习惯是件很可怕的事，一旦养成想改的话真心不容易。@文学网<a href="/cdn-cgi/l/email-protection" class="__cf_email__" data-cfemail="d1a6a6a6ffa8a4bfbdb0b8b6b4ffb2bebc91">[emailprotected]</a>
林妙可习惯晚睡每到夜晚就很会亢奋典型的夜猫子，这也让她早上不会那么早起床。在上学那会儿如果不是十分重要的课程，那么她一定会挺尸到午后才眯着眼睛起来解决生理和卫生问题。
尽管她知道这样对身体不好可是依旧不想去改，昨天要陪爷爷去爬山所以她很早就起来了，所以今天说什么也要多睡会儿。
再者因为昨晚苏远的事情让她异常恼火，于是在网上和美国的朋友将苏远骂的体无完肤，人神共愤。渐渐苏远在她心中不由而然的成为了一个就是被枪毙活埋也解不了恨的绝世王八蛋。
直到快接近黎明时林妙可才和那边刚刚入夜的朋友道别，并且约好下次接着骂。
当她迷迷糊糊还没睡多久时就听见“哐哐哐”连绵不绝的声音，吓得她还以为发生地震了光着脚丫就往外跑。可是没跑几步那声音就没了，还没等她松口气那声音又再次出现。
缓过来的林妙可这次听得无比清楚，那声音就来自楼下。
林妙可大怒，不管是谁我都要你付出惨烈的代价。
瞪着一双布满血丝的眼睛林妙可往楼下跑去，一出门就见到苏远穿着白色的睡衣正优哉游哉的打着太极拳。
那行云流水的动作就像是在跳一曲优雅炫丽的舞蹈。
林妙可呆了呆四处张望一下，发现院子里除了苏远外一个人都没有，再看看他周围的草地上满是被践踏的痕迹，不用说刚刚那声音就是这家伙跑步造成的了。
想到这林妙可便怒不可遏，这绝世王八蛋这么早起来就扰人清梦再加上最晚的账此刻要是有把机关枪真想“突突”了他。
“混蛋你给我停下来。”林妙可对着苏远娇喝一声。
苏远动作不停，仿佛根本没听到身后有人在说话，继续打着拳。
开玩笑，谁会承认自己是混蛋啊？
林妙可有点抓狂了，难道那家伙聋了吗？咬牙切齿的跑到苏远面前，怒道：“我让你停下来，你听不见吗？”
苏远缓缓收功，这才如梦初醒的看着林妙可一脸惊讶的道：“啊呀，没想到你也这么早起床啊！来来来，我们一起锻炼吧！”
“你看看我的眼睛，你看看我眼睛，我这像是刚起床的样子吗？”林妙可左手食指指着自己满是血丝的双眼，神色不善的瞪着苏远。
苏远煞有其事的认真看了看后点头评价道：“恩，眼神清澈，灵性十足，最重要的是眼角尽然没有眼屎耶！恭喜你，说明你肝功能很好啊！”
啊！
林妙可跺脚抓狂了，眼前这家伙是故意的，一定是故意的。
就在林妙可准备发飙时，苏远的身后传来了林老爷子的声音：“可可你今天怎么这么早就起来啦？”
因为被苏远的身体挡住了视线，所以林妙可并没有发现林老爷子，身体侧移歪过头就见老爷子穿着白色的练功服向着两人走来。
“混蛋，你把我爷爷也吵醒了！”林妙可对着苏远怒目而视。
“不关他的事，我早就起来了。不过没想到这小子起的更早，于是我们俩就在外面聊了会儿，这小子说我身体太差要锻炼一下就让我去换套衣服，没想到一下来就看见你了。”
林老爷子一边活动着手脚一边对林妙可说道。
刚才林妙可被气昏了头，这会儿冷静下来仔细一看才发现林老爷子今天的气色非常好，脸上不但没了过去的苍白反而隐隐透着丝红润。
这个发现让她欣喜不已，难道说这一切都是面前这家伙的功劳？
虽然心里不愿意相信，不过这混蛋的确有两把刷子。
“等我一下，我马上下来。”说完恨恨瞪了眼苏远就向楼上跑去，她刚才跑出房间连鞋都没穿这会儿终于有点不好意思了。
回到房间林妙可快速洗漱一下换好衣服又跑了下来，她想看看苏远让爷爷怎样锻炼身体。
别墅院内，苏远在前身后三米处林老爷子和林妙可相距站定。苏远左脚轻抬两脚呈开步站立双手缓缓虚举屈膝下放双步紧闭手为抱球装……
苏远做的很慢跟在后面的林老爷子学起来也很轻松，林妙可在一旁看的有趣也加入进来。苏远动作不停一边强调着两人的呼吸节奏和动作要领，并且不时的解说这样做对身体的好处。
骄阳缓步升起不知不觉间半小时过去了，苏远也将太极拳的前半段招式演练了几遍。当三人停下动作时林老爷子和林妙可丝毫未感到任何疲惫反显得神采奕奕，这让两人不由的大呼神奇。
以前林老爷子在宋立峰的督促下也练过几次太极拳，可是每次练完都显得疲惫后来就不了了之了。苏远教导的太极和自己之前练得虽然套路有点类似可是效果却完全不同，这让林老爷子感到十分诧异。
他怎么也不会想到这是苏远在教他练习时刻意的引导着呼吸节奏才有着如此效果，不然的话打了半小时拳林老爷子早就疲惫不堪了。
“感觉怎么样？”苏远看着两人笑着问道。
林老爷子大笑着点头，道：“厉害，实在是厉害啊！”
林妙可心里的想法和爷爷一样，可嘴上却言不由衷的嘟嚷道：“切，不过如此嘛，有什么了不起的。”
说完不待苏远说话就向楼上跑去，留下哈哈大笑的林老爷子和一脸郁闷的苏远。
虽然没怎么出汗但林妙可还是洗了个澡，换衣服时才发现跟苏远打完拳后因为熬夜的疲倦竟全消失了。要不是镜子里的自己双眼还有些红林妙可真不敢相信这是真的。
林妙可暗暗决定从明早开始一起和爷爷锻炼。
下楼正见苏远和爷爷在吃早餐，“可可快过来一起吃早餐吧。”林老爷子见孙女下来招呼一声道。
“不了，我还有点事你们吃吧！”长期晚起的习惯让她不怎么爱吃早餐，所以对林老爷子摇了摇头就向外走去。
“你知道如果早上不吃早餐的话对身体有什么影响吗？”苏远一边吃着早点一边对正往外走的林妙可说道。
“有什么影响？”
如果这句话是别人说的林妙可肯定是置之不理的，不过从苏远嘴里说出来她就有点重视了。从苏远救了林老爷子之后林妙可潜意识里总觉得苏远很不凡，所以脱口问道。
“如果早上九点以前不吃早餐的话，那么肠道就会自动吸收你大便的营养。”
“噗……”
正喝粥的林老爷子听了这话一口粥全喷了出来，咳的眼泪直流。
林妙可习惯晚睡每到夜晚就很会亢奋典型的夜猫子，这也让她早上不会那么早起床。在上学那会儿如果不是十分重要的课程，那么她一定会挺尸到午后才眯着眼睛起来解决生理和卫生问题。
尽管她知道这样对身体不好可是依旧不想去改，昨天要陪爷爷去爬山所以她很早就起来了，所以今天说什么也要多睡会儿。
再者因为昨晚苏远的事情让她异常恼火，于是在网上和美国的朋友将苏远骂的体无完肤，人神共愤。渐渐苏远在她心中不由而然的成为了一个就是被枪毙活埋也解不了恨的绝世王八蛋。
直到快接近黎明时林妙可才和那边刚刚入夜的朋友道别，并且约好下次接着骂。
当她迷迷糊糊还没睡多久时就听见“哐哐哐”连绵不绝的声音，吓得她还以为发生地震了光着脚丫就往外跑。可是没跑几步那声音就没了，还没等她松口气那声音又再次出现。
缓过来的林妙可这次听得无比清楚，那声音就来自楼下。
林妙可大怒，不管是谁我都要你付出惨烈的代价。
瞪着一双布满血丝的眼睛林妙可往楼下跑去，一出门就见到苏远穿着白色的睡衣正优哉游哉的打着太极拳。
那行云流水的动作就像是在跳一曲优雅炫丽的舞蹈。
林妙可呆了呆四处张望一下，发现院子里除了苏远外一个人都没有，再看看他周围的草地上满是被践踏的痕迹，不用说刚刚那声音就是这家伙跑步造成的了。
想到这林妙可便怒不可遏，这绝世王八蛋这么早起来就扰人清梦再加上最晚的账此刻要是有把机关枪真想“突突”了他。
“混蛋你给我停下来。”林妙可对着苏远娇喝一声。
苏远动作不停，仿佛根本没听到身后有人在说话，继续打着拳。
开玩笑，谁会承认自己是混蛋啊？
林妙可有点抓狂了，难道那家伙聋了吗？咬牙切齿的跑到苏远面前，怒道：“我让你停下来，你听不见吗？”
苏远缓缓收功，这才如梦初醒的看着林妙可一脸惊讶的道：“啊呀，没想到你也这么早起床啊！来来来，我们一起锻炼吧！”
“你看看我的眼睛，你看看我眼睛，我这像是刚起床的样子吗？”林妙可左手食指指着自己满是血丝的双眼，神色不善的瞪着苏远。
苏远煞有其事的认真看了看后点头评价道：“恩，眼神清澈，灵性十足，最重要的是眼角尽然没有眼屎耶！恭喜你，说明你肝功能很好啊！”
啊！
林妙可跺脚抓狂了，眼前这家伙是故意的，一定是故意的。
就在林妙可准备发飙时，苏远的身后传来了林老爷子的声音：“可可你今天怎么这么早就起来啦？”
因为被苏远的身体挡住了视线，所以林妙可并没有发现林老爷子，身体侧移歪过头就见老爷子穿着白色的练功服向着两人走来。
“混蛋，你把我爷爷也吵醒了！”林妙可对着苏远怒目而视。
“不关他的事，我早就起来了。不过没想到这小子起的更早，于是我们俩就在外面聊了会儿，这小子说我身体太差要锻炼一下就让我去换套衣服，没想到一下来就看见你了。”
林老爷子一边活动着手脚一边对林妙可说道。
刚才林妙可被气昏了头，这会儿冷静下来仔细一看才发现林老爷子今天的气色非常好，脸上不但没了过去的苍白反而隐隐透着丝红润。
这个发现让她欣喜不已，难道说这一切都是面前这家伙的功劳？
虽然心里不愿意相信，不过这混蛋的确有两把刷子。
“等我一下，我马上下来。”说完恨恨瞪了眼苏远就向楼上跑去，她刚才跑出房间连鞋都没穿这会儿终于有点不好意思了。
回到房间林妙可快速洗漱一下换好衣服又跑了下来，她想看看苏远让爷爷怎样锻炼身体。
别墅院内，苏远在前身后三米处林老爷子和林妙可相距站定。苏远左脚轻抬两脚呈开步站立双手缓缓虚举屈膝下放双步紧闭手为抱球装……
苏远做的很慢跟在后面的林老爷子学起来也很轻松，林妙可在一旁看的有趣也加入进来。苏远动作不停一边强调着两人的呼吸节奏和动作要领，并且不时的解说这样做对身体的好处。
骄阳缓步升起不知不觉间半小时过去了，苏远也将太极拳的前半段招式演练了几遍。当三人停下动作时林老爷子和林妙可丝毫未感到任何疲惫反显得神采奕奕，这让两人不由的大呼神奇。
以前林老爷子在宋立峰的督促下也练过几次太极拳，可是每次练完都显得疲惫后来就不了了之了。苏远教导的太极和自己之前练得虽然套路有点类似可是效果却完全不同，这让林老爷子感到十分诧异。
他怎么也不会想到这是苏远在教他练习时刻意的引导着呼吸节奏才有着如此效果，不然的话打了半小时拳林老爷子早就疲惫不堪了。
“感觉怎么样？”苏远看着两人笑着问道。
林老爷子大笑着点头，道：“厉害，实在是厉害啊！”
林妙可心里的想法和爷爷一样，可嘴上却言不由衷的嘟嚷道：“切，不过如此嘛，有什么了不起的。”
说完不待苏远说话就向楼上跑去，留下哈哈大笑的林老爷子和一脸郁闷的苏远。
虽然没怎么出汗但林妙可还是洗了个澡，换衣服时才发现跟苏远打完拳后因为熬夜的疲倦竟全消失了。要不是镜子里的自己双眼还有些红林妙可真不敢相信这是真的。
林妙可暗暗决定从明早开始一起和爷爷锻炼。
下楼正见苏远和爷爷在吃早餐，“可可快过来一起吃早餐吧。”林老爷子见孙女下来招呼一声道。
“不了，我还有点事你们吃吧！”长期晚起的习惯让她不怎么爱吃早餐，所以对林老爷子摇了摇头就向外走去。
“你知道如果早上不吃早餐的话对身体有什么影响吗？”苏远一边吃着早点一边对正往外走的林妙可说道。
“有什么影响？”
如果这句话是别人说的林妙可肯定是置之不理的，不过从苏远嘴里说出来她就有点重视了。从苏远救了林老爷子之后林妙可潜意识里总觉得苏远很不凡，所以脱口问道。
“如果早上九点以前不吃早餐的话，那么肠道就会自动吸收你大便的营养。”
“噗……”
正喝粥的林老爷子听了这话一口粥全喷了出来，咳的眼泪直流。