“你别用嗓子,用气,气息往上走,往头腔里走……”
“怎么走?”
“……你这样,先吸气。别那么急,自然松畅地轻轻吸,吸得要饱,然后气沉丹田,慢慢放松胸肋,然后再慢慢地呼气,呼的要均匀,控制时间越长越好……”
“不是,我知道你的意思,但是怎么做,具体的,怎么做?”
“你这简直是个小白啊!”
梁辰拍了拍脑门,伸手放到李清的小腹上,“喏,这个位置,丹田,你现在呼气,呼干净,然后屏住呼吸,用力让它鼓起来!”
梁辰见李清在发呆,不由没好气地按了一下他的小腹:“你干嘛呢?集中注意力!”
李清下意识缩了下小腹:“不是。有点儿痒。”
“痒什么痒?你认真点儿!”
梁辰道,“你知道我讲一节课要多少钱吗?”
李清还真有点儿好奇,胸腔里一口气顿时泄了,问道:“多少钱?”
“我怎么知道?我又没教过人!”
梁辰翻了个白眼儿,“反正你往高了算,知道你占多大便宜吗?”
“知道知道,等结束了,我请你吃饭,吃大餐!”
“别说话,认真点儿。”
梁辰左手按住他的小腹,右手放到他最后一根肋骨的下方,“还有这里,这个地方是横膈膜。来,深吸,慢呼,发【啊】……”
李清张大嘴:“啊……”
“喉咙,喉咙也要打开。再来,吸……提……推送……”
“啊……”
就这么练了有一会儿,梁辰松开手,把手上的汗在李清的T恤上擦了擦,嫌弃道:“咦,全是臭汗!”
“啊…”李清一个【啊】还没【啊】完,闻言一口气就泄了,“是你手出汗,关我什么事儿。”
梁辰眉毛一挑,横了他一眼:“嗯?你还敢跟老师犟嘴?”
“我错了,梁老师。您继续。”
“继续什么,你自个儿练。”梁辰抹了把脑门儿上的汗,“累死了。”
李清只能自己伸手按着小腹,继续【啊】。
梁辰不时提点两句。
就这么【啊】了半天,梁辰从地上爬起来,再次走到李清面前,开口道:“接下来这样,练练托气断音。”
李清停下来看她:“什么意思?”
“双手护腹。来,丹田托住一口气,到额咽处冲出同时……”
“等一下,额咽是什么?”
梁辰无奈道:“就是你的软腭,咽的前上方。”
她说着伸手去摸李清的喉结:“高一点儿,就在这个地方。”
李清下意识咽了口口水,喉结蠕动着触到梁辰的手指,就像是碰到了一块儿温润的软玉。
梁辰收回手:“记住了啊,丹田托气,到额咽处冲出同时发声,气息绷足,发【嘿——厚,嘿——厚】,明白没?”
“嘿厚?”李清见梁辰一个大美人,忽然跟女汉子一样发出那种中低音【嘿厚】,莫名笑出了声。
梁辰一脑门黑线:“你笑什么?认真一点儿,小心我找一条教鞭过来。”
“OK!OK!”李清笑着举起双手,“不笑了。”
梁辰瞪了他一眼:“来,开始。”
“嘿——厚,嘿——厚……”
“停停停!”梁辰手再次按到李清的小腹上,“丹田和横膈膜要用上,这里要有伸缩力,把声音弹出去,明白吗?”
“明白了。”李清乖乖点头,继续起势,“嘿——厚……”
“停,你还是不对!”
梁辰把自己的T恤稍微卷了一下,打了个结,露出肚脐,“来,抱我的腰!”
“啊?”李清顿时傻了眼,“这不太好吧?”
梁辰白了他一眼,没好气道:“心底无私天地宽,我都不怕你怕什么,你快点儿!”
尽管房间里只有他们两个人,但李清还是有点儿心虚,他扫了一眼房间,这才咬咬牙,伸出两只胳膊抱住了梁辰的腰。
“?”
梁辰愣了一下,一巴掌拍到李清的手臂上,“你干嘛呢?”
“啊?”李清莫名其妙,“不是你让我抱你的腰吗?”
“你是不是存心占我便宜?”
梁辰气道,“我让你用手叉腰,感受气息的变化,你懂吗?”
“不是,你自己不说清楚,能怪我吗?”
李清有点儿冤枉,松开胳膊,改用双手去按在梁辰的腰上。
梁辰握住他的手调整了下位置:“这里,我发声的时候,你好好感受,记住那种感觉,明白吗?”
李清肃容道:“明白。”
“放松,我开始了。”梁辰提醒了一句,“嘿——厚,嘿——厚,嘿——……”
“你们在干嘛呢?”
忽然一道声音在房间里响起来,吓了两人一大跳。
李清整个身子都僵硬起来。
梁辰更是一口气没上来,直接岔了气儿,当下就缩起了身子,按着自己的肋部和小腹,痛苦地呻吟起来。
这一下,是真的吓了李清一跳,他连忙伸手扶住梁辰,急声问道:“怎么回事儿?你没事吧?”
刘以晴来到公司之后,听说李清已经到了。
很快让人准备好了合同。
结果刚一进梁辰的房间,就看到李清正双手抱着梁辰的腰,而梁辰的T恤已经撩了起来,连肚脐都漏出来了!
刘以晴吓了一跳,下意识就“啪”的一声关上了房门,把袁珂珂都堵到了门外边。
兔子还不吃窝边草呢!
而且这还是在公司!
还是大白天!
你哪怕在家里呢!
你哪怕摸个黑呢!
你哪怕……
就这么迫不及待吗?
还说你有分寸!
我呸!
还有李清那个渣男,偷人都偷到老娘家里来了!
还就在老娘眼皮子底下!
我呸!
刘以晴简直是痛心疾首,又气又恨:“你们在干嘛呢!”
结果这一声吆喝,那个渣男还没怎么着呢,倒是把自家的宝贝梁辰给吓着了。
眼看梁辰那一副痛苦的表情,刘以晴也慌了神,连忙快步走过去,一把拽开了李清,扶住梁辰道:“橙子,你没事吧?”
“没,没事……”梁辰眉毛都皱成了个疙瘩,痛苦道,“就是岔了气,扶我歇一会儿。”
刘以晴手架着她的胳膊想扶她起来,梁辰刚稍微直了下腰,立马就是一声痛呼:“疼疼疼,不行不行!”
“怎么走?”
“……你这样,先吸气。别那么急,自然松畅地轻轻吸,吸得要饱,然后气沉丹田,慢慢放松胸肋,然后再慢慢地呼气,呼的要均匀,控制时间越长越好……”
“不是,我知道你的意思,但是怎么做,具体的,怎么做?”
“你这简直是个小白啊!”
梁辰拍了拍脑门,伸手放到李清的小腹上,“喏,这个位置,丹田,你现在呼气,呼干净,然后屏住呼吸,用力让它鼓起来!”
梁辰见李清在发呆,不由没好气地按了一下他的小腹:“你干嘛呢?集中注意力!”
李清下意识缩了下小腹:“不是。有点儿痒。”
“痒什么痒?你认真点儿!”
梁辰道,“你知道我讲一节课要多少钱吗?”
李清还真有点儿好奇,胸腔里一口气顿时泄了,问道:“多少钱?”
“我怎么知道?我又没教过人!”
梁辰翻了个白眼儿,“反正你往高了算,知道你占多大便宜吗?”
“知道知道,等结束了,我请你吃饭,吃大餐!”
“别说话,认真点儿。”
梁辰左手按住他的小腹,右手放到他最后一根肋骨的下方,“还有这里,这个地方是横膈膜。来,深吸,慢呼,发【啊】……”
李清张大嘴:“啊……”
“喉咙,喉咙也要打开。再来,吸……提……推送……”
“啊……”
就这么练了有一会儿,梁辰松开手,把手上的汗在李清的T恤上擦了擦,嫌弃道:“咦,全是臭汗!”
“啊…”李清一个【啊】还没【啊】完,闻言一口气就泄了,“是你手出汗,关我什么事儿。”
梁辰眉毛一挑,横了他一眼:“嗯?你还敢跟老师犟嘴?”
“我错了,梁老师。您继续。”
“继续什么,你自个儿练。”梁辰抹了把脑门儿上的汗,“累死了。”
李清只能自己伸手按着小腹,继续【啊】。
梁辰不时提点两句。
就这么【啊】了半天,梁辰从地上爬起来,再次走到李清面前,开口道:“接下来这样,练练托气断音。”
李清停下来看她:“什么意思?”
“双手护腹。来,丹田托住一口气,到额咽处冲出同时……”
“等一下,额咽是什么?”
梁辰无奈道:“就是你的软腭,咽的前上方。”
她说着伸手去摸李清的喉结:“高一点儿,就在这个地方。”
李清下意识咽了口口水,喉结蠕动着触到梁辰的手指,就像是碰到了一块儿温润的软玉。
梁辰收回手:“记住了啊,丹田托气,到额咽处冲出同时发声,气息绷足,发【嘿——厚,嘿——厚】,明白没?”
“嘿厚?”李清见梁辰一个大美人,忽然跟女汉子一样发出那种中低音【嘿厚】,莫名笑出了声。
梁辰一脑门黑线:“你笑什么?认真一点儿,小心我找一条教鞭过来。”
“OK!OK!”李清笑着举起双手,“不笑了。”
梁辰瞪了他一眼:“来,开始。”
“嘿——厚,嘿——厚……”
“停停停!”梁辰手再次按到李清的小腹上,“丹田和横膈膜要用上,这里要有伸缩力,把声音弹出去,明白吗?”
“明白了。”李清乖乖点头,继续起势,“嘿——厚……”
“停,你还是不对!”
梁辰把自己的T恤稍微卷了一下,打了个结,露出肚脐,“来,抱我的腰!”
“啊?”李清顿时傻了眼,“这不太好吧?”
梁辰白了他一眼,没好气道:“心底无私天地宽,我都不怕你怕什么,你快点儿!”
尽管房间里只有他们两个人,但李清还是有点儿心虚,他扫了一眼房间,这才咬咬牙,伸出两只胳膊抱住了梁辰的腰。
“?”
梁辰愣了一下,一巴掌拍到李清的手臂上,“你干嘛呢?”
“啊?”李清莫名其妙,“不是你让我抱你的腰吗?”
“你是不是存心占我便宜?”
梁辰气道,“我让你用手叉腰,感受气息的变化,你懂吗?”
“不是,你自己不说清楚,能怪我吗?”
李清有点儿冤枉,松开胳膊,改用双手去按在梁辰的腰上。
梁辰握住他的手调整了下位置:“这里,我发声的时候,你好好感受,记住那种感觉,明白吗?”
李清肃容道:“明白。”
“放松,我开始了。”梁辰提醒了一句,“嘿——厚,嘿——厚,嘿——……”
“你们在干嘛呢?”
忽然一道声音在房间里响起来,吓了两人一大跳。
李清整个身子都僵硬起来。
梁辰更是一口气没上来,直接岔了气儿,当下就缩起了身子,按着自己的肋部和小腹,痛苦地呻吟起来。
这一下,是真的吓了李清一跳,他连忙伸手扶住梁辰,急声问道:“怎么回事儿?你没事吧?”
刘以晴来到公司之后,听说李清已经到了。
很快让人准备好了合同。
结果刚一进梁辰的房间,就看到李清正双手抱着梁辰的腰,而梁辰的T恤已经撩了起来,连肚脐都漏出来了!
刘以晴吓了一跳,下意识就“啪”的一声关上了房门,把袁珂珂都堵到了门外边。
兔子还不吃窝边草呢!
而且这还是在公司!
还是大白天!
你哪怕在家里呢!
你哪怕摸个黑呢!
你哪怕……
就这么迫不及待吗?
还说你有分寸!
我呸!
还有李清那个渣男,偷人都偷到老娘家里来了!
还就在老娘眼皮子底下!
我呸!
刘以晴简直是痛心疾首,又气又恨:“你们在干嘛呢!”
结果这一声吆喝,那个渣男还没怎么着呢,倒是把自家的宝贝梁辰给吓着了。
眼看梁辰那一副痛苦的表情,刘以晴也慌了神,连忙快步走过去,一把拽开了李清,扶住梁辰道:“橙子,你没事吧?”
“没,没事……”梁辰眉毛都皱成了个疙瘩,痛苦道,“就是岔了气,扶我歇一会儿。”
刘以晴手架着她的胳膊想扶她起来,梁辰刚稍微直了下腰,立马就是一声痛呼:“疼疼疼,不行不行!”