邓郭晓老同志得知自己的抑郁程度比他们高，压力更大，缘于那一日爆炸现场自己当了半个逃兵。
老邓同志嘿嘿地笑了，这笑声充满了悔恨、羞愧、熬心。
战场上不顾战友的生死，自个儿逃命成功了，即便逃离时多么的坚决，事后，于逃兵而言，是一道折磨的线。
这一根线不是说断就可以断掉，它无声无息地埋藏在你的心底。
你越想忘记它，它愈加反抗，反噬你的力量加大。
“邓警官！你是一位老同志，得知了心结的缘故，别憋着，该怎么就怎么。”心理师轻声漫语，“你们公安队伍是注重集体荣誉。
你们考虑事情从大局出发，拥护集体的利益。打击犯罪分子，是你们的职责。但是生死之际，保命要紧，全部人冲上去，是送死，不合算。如果是与敌人斗争，明知死亡得上，是正确的选择。
你们是抓犯罪分子，不是你死我活的敌我矛盾。再者人都是有限的力量，我们凡人做不到电影电视中的超人一般的逆天力量。”
邓郭晓躺在白色的床椅上，“医生！你的意思是我向他们三个诉说当时的情形？”
“这个看你自己了。其实大家心里明白，那天你的举动是最合适的选择。你执意现身援救，结局可能比现在糟糕。”
犯罪分子炸翻房屋，怒气冲天的寻找头目。若邓郭晓同志出现，必然遭到暴徒恶意地报复。
被困在废墟中的头目生死未知。你一个警察独自上去，明摆着当发泄的对象。
“嗯！我也明白，也清楚自己逃离现场，交给荷枪实弹的同行，是更好的局面。可是我可是我的自我评估、你们的评估和机能检测的结果，都不见人意。”
“顺其自然吧！你这把年纪了，参加工作的年限也长了，这也是你比他们三个更严重的其中一条。长年累月的公安工作，你产生了职业疲倦感、抵触感，简称职业病。
工作十五六年以上的警察，有这样那样的病太正常了。我们的辅导是辅助，主要靠你自己调节。现在，我放一段音乐，你闭上眼睛，全神贯注的聆听。”
“好的。”
响起高山流水般的大自然的音乐。
“闭上你的眼睛，听着瀑布的哗啦声，呼气，吐气，呼气，吐气……”
哗啦啦…
呼……
“对！控制呼吸的频率、节奏，想像自己是瀑布中的一滴落水……呼吸……配合清水流淌…”
音乐节奏从飞流直下三千尺变成涓涓细流。
邓郭晓的呼吸从深而急变成舒缓。渐渐地，他的脑袋越来越混沌。
与此同时，另外三间房的云拧、江桓、方涵进入了一段深度睡眠。
这一段深度睡眠，持续三个多小时。
四个人前前后后的醒来，伸展了一下舒坦的身躯。
“今日的辅导到此结束。明日，你们的课程是肢体运动。”每间房内的心理师提醒。
“辛苦了！医生。”
四个人打开房门，走出来，见到彼此面孔的微笑，神情比昨日好了不少。
这一夜，四个人吃了晚饭，
饭后，按照医生吩咐，他们看书、影视作品、与亲人打电话。
到夜里十点钟，每个人手机设置飞行模式，定时播放医生提供的音乐，关灯光，躺在床上冥想。不知不觉中入睡，醒来已经是翌日的八点多钟。
“今天我们培训的内容与你们体能训练没有什么区别。”主治心理师手握本子说，“昨天是心理上的放松，今天是身体上的放松。”
第一天是各种自测、他测、仪测，评估个人的情况。
第二天是在不同场景的房间内，听着音乐，听着医生的诱导，美美地睡了一个深度觉。
第三天即今日，进行身体的放松。
什么是身体的放松？
四个人脑门壳冒星星。
“身体放松，是彻底放松你的骨骼、肌肉、关节、血液等身体机能。”
主治心理师低头翻阅了几眼书本，接着说：“训练的项目也就是你们所说的体能。第一项长跑…”
他看向四个人，“十公里！”
“十公里？”邓郭晓是老同志，“医生！我们经常做体能训练。来这儿，我们想要的治疗是昨日那种可以令人安稳睡觉的项目。跑步，多此一举了吧？”
另外三个人持有同样的心理想法。
“呵呵！老邓同志说的对，跑步确实不需来基地。但你是来治疗……”主治心理师手指向已经绕着球场跑的十几个人，“他们中有些人也是你们的同行。以前我们不做这方面的项目，国外的心理辅导中，引进来试用长跑，效果不错。”
老邓同志闭嘴不再抱怨。
方涵提问：“医生！像我们体能训练一样吗？”
心理师扶了扶鼻梁上的眼镜，“第一，按照你们自己的节奏跑步。第二，跑完步，有心理师替你们做周身推拿，放松肌肉。还有什么疑问吗？”
四个人摇头，“没有了。”
“跑步，不必遵守警队的队列，你们想怎么跑就怎么跑，前提是跑完十公里。”
“是。”
谁都没有想到长跑是心理辅导的主要项目。既然有了，大家也只得服从。
照做。
云拧摸了一下额头：跑完十公里，今日算是彻底废了。
在他二十几年的生命中，长跑最高记录是三公里。三公里跑了二十多分钟。
入警体能测试，一公里他超过及格的时间0.4秒。稍微一个迟缓，差点过不了体能测试这关。
平时他打篮球，可是体力上的来源不足，打不了几分钟，下场休息。
所以长跑对他而言难以上青天。
十公里，太艰难了，要人命呀！
“小伙子！”邓郭晓老同志追上云拧，“我都追上你了，你的体力不行嘛。”
“老同志！呼哧呼哧……我是真的不行……”云拧狂吸气，吸得胸腔难受。
“年轻人，又是男人。男人怎么能说不行，是男人就该雄起。”老邓同志抹掉汗水，“别松懈，加快步子，跟上。”
呼！又一道身影从云拧身边冲过去，飘回来一句话：“哈哈…我超你两圈了…”
呸！云拧吐出一口咸咸的口水，“大条！你能不能别跑那么快？又不是参加运动会。”
“别喊了。他都跑远了，听不见……唉！你怎么加速了…”老邓同志是第五圈，“小伙子！可以嘛！”
他紧赶慢赶，咬紧云拧，又落后了。
“大条！等着我。呼哧…呼哧…”云拧提起气，加快步子。
云拧终究是年轻人，再怎么弱鸡，后劲还是有一点。而且已经跑了第五圈，活动开了身体每个零件。
跑到现在，没有之前那样艰难，呼吸和脚步的节奏配合得更默契了。
他回头看一眼拉开距离的邓郭晓：“嗯！老邓同志！你别再想超我，我先走一步。”
哒哒哒……脚步有节奏的交替奔跑，云拧想追上江桓。
老邓同志嘿嘿地笑了，这笑声充满了悔恨、羞愧、熬心。
战场上不顾战友的生死，自个儿逃命成功了，即便逃离时多么的坚决，事后，于逃兵而言，是一道折磨的线。
这一根线不是说断就可以断掉，它无声无息地埋藏在你的心底。
你越想忘记它，它愈加反抗，反噬你的力量加大。
“邓警官！你是一位老同志，得知了心结的缘故，别憋着，该怎么就怎么。”心理师轻声漫语，“你们公安队伍是注重集体荣誉。
你们考虑事情从大局出发，拥护集体的利益。打击犯罪分子，是你们的职责。但是生死之际，保命要紧，全部人冲上去，是送死，不合算。如果是与敌人斗争，明知死亡得上，是正确的选择。
你们是抓犯罪分子，不是你死我活的敌我矛盾。再者人都是有限的力量，我们凡人做不到电影电视中的超人一般的逆天力量。”
邓郭晓躺在白色的床椅上，“医生！你的意思是我向他们三个诉说当时的情形？”
“这个看你自己了。其实大家心里明白，那天你的举动是最合适的选择。你执意现身援救，结局可能比现在糟糕。”
犯罪分子炸翻房屋，怒气冲天的寻找头目。若邓郭晓同志出现，必然遭到暴徒恶意地报复。
被困在废墟中的头目生死未知。你一个警察独自上去，明摆着当发泄的对象。
“嗯！我也明白，也清楚自己逃离现场，交给荷枪实弹的同行，是更好的局面。可是我可是我的自我评估、你们的评估和机能检测的结果，都不见人意。”
“顺其自然吧！你这把年纪了，参加工作的年限也长了，这也是你比他们三个更严重的其中一条。长年累月的公安工作，你产生了职业疲倦感、抵触感，简称职业病。
工作十五六年以上的警察，有这样那样的病太正常了。我们的辅导是辅助，主要靠你自己调节。现在，我放一段音乐，你闭上眼睛，全神贯注的聆听。”
“好的。”
响起高山流水般的大自然的音乐。
“闭上你的眼睛，听着瀑布的哗啦声，呼气，吐气，呼气，吐气……”
哗啦啦…
呼……
“对！控制呼吸的频率、节奏，想像自己是瀑布中的一滴落水……呼吸……配合清水流淌…”
音乐节奏从飞流直下三千尺变成涓涓细流。
邓郭晓的呼吸从深而急变成舒缓。渐渐地，他的脑袋越来越混沌。
与此同时，另外三间房的云拧、江桓、方涵进入了一段深度睡眠。
这一段深度睡眠，持续三个多小时。
四个人前前后后的醒来，伸展了一下舒坦的身躯。
“今日的辅导到此结束。明日，你们的课程是肢体运动。”每间房内的心理师提醒。
“辛苦了！医生。”
四个人打开房门，走出来，见到彼此面孔的微笑，神情比昨日好了不少。
这一夜，四个人吃了晚饭，
饭后，按照医生吩咐，他们看书、影视作品、与亲人打电话。
到夜里十点钟，每个人手机设置飞行模式，定时播放医生提供的音乐，关灯光，躺在床上冥想。不知不觉中入睡，醒来已经是翌日的八点多钟。
“今天我们培训的内容与你们体能训练没有什么区别。”主治心理师手握本子说，“昨天是心理上的放松，今天是身体上的放松。”
第一天是各种自测、他测、仪测，评估个人的情况。
第二天是在不同场景的房间内，听着音乐，听着医生的诱导，美美地睡了一个深度觉。
第三天即今日，进行身体的放松。
什么是身体的放松？
四个人脑门壳冒星星。
“身体放松，是彻底放松你的骨骼、肌肉、关节、血液等身体机能。”
主治心理师低头翻阅了几眼书本，接着说：“训练的项目也就是你们所说的体能。第一项长跑…”
他看向四个人，“十公里！”
“十公里？”邓郭晓是老同志，“医生！我们经常做体能训练。来这儿，我们想要的治疗是昨日那种可以令人安稳睡觉的项目。跑步，多此一举了吧？”
另外三个人持有同样的心理想法。
“呵呵！老邓同志说的对，跑步确实不需来基地。但你是来治疗……”主治心理师手指向已经绕着球场跑的十几个人，“他们中有些人也是你们的同行。以前我们不做这方面的项目，国外的心理辅导中，引进来试用长跑，效果不错。”
老邓同志闭嘴不再抱怨。
方涵提问：“医生！像我们体能训练一样吗？”
心理师扶了扶鼻梁上的眼镜，“第一，按照你们自己的节奏跑步。第二，跑完步，有心理师替你们做周身推拿，放松肌肉。还有什么疑问吗？”
四个人摇头，“没有了。”
“跑步，不必遵守警队的队列，你们想怎么跑就怎么跑，前提是跑完十公里。”
“是。”
谁都没有想到长跑是心理辅导的主要项目。既然有了，大家也只得服从。
照做。
云拧摸了一下额头：跑完十公里，今日算是彻底废了。
在他二十几年的生命中，长跑最高记录是三公里。三公里跑了二十多分钟。
入警体能测试，一公里他超过及格的时间0.4秒。稍微一个迟缓，差点过不了体能测试这关。
平时他打篮球，可是体力上的来源不足，打不了几分钟，下场休息。
所以长跑对他而言难以上青天。
十公里，太艰难了，要人命呀！
“小伙子！”邓郭晓老同志追上云拧，“我都追上你了，你的体力不行嘛。”
“老同志！呼哧呼哧……我是真的不行……”云拧狂吸气，吸得胸腔难受。
“年轻人，又是男人。男人怎么能说不行，是男人就该雄起。”老邓同志抹掉汗水，“别松懈，加快步子，跟上。”
呼！又一道身影从云拧身边冲过去，飘回来一句话：“哈哈…我超你两圈了…”
呸！云拧吐出一口咸咸的口水，“大条！你能不能别跑那么快？又不是参加运动会。”
“别喊了。他都跑远了，听不见……唉！你怎么加速了…”老邓同志是第五圈，“小伙子！可以嘛！”
他紧赶慢赶，咬紧云拧，又落后了。
“大条！等着我。呼哧…呼哧…”云拧提起气，加快步子。
云拧终究是年轻人，再怎么弱鸡，后劲还是有一点。而且已经跑了第五圈，活动开了身体每个零件。
跑到现在，没有之前那样艰难，呼吸和脚步的节奏配合得更默契了。
他回头看一眼拉开距离的邓郭晓：“嗯！老邓同志！你别再想超我，我先走一步。”
哒哒哒……脚步有节奏的交替奔跑，云拧想追上江桓。