肖雨回去之后，泡了个热水浴，倒头就睡，驱走了一日的疲倦。
翌日
辰时
肖雨如以往一般去了山上晨练，但今日，他带上来了“铁杆兵”。
之前他都是扛着大石头，总是觉得哪里差一点，想必是因为石头的重量与他的负荷有偏差。
可现在有了“铁杆兵”就不一样了，可以随时变大缩小，增减重量，就是中途变化的时候，由于肖雨是第一次，没控制好元力，“铁杆兵”一下子暴涨数十米。
巍峨的山顶突然冒出了一根漆黑铁棍，然后又突然消失，好在这里比较偏僻，否则指不定会被旁人当做山中出现了什么了不得的宝物。
溪流旁，肖雨赤露着上半身，肩抗一根粗壮的铁棒做着下蹲，铁棒长约三米，合抱之粗，通体漆黑，遍布细微凹凸不平的“锈迹”，与树皮有些相似，整体也似一棵矮树。
就是这样的一根铁棍，重达万斤，需要百十人的成年男子才能举起的重物，肖雨做起下蹲也是没有任何凝滞感。
其白皙健美的上半身，肌肉并非狂野饱满，而是紧实之间暗藏澎湃的力量，尽显线条美感。
他此刻面露坚毅，汗如泉涌，却没有劳累，相反是一种舒畅感，当中或多或少也带了一些的自恋。
三个月之前的他，最多也只能肩抗150斤，现在竟是达到了罕见听闻的万斤，而且还是面不改色，能不自恋吗？
一刻钟之后，他下蹲的速度明显比之前慢了不少，双腿也是快濒临脱力的极限，打着颤，他一咬牙，发出一声闷哼，将“铁杆兵”再次举起，念道：“500。”
体精第一阶段圆满，再加上第六轮“九劫呼吸法”，这种负重下蹲，他做了足足500个，才到达现阶段的极限。
可即便他已经气息紊乱，双腿乏力，不停地颤抖，但他也没有休息，而是上半身前倾，右手一拍肩上“铁杆兵”，“铁杆兵”转动，发出轻微的“呼呼”声，转了90度，像被他背到了背上。
他顺势前倒，像是骆驼上的最后一根稻草，跨了。
若是有旁人在此地，必会大惊失色，这要是被那根粗实铁棍压到，指不定就会被压出白红之色。
“砰！”
一声闷响
原来是肖雨在落地前，双手撑在了地上，并完全支撑住了背上的万斤“铁杆兵”。
此刻的他，双手陷入泥地三分，双臂弯曲，身子压低，然后双臂展直，又开始做起了俯卧撑。
之前的下蹲，练的是腰部以及下盘，已经是到了极限，索性就换了个地方。
以前的他需要埋头工作，没有时间，也没有多余的精力锻炼，而现在的他，最不缺的就是时间，但从另一方面来说，最缺的也是时间。
三日后的决战，以及等着他的元力救治的李轩，前者只是一场简单的比试，但他却并不想输，而后者，却是弥足关键，一个人的生死全凭于他。
有责任，有压力!
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他需要变强！
“312,313,314，……”
旭日渐升，山中迷雾逐渐散去，绿水青山，重现人间，草木清香交织着泥土的气息，好不清新，葱茏高树的枝头，站满了各色各类的鸟雀，看着溪流边他赤露上身的男子，吱吱喳喳，指指点点。
……
“499,500。”
肖雨做完最后一个，大汗淋漓，一手艰难撑地，一手触摸背上的“铁杆兵”，元力流转，“铁杆兵”瞬间缩小，化为了原来大小，然后他一手握住，从后背取下，撑着地，起了身。
这一刻，“铁杆兵”终于是成为了一次拐杖。
肖雨浑身筋疲力尽，但却没有立即坐下，只因有着剧烈运动过后不能急饮水，不能立即休息的常识。
他在泉流边慢慢走过，看着涓涓山泉，汩汩而流，大口呼吸着香甜空气，气息也渐渐平稳。
“云兰之说的不错，我现在只有一身蛮力，而云浩有着‘青阳火’，又有可以飞天的‘玄羽衣’，对我大为不利，看来今日得去一趟芸道阁了。”
沉浸下来的肖雨已经在思考两日后的对决，他亲眼见识到谈自强虽然是搬山境，但还是被空中的云浩推着青阳火球追赶，这种攻势，对于他来说是致命的打击。
需要找一种能与之抗衡的功法，比如可以进行远距离攻击的。
尽管算上今日也不过才三日的时间，他没有把握能在这么短的时间内学会一种新的功法，但怎么也得去尝试一下。
“不错，是时候应该找一套合适的功法了，不然总是使用外力，寒碜。”仙藤突然说道，末尾又是无情地嘲讽。
肖雨毫不在意，拂了把脸上的汗水，稀奇道：“哟，老人家可算是醒了，睡得可还安好。”
仙藤傲气哼了一声，啧啧道：“你小子现在的这副身体，还算凑合。”
仙藤这句话有两种意思，一种是拐弯夸赞肖雨，第二种则是意指他在肖雨的身体里睡得还不错，脸皮够厚的肖雨直接接受了前者，他笑了笑，然后见已是辰时，将“铁杆兵”放在溪流边，他走到溪流中，擦拭着身体。
尽管此处平时都没什么人，但肖雨还是谨慎地没有褪去下边衣物。
上了岸，他也是不拘小节地用上衣擦去身上泉水，然后直接穿上，下半身衣物由于刚刚在溪流中被打湿了，所以有些湿漉，凉飕飕，但对于肖雨此时的身体来说，完全不算回事。
他将“铁杆兵”再次缩小之后，放在衣袖之中，顿时觉得衣袖有些沉甸甸，虽然不重，但衣袖耷拉着，不太美观，索性直接将“铁杆兵”插在了发髻中。
“铁杆兵”做完拐杖之后，又是变成了一根簪子。
肖雨飞奔下山，穿梭在林间，速度飞快，惊扰了林中的鸟兽，而他在下山之后，也并未直接前往芸道阁，而是去饱餐了一顿。
锻炼了一早上，肚子里早就饥肠辘辘，离去前也是多准备了一些干粮，接下来的三日，时间紧迫，他不
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想浪费。
由于之前黄玉山带他去过一次芸道阁，这次也算是清澈熟练，他行走在路上，看着路上的人影也是很自然地打起了招呼，而对方的反应总是先眼中错愕，随后后知后觉地回声招呼。
肖雨来到浩然学院，短短不过三个月，但也如院内众人那般，将这里当做了家，不在地球，另一个家。
待得越久，越是安心。
许是这里的节奏没有地球那般快，人心也比较简单，喜恨都放在了脸上。
肖雨穿过林间道，已能看到芸道阁的檐角，当他径直走去，微微错愕，随后嘴角上扬，嘀咕道：“还真是巧啊。”
此时，一个小姑娘身着一件淡黄散花百褶裙，头顶两小发髻，亭亭玉立。
她背对芸道阁，站在第三节台阶上，垫着脚，粉嫩小手轻抵眉间，遮挡阳光，两只水灵大眼睛瞪大，左右远眺，像在找些什么。
而当她看向肖雨那边，顿时眼前一亮，抵在眉间的手举起，欢快地在头顶招手。
肖雨面带微笑，加快步伐，而她也从台阶上蹦跳下来，双腿轻快，并娇嗔道：
“你终于来了，我都等你好久啦。”
肖雨望着面前的小丫头，笑了笑，好奇问道：“你怎么知道我会来这里？”
面前的小丫头俨然就是王莺儿，她好像早就料到肖雨今日会来芸道阁一样。
王莺儿双目弯成月牙形状，小嘴一咧，嘻嘻一笑，没有回答，而是面带狡黠，
“你猜？”
肖雨见状，会心一笑，抬起望着天空，故作思考，然后试探说道：“我猜，你是听郝富贵或者张评生说的我出来了，而我与云浩的对决仅剩三日，所以你断定我不会闲着，所以你就在这里赌我会不会过来。”
肖雨也是说了一个最有可能猜测，没想到王莺儿听后一愣，小脸有些郁闷，嘴一撅，嘀咕道：“这你都能猜出来的，不过我不是听他们两个说的，我只是想着，你可能会来芸道阁找对付云浩的功法，我就在这里等着了。”
肖雨错愕，“用了早膳吗？”
王莺儿没精打采地摇了摇头，肖雨神秘一笑，“等着。”
他拿出了之前准备的干粮，也没有间隔多长时间，还是热的，爽快地让王莺儿挑选。
王莺儿先是赏了肖雨一个懂事的眼神，然后小手在干粮上转了转，像有选择困难一样，最终选了一张杂粮干饼。
二人坐在台阶上，对路人的眼神视而不见，肖雨看着王莺儿小口小口地轻咬着，像小猫偷吃一样，心想她还是不怎么饿吧。
王莺儿将口中的干粮咽下，问道：“我将你准备的干粮吃了，那你怎么办，要不你告诉我你接下来的三天会在哪里，我去给你送吃的。”
肖雨温柔一笑，打趣问道：“我是不介意你给我送吃的，但你这两天难道不用比赛了？”
此时，因为乙11场的赛事变成了车轮战，第二轮的比试也只剩下肖雨和云浩，他们这三日皆没有对局。
（本章完）
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翌日
辰时
肖雨如以往一般去了山上晨练，但今日，他带上来了“铁杆兵”。
之前他都是扛着大石头，总是觉得哪里差一点，想必是因为石头的重量与他的负荷有偏差。
可现在有了“铁杆兵”就不一样了，可以随时变大缩小，增减重量，就是中途变化的时候，由于肖雨是第一次，没控制好元力，“铁杆兵”一下子暴涨数十米。
巍峨的山顶突然冒出了一根漆黑铁棍，然后又突然消失，好在这里比较偏僻，否则指不定会被旁人当做山中出现了什么了不得的宝物。
溪流旁，肖雨赤露着上半身，肩抗一根粗壮的铁棒做着下蹲，铁棒长约三米，合抱之粗，通体漆黑，遍布细微凹凸不平的“锈迹”，与树皮有些相似，整体也似一棵矮树。
就是这样的一根铁棍，重达万斤，需要百十人的成年男子才能举起的重物，肖雨做起下蹲也是没有任何凝滞感。
其白皙健美的上半身，肌肉并非狂野饱满，而是紧实之间暗藏澎湃的力量，尽显线条美感。
他此刻面露坚毅，汗如泉涌，却没有劳累，相反是一种舒畅感，当中或多或少也带了一些的自恋。
三个月之前的他，最多也只能肩抗150斤，现在竟是达到了罕见听闻的万斤，而且还是面不改色，能不自恋吗？
一刻钟之后，他下蹲的速度明显比之前慢了不少，双腿也是快濒临脱力的极限，打着颤，他一咬牙，发出一声闷哼，将“铁杆兵”再次举起，念道：“500。”
体精第一阶段圆满，再加上第六轮“九劫呼吸法”，这种负重下蹲，他做了足足500个，才到达现阶段的极限。
可即便他已经气息紊乱，双腿乏力，不停地颤抖，但他也没有休息，而是上半身前倾，右手一拍肩上“铁杆兵”，“铁杆兵”转动，发出轻微的“呼呼”声，转了90度，像被他背到了背上。
他顺势前倒，像是骆驼上的最后一根稻草，跨了。
若是有旁人在此地，必会大惊失色，这要是被那根粗实铁棍压到，指不定就会被压出白红之色。
“砰！”
一声闷响
原来是肖雨在落地前，双手撑在了地上，并完全支撑住了背上的万斤“铁杆兵”。
此刻的他，双手陷入泥地三分，双臂弯曲，身子压低，然后双臂展直，又开始做起了俯卧撑。
之前的下蹲，练的是腰部以及下盘，已经是到了极限，索性就换了个地方。
以前的他需要埋头工作，没有时间，也没有多余的精力锻炼，而现在的他，最不缺的就是时间，但从另一方面来说，最缺的也是时间。
三日后的决战，以及等着他的元力救治的李轩，前者只是一场简单的比试，但他却并不想输，而后者，却是弥足关键，一个人的生死全凭于他。
有责任，有压力!
（本章未完，请翻页）
他需要变强！
“312,313,314，……”
旭日渐升，山中迷雾逐渐散去，绿水青山，重现人间，草木清香交织着泥土的气息，好不清新，葱茏高树的枝头，站满了各色各类的鸟雀，看着溪流边他赤露上身的男子，吱吱喳喳，指指点点。
……
“499,500。”
肖雨做完最后一个，大汗淋漓，一手艰难撑地，一手触摸背上的“铁杆兵”，元力流转，“铁杆兵”瞬间缩小，化为了原来大小，然后他一手握住，从后背取下，撑着地，起了身。
这一刻，“铁杆兵”终于是成为了一次拐杖。
肖雨浑身筋疲力尽，但却没有立即坐下，只因有着剧烈运动过后不能急饮水，不能立即休息的常识。
他在泉流边慢慢走过，看着涓涓山泉，汩汩而流，大口呼吸着香甜空气，气息也渐渐平稳。
“云兰之说的不错，我现在只有一身蛮力，而云浩有着‘青阳火’，又有可以飞天的‘玄羽衣’，对我大为不利，看来今日得去一趟芸道阁了。”
沉浸下来的肖雨已经在思考两日后的对决，他亲眼见识到谈自强虽然是搬山境，但还是被空中的云浩推着青阳火球追赶，这种攻势，对于他来说是致命的打击。
需要找一种能与之抗衡的功法，比如可以进行远距离攻击的。
尽管算上今日也不过才三日的时间，他没有把握能在这么短的时间内学会一种新的功法，但怎么也得去尝试一下。
“不错，是时候应该找一套合适的功法了，不然总是使用外力，寒碜。”仙藤突然说道，末尾又是无情地嘲讽。
肖雨毫不在意，拂了把脸上的汗水，稀奇道：“哟，老人家可算是醒了，睡得可还安好。”
仙藤傲气哼了一声，啧啧道：“你小子现在的这副身体，还算凑合。”
仙藤这句话有两种意思，一种是拐弯夸赞肖雨，第二种则是意指他在肖雨的身体里睡得还不错，脸皮够厚的肖雨直接接受了前者，他笑了笑，然后见已是辰时，将“铁杆兵”放在溪流边，他走到溪流中，擦拭着身体。
尽管此处平时都没什么人，但肖雨还是谨慎地没有褪去下边衣物。
上了岸，他也是不拘小节地用上衣擦去身上泉水，然后直接穿上，下半身衣物由于刚刚在溪流中被打湿了，所以有些湿漉，凉飕飕，但对于肖雨此时的身体来说，完全不算回事。
他将“铁杆兵”再次缩小之后，放在衣袖之中，顿时觉得衣袖有些沉甸甸，虽然不重，但衣袖耷拉着，不太美观，索性直接将“铁杆兵”插在了发髻中。
“铁杆兵”做完拐杖之后，又是变成了一根簪子。
肖雨飞奔下山，穿梭在林间，速度飞快，惊扰了林中的鸟兽，而他在下山之后，也并未直接前往芸道阁，而是去饱餐了一顿。
锻炼了一早上，肚子里早就饥肠辘辘，离去前也是多准备了一些干粮，接下来的三日，时间紧迫，他不
（本章未完，请翻页）
想浪费。
由于之前黄玉山带他去过一次芸道阁，这次也算是清澈熟练，他行走在路上，看着路上的人影也是很自然地打起了招呼，而对方的反应总是先眼中错愕，随后后知后觉地回声招呼。
肖雨来到浩然学院，短短不过三个月，但也如院内众人那般，将这里当做了家，不在地球，另一个家。
待得越久，越是安心。
许是这里的节奏没有地球那般快，人心也比较简单，喜恨都放在了脸上。
肖雨穿过林间道，已能看到芸道阁的檐角，当他径直走去，微微错愕，随后嘴角上扬，嘀咕道：“还真是巧啊。”
此时，一个小姑娘身着一件淡黄散花百褶裙，头顶两小发髻，亭亭玉立。
她背对芸道阁，站在第三节台阶上，垫着脚，粉嫩小手轻抵眉间，遮挡阳光，两只水灵大眼睛瞪大，左右远眺，像在找些什么。
而当她看向肖雨那边，顿时眼前一亮，抵在眉间的手举起，欢快地在头顶招手。
肖雨面带微笑，加快步伐，而她也从台阶上蹦跳下来，双腿轻快，并娇嗔道：
“你终于来了，我都等你好久啦。”
肖雨望着面前的小丫头，笑了笑，好奇问道：“你怎么知道我会来这里？”
面前的小丫头俨然就是王莺儿，她好像早就料到肖雨今日会来芸道阁一样。
王莺儿双目弯成月牙形状，小嘴一咧，嘻嘻一笑，没有回答，而是面带狡黠，
“你猜？”
肖雨见状，会心一笑，抬起望着天空，故作思考，然后试探说道：“我猜，你是听郝富贵或者张评生说的我出来了，而我与云浩的对决仅剩三日，所以你断定我不会闲着，所以你就在这里赌我会不会过来。”
肖雨也是说了一个最有可能猜测，没想到王莺儿听后一愣，小脸有些郁闷，嘴一撅，嘀咕道：“这你都能猜出来的，不过我不是听他们两个说的，我只是想着，你可能会来芸道阁找对付云浩的功法，我就在这里等着了。”
肖雨错愕，“用了早膳吗？”
王莺儿没精打采地摇了摇头，肖雨神秘一笑，“等着。”
他拿出了之前准备的干粮，也没有间隔多长时间，还是热的，爽快地让王莺儿挑选。
王莺儿先是赏了肖雨一个懂事的眼神，然后小手在干粮上转了转，像有选择困难一样，最终选了一张杂粮干饼。
二人坐在台阶上，对路人的眼神视而不见，肖雨看着王莺儿小口小口地轻咬着，像小猫偷吃一样，心想她还是不怎么饿吧。
王莺儿将口中的干粮咽下，问道：“我将你准备的干粮吃了，那你怎么办，要不你告诉我你接下来的三天会在哪里，我去给你送吃的。”
肖雨温柔一笑，打趣问道：“我是不介意你给我送吃的，但你这两天难道不用比赛了？”
此时，因为乙11场的赛事变成了车轮战，第二轮的比试也只剩下肖雨和云浩，他们这三日皆没有对局。
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