不到等这门【大小周天运行】真正入门后会是什么情景。
早饭前又练习了2个小时，依旧没有入门。倒是健康指数已经来到了90%，吃了内伤药，再次揉搓了那罐无名药膏，陈决就跑去吃饭去了。
等吃完阿姨做的煮年糕，陈决发现面板上那个【轻微内伤】状态居然不见了！
“这是内伤养好了？”
陈决有些高兴，看了一眼面板属性，力量、敏捷的当前属性都拉回了跟峰值属性齐平。
除了体质属性还暂时落后一些外，陈决现在已经能够再次发挥出之前那种匪夷所思的武功水平了。
吃了饭，去沙滩边，趁着四下无人的时候，陈决对着海面滚动喉咙发了一声虎啸金钟罩里的声打技法，一声虎啸从喉中如闷雷般发出，声传百米，最终淹没在了海潮浪涌的哗哗声之中。
发声吐气如雷鸣，内脏之前的那种微弱刺痛感已经完全消失，说明陈决的内伤已经完全好透，可以恢复拳功的修行了！
“总算是好透了，晚上就可以继续潜水练功刷属性。”
“不过得把这大小周天运行也加进练功计划表之中。”
陈决有些高兴，本来这种内伤极难治疗好透。
正所谓：伤筋动骨一百天，伤及内脏小半年。
一些内伤治疗地不好，甚至会留下终生的隐患毛病。
陈决去世的爷爷就曾经在年轻时摔断肋骨，伤到了一侧肺部，那个年代农村医疗水平有限，没有治疗好透，老了之后经常呼吸急促，喘不上气。
这就是人们常说的年轻时留下了病根，想再回头治好它已经是来不及了。
但是陈决却是靠着面板的监测，外加无名药膏的作用，以及气血搬运法门的临门一脚，竟然将如此棘手的跌打内伤都在这短短数天内治愈好了！足以可见修行的效果。
普通人不小心刮破点皮，出点血结个痂等它自行脱落，都不见得有陈决这么快的。
当然了，这里面大部分还是靠着陈决那超强的体质属性起了作用。
可能是因为这【大小周天运行】并非传统的武功，而是道家的内丹之术，这里头涉及到的搬运气血经过人体经络、穴位，然后延固定的小路径、大路径各自运行一圈，那种感觉就像是有蚂蚁在血管里爬一样。
之前在练太极拳桩时，也曾有过这种微弱的感觉，此次尝试这大小周天运行，陈决感觉这种酥酥痒痒的感觉比练拳功时强烈了数倍不止。
好在他练了一段时间拳功，内心变得坚定非常，头脑也因为加了智力属性点缘故，变得清明灵动，倒是暂时能压下这种酥痒的念头干扰。
可是按着功法搬运了一圈后，陈决并未在技能栏上看见这门【大小周天运行】显示出来。
“难不成是练的不对？”
“可是搬运一圈气血，感觉比打了一套拳功还舒服啊！”陈决心中疑惑，又试着延小周天、大周天运功。
刚开始由于是摸索的运功，一次搬运时间大概需要15分钟左右，速度比较慢，怕控制的血液跑错穴位，引起走火。
等运行了四次，民宿阿姨都在院子里喊吃饭了也不见这门功法形成面板技能。
陈决有点郁闷地下楼去吃了午饭，回来之后又继续加紧练习。
五圈、六圈、七圈，一直按着路线图搬运了十圈，在这门【大小周天运行】上面花了整整快2个多小时时间依旧没见新技能弹出来。
反倒是十圈运行过后，自由属性点跟着上涨了0.01！
“两个小时才刷出这么点属性，这功法怕不是假的吧？”陈决更纳闷了。
如果不是运功感觉浑身暖洋洋的，气血也在全身循环游走，有些类似练习桩功的那种体感，陈决恐怕还真坚持不下来。
不过转念一想，这门功法既然能刷出自由属性点，就说明它并非无用，可能是跟当初修炼排打功、易筋经一样，比较费时难入门。
群里五十几号人都没验证成功，难练一点也能理解。
又试着练了两小时，见自由属性点又上涨了0.01，陈决这才停止了运功。
“算上上午那会儿，估计都快练了快5个小时了还没掌握？”
“不是还有【吕祖悟道】加成吗？”
陈决怕自己是练岔了，又跑去看了一下群文件，逐字逐句地把这门大小周天运行的原始拍照件看了一遍，发现自己并没有练错。
原文里许多提及的“练精化气”“练气化神”“练神反虚”他都当是功法里的术语、秘语，没太当回事，就只顾着搬运气血按图索骥。
又试了2个小时，再次见自由属性点上涨，技能栏一块依旧没有动静，陈决就无奈地起身活动了一下手脚。
看了一眼屋外已经开始天黑，就去余大叔家吃了晚饭，跑去沙滩上踢了会沙子散散心。
练了一个快一天的功法还没入门，这是陈决觉醒属性面板以来首次遇到。
……
散完步，回到小别墅，陈决没着急继续练功。
他感觉应该是自己方向、方法不对，没有完全参透【大小周天运行】这门功法，就再次进群，在群文件的道佛文化里的丹道文化、术语解析开始逐字逐句地仔细研读了起来。
看完之后，陈决露出一副极为不对劲的神情。
因为这里头的内容还涉及到古代道士以铅汞炼丹，吞丹修行的内容部分。
眼下是现代社会，是个人都知道铅汞吞下肚子的危害，古代不少皇帝都GG在这上面，陈决可不敢尝试。
不过里头提及的服药辅助练功，也就是所谓的提高摄入的“精”来加速“炼精化气”的方式，倒是让陈决想起来白天炖的十全大补汤。
刚好健康指数也已经恢复到了82%，不再像之前那样虚不受补，这样的补药也能入肚。
陈决就去舀了一大碗喝下，再次盘腿做起，搬运起了气血经过大小周天。
有了汤药的入肚，陈决发现这次运功的速度稍稍加速了一些。
本来十圈才能增长0.01的自由属性，这次运功了七圈左右就跳出了属性。
“还真有效果！”
陈决心中一喜，开始沉浸练习之中。
本来需要2个多小时才能刷出属性点，现在压缩到了70分钟左右，效率大大提升。
虽然比不上之前潜入海底练功那么快猛，但是胜在稳健，以陈决现在的轻微内伤状态也能正常尝试。
……
练了一晚上，属性点刷出了0.03，十全大补汤全部喝完，另一锅鱼胶也被陈决当夜宵吃掉，愣是没把【大小周天运行】这门技能给刷出来。
只是陈决发现，每搬运气血进行一圈周天循环后，下次搬运时速度就会加快那么1秒2秒，应该是那些原本不太涉及到隐蔽经络、穴位，被血液这么频繁冲刷过，开始变得疏通起来，再加上熟练度提升的缘故。
最主要的是，陈决还发现练这门功法对治疗内伤也有不小的帮助！
一整天下来，健康指数已经涨到了87%，比起昨日单靠内服外敷增速不少。
如此一来，倒是让陈决对这门难练的功法产生了不少期待！
练完功，洗了个热水澡，陈决就上床休息去了，期间还拿起那厚厚的人体结构、经络穴位图册再次翻看，打算来个温故知新，免得刚记下来出差错。
……
美美地睡了一觉，陈决发现搬运了一整天的气血后，睡眠好像都更香了一点。
第二天醒来不到6点钟，受伤之前的那种精力充沛感开始恢复了大半，起床继续煲上了汤药和鱼胶。
这都还没把功法入门，就已经变得极为消耗药、食，陈决有点想象不到等这门【大小周天运行】真正入门后会是什么情景。
早饭前又练习了2个小时，依旧没有入门。倒是健康指数已经来到了90%，吃了内伤药，再次揉搓了那罐无名药膏，陈决就跑去吃饭去了。
等吃完阿姨做的煮年糕，陈决发现面板上那个【轻微内伤】状态居然不见了！
“这是内伤养好了？”
陈决有些高兴，看了一眼面板属性，力量、敏捷的当前属性都拉回了跟峰值属性齐平。
除了体质属性还暂时落后一些外，陈决现在已经能够再次发挥出之前那种匪夷所思的武功水平了。
吃了饭，去沙滩边，趁着四下无人的时候，陈决对着海面滚动喉咙发了一声虎啸金钟罩里的声打技法，一声虎啸从喉中如闷雷般发出，声传百米，最终淹没在了海潮浪涌的哗哗声之中。
发声吐气如雷鸣，内脏之前的那种微弱刺痛感已经完全消失，说明陈决的内伤已经完全好透，可以恢复拳功的修行了！
“总算是好透了，晚上就可以继续潜水练功刷属性。”
“不过得把这大小周天运行也加进练功计划表之中。”
陈决有些高兴，本来这种内伤极难治疗好透。
正所谓：伤筋动骨一百天，伤及内脏小半年。
一些内伤治疗地不好，甚至会留下终生的隐患毛病。
陈决去世的爷爷就曾经在年轻时摔断肋骨，伤到了一侧肺部，那个年代农村医疗水平有限，没有治疗好透，老了之后经常呼吸急促，喘不上气。
这就是人们常说的年轻时留下了病根，想再回头治好它已经是来不及了。
但是陈决却是靠着面板的监测，外加无名药膏的作用，以及气血搬运法门的临门一脚，竟然将如此棘手的跌打内伤都在这短短数天内治愈好了！足以可见修行的效果。
普通人不小心刮破点皮，出点血结个痂等它自行脱落，都不见得有陈决这么快的。
当然了，这里面大部分还是靠着陈决那超强的体质属性起了作用。