第四百零五章 与阿森的较量（求订阅，求推荐票）-精灵之虫王崛起免费阅读
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精灵之虫王崛起
作者：佛系大师
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一个个哀声叹气的，果然全世界的学生都讨厌跑步。
“还磨蹭什么，都跑起来啊。”
“班长快带着他跑。”
小荷走了出来，严肃的说道：“大家跟着我。”
小荷在班级里还是很有威信的，大家都很听她的话。
一个个的开始跑了起来，小荷一个人跑在最前面。
其它人跑在后面，速度也不快，英士跑的很悠闲。
在白银学院都是他带着班级里的同学跑的，那速度叫一个快。
他带在前面，后面的人拼命的跟着，后面还有神奇宝贝在追。
一年下来，每个人的身体素质都是杠杠的。
而现在很明显，训练强度并没有白银学院的大。
就这样五圈跑完后，班级中的大部分同学都跑出了汗。
而英士身上则是一点事都没有，呼吸一点都没有乱。
和英士一样的还有阿森，他也是一点喘气都没有，轻松之级，感觉就像是走了五圈一样。
“啪啪”
“来，大家排好队形，打开距离活动一下。”
英士他们四排排好，双臂张开，距离拉开。
接着大鸿老师背对着他们开始活动身体和关节。
“来，首先是头部活动。”
“一二三四五六七八，二二三四五六七八。”
……
头部，腰部，膝盖，手脚，身体拉开，五分钟后。
身体活动完，大鸿老师从自己带过来的背包中，拿出一个文件夹。
对着大家宣布道：“今天我们测试三公里，大家早好好活动。”
“新来的同学你们也跑不了，只能怪你们运气不好。”
一听到要测长跑整个班级都不好了。
长跑真的要累死人。
面对着众人的哀声叹气，大鸿老师当做没有看见。
“我们现在班级中有四十个人，分为四组。”
“我点到的人到对面的.asxs.准备。”
“记住，起跑后经过.asxs.七次，然后然后这边，就结束了。”
“别多跑了，到时候成绩就不算了。”
“好了，小荷，阿耀，松野……”
你们十个到.asxs.去准备，下一组准备。
“小娜，胖子……”
你们也过去准备。
而且体育课可以说是男女一起，没有区别对待，同样都要一起跑三公里。
当然千万不要小瞧女生，在神奇宝贝的世界的人们体质都不正常。
胖子走到英士旁边唉声叹气道：“又要测三公里。”
“怎么办？英士，你说我该怎么办啊？”
英士有些幸灾乐祸的的说道：“你还是要好好的管管你的那身肉了。”
和胖子聊了几句，他就到.asxs.那边等待去了。
小荷等人到.asxs.后，十个人在.asxs.线上站好。
老师专门让一个同学在旁边看着，发一下口令。
等他们都准备好了后，终点的大鸿老师举起秒表，用力挥下，按下开始键。
.asxs.的那位同学看到大鸿老师的动作后大喊了一声。
“跑”
十个人一起迈开步子跑了出去。
短短的几秒钟十个人就拉开了差距，小荷一马当先的跑在最前面。
嘴巴紧闭，用鼻子呼吸，跑步姿势也是非常的标准。
阿耀是第二名紧紧的跟在她的后面，两人的距离不超过一米。
在后后面三米的距离左右跟着第三名，然后陆陆续续的跟着好几个人。
他们的距离差距都不会很大，毕竟是整个班级成绩最好的几位同学，体质都不会差。
其实有一个定律就是训练家实力强的，身体素质都不会太差。
话说远了，回到小荷身上。
她在前面两圈的时候都没有和别人拉开太大的差距。
知道第三圈，小荷还是保持同样的速度，而其它人不可能一直保持那么快的速度，开始放慢速度保留体力。
然后就会发现后面同学开始和小荷以及阿耀拉开距离。
英士就在旁边看着，一句话也没有说。
阿森是一个人站在角落中不知道在想些什么。
很快快到了第六圈，小荷已经快追上最后一名了，他们都快被拉了一圈了。
那人看到小荷追了上来，开始拼命的跑了起来。
说什么也不让小荷超过自己。
很快就只剩下200米了，小荷开始冲刺，比一开始跑的速度还要快。
就这样小荷以绝对的优势从开始到结束一直是第一名。
在小荷跑过终点的一瞬间，大鸿老师按下了停止键。
过了一会阿耀冲过终点，她最后被小荷拉开了一百多米的样子。
接着后面的同学陆陆续续的跑过终点。
小荷停下来后，开始行走，一直来回不停的走。
不断的喘气，全身上下都是汗水。
等十个人都跑到终点后，大鸿老师开始宣布成绩。
“小荷，8分36秒”
“阿耀，8分47秒”
“……”
“厉害啊，不愧是小荷，比上次又快了五秒。”
“是啊，太厉害了。”
英士点了点头，这成绩可以说是非常不错了，前世世界女子3公里记录也才8分多。
宣布完成绩后，大鸿老师又点了10个人，去做准备。
第二组开始跑3公里，胖子从一开始就被拉到了最后。
接着就被越来越远了，到结束的时候直接被他们那组的第一名拉了一圈多，将近两圈的程度。
跑完后他整个人都瘫在地上。
时间就这样不知不觉中过去了，转眼间就到最后一组了。
站在起跑线上，英士很平静，他看了一眼阿森。
他想知道，这个火箭队的卧底体质到底有多强。
在同学的喊声中，英士如利箭一般冲了出去。
“刷”
英士跑的很快，后面没有人追上他。
在终点的同学只看到英士一下就冲了出去，跑的特别快。
不过英士很快就感觉到后面有道身影快速的靠近自己。
接着阿森的身影就出现在他的身旁。
阿森现在也有一米65身高和英士差不多。
英士开始加速，很快就超过了阿森。
“嗯”
见到英士加速，阿森也加速。
超过英士，英士再一次的加速又一次的超过阿森。
两人就这样不断的加速，与后面的人拉开了巨大的差距。
在操场上你会来到一副奇怪的景象，这一组明显分成了三个梯队。
“还磨蹭什么，都跑起来啊。”
“班长快带着他跑。”
小荷走了出来，严肃的说道：“大家跟着我。”
小荷在班级里还是很有威信的，大家都很听她的话。
一个个的开始跑了起来，小荷一个人跑在最前面。
其它人跑在后面，速度也不快，英士跑的很悠闲。
在白银学院都是他带着班级里的同学跑的，那速度叫一个快。
他带在前面，后面的人拼命的跟着，后面还有神奇宝贝在追。
一年下来，每个人的身体素质都是杠杠的。
而现在很明显，训练强度并没有白银学院的大。
就这样五圈跑完后，班级中的大部分同学都跑出了汗。
而英士身上则是一点事都没有，呼吸一点都没有乱。
和英士一样的还有阿森，他也是一点喘气都没有，轻松之级，感觉就像是走了五圈一样。
“啪啪”
“来，大家排好队形，打开距离活动一下。”
英士他们四排排好，双臂张开，距离拉开。
接着大鸿老师背对着他们开始活动身体和关节。
“来，首先是头部活动。”
“一二三四五六七八，二二三四五六七八。”
……
头部，腰部，膝盖，手脚，身体拉开，五分钟后。
身体活动完，大鸿老师从自己带过来的背包中，拿出一个文件夹。
对着大家宣布道：“今天我们测试三公里，大家早好好活动。”
“新来的同学你们也跑不了，只能怪你们运气不好。”
一听到要测长跑整个班级都不好了。
长跑真的要累死人。
面对着众人的哀声叹气，大鸿老师当做没有看见。
“我们现在班级中有四十个人，分为四组。”
“我点到的人到对面的.asxs.准备。”
“记住，起跑后经过.asxs.七次，然后然后这边，就结束了。”
“别多跑了，到时候成绩就不算了。”
“好了，小荷，阿耀，松野……”
你们十个到.asxs.去准备，下一组准备。
“小娜，胖子……”
你们也过去准备。
而且体育课可以说是男女一起，没有区别对待，同样都要一起跑三公里。
当然千万不要小瞧女生，在神奇宝贝的世界的人们体质都不正常。
胖子走到英士旁边唉声叹气道：“又要测三公里。”
“怎么办？英士，你说我该怎么办啊？”
英士有些幸灾乐祸的的说道：“你还是要好好的管管你的那身肉了。”
和胖子聊了几句，他就到.asxs.那边等待去了。
小荷等人到.asxs.后，十个人在.asxs.线上站好。
老师专门让一个同学在旁边看着，发一下口令。
等他们都准备好了后，终点的大鸿老师举起秒表，用力挥下，按下开始键。
.asxs.的那位同学看到大鸿老师的动作后大喊了一声。
“跑”
十个人一起迈开步子跑了出去。
短短的几秒钟十个人就拉开了差距，小荷一马当先的跑在最前面。
嘴巴紧闭，用鼻子呼吸，跑步姿势也是非常的标准。
阿耀是第二名紧紧的跟在她的后面，两人的距离不超过一米。
在后后面三米的距离左右跟着第三名，然后陆陆续续的跟着好几个人。
他们的距离差距都不会很大，毕竟是整个班级成绩最好的几位同学，体质都不会差。
其实有一个定律就是训练家实力强的，身体素质都不会太差。
话说远了，回到小荷身上。
她在前面两圈的时候都没有和别人拉开太大的差距。
知道第三圈，小荷还是保持同样的速度，而其它人不可能一直保持那么快的速度，开始放慢速度保留体力。
然后就会发现后面同学开始和小荷以及阿耀拉开距离。
英士就在旁边看着，一句话也没有说。
阿森是一个人站在角落中不知道在想些什么。
很快快到了第六圈，小荷已经快追上最后一名了，他们都快被拉了一圈了。
那人看到小荷追了上来，开始拼命的跑了起来。
说什么也不让小荷超过自己。
很快就只剩下200米了，小荷开始冲刺，比一开始跑的速度还要快。
就这样小荷以绝对的优势从开始到结束一直是第一名。
在小荷跑过终点的一瞬间，大鸿老师按下了停止键。
过了一会阿耀冲过终点，她最后被小荷拉开了一百多米的样子。
接着后面的同学陆陆续续的跑过终点。
小荷停下来后，开始行走，一直来回不停的走。
不断的喘气，全身上下都是汗水。
等十个人都跑到终点后，大鸿老师开始宣布成绩。
“小荷，8分36秒”
“阿耀，8分47秒”
“……”
“厉害啊，不愧是小荷，比上次又快了五秒。”
“是啊，太厉害了。”
英士点了点头，这成绩可以说是非常不错了，前世世界女子3公里记录也才8分多。
宣布完成绩后，大鸿老师又点了10个人，去做准备。
第二组开始跑3公里，胖子从一开始就被拉到了最后。
接着就被越来越远了，到结束的时候直接被他们那组的第一名拉了一圈多，将近两圈的程度。
跑完后他整个人都瘫在地上。
时间就这样不知不觉中过去了，转眼间就到最后一组了。
站在起跑线上，英士很平静，他看了一眼阿森。
他想知道，这个火箭队的卧底体质到底有多强。
在同学的喊声中，英士如利箭一般冲了出去。
“刷”
英士跑的很快，后面没有人追上他。
在终点的同学只看到英士一下就冲了出去，跑的特别快。
不过英士很快就感觉到后面有道身影快速的靠近自己。
接着阿森的身影就出现在他的身旁。
阿森现在也有一米65身高和英士差不多。
英士开始加速，很快就超过了阿森。
“嗯”
见到英士加速，阿森也加速。
超过英士，英士再一次的加速又一次的超过阿森。
两人就这样不断的加速，与后面的人拉开了巨大的差距。
在操场上你会来到一副奇怪的景象，这一组明显分成了三个梯队。