“统统罚跑？那十分钟内完成集合的也罚跑？”
教官的话刚说完，立马就有人提出了异议，一个人迟到，所有人受罚，明显不公平嘛。(小说文学网)
“不错，同一个班里，假如有一个人迟到，其他人都要受罚。”
张力铮教官目光犀利的扫了众人一眼，声音冷硬的道。
“什么，所有人都挨罚？”
“如果有人拖后腿怎么办？”
“怎么能这样，太不公平了！”
教官的话刚说完，下面就顿时响起一阵议论声，彼此交头接耳，神sè慌张。
“肃静！”
张力铮皱了皱眉头，冰冷的声音让所有人都吓了一跳，议论声戛然而止。
“任何一个班，都是一个整体，一荣俱荣，一辱俱辱，以后谁犯了错，整个班受罚。”
教官的话没有任何商量的余地，不过如此一来，同一个班的学员恐怕都会彼此督促，防止队友不小心犯了错误。
这种手段，莫问倒是在那一世的军队里见过，例如一个十人小队，里面有谁敢临阵脱逃，整个小队都会遭殃。之所以如此，不仅是增强监管力度，同时也是提高团队凝聚力，把团队化为一个整体。
第一天军训很简单，并没有五公里长跑，也没有俯卧撑，仰卧起坐，负重深蹲之类的体能训练。只是简单的练习立正、稍息、报数、跨立、敬礼、蹲姿、坐姿、停止间转法，原地踏步等简单的军姿动作。
这些虽然简单，但要求却严格，任何不规范动作都会受到严厉批评，严重的甚至会抓出来体罚。
除此之外，还有齐步走行进与立定、跑步走行进与立定、正步走行进与立定，走方正。
接下来的一个星期，都是训练这些简单的军姿动作，倒是没有什么太大的压力。
不过一个星期的时间，要求绝对的动作规范与配合默契，难度也是不小，对于刚开始参加军训的学生来说，同样压力很大。
不知不觉，军训一个星期就过去了，学员们从最开始的好奇兴奋变成了叫苦连天，都是经常坐在教室里，细皮嫩肉的学生，怎能耐得住军队里的高强度训练。
一两天还行，时间长了，那就很难有人能坚持下去。
尤其是军训才刚刚开始而已，接下来还有更加严格的训练。
以至于一些人开始都歪脑筋，想方设法躲避军训。不过军区里，进来容易，出去难，想糊弄教官更难。再不想军训，也得坚持下去。
除非学校与家长开出声明，提议终止军训。
对于莫问来说，却不怎么在意，当年他在荒山大泽里面行走，雨淋ri晒，尝百草，不知吃了多少苦头。
一个星期基础训练结束，从明天开始，将开始五公里长跑，俯卧撑，仰卧起坐，引体向上等体能训练；除此之外，还有格斗、shè击、游泳、逃生、野外生存，面对各种突然状况的应对训练。
不再是简单的走齐步，站军姿等基础训练。
一个月，时间很短，学的东西却很多，不过能考入华夏大学的人学习能力都很强，一些素质高的学生本身就具备各方面能力。
下午，一天紧张的训练结束，到了zi you活动的时间；cāo场上，三三两两的走着一些军训学员，有些甚至还是情侣，牵着手在跑道上散步。
四个军训营，有一个女生营，接近五百女大学生；有一些懂得把握机会的人，自然免不了前去搭讪，紧张的军训之余，还真凑出了几对情侣。
现在的大学生，恋爱简单，分手也简单；青chun，无非就是留下一段美好的记忆，当丢下了许多世俗观念之后，轻率的选择也没有任何心理负担。
今朝有酒今朝醉，只管今天，哪顾明天。
cāo场角落里的训练场上，莫问挂在一根单杠上面，默默的做着引体向上。他挂在单杠上面已有半个小时，若谁细心观察他，一定会惊叹他的耐力与体能。
对身体的锻炼，光简单的军训当然不够，炼体化jing的过程就是不断对身体的压榨，充分发掘出身体的潜能。修炼之初，人体的潜能最容易发掘，而修为越高，挖掘潜能也难。
如此也是为什么修为境界越高，越难以进步。若是修炼前期打下一个好基础，后面的修炼将会简单不少，成就也会相对高出很多。
以莫问的体能，正常情况下自然不可能连续做引体向上半个小时，但他可不是简单的锻炼体质；而是龙虎拳对身体潜力的深入挖掘。
龙虎拳可并不是行拳才能修炼，而是由内而外的一篇炼体之术，对身体里的气血、jing血、jing气合理的调节与激发，从而达到锻炼身体，开发潜能的目的。
站着、坐着、躺着、运动中、甚至睡觉都可以修炼龙虎拳。
身体的锻炼有外炼与内炼，行拳的时候，外炼效果好，高强度运动中，内敛效果好。
内外兼修，才是正真的炼体。
“莫问，你简直就是一个怪物。”一道略微有些喘着粗气的声音在莫问身边响起。
莫问所在单杠旁边一米处，并排还有一个单杠，此时上面也吊着一个人，正一下一下吃力的坐着引体向上，他的体力显然不多了，远没有莫问那么自然流畅。
但若是别人知道两人都不间断的做了引体向上半个小时，一定会目瞪口呆的大叫怪物。
不错，莫问旁边的人正是他的上铺王元，自从发现莫问每次下午军训结束之后都会独自跑cāo作锻炼身体，而且每一次时间都很长。他就起了一较高下的好胜心，开始陪着莫问一起做。
可两天下来，每次都是他累得跟死狗似的，而莫问却跟没事人一般。
即便一直被别人称作怪物的王元，也不由大骂怪物起来。
王元的身体素质的确很高，寻常人很难有他这么强的身体素质；实际上，莫问的身体素质还不如他，但王元却不知道，莫问并不是纯粹的锻炼身体，而是修炼一篇炼体之术龙虎拳。
不断锻炼的同时，也在不断恢复体能，虽然恢复的不可能与消耗的相比，但与王元纯粹的消耗体能相比，却是轻松得多。
一个星期锻炼下来，莫问的身体素质有了大幅的提升；半个小时引体向上，脸不红，气不喘，动作依旧流畅自然，落在不懂其中玄机的人眼里，不是怪物那是什么！
“莫问，如果我意料不错，你应该也修炼了古武吧？”
王元喘着气，斜眼瞄着莫问无奈的道。
正常人就算是天赋异禀，也不可能持续半小时引体向上脸不红、气不喘。就算是他，半个小时也几乎快撑不住了。
只有修炼了古武的人，才有如此强大的**力量，虽然他古武只是刚刚入门，但也知道一些强大的古武者有多么厉害。
“古武？”
莫问眼中闪过一抹疑惑，讶异的望了王元一眼，旋即就明白了什么意思。
所谓的古武，应该就是他那个世界武林人士修炼的内功，之前他在云小蛮的爷爷身体里就发现了他有内气修为，后来跟王元接触了几天，发现王元体内也有微弱的内气。
虽然王元的内气修为很低，相对于云小蛮的爷爷来说几乎可以忽略不计，但莫问的敏锐感知与特殊探测之术依旧看出了一些端倪。
王元跟云小蛮爷爷应该属于同一类人，或者说跟他属于同一类人，都是修炼了内气的武者；唯一的差别就是，他们似乎隐藏在暗中，而不像江湖武林，属于天下皆知的圈子。
“你的古武修炼到了哪个境界？”
莫问挑了挑眉头，假装漫不经心的问道。事实上，他对地球上的武者体系根本不了解，遇见同样修炼了内气的王元，倒是可以打探一些消息。
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教官的话刚说完，立马就有人提出了异议，一个人迟到，所有人受罚，明显不公平嘛。(小说文学网)
“不错，同一个班里，假如有一个人迟到，其他人都要受罚。”
张力铮教官目光犀利的扫了众人一眼，声音冷硬的道。
“什么，所有人都挨罚？”
“如果有人拖后腿怎么办？”
“怎么能这样，太不公平了！”
教官的话刚说完，下面就顿时响起一阵议论声，彼此交头接耳，神sè慌张。
“肃静！”
张力铮皱了皱眉头，冰冷的声音让所有人都吓了一跳，议论声戛然而止。
“任何一个班，都是一个整体，一荣俱荣，一辱俱辱，以后谁犯了错，整个班受罚。”
教官的话没有任何商量的余地，不过如此一来，同一个班的学员恐怕都会彼此督促，防止队友不小心犯了错误。
这种手段，莫问倒是在那一世的军队里见过，例如一个十人小队，里面有谁敢临阵脱逃，整个小队都会遭殃。之所以如此，不仅是增强监管力度，同时也是提高团队凝聚力，把团队化为一个整体。
第一天军训很简单，并没有五公里长跑，也没有俯卧撑，仰卧起坐，负重深蹲之类的体能训练。只是简单的练习立正、稍息、报数、跨立、敬礼、蹲姿、坐姿、停止间转法，原地踏步等简单的军姿动作。
这些虽然简单，但要求却严格，任何不规范动作都会受到严厉批评，严重的甚至会抓出来体罚。
除此之外，还有齐步走行进与立定、跑步走行进与立定、正步走行进与立定，走方正。
接下来的一个星期，都是训练这些简单的军姿动作，倒是没有什么太大的压力。
不过一个星期的时间，要求绝对的动作规范与配合默契，难度也是不小，对于刚开始参加军训的学生来说，同样压力很大。
不知不觉，军训一个星期就过去了，学员们从最开始的好奇兴奋变成了叫苦连天，都是经常坐在教室里，细皮嫩肉的学生，怎能耐得住军队里的高强度训练。
一两天还行，时间长了，那就很难有人能坚持下去。
尤其是军训才刚刚开始而已，接下来还有更加严格的训练。
以至于一些人开始都歪脑筋，想方设法躲避军训。不过军区里，进来容易，出去难，想糊弄教官更难。再不想军训，也得坚持下去。
除非学校与家长开出声明，提议终止军训。
对于莫问来说，却不怎么在意，当年他在荒山大泽里面行走，雨淋ri晒，尝百草，不知吃了多少苦头。
一个星期基础训练结束，从明天开始，将开始五公里长跑，俯卧撑，仰卧起坐，引体向上等体能训练；除此之外，还有格斗、shè击、游泳、逃生、野外生存，面对各种突然状况的应对训练。
不再是简单的走齐步，站军姿等基础训练。
一个月，时间很短，学的东西却很多，不过能考入华夏大学的人学习能力都很强，一些素质高的学生本身就具备各方面能力。
下午，一天紧张的训练结束，到了zi you活动的时间；cāo场上，三三两两的走着一些军训学员，有些甚至还是情侣，牵着手在跑道上散步。
四个军训营，有一个女生营，接近五百女大学生；有一些懂得把握机会的人，自然免不了前去搭讪，紧张的军训之余，还真凑出了几对情侣。
现在的大学生，恋爱简单，分手也简单；青chun，无非就是留下一段美好的记忆，当丢下了许多世俗观念之后，轻率的选择也没有任何心理负担。
今朝有酒今朝醉，只管今天，哪顾明天。
cāo场角落里的训练场上，莫问挂在一根单杠上面，默默的做着引体向上。他挂在单杠上面已有半个小时，若谁细心观察他，一定会惊叹他的耐力与体能。
对身体的锻炼，光简单的军训当然不够，炼体化jing的过程就是不断对身体的压榨，充分发掘出身体的潜能。修炼之初，人体的潜能最容易发掘，而修为越高，挖掘潜能也难。
如此也是为什么修为境界越高，越难以进步。若是修炼前期打下一个好基础，后面的修炼将会简单不少，成就也会相对高出很多。
以莫问的体能，正常情况下自然不可能连续做引体向上半个小时，但他可不是简单的锻炼体质；而是龙虎拳对身体潜力的深入挖掘。
龙虎拳可并不是行拳才能修炼，而是由内而外的一篇炼体之术，对身体里的气血、jing血、jing气合理的调节与激发，从而达到锻炼身体，开发潜能的目的。
站着、坐着、躺着、运动中、甚至睡觉都可以修炼龙虎拳。
身体的锻炼有外炼与内炼，行拳的时候，外炼效果好，高强度运动中，内敛效果好。
内外兼修，才是正真的炼体。
“莫问，你简直就是一个怪物。”一道略微有些喘着粗气的声音在莫问身边响起。
莫问所在单杠旁边一米处，并排还有一个单杠，此时上面也吊着一个人，正一下一下吃力的坐着引体向上，他的体力显然不多了，远没有莫问那么自然流畅。
但若是别人知道两人都不间断的做了引体向上半个小时，一定会目瞪口呆的大叫怪物。
不错，莫问旁边的人正是他的上铺王元，自从发现莫问每次下午军训结束之后都会独自跑cāo作锻炼身体，而且每一次时间都很长。他就起了一较高下的好胜心，开始陪着莫问一起做。
可两天下来，每次都是他累得跟死狗似的，而莫问却跟没事人一般。
即便一直被别人称作怪物的王元，也不由大骂怪物起来。
王元的身体素质的确很高，寻常人很难有他这么强的身体素质；实际上，莫问的身体素质还不如他，但王元却不知道，莫问并不是纯粹的锻炼身体，而是修炼一篇炼体之术龙虎拳。
不断锻炼的同时，也在不断恢复体能，虽然恢复的不可能与消耗的相比，但与王元纯粹的消耗体能相比，却是轻松得多。
一个星期锻炼下来，莫问的身体素质有了大幅的提升；半个小时引体向上，脸不红，气不喘，动作依旧流畅自然，落在不懂其中玄机的人眼里，不是怪物那是什么！
“莫问，如果我意料不错，你应该也修炼了古武吧？”
王元喘着气，斜眼瞄着莫问无奈的道。
正常人就算是天赋异禀，也不可能持续半小时引体向上脸不红、气不喘。就算是他，半个小时也几乎快撑不住了。
只有修炼了古武的人，才有如此强大的**力量，虽然他古武只是刚刚入门，但也知道一些强大的古武者有多么厉害。
“古武？”
莫问眼中闪过一抹疑惑，讶异的望了王元一眼，旋即就明白了什么意思。
所谓的古武，应该就是他那个世界武林人士修炼的内功，之前他在云小蛮的爷爷身体里就发现了他有内气修为，后来跟王元接触了几天，发现王元体内也有微弱的内气。
虽然王元的内气修为很低，相对于云小蛮的爷爷来说几乎可以忽略不计，但莫问的敏锐感知与特殊探测之术依旧看出了一些端倪。
王元跟云小蛮爷爷应该属于同一类人，或者说跟他属于同一类人，都是修炼了内气的武者；唯一的差别就是，他们似乎隐藏在暗中，而不像江湖武林，属于天下皆知的圈子。
“你的古武修炼到了哪个境界？”
莫问挑了挑眉头，假装漫不经心的问道。事实上，他对地球上的武者体系根本不了解，遇见同样修炼了内气的王元，倒是可以打探一些消息。
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